ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုးကောင်များ၏ Enema: တစ်စာရွက်။ ကလေးများအတွက်အူလမ်းကြောင်းပိုး: ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသရေး

များစွာသောလူအဘို့, သင်ကောင်းသောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး, သွေတိရိစ္ဆာန်များနှင့်အတူအဆက်မပြတ်အဆက်အသွယ်စောငျ့ရှောကျဘူးလျှင်, ကိုယ်၌မြေပြင်နှင့်ညစ်ပတ်ပေရေရေနှင့်အဆက်အသွယ်ပိုးကောင်များထင်ရှားစေခြင်းငှါအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။

သူတို့မှာလည်းဆေးအသီးနှင့်ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားပြီးနောက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ အဆိုပါငါးနှင့်အသားလောင်းရှိတယ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးမမှန်ကန်ကြောင်းအပူကုသမှုအပြီးတွင်သူတို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်သောအခါ, သူတို့နောက်ထပ်ဝါဒဖြန့်ဘို့လိုအပ်ပါကြောင်းအတိအကျပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ကြောင်း။

ရောဂါလက္ခဏာ

ဤအလက္ခဏာတွေလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပိုး၏ရှေ့တော်၌လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်:

• အားနည်းခြင်း,
• မူးဝြေခင်း,
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်;
• တိုးမြှင့်စိတ်တိုတာတွေ;
• မျက်စိကိုအောက်မှာအိတ်;
• ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်;
• ကလေးတွေချုပ်နှင့်ဝမ်းလျှောအဖြစ်ဝိသေသအင်္ဂါရပ်များမှာသည် ဖြစ်. ,
• မှတ်ဉာဏ်ရောဂါအချို့ကိစ္စများတွင်ကိုယ်နှိုက်ကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ်။

သဘာဝကျကျ, သင်ကပ်ပါးကောင်အမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်သင့်လျော်သောကုသမှုသတ်မှတ်နိုင်သူဆရာဝန်တစ်ဦးမှပိုးကောင်များ၏နည်းနည်းလေးသံသယမှာလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။

ရှေးဟောင်းနည်းလမ်း

သို့သော်လူစုကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုးကောင်များတစ်ခု enema သုံးစွဲဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာ။ ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မလိုချင်တဲ့နေထိုင်သူများကိုဆောင် ခဲ့. , ဒါပေမယ့်လည်းသက်ရှိအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှသာတတ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သော tools တွေကိုသုံးတဲ့အခါမည်သည့်သစ်ပင်ပန်းမန်ဒါမှမဟုတ်ပြည်တွင်းရေးပတ်ဝန်းကျင်၏ချိန်ခွင်လျှာချိုးဖောက်မထားဘူး။

သန့်စင် enema

ဒါဟာထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောကပ်ပါးပိုးရှင်းလင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမတိုင်မီသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ထိုက်သည် တစ်သန့်စင် enema ။

ဒါကြောင့်လိုအပ်သောဖြစ်လိမ့်မည်များအတွက်:

• အနည်းဆုံးအားဆယျ့နှစျနာရီထောက်ခံခဲ့သည့်ရေနှစ်မျိုးနှစ်လီတာ;
• ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏တဦးတည်းဇွန်း;
• စားပွဲပေါ်မှာဆားတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

crystals လေ့လာတွေ့ရှိကြသည်မဟုတ်သို့မှသာဤရွေ့ကားအစိတ်အပိုင်းများ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ထားရမည်, ထို့နောက်သူကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသန့်ရှင်းရေးကိုစတင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအကောင်းဆုံးဒူး-တံတောင်ဆစ်အနေအထား၌ပြစ်မှားမိသည်။ သူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီအတွက်ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှု 500 mL သုံးစွဲဖို့အတှကျအရေ, လေးခုခံယူအုပ်ချုပ်ခံရဖို့ရှိပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီ entry ကိုပြီးနောက်လုံးဝဝမ်းလွှတ်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Enema

ဒီပဏာမသန့်ရှင်းရေးပြီးနောက်အောက်ပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကုထုံးသဘာဝမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုးကောင်များ၏ Enema သည်ဤကပ်ပါးကောင်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုပါသင်တန်းကိုအနည်းဆုံးခုနစ်ရက်ပတ်လုံးကြာရှည်သငျ့သညျ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကလုပျထုံးလုပျနညျးအနည်းဆုံးတဦးတည်းသွားအကြံပြုသည်မဟုတ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်သည်:

• ပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌ကြက်သွန်ဖြူပြင်ဆင်ထားသည်။ ဒါဟာပျမ်းမျှနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဆိုပါခွံကနေသန့်စင်ဦးခေါင်း, ကြိတ်, ပြီးဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာအတွက်ထိုကဲ့သို့သောအပြောင်းအရွေ့အဖြစ်ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။
• ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆူရေနှင့်ပြည့်စုံသည်ပြီးနောက်။ သူကောင်းကောင်းတက်ထုပ်နှင့် 12 နာရီအဘို့ကျန်ကြွင်းသောအရာအတွက်ဟင်းလျာများ။
• အဆိုပါအကြောင်းအရာများကိုထို့နောက်ကွန်တိန်နာ cheesecloth မှတဆင့် filtered ဖြစ်ပါတယ်ထပတ်ရစ်ခဲ့ကြသည်။
• အဆိုပါအရည်နှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုရရှိလာတဲ့။
• တစ်ဦး enema - ထိုအခါသူသည်အဓိက tool ကိုကြာပါတယ်။ ကနေသင်တို့ရှိသမျှသည်လေထုကိုလွှတ်သာထို့နောက်တာဟာ၏ပြင်ဆင်မှုငါးဆယ် milliliters dial ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
• Enema အစွန်အဖျားရေနံဂျယ်လီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုလူးရန်သေချာပင်ဖြစ်သည်, အဲဒီနောက်စအိုထဲသို့ဖြည့်စွက်။
• အဲဒီနောကျညင်ညင်သာသာစအိုလမ်းကြောင်းသို့ထည့်သွင်းသစ်တော်သီးအရောအနှော၌ရှိ၏ရိုက်နှိပ်။
• လူအပေါင်းတို့သည်အရည်ထဲသို့ဝင်ထားပြီးဘယ်အချိန်မှာတင်ပါး impact ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအနေအထားများတွင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးဆယ်စက္ကန့်နေကြဆဲဖြစ်သည်။
• ဤအချိန်ပြီးနောက်, အစွန်အဖျားကိုဖယ်ရှားသည်။
• တင်ပါးတစ်ဖန်ပြန်လည်ရောက်သည်, ဒါပေမယ့်ဒါမိနစ်အနည်းငယ်လိုအပ်ပါတယ်လိမ့်မည်။
• သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်အရည်ကနေသွန်ဖို့ရေချိုးခန်းကိုသွားနိုင်ပါတယ်။
• ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းခုနစ်ရက်ပတ်လုံးနေ့စဉ်ဖျော်ဖြေရပါမည်။

Enema ကလေးသည်

ဤသည် enema အဟောင်းတွေသားသမီးတို့အဘို့ရည်ရွယ်ထားသည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ကပ်ပါးကောင်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအခါလုပ်ဖို့? ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုးကောင်များ၏အခြား enema မှတ်သား။ မိဘများက၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအချိန်အများကြီးယူပြီးလိုချင်သောရလဒ်မရှိပါဘူးသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်သင့်လျော်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• ကြက်သွန်ဖြူခြောက်အလတ်စားအံသွား;
• တရာလွင်ပြင်ရေငါးဆယ် milliliters ။

ကျနော်တို့အနေနဲ့ enema ပြုအကြံပြုချက်များ

အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူလည်းအထူးသဖြင့်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်မျှကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ပါသည်:

• အဲဒီနှစျခုအစိတ်အပိုင်းများကိုသေးငယ်တဲ့အိုး၌ချထားပါသည်။ ထို့နောက်မီးထဲမှာရဲ့ contents ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။
• အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဟင်းရည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးဆယ်ရှစ်ဒီဂရီအအေးဖြစ်ပါတယ်။
• နှစ်ရာ milliliters ထက်မပိုသောအရာများ၏ပမာဏသေးငယ်တဲ့သစ်တော်သီး-shaped ပူဖောင်းကိုယူပါ။
• သူပြုတ်ရည်နှင့်ပြည့်စုံရလိမ့်မည်, နှင့်အစွန်အဖျား Vaseline နှင့်အတူမဖြစ်မနေလူးနေသည်။
• မှုတ်တံအစွန်အဖျားညင်ညင်သာသာစအိုလမ်းကြောင်းသို့အုပ်ချုပ်ခွင့်ခံရဖို့။ အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူအရည်ချက်ချင်းအတွင်းပိုင်းမျက်နှာပြင်မှ လာ. , တချို့အချိန် pobyla ပါဘူးဒါကြောင့်ဖြစ်သင့်သည်။
• ဒါဟာသင်အနေနဲ့အဟောင်းတွေကလေးသည်ကျော်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပိုးကောင်များတစ်ခု enema ကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, ကအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီထွက်သယ်ဆောင်ရန်နှစ်လိုဖွယ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။ လှုပ်ရှားမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အကြံပြုသည်မဟုတ်ကတည်းကသင်နည်းနည်းစိတ်ရှည်ဂရုတစိုက်နေ့စဉ်ညနပေိုငျးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကျင်းပကြောင်းသေချာစေရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
• ကလေးသူငယ်အခရပ်နေလျှင်, ကြက်သွန်ဖြူ၏ဟင်းရည်ထှကျလာနိုငျသညျ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရည်အချိန်မတန်ဆုတ်ခွာအလွန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ထိရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
• ထို့အပွငျ, ရေလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အခြားထုတ်ကုန်တွေနဲ့အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, နို့နှင့်ကြက်သွန်ဖြူပိုးကောင်များလည်းအလွန်ကောင်းသောပြဿနာကိုအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။
• အဆိုပါသင်တန်းကိုနှစ်ပတ်အဘို့အဆက်ရပါမည်။ ထို့နောက်သူကနှစ်ပါတ်ခေတ္တနားဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ တစ်ထပ်အားဖြင့်ဒီကုသမှုနောက်သို့လိုက်ကြ၏။
• ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, သင်ဂရုတစိုက်ဟင်းရည်၏အပူချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုတယ် - ကအမြဲနွေးဖြစ်သင့်သည်။

ကလေးများအတွက်အူလမ်းကြောင်းပိုး: ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသရေး

ကလေးတစ်ဦးပိုးကောင်များရှိပါကအောက်ပါလက္ခဏာတွေကဒီတစ်ကြိမ်မှာတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်:

• အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းသွား;
• သကြားလုံးများအမြောက်အမြားစားသုံးခြင်း;
• ထောပတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့အစားအစာများအတွက်ရေနံကနေအမျိုးအစားငြင်းဆန်;
• အိပ်နေစဉ်ကြိတ်အံသွား;
• အဆိုပါစအိုဧရိယာ၌ itching ၏တိုင်ကြားချက်;
• အချို့ကိစ္စများတွင်ပါကအနည်းငယ်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုတိုးမြှင့်စေခြင်းငှါ,
• ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှု၏တိုင်ကြားချက်;
• အလွန်ငယ်ရွယ်ဝိသေသဘို့အလွန်အကျွံကွောနှင့် Moody ဖြစ်ပါတယ်။

သိပ်အခက်အခဲဖြစ်ပေါ်စေမထားတဲ့ကလေးများ, ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ကုသမှုအတွက်ပိုးကောင်များကိုတွေ့လိုလျှင်အောက်ပါထိန်းသိမ်းရေးဖျော်ဖြေရမည်ဖြစ်သည်:

• Microclysters မလိုအပ်ပါဘူး။
• ရေကောင်းရေသန့်၏ရိုးရှင်း klizmochku ထောက်ပံ့ရေးဖြစ်ရန်အတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းခြင်းမပြုမီ။
• အဆိုပါကလေးသည်လက်ျာဘက်၌တည်ရှိသည်။
• ညာဘက်ခြေထောက်လိုအပ်သောဒူးမှာတငျ။
• သစ်တော်သီးဟင်းရည်နှင့်ပြည့်စုံအရွယ်အစားသေးငယ်သည်။
• ပျဉ်းသားသမီးတို့အဘို့ထောပတ်သို့မဟုတ်မုန့်နှင့်အတူလူးနေသည်။
• ညင်ညင်သာသာယင်းတင်ပါးတွန်းနှင့်တစ်ဦးသစ်တော်သီး၏အစွန်အဖျားအနည်းငယ်သောအဘို့ကိုထားရန်။
• အလျင်တဆောမရှိဘဲနှေးကွေးစွာညှစ်ထုတ်မှပြုတ်ရည်။
• ဆေးပညာပြုတ်ရည်၏နိဒါန်းပြီးနောက်သားသမီးရဲ့တင်ပါးချုံ့သင့်တယ်ငါးမိနစ်ကြောင်းအနေအထားတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
• ထိုအခါသင်သည်သင်၏ကလေးသည်သွန်ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အဘယ်သူမျှမကိစ္စကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အဘယ်အရာ - ကြက်သွန်ဖြူသို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူနို့-enema, အသက်ခုနစ်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်တစ်ဦး supine အနေအထားတွင်ထိုသို့ပြုမှအကောင်းဆုံးကြောင်းကိုသတိရသင့်တယ်။ ခုနစ်နှစ်ပြီးနောက် Bozeman ကိုယ်ဟန်အနေအထားမှဦးစားပေးမည်ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

enema ကုစားခြင်း: ကြက်သွန်ဖြူပိုးကောင်များနှင့်အတူနို့။ ဆေးစာ

ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းပုံမှာအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းကြက်သွန်ဖြူပိုးကောင်များနှင့်အတူနို့ပြင်ဆင်နေ:

• နို့ 250 milliliters နှင့်တဦးတည်းကြက်သွန်ဖြူခေါင်းကို - ကျနော်တို့နှစ်ခုအစိတ်အပိုင်းများကိုလိုအပ်ပါတယ်။
• ဤရွေ့ကားပါဝင်ပစ္စည်းများဒယ်အိုးထဲတွင်နေရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူပျော့သည်အထိသည်အထိချက်ပြုတ်နေကြသည်။
• ထို့နောကျအရောအနှောအပူထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အအေးထားခဲ့ပါရမည်ဖြစ်သည်။
• အဆိုပါဟင်းရည် cheesecloth မှတဆင့် filtered ဖြစ်ပါတယ် Cool ။
• အရွယ်ရောက်ပြီးသူအပေါငျးတို့သရရှိလာတဲ့အရည်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်ကလေးများအလုံအလောက်ဖြစ်တရာ milliliters ပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်ကလေးအတွက်

အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင် enema အဘို့ပြုသလဲ? ကြက်သွန်ဖြူကလေးပိုးကောင်များနှင့်အတူနို့လည်းသုံးနိုင်တယ်။ ဒါ့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဆေးတစ်လက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်သင့်လျော်သည်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း၎င်းသည် enema ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်:

• ကျွန်မနို့နှင့်ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦးဦးခေါင်းတစ်ခုဖန်လိုအပ်ပါတယ်။
• စင်ကြယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မြေပြင်နှင့်နို့ပူလောင်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
• ဤအစိတျအပိုငျးမြားနှငျ့ Tara တက်ခြုံများနှင့်တစ်နာရီအဘို့မသွားအောင်မှစွန့်ခွာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
• လျှောက်လွှာမဖြစ်မီက cheesecloth မှတဆင့်စစ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

ဆေးတခါသောက်

ဒီ enema များအတွက်သောက်သုံးသောစောင့်ကြည့်လေ့လာရပါမည်:

• တစ်နှစ်အောက်တွင်မွေးကင်းစ - 20 milliliters ။
• နှစ်ခုမှငါးနှစ်အထိထံမှကလေးများ - 30-40 ml ။
• ဆယ်ကျော်သက် - 50 ml ။
• အရွယ်ရောက် - 150 ml ကို။

Enema ပိုးကောင်များ၏ "ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူနို့" ကျနော်တို့ပြီးသားဆွေးနွေးတင်ပြကြရာစာရွက်မဟုတ်ဘဲအားလုံးမထိုက်မတန်။ ဒီ tool ၏အသုံးမပြုမီကဆရာဝန်ကအတည်ပြုခဲ့ပြီးကြောင်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

Contraindications

အဘယ်သူမျှမအမှု၌ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများရှိပါတယ်သည့်အခါကြက်သွန်ဖြူ enema မ:

• အချဉ်ဓာတ်တိုးလာရာ gastritis ။
• အစာအိမ်ပြည်တည်နာသို့မဟုတ် duodenal အစာအိမ်နာ။

ဒါဟာအစဤအလုပျထုံးလုပျနညျးအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်:

• လာသောအခါကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်;
• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ၏ရှေ့တော်၌,
• လိပ်ခေါင်း;
• သငျသညျ hypersensitive လျှင်။

လူရဲ့အမြင်

သငျသညျကြက်သွန်ဖြူပိုးကောင်များကိုသုံးလျှင်, ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းလူအများစုကစအိုလမ်းကြောင်း၏နံရံကိုပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်ကြောင့်အလွန်ဂရုတစိုက်ပြုသင့်ကြောင်းသဘောတူသည်။ သင့်လျော်အသုံးပြုမှုအဝိဇ္ဇာရှောင် သာ. ကောင်း၏နှင့်သတ်မှတ်ထားသောဆရာဝန်သုံးစွဲဖို့နိုင်ခဲ့လျှင်။

ကောက်ချက်

ယခုတွင်သင်သည်ထင်ရှားစွာပြမှသိ ကလေးငယ်များအတွက်အူလမ်းကြောင်းပိုး။ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု - ငါတို့သည်ဆောင်းပါးထဲမှာအသေးစိတ်ဆွေးနွေးတင်ပြနှစ်ခုအရေးကြီးသောကိစ္စများဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့ဤအချက်အလက်သည်သင်အသုံးဝင်သောခဲ့မျှော်လင့်ပါတယ်။