တဦးတည်းသူနာပြုမိခင်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နို့တိုက်နေစဉ်နိုင်သလား?

အမျိုးသမီးတစ်ဦးမွေးဖွားပေးသည်သောအခါ, ပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်အကျွမ်းတဝင်အမှုအရာကြည့်ပါတယ်။ ဒါဟာအများကြီးမေးခွန်းထုတ်။ အဆိုပါလိမ်းကိစ္စများတစ်ခုမှာနို့တိုက်ကျွေးရေးမိခင်တစ်ဦးအစာအာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ဤကာလအတွင်း, သင်က high-quality ဓာတ်သတ္တုနွေးအချိုရည်တွေအများကြီးသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စည်းကမ်းကြောင့်လက်ဖက်ရည်အမျိုးမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ နို့စဉ်ရှိမရှိအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် in: စိတ်ဝင်စားလုပ်သူများထုတ်ကုန်၏မိတ်ဆွေတို့ကို?

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်မှု

ခင်မှာသောက်သုံးခြင်းရှိမရှိနားလည် အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် ရင်သားကင်ဆာနို့တိုက်ကျွေးရေး, ကဒီထုတ်ကုန်နှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရှိပါတယ်အဘယျသို့အကျိုးသက်ရောက်မှုပါဝငျသောအရာကိုသတ်မှတ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

တကယ်တော့, အစိမ်းနှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ထဲမှာ - ကလက်ဖက်ရည်သစ်ပင် (ချုံပုတ်) ၏သင့်လျော်သောလုပ်ငန်းများ၌အရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အရောင်နှင့်သတ်မှတ်ချက်များကွဲပြားခြားနားသောအပြောင်းအလဲနဲ့နည်းလမ်းများအားဖြင့်ဖြောင့်မတ်လျက်ရှိသည်။ Black ကလက်ဖက်ရည်ဓာတ်တိုးဖြစ်စဉ်များခြင်းကိုသည်းခံ။ အစိမ်းရောင်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းစနစ်, ဆန့်ကျင်တွင်, sheet ရဲ့မွေးရာပါဂုဏ်သတ္တိတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏အများဆုံးအင်ဇိုင်းတွေပိတ်ထားဖြည့်အပေါ်အခြေခံသည်။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်မှု၏အဆင့်ဆင့်:

• လက်ကမ်းစာစောင်များကျဆင်းသွားသည်။
• ပူပြင်းတဲ့အပူချိန်အပြောင်းအလဲနဲ့အကြောင်းမဲ့ရိတ်သိမ်းလက်ဖက်ရွက်: (ဂျပန်၌) steaming သို့မဟုတ် (တရုတ်အတွက်) ကြော်။
• ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ရှပ်တာ (ရေနွေးငွေ့ကုသမှုနှင့်အတူ), ထိုစာရွက်များ၏အကြောင်းကို 60% တဲ့အစိုဓာတ်ကို content တွေကိုရရှိ။
• လိမ်: အ output ကိုမျက်နှာပြင်မှာရည်ရွယ်ထားသောစက်မှုအရေးယူမှု, ဖျော်ရည်၏အမြင့်ဆုံးပမာဏကိုထွက်ခွာမည်။
• ခြောက်သွေ့: လက်ဖက်ရည်ရက်တွင်ရွေးချယ်ထားသောဖျော်ရည်ကိုပြုပြင်တာတွေ 5% တစ်ကျန်နေတဲ့တန်ဖိုးလိမ်မျက်နှာပြင်, အစိုဓာတ်ငွေ့ပျံထွက်ခွာမည်။
• သူတို့ကိုလိုအပ်သောအရိပ်ပေးရ staining အရွက် (တရုတ်) ကြိတ်။
• Sorting ။

တရားမျှတသောအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာအသုံးဝင်တဲ့သဘာဝကထုတ်ကုန်ပေးပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူမကောင်းတဲ့ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့်အောက်ပါအဆင့်ဆင့်၌ထင်ရှားနိုင်ပါတယ်:

• ညံ့ဖျင်းသောပေါင်း။
• ညံ့ဖျင်းသောအရည်အသွေးလိမ်။ အဆိုပါရလဒ်ကြီးမားလွန်းသို့မဟုတ်ဖျက်ဆီးခံရ microparticles စာရွက်၏သေးငယ်လွန်းသောငွေပမာဏသည် ဖြစ်. , ဆိုလိုသည် - မျက်နှာပြင်မှအသီးဖျော်ရည်၏မြင့်မားခြင်းသို့မဟုတ်မလုံလောက်ရွေးချယ်ရေး။
• အားနည်းသို့မဟုတ်လွန်းအားကြီးသောခြောက်သွေ့ Semi-ချောထုတ်ကုန်ရှင်းပြီ။
• အလွန်အကျွံကြိတ်။
• ရွံရှာဘွယ်သောရောနှောခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဆိုးဆေးများ, မမှန်ကန်ကြောင်းအသုံးပြုမှု Staining ။

ထို့ကြောင့်မူရင်းင်း၏စျေးနှုန်း, ကျော်ကြားမှု, တိုင်းပြည် (ထို output ကိုတစ်ဦးက high-quality ထုတ်ကုန်နေစဉ်တရုတ်, အရှိဆုံးခေတ်မီနည်းပညာကိုအသုံးပြုသည်) ကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်၏ရွေးချယ်မှု, (ဆိုးဆေးများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဝယ်လက်တွန်းသင့်တယ်) ကိုထုပ်ပိုးပေါ်ညွှန်ပြဖွဲ့စည်းမှုဖတ်ရှုဖို့သေချာပါစေ။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် positive ဂုဏ်သတ္တိများ

• Tone တစ်ဦးဓါတ်တိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
• ခှနျအား။
• အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ: ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပါရှိသည်။ ပုံမှန်စားသုံးမှု, နှလုံး, သွေးကြော, ကျောက်ကပ်, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှင့်အစာခြေစနစ်၏များစွာသောရောဂါများများ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေကင်ဆာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• ဇီဝြဖစ် accelerates: လေးခွက်တစ်နေ့၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုယ်အလေးချိန်၏အရည်အသွေးညွှန်းကိန်းတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။
• အနုတ်လက္ခဏာအချက်များများ၏သက်ရောက်မှုမှကင်းလွတ်ခွင့်များနှင့်ခုခံရေးပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

အစိမ်းရောင်လုပ်သူများသောက်၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု

• အစာအိမ်, အဆစ်, ဆီးမှုစနစ်အပါအဝင်နာတာရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ, ၏ Exacerbation ။
• အနိမ့်သွေးဖိအား (contraindicated အသုံးပြုမှု gipotonikam) ။
• ဒါဟာအလွန်အကျွံပြုသောသူသည်စေတနာစိတ်နှင့်အိပ်မပျော်စေနိုင်ပါတယ်။

contraindications အဲဒီမှာဖော်ပြထားပါလျှင်ထက်ပို 3-4 ခွက်တစ်နေ့လျှင်ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါမှာလက်ဖက်ရည်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ နည်းပါးလာအန္တရာယ်ဖြစ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်

နို့နေချိန်မှာအတော်များများကအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ရှိမရှိအံ့သြနေကြသနည်း ဟုတ်ပါတယ်, သင်လုပ်နိုင်သည်, အကြောင်းပြချက်အတွင်းမှာသက်ရှိ grudnichka နှင့်သူ၏သူနာပြုပိုပြီးအထိခိုက်မခံသောကြောင့်, ။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အောက်ပါအဆင့်တွေကိုရှိပြီး:

• နို့တိုးပွားစေပါသည်။
• ဗီတာမင်နှင့် microelements နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံ။
• Tone နဲ့တိုက်ပွဲတွေလည်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
• , ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်မွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ပိုပြီးလျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလှုံ့ဆျော။

နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အောက်ပါကိစ္စများတွင်အသုံးဝင်သည်:

• မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသည်မဟုတ်ပါဘူးဆိုရင်။
• မိခင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ညီမျှကြားကာလ (ထို 1-2 ခွက်လျှင်ပိုကောင်း) နဲ့တစ်ရက်ကိုလုပ်သူများသောက်၏မပို 3-4 ထက်ခွက်သောက်ပါ။
• အဆိုပါအဖျော်ယမကာစနစ်တကျပြသနာတွေနဲ့သာယာသောအရသာအာရုံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်လျှင်။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ပြိုးနပွေီ၏စည်းမျဉ်းများ

(ခွက်သို့မဟုတ် teapot အတွက်) ကြိုတင် scalded ပန်းကန်ထဲမှာအဖျော်ယမကာမဖြစ်မနေပြိုးနပွေီ။ အဆိုပါရေအပူချိန်ကို C °မှ 80 70 အကြားဖြစ်နှင့်ရပ်နေသောအရှည်ကျန်ရစ်သင့်ပါတယ် - သုံးမိနစ်။ အဲဒီနောကျလက်ဖက်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အရသာ၏ဆုံးရှုံးမှု-ပြုတ်ရည်ကိုပြန်လည်မဟုတ်ပါဘူး။

အလွန်မကြာခဏသောက်အရသာဘူးသီး၏အသုံးပြုမှုကိုစဉ်အတွင်းဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့နာကြည်းခြင်းနှင့်အစွမ်းသတ္တိ၏မကျေနပ်ခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်နည်းပညာရေအပူချိန်က 100 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကိုင်တွယ်တဲ့အခါမှာထိုသို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလေ့လာတွေ့ရှိကြသည်, အချိန်ကြာမြင့်စွာ, ပြသနာတွေလက်ဖက်ရွက်သို့မဟုတ်ထုတ်ကုန်များ၏အနိမ့်အရည်အသွေးကိုလေ့လာအချိုးနဲ့ရေမရဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့ကြီးမားသောအရွယ်အစားစာရွက်ပြိုးနပွေီမတိုင်မီဖြောင့်ကြသောအခါတဲ့အခါမှာခြောက်သွေ့တဲ့ပုံစံများတွင်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်လိမ်အရွက် melkogranulirovannye နှင့် - ကောင်းသောအရည်အသွေးထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုနည်းလမ်းများ။ high-quality အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးကြီးများအရွက်ဖြစ်ရပါမည်။

အဆိုပါသူနာပြုမိခင်ကိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်ကဘာလဲ

အာဟာရသူနာပြုမိခင် သင်တစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်တစ်ဦးထက်ပိုထုတ်ကုန်အသစ်သို့မဟုတ်အဖျော်ယမကာရှိသည်နှင့်အပြုအမူနှင့်ကလေး၏သုခချမ်းသာပြောင်းလဲမှုများဘို့စောင့်ကြည့်ဖို့မကြိုးစားရန်လိုအပ် - "တဦးတည်းထုတ်ကုန်" ၏သမားရိုးကျစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအပေါ်အခြေခံသည်။ မိခင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုကြည့်ရှုလေ့လာလျှင်, ဒါကြောင့်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နိုင်ပါတယ်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျအခြို့သောလမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်းလိုက်နာရန်လိုအပ်:

• သငျသညျလျော့နည်းခိုင်မာတဲ့သောက်စေခြင်း, သေးငယ်တဲ့ခွက်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်။ အောက်ပါနေ့ရက်ကာလ၌ကလေးတစ်ဦးအတွက်အဘယ်သူမျှမမြင်နိုင်ပြောင်းလဲမှု (အလွန်အကျွံယားယံခြင်း, အိပ်မပျော်, မတည့်တုံ့ပြန်မှု, အူလမ်းကြောင်း colic) တဖြည်းဖြည်းအနေနဲ့လက်ခံနိုင်ဖွယ်-အသုံးပြုသောအရေအတွက်တိုးပွားလာစေခြင်းငှါလာသတည်း။ ဒါဟာသင်တစ်ခုတည်းသောနေ့၌ထက်ပိုမို 4 ခွက်ကိုမသောက်ရနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်ပါတယ်။
• grudnichok ညံ့ဖျင်းအိပ်မရှိအကြောင်းပြချက်များအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်ရန်စတင်နေလျှင်, သူ့ tummy သို့မဟုတ်မတည့် nutsedge အတွက်မဆိုနာကျင်မှုရှိသည်, ကအစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများအကြိုအပေါ်အလုပ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်လိုအပ်ပေသည်။ အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အပေါ်ကျရောက်သံသယ၏အမှု၌, ကချက်ချင်းသူနာပြုမိ၏အစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ရှားပစ်ရပါမည်။

အဆိုပါထုတ်ကုန်ကိုယ်တိုင်ကခဲဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါပေမယ့်တုံ့ပြန်မှုပိုလဇာတ်စင်အရွက်များတွင်အသုံးပြုအရည်အသွေးနိမ့်ဆိုးဆေးများအပေါ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါအသေးစား၏ရှေ့မှောက်တွင်၏ဖြစ်နိုင်ခြေပေမယ့်ပထမနေရာစီးပွားရေးအရအကျိုးစီးပွားဖြစ်သည့်အခါကအမြဲပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။ နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သေးငယ်တဲ့ပမာဏသောက်ဂရုတစိုက်အကောင့်ထဲသို့ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မည်သည့်အပြောင်းအလဲများကိုယူရန်အရေးကြီးပါသည်သည်အဘယ်ကြောင့်ဤသည်ဖြစ်ပါတယ်။

စံပယ်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်

နည်းပညာ, ဒီသောက်နှစ်ခုမူကွဲအတွက်စျေးကွက်မှမိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်: စံပယ်ပွင့်ချပ်နှင့်အတူ, ဒါမှမဟုတ်သာင်း၏ရနံ့နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်။ ပထမ option ကအရှိန်မြှနည်းပညာအောက်မှာဖန်ဆင်းထားသည်အဖြစ်စျေးနှုန်းချိုသာခြင်းနှင့်နိမ့်အရည်အသွေးကိုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်စက္ကန့်ဂျထုတ်လုပ်တဲ့အခါမှာလက်ဖက်ရွက်ကိုအတူတကွနှင့်အတူအချိန်ကြာမြင့်စွာအခြောက်နေကြသည်ဟုဆိုသည် စံပယ်ပန်းပွင့် ပွင့်ကို manually မရွေးထားတဲ့အပြီးတမူထူးခြားတဲ့အရသာကိုစုပ်ယူ။

ပန်းပွင့်စံပယ်ခြုံသွန်းလောင်းအသစ်တစ်ခုကိုပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုပေး:

• anti-inflammatory ။
• antifungal ။
• ကိုက်အခဲပျောက်ဆေး။
• ပွော့။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လက်ဖက်ဓာတ်မတည်, သွေးတိုးရောဂါနဲ့အစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့်အတူလူတို့နှင့်အတူလူ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

စံပယ်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိ, တဖြည်းဖြည်းကလေးစောင့်ကြည့်, သောက်သုံးရေပမာဏတိုးပွားလာ: နို့တိုက်ပုပြီးသားလူသိများစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပေးသုံးစွဲဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့်နို့မဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများရှိနေသောကြောင့်အပျက်သဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်းမှာတော့ပျော်မွေ့အတူသောက်ယူနိုင်ပါတယ်။

သံပုရာဗာလစံစေးနှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်

ဒီ option ကိုလည်းလက်ဖက်ရည်ချစ်သူများအကြားအလွန်ရေပန်းစားသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီး Melissa ပုံမှန်မဟုတ်သောအရည်အသွေးတွေကိုဆွဲဆောင် - ပူစီနံနှင့်သံပုရာအရသာအရောအနှော။ အဖျော်ယမကာပြင်ဆင်မှုသူ့ဟာသူတစ်ဦးတည်းကိုအသုံးပြုသည်မြက်, အစိမ်းအရွက်များနှင့်အရောအနှော သံပုရာဗာလစံစေး, နှင့်သံပုရာဗာလစံစေး၏အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အရသာ။ အဆိုပါစက်ရုံလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းကုန်ပစ္စည်း၏အသုံးပြုမှုသည်:

• Active ကိုသက်သာစေသောဆေးနှင့်လက္ခဏာအရည်အသွေးတွေ: အာရုံကြောစနစ် calms အိပ်ပျော်ပုံမှန်, (သွေးတိုးရောဂါအတွက်) ဖိအားလျော့နည်းစေသည်။ မိခင်ရဲ့နို့မှတစ်ဆင့်အာဟာရအားလက်ခံတွေ့ဆုံပေးသောမိခင်နှင့်ကလေးငယ်များအတွက်အသုံးဝင်သောကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပမာဏ။
• မိခင်နို့၏အမျိုးသမီးဟော်မုန်းနှင့်ထုတ်လုပ်မှု၏ပုံမှန်။
• ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ကြွယ်ဝပြည့်စုံ။
• anti-inflammatory ဝိသေသလက္ခဏာများ။

သံပုရာဗာလစံစေးနို့တိုက်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကြောင့်နို့နှင့်ပွော့ဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှရေပန်းစားသည်။ သို့သော်ကအလွဲသုံးစားမှုပြင်းပြင်းထန်ထန်သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေဖြစ်ပါတယ်, ထိုသို့ hypotensive အနည်းငယ်သာသားသမီးတို့အဘို့အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိကြောင်းသိရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်လေးတွေများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအချိုရည်မှတိုးမြှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများ၏အန္တရာယ်ကိုအမြဲရှိပါတယ်။ သူနာပြုချစ်မြတ်နိုးတဲ့သံပုရာပူစီနံအကောင့်ထဲသို့သူငယ်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မည်သည့်အပြောင်းအလဲများကိုယူသတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်, ဤလက်ဖက်ရည်ထက်ပိုမို 1-2 ခွက်တစ်ရက်မသောက်ကြဘူး။

ပူစီနံနှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်

Mint, အချိုရည်တို့သည်လန်းဆန်း menthol အရသာနှင့်သက်သာစေသောဆေးဂုဏ်သတ္တိများမှလူကြိုက်များကျေးဇူးတင်စကားဖြစ်ကြသည်။ အစိမ်းရောင် ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည် နို့တိုက်အလွန်ဂရုတစိုက်သောက်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီစက်ရုံ၏ 20 ခန့်မျိုးစိတ် menthol ၏အကြောင်းအရာအတွက်မတူညီသောရှိပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အဓိကအမျိုးပေါင်း: Peppermint နဲ့ပူတီနံရောင်။ carvone - ပထမ menthol, ဒုတိယပါဝင်သည်။ Menthol တစ်ဦးခိုင်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်နို့၏ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းစေသည်။ Carvone, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အတော်ကြာနို့ကိုလှုံ့ဆျော။

နို့တိုက်၏ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပြီးစီး၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ထိထိရောက်ရောက်သီးခြားအဖြစ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသောက်စရာများရေးစပ်ပူစီနံ perechnevuyu သောက်ပါ။ နို့ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဆန္ဒရှိပါကသေးငယ်တဲ့ပမာဏပူတီနံရောင်အတွက်စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအနည်းငယ်နို့ထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်သောရင်သား, သွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်။ သို့သော်ပူစီနံအဘယ်သူမျှမသိသာ laktostimuliruyuschimi features တွေမိခင်တွေလည်းသို့သော်နို့မလုံလောက်ထုတ်လုပ်မှုထံမှခံရပြီ, ထိုသို့သောအဖျော်ယမကာအလွဲသုံးစားမဖြစ်နိုင်ဘူး။

သိအားသာချက်များ (ပိုးသတ်ဆေး, antiinflammatory, သက်သာစေသောဆေးရညျအသှေး) နဲ့ Mint, ကိုအလွန်ပုံမမှန်ခြင်းသွေးဆောင်, သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းကျဆင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သူကတစ်ဦး Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်တာမျိုးရှိပါတယ်။

သူမ၏အကြီးမားဆုံးပရိတ်သတ်တွေအဖြစ်ပူစီနံ curly ကြိုက်တတ်တဲ့မှပိုကောင်းဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်စိတ်ချရန်လိုအပ်ကြောင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျဂရုတစိုက်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ပူစီနံထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုလေ့လာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အစားအသောက်များတွင်အတွက်အလွန်ဂရုတစိုက်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရပါမည်။ ဒါဟာအနီးကပ်ကျန်းမာရေး grudnichka စောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ လေးနက်အာရုံကြောမတည်ငြိမ်မှုသို့မဟုတ်လူငယ်တစ်ဦးအမိ၏စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်၏အဖြစ်အပျက်တွင် "အဘွားရဲ့" Self-ဆေးအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီကိုရှာခြင်းငှါမ သာ. ကောင်း၏။

ပုံမှန်အသုံးပြုမှုအတွက်တစ်ဦးအဖျော်ယမကာရွေးချယ်ခြင်း, ငယ်ရွယ်မိခင်များအစပိုင်းတွင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အရသာဦးစားပေးများနှင့်သူငယ်၏ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ၏အရေးပါမှုကိုဦးစားပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အတွေ့အကြုံရှိကလေးအထူးကု 3 နှစ်အောက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ကလေးများများအတွက်တူသောနောက်ခံ၏ရက်ချိန်းကိုရှောင်ကြဉ်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျနို့နှင့်အတူပြဿနာများရှိပါကဆရာဝန်တစ်ဦး၏အကြံပေးချက်ကိုရှာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သူကနို့စို့-နို့တိုက်ကျွေးရေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်၎င်းတို့၏သားသမီးများ၏ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်ပါ!