တိုင်းရင်းဆေး၏အကြံပေးချက်ကို: အအအေးမိဖယ်ရှားပစ်ရဖို့ကိုဘယ်လို

လျင်မြန်စွာလူနာမှဒုက္ခအများကြီးကယ်နှုတ်တော်မူခြင်း, နှာခေါင်းကနေချွဲ၏ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သောတစ်ဦးစီးဆင်းမှုအအေးမိ, ဒါကြောင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဝေဒနာတွေ, ကြဲကြဲမျက်စိ, အားနည်းခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့၏နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

လျင်မြန်စွာတစ်ဦးနှာရည်ယိုကုသပေးဖို့ကဘယ်လို အေး၏အလွန်ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာ

အဖြစ်မကြာမီသင်တစ်ဦးနှာရည်ယိုအဖြစ်အအေးမိ၏ပထမဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေခံစားရပေမယ့်နှာခေါင်း, profuse ဥတုလာရေပူနဲ့ညဥ့်ရေချိုး ယူ. , ချက်ချင်းသောနောက်မုန်ညင်းအားဖြင့်သူ့ခြေဘဝါးမှပူးတွဲခြင်းနှင့် 1.5-2 နာရီစောင့်ရှောက်စေခြင်းမရှိသေးပေ။ အဖြစ် အဲဒီအစားမုန်ညင်းအဲ့သည့်, သင်ငရုတ်ကောင်း patch ကိုယူနိုင်သည် - ကအားလုံးကို 48 နာရီမဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်တှငျကြှနျုပျတို့, ကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်လေးညှင်းပွင့ခုတ်တဲ့ပန်းကန်ပြားပျံပေါ်တွင်တင်လျက်, ကျော်မြှောင်အနံ့တနည်းတစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားနှာခေါငျးရှူထုအကြံပြုပါသည်။ အဆိုပါသက်တမ်းကုန်ဆုံးနှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်ထုတ်ယူသွားတတ်၏။ ရုံပျားရည်, Raspberry ယိုသို့မဟုတ်နှင့်အတူအိပ်ရာဝင်ချိန်သောက်လက်ဖက်မတိုင်မှီ ထုံးအရောင်။

rhinitis ပြီးသားတီထွင်နေသည်ဆိုပါကသင်သည်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။

ဘယ်လိုဘုံအအေးဖယ်ရှားပစ်ရ: ဘုံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို

1. သင်အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများမဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်မီ, ကောင်းစွာသည်သူ၏နှာခေါင်းမှုတ်။

2. သငျသညျထိုကဲ့သို့သောသုံးစွဲဖို့ပိုနှစ်သက်ပါလျှင် နှာခေါင်း, ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည် naftizin, galazolin, Sanorin et al နဲ့တူ။ , သူတို့စွဲလမ်းနေကြသည်ကစိတ်ထားပါ။ ထို့ကြောင့်, vasoconstrictor မူးယစ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းထက်ပိုမို 7 ရက်များအတွက်အကြံပြုကြသည်မဟုတ်။ သို့မဟုတ် Otrivin, စွဲထုတ်လုပ်ရန်မထားတဲ့၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုပါ။

သူ၏ခေါင်းကိုအောက်တွင်တဦးတည်းကိုပိုပြီးခေါင်းအုံးထားအိပ်ရာသွားခင်မှာ 3. - ချွဲနှာခေါင်းလိုင်သွေးစီးဆင်းတာပိုမိုလွယ်ကူထွက်သွားပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်နှင့် mucosa တကိုယ်လုံးရောင်မည်မဟုတ်။

ဖယ်ရှားပစ်ရမည်ကဲ့သို့ တစ်စက်: အအအေးမိ၏ နှာခေါင်းထဲမှာ

ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်။ တစ်ဦး grater အပေါ်ကြက်သွန်ခြစ်ခြင်းနှင့်အသီးဖျော်ရည်ညှစ်။ ပြုတ်ရေဇွန်းနှင့်ဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်စက်ရောမွှေအလုပ်ချိန်နာရီနှာခေါင်းသင်ျဂွိုဟျဖြစ်ခဲ့သည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ။ Menthol, ယူကလစ်သို့မဟုတ် ထင်းရူးဆီ, ရောဟင်းသီးဟင်းရွက်, 3-5 မျက်ရည်စက်လေးတွေတစ်ခုချင်းစီနှာခေါင်း၌သင်္ဂြိုဟ်။

ပျားရည်ဖြေရှင်းချက်။ 2: သဘာဝပျားရည် 1 အချိုးအတွက်နွေးရေ (40 ဒီဂရီ) ဖြင့်မှေးမှိန်။ အနည်းဆုံး 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်တစ်ခုချင်းစီနှာခေါငျး 6-8 ပေါက်သို့သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်။

ထို့အပြင်နှာခေါင်းအတွက်ရေစက်ကဲ့သို့, သငျသညျ, Kalanchoe စက်ရုံများသို့မဟုတ်အကျော်၏သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးမုန္လာဥနီနှင့် beet ဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။

နှာခေါင်း lavage: အအအေးမိဖယ်ရှားပစ်ရဖို့ကိုဘယ်လို

ပင်လယ်ဆား။ (- ပင်လယ်, ဒါပေမယ့်ဆင်းနဲ့ကြီးမားတဲ့ချက်ပြုတ်ထွက်ရှိသော) ပူနွေးသောအသားပြုတ်ရေ (250-300 ml) တွင်ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသွန်းလောင်း။ စွန်ပလွံဆားရည်အိုင်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုဖြည့်ပါနဲ့ရေပထမဦးဆုံးတဦးတည်း, ပြီးတော့အခြားနှာခေါငျး "ရှူ" ။ သင်တို့ကိုလည်းတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်မပါဘဲနှာခေါင်း, ပြွတ်, ဆေးထိုးပိုက်ကိုဆေးကြောဖို့ pipette ကိုသုံးနိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။

Chamomile ။ (250 ml ကို) camomile ပန်းပွင့် (1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) လောင်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောမှာတော့မပြည့်စုံလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားဇွန်းထည့်သုံးမိနစ်ပြုတ်။ 38-40 ဒီဂရီအပူချိန်ဖို့ဖြေရှင်းချက် Cool နှင့်အဝတ်လျှော်အောင်, ဒါကြောင့်ပြင်ဆင်ထားရောဂါပျောက်ကင်းရောက်ရှိ pharynx ကြိုးစားနေ။

ကြက်သွန်ဖြူ။ စာနယ်ဇင်းလွဲချော် 2-3 dolechki ကြက်သွန်ဖြူမှတဆင့်တစ်ဖန်ထဲသို့သွင်းထားနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ထို့နောက်မတ်စောက်သောနာရီများနှင့်နှာခေါင်း lavage များအတွက်သုံးပါ။

သံပုရာ။ သံပုရာဖျော်ရည်ညှစ်, နွေးရေ pair တစုံဇွန်းမှေးမှိန်ခြင်းနှင့်တဦးတည်း၏အရည်သို့မဟုတ်အခြားနှာခေါငျး "retracts" ။

ဒါ့အပြင်နှာခေါင်းအခေါင်းပေါက်ကိုဆေးများအတွက်ထိုကဲ့သို့သောပညာရှိ, ပူစီနံ, coltsfoot, Marigold, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, linden, horsetail အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions ကိုသုံးနိုင်သည်။

အခြားလူရဲ့ပိုက်ဆံ: အအအေးမိဖယ်ရှားပစ်ရဖို့ကိုဘယ်လို

ရှူရှိုက်မိပါ။ ဤနည်းလမ်းကိုဘုံအအေး, asthmatic component တစ်ခုနှင့်အတူအထူးသဖြင့်သူတို့အားဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ရှူရှိုက်မိဘို့တာဟာမိခင် coltsfoot, ငှက်ပျော, ယူကလစ်, ထင်းရှူးဘူးသီးအဖြစ် retinol, ယူကလစ်, anise သို့မဟုတ်အရောအနှောကိုအသုံးပြုစေခြင်းငှါ မက်မွန်ရေနံ။ ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှာခေါင်း mucosa နှမြောနေစဉ်အတွင်း, ဒါစုစည်းမွှေးကြိုင်အဆီများအမြဲဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ရောလျက်ရပါမည်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ပူနွေးလာမှု။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုး buckwheat နှင့်ဆန်အပူချည်ထည်အများအပြားအလွှာအတွက်ခြုံနဲ့နှာခေါင်း "နေမကောင်းလဲကြ" သက်ဆိုင်ပါသည်။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာ - နှင့်လက်ကိုင်ပဝါပတ်ရစ်နေတဲ့ Hard-ပြုတ်ကြက်ဥကိုလည်းအနံ့များနေမကောင်းကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ချအေးသည်အထိကိုင်သင့်ပါတယ်။

အနှိပ်။ Acupressure ကြီးမြတ်အကူအညီနဲ့လာသောအခါအအေး။ နံနက်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီ - ကအနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ မျက်နှာပေါ်မှာ Bioactive မှတ်မျက်ခုံး, နှာခေါင်းနှင့်နှာခေါင်း၏အတောင်ပံပေါ်ခြင်း, မေးစေ့ (သို့တိုက်ရိုက်အောက်ပိုင်းနှုတ်ခမ်းအောက်) နှင့် nasolabial ခြံ၏ဗဟိုအချက်အကြားတည်ရှိသည်။ ကိုသက်ဝင်သူတို့ကိုဗီယက်နမ်ဗာလစံစေး ( "ခရေပွင့") lubricated အနှိပ်လက်ချောင်းများထုတ်လုပ်ရန်။ ဤအချက်များတစ်ခုချင်းစီကို 30 စက္ကန့်များအတွက်လက်ယာရစ်ဦးတည် massage ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေအလင်း, ဒါပေမယ့်အဆုံး၌ဖြစ်သင့် - ပြင်းပြင်းထန်ထန်တွန်း။