ရုရှားအပန်းဖြေစခန်းများစာရင်း။ ရုရှားနိုင်ငံရဲ့အကောင်းဆုံးအပန်းဖြေ: ပင်လယ်တောင်ကြီး, နှင်းလျှောစီး, balneological နှင့်အခြား

ငွေရတတ်သောသူစာရင်းရုရှားကအပန်းဖြေစခန်းက၎င်း၏အမျိုးမျိုးအရမ်းလေးစားမိပါတယ်နှင့်ပင်အရှိဆုံးတောင်းဆိုမှုများဖောက်သည်များ၏ခရီးသွားလာလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့ပြည်ပမှာသွားကြဖို့မလိုအပ်ပါဘူးနှင့်သဲသောင်ပြင်ပေါ် sunbathing - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုနှင့်ပိုပြီးကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူ။ မြေသြဇာက၎င်း၏ခမ်းနားပင်လယ်နက်အားလပ်ရက်အစက်အပြောက်, နှင်းလျှောစီးနှင့် Spa မ်ားနှင့်စွန့်စားမှုအပန်းဖြေကျော်ကြားသည်။

ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းအတွက်ခပ်သိမ်းသောမြို့ - င်း၏ထူးခြားသောမြင်ကွင်းများနှင့်အထိမ်းအမှတနဲ့အံ့သြဖွယ်ဧရိယာဖြစ်ပါတယ်။ ရုရှားအပန်းဖြေ - သာယာလှပအလှတရားတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသောသဟဇာတဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်မှာအနားယူ, သင်သည်ဘာသာစကားအတားအဆီးနှင့် acclimatation ပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

Spa မ်ားများနှင့်ဟိုတယ်များငြိမ်းစေလျက်ပင်စင်လစာ, ကျန်းမာရေးနှင့်အပန်းဖြေန်ဆောင်မှုများကျယ်ပြန့်ပူဇော်ပါလိမ့်မယ်။ အဆင်ပြေရာသီဥတုတတ်နိုင်စျေးနှုန်း, လှပသောရှုခင်းနှင့်ထူးခြားသောကျန်းမာအစီအစဉ်ကို - ပြည်ပမှာ၎င်းတို့၏နေအိမ်များမှကွဲပြားသော။ ဤတွင်နိုင်ငံသားများအကြားလူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်ကြောင်းနှင့်မြင့်မားသောဝန်ဆောင်မှုအဆင့်ကိုအာမခံကြောင်းရုရှားအပန်းဖြေစခန်း၏သေးငယ်တဲ့စာရင်းဖြစ်ပါတယ်။

spa စင်တာ - Sergievskie Mineralnye Vody

အဆိုပါအပန်းဖြေစင်တာရဲ့အဓိကအင်္ဂါရပ် - ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသော Sulfuric အိုင်ဖြည့် sernovodnymi အနာပျောက်စေသောအစမ်း။ လူ့ယဉ်ကျေးမှုတောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များကသန့်ရှင်းတဲ့လေနှင့်နဂိုအတိုင်းခရီးသွားဧည့်သည်သင်၏အစွမ်းထက်စွမ်းအင်အားသွင်းနှင့်စွမ်းအင်တိုးတက်မှုရရှိရန်ခွင့်ပြုပါ။ အဆိုပါအခြေချကျော်ကြားနေတဲ့ဆေးထိုးအပ်ရွှံ့နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေ။

ဒီနေရာမှာလာမယ့်, သင် girudoterapii, coniferous ဗတ်နှင့်ကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့်ကျန်းမာရေးကုသရန်နိုငျပါလိမျ့မညျ။ ရွာ၌ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆရာဝန်များကလုပ်ကိုင်သည့်မြောက်မြားစွာကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်း, ရှိပါတယ်။ ရုရှားကုန်းတွင်းပိုင်းမြို့တွေမှာလည်းလည်းယဉ်ကျေးမှုနှင့်သမိုင်းဝင်က်ဘ်ဆိုက်များကြွယ်ဝနေသည်။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်နေရာ, အမည်မသိမြစ်များ, untrodden လမ်းခရီး - အားလုံးဒီနေရာမှာသဘောသဘာဝနှင့်အတူအထီးထီးနေခြင်းကိုရှာသောခရီးသွားများကိုဆွဲဆောင်။

နှင်းလျှောစီးအပန်းဖြေစခန်း spa - Lower Sergi

ဝပြောသောပြည်တလျှောက်လုံးအရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားရုရှားနှင်းလျှောစီးအပန်းဖြေစခန်း။ အကောင်းဆုံးနဲ့အများဆုံးအဆင်ပြေတစ်ခုမှာစိတ်ဝင်စားဖို့နာမကိုအမှီအောက်ပိုင်း Sergi (Urals) အရတမြို့ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြတကယ်တော့ - ခရီးသွားဧရိယာကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောမြေဖြူတွေသုံးပြီးကမ်းပါးကဝိုင်းထားသည်။ ဒါဟာနှင်းလျှောစီးအပန်းဖြေစခန်းတောင်တို့, ထင်းရှူးသစ်တောများ, အဆင်ပြေအခြေအနေများ, ဗတ်နှင့်သာယာလှပရေကန်များကျော်ကြားသည်။

ဒီနေရာတွင်ကနှင်းလျှောစီးတောင်စောင်းနှင့်အတူကြီးမားတဲ့အပန်းဖြေစခန်းတည်ဆောက်ခဲ့သည်။ ဒီကိုလာ - နှငျ့သငျလတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေကိုရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်သဘာဝကရှုခင်းကိုခံစားခြင်းငှါ, Urals ၏တောင်စောင်းပေါ်စီးဖို့အခွင့်အလမ်းရလိမ့်မည်။ ဖျော်ဖြေရေးန်ဆောင်မှုများအပြင်ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ (သံလိုက်ကုထုံး, hirudotherapy, ရွှံ့ကုသမှု speleological, အနှိပ်) ကဒီမှာကျင်းပကြသည်။ အဆိုပါလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သန့်ရှင်းရာဌာန setting ကို၏ဧည့်သည်များ, သင်သည်အနာပျောက်စေသောစမ်း, တောင်များနှင့် Ural ဧညျ့သတောင်ကုန်း၏ဤလောကသို့ကျဆင်းသွားမည်။

Pyatigorsk - ပေါင်းစုံရွှံ့ spa စင်တာ

ရုရှား၌အပန်းဖြေစခန်းများစာရင်းဓာတ်သတ္တုစမ်းနှင့်အတူထူးခြားဆန်းပြားသောနေရာများများအတွက်ကျော်ကြားသူတို့ကိုတို့တွင် Stavropol ဒေသတွင်း၌တည်ရှိသောအဆင်းလှသောမြို့ Pyatigorsk ဖြစ်ကြသည်။ ယနေ့က၎င်း၏ကျယ်ပြန့်နယ်မြေကိုရေဒွန်, Carbon-ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလ်ဖိုက်မှရရှိပါသည်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေထက်ပိုမိုလေးဆယ်အဘို့အဖွင့်လှစ်။ ဒါဟာအတော်ကောင်းတဲ့ရောဂါရှာဖွေအဆောက်အဦများနှင့်ခေတ်မီနည်းစနစ်ကိုဖန်တီးခဲ့တယ်။ sanatoria နှင့် Pyatigorsk ၏ကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်းထဲမှာ, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့် musculoskeletal စနစ်၏ရောဂါများနှလုံးသွေးကြောများနှင့်မီးယပ်ရောဂါများဆက်ဆံပါ။

လုံးဝအားလုံးပင်စင်လစာနှင့် balneological အဖွဲ့အစည်းများအထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူလူတွေ, ကျောရိုးနှင့် biliary စနစ်၏ရောဂါဗေဒဖြစ်ကြသည်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းခရီးသွားဧည့်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နိုင်ငံတွေကနေအနားယူနှင့်ကျန်းမာပြန်ဖို့ဘယ်လိုမှကိုဒီမှာလာကြ၏။ အဆိုပါအပန်းဖြေစခန်း၏လူကြိုက်အများဆုံးအပန်းဖြေစခန်းများထဲတွင်အောက်ပါဖြစ်ကြသည်: "Stavropol ၏ Dawn", "နွေဦးရာသီ", "လီနင်ရော့ခ်", "Pyatigorye" နှင့် "Narzan Pyatigorsk" ။

Far East - Extreme အားကစားတက်ကြွခရီးသွားများအတွက်

ဤသည်အပန်းဖြေစခန်းဟာစည်ကားနေပါတယ်မြို့တော်မှာရှိတဲ့မြို့ဘဝကိုငြီးငွေ့နေသောသူတို့အဘို့ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းကျယ်ပြန့် taiga ၏ဤဝေးလံသောထောင့်ရှိနှငျ့သငျခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုဖြေလျှော့နိုင်ပါ။ လက်လှမ်းမမှီ, ယဉ်ကျေးမှုလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ကုန်းကြောင်းနဂိုအတိုင်းအမျိုးသားသိုက်နှင့်အစွမ်းထက်မီးတောင်စောင့်ရှောက်။ အားသာချက်များ၏အဓိကခရီးသွားဧည့်ခရိုင်:

• ဤနေရာတွင်ဖြစ်ခြင်း, သင်အဘယ်သူမျှမဆူညံအဝေးပြေးလမ်းမကြီး, ညစ်ညမ်းသဘာဝနှင့် hamovityh ခရီးသွားဧည့်အရပ်၌တိတ်ဆိတ်တဲ့နီးပါးချောင်အားလပ်ရက်မြျှောလငျ့နိုငျ,
• ဒီရိုင်းကမ္ဘာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာဖို့, အိပ်မက်နှင့်မှော်များတို့သည်ဤလောကသို့အတင်းအကျပ်ရေအံ့သြဖွယ်သဘာညဉ့်အခါမီးပုံပျူငှါနွေးထွေးသောနှင့်ချစ်စရာကောင်းသောအသံ;
• အမဲလိုက်, ငါးဖမ်း, စောက်ဆီးနှင်းဖုံးလမ်းကြောင်းအပေါ် snowmobiling, စွန့်စားမှု, သိပ္ပံနည်းကျနှင့်ရှေးဟောင်းယဥ်ကျေးမှုခရီးစဉ် - ခရီးသွားဧည့်အစွန်းရောက်မြောက်ပိုင်းအပန်းဖြေကမ်းလှမ်းခဲ့သည်လိမ့်မည်။

ရုရှားထူးခြားတဲ့ပင်လယ်နက်အပန်းဖြေစခန်း - Tuapse အတွက်မမေ့နိုင်သောစွန့်စားမှုများနှင့်ကမ်းခြေအားလပ်ရက်

ကော့ကေးဆပ်, ပင်လယ်နက်ကမ်းခြေ၏တောင်ဘက်တောင်စောင်းတွင်, ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်သောတောင်ပေါ်ရှုခင်းများ, အံ့သြဖွယ်ရေတံခွန်များ, ချောက်ကြီးများ, မြစ်ချောင်း, သဘာဝအထိမ်းအမှတနှင့်ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နောက်ခံနဲ့ပျူငှါနွေးထွေးသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ Tuapse ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စျေးနှုန်းများ, သစ်တောတွေများများကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးခရီးသွားဧည့်စက်မှုလုပ်ငန်းများနှင့်စက်မှုဇုန်အပင်တစ်မရှိခြင်းအတွက် - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို၎င်းနေထိုင်အမှတ်ရစရာများနှင့်အဆင်ပြေစေသည်။

မြို့ကမ်းရိုးတန်းချွတ်ဆေးရုံမှာ, ဘော်ဒါအိမ်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောရာထူး၏ဟိုတယ်များငြိမ်းစေလျက်တက်တည်ဆောက်ထားသည်။ အဆိုပါအပန်းဖြေစခန်းဧရိယာလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောပရိသတ်များအတွက်ခရီးသွားဧည့်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အဆိုပါအလေးပေးဆေးပညာအခြေစိုက်စခန်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အတွင်းတက်ကြွစွာသားသမီးရဲ့အပန်းဖြေ၏အဖွဲ့အစည်းကတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ Tuapse ခရိုင်ရုရှားအပန်းဖြေစခန်းများ၏စာရင်းတွင်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောအပန်းဖြေခြင်းနှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းလေ့လာရေးခရီးလမ်းကြောင်းကမ်းလှမ်း, အပြုသဘောစိတ်ခံစားမှုများနှင့်ပျော်မွေ့၏ပင်လယ်ဖြစ်ပါတယ်။

Anapa - ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏တောင်ဘက်အတွက်နေသာမြို့

ဧကရာဇ်က Nicholas ငါနေရာဒေသယခုဂုဏ်သိက္ခာရှိ status ကိုချီးမြှင့်ပြီးနောက်အပန်းဖြေစခန်း၏တရားဝင်သမိုင်း, 1846 ခုနှစ်တွင်စတင်ခဲ့သည်။ ထိုကာလကတည်းကခရီးသွားဧည့်ဦးတည်ရာကိုပြင်းထန်စွာဖွံ့ဖြိုးစပြုလာသည်။ နွေးသမရာသီဥတု, ပင်လယ်, တောင်ကြီးတောင်ငယ်တက်လွင်ပြင်ရှုခင်းများအဖြစ်ပင်လယ်နက်ကမ်းခြေ: ဒီသဘာဝအခြေအနေများအားဖြင့် facilitated ခဲ့သည်။ အားလုံးအရိုအသေယနေ့ Anapa စိတ်ဝင်စားဖို့ - တစ် spa စင်တာနှင့်ကမ်းခြေအပန်းဖြေစခန်းအဖြစ်။

မီးတောင်ရွှံ့နှင့် curative ဆားရည်အိုင်၏မြင့်မားဘရိုမိုင်းသတင်းရင်းမြစ်နှင့်အတူကျော်ကြားမြို့။ ဤနေရာတွင် Vacationing တစ်မိသားစုရှိနိုင်ပါသည်။ မြို့အံ့သြဖွယ်နေရာများစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ခရီးစဉ်ဟာကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းစှဲချန်ထားမည်။ နှင့်ကလေးများပင်လယ်ခြင်္သေ့ featuring ရှိရာအံ့မခန်းပြပွဲဟာ Dolphinarium, ရန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ခရီးစဉ်ပျော်မွေ့ပါလိမ့်မယ်။

ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အာရုံနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ခံစားမှုရုရှားအပန်းဖြေစခန်းအားငါပေးမည်။ ပင်လယ် "သွေးခုန်နှုန်း၏ဆုံးရှုံးမှုကိုရန်" သဲကမ်းခြေ, ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအစှနျးရောအမျိုးမျိုးကမ်းလှမ်းခြင်းနှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အသိ။ အပြင် Anapa မှမလျော့နည်းလူကြိုက်များခရီးစဉ်ပူဇော် ဟာ Sochi Gelendzhik, Yeisk, Temryuk, Svetlogorsk ။ ထူးခြားသောနေရာများတွင်၏ထိုကဲ့သို့သောအမျိုးမျိုးအပန်းဖြေစိုးရိမ်မှုတွေအကြောင်းကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်ပွဲတော်များ၏လေထုထဲတွင်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဗတ္တိဇံပေးရန်ခွင့်ပြုပါ။