လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအိုင်အိုဒင်း။ ဘယ်ထုတ်ကုန်အိုင်အိုဒင်းဆိုရသလော

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအိုင်အိုဒင်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ မရေတွက်စားပွဲပေါ်မှာဃဗြဲ Mendeleeva 53 မှာရပ်တည်နေကြောင့်များ၏ဇီဝအစိတ်အပိုင်းအလွန်ခိုင်မာတယ်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအိုင်အိုဒင်း၏အခန်းကဏ္ဍကို

ဤသည်ဒြပ်စင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည့်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏လျော်သောတိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တာဝန်ယူနေသောလူ့သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းသည်အရေးအပါဆုံး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဓာတုသဲလွန်စဓာတ်သတ္တုအိုင်အိုဒင်းဟာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့သငျ့လျြောသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်အလွန်တိကျသောပမာဏကိုအတွက်လိုအပ်ပါသည်။ ဤအကြောင်းအရာအား၏လိုအပ်သောသောအဘို့ကိုရယူလိုက်ပါသာပြင်ပမှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာကြွယ်ဝအစားအစာအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုကိုသိရန်ထို့ကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။

အိုင်အိုဒင်း၏ပေါ်ပေါက်ရေး

အိုင်အိုဒင်းပထမဦးဆုံးအခ Courtois, 1811 ခုနှစ်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိ - ပြင်သစ်ဓာတုဗေဒပညာရှင်။ ဒါဟာအားဖြင့် Periodic table ၏အသစ်တစ်ခုဒြပ်စင်ရရှိရန်, ဆာလဖျူရစ်အက်ဆစ်နှင့်အတူအပူပင်လယ်ရေညှိခဲ့ပါတယ်။ အိုင်အိုဒင်းကမ္ဘာပေါ်မှာရှားပါး, ဓာတုဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အချိုးအစား 4 x 10 ^{-5% ဖြစ်ပါတယ်။} ဒီနေသော်လည်းကြောင့်နေရာတိုင်းတွင်တွေ့ရှိထားသည်။ ပင်လယ်ရေထဲမှာ, သမုဒ်ဒရာထဲမှာကမ်းရိုးတန်းဒေသများ၏လေထုထဲတွင်ထိုသို့အထူးသဖြင့်အများကြီး။ အိုင်အိုဒင်း၏အကြီးဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှု - ရေညှိပါ။

အိုင်အိုဒင်း fuktsii

ခန္ဓာကိုယ်၌ဤသဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏ content ဒီရှိနေသော်လည်းတန်ဖိုးသည်ကြီးလှပေ, 30 လောက်မီလီဂရမ်အလွန်သေးငယ်ပေမယ့်။ အဓိကသော့ချက်များ:

- ထိုသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့ပုံမှန်လည်ပတ်စေတယ်;

- စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပါဝင်;

- အကောင်းဆုံးခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်များပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု;

- အဆီနှင့်ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်၏

- ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်သော;

- ကဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏တည်ငြိမ်မှုကိုသာသက်ရောက်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအိုင်အိုဒင်း၏အခန်းကဏ္ဍကိုအထင်ကြီးဖို့ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာသက်ရှိကျန်းမာအရေပြား, သွားတွေ, ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသာသက်ရောက်သည်။ ဒါဟာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကူညီပေးသည်, သားသမီးများ၏ကျန်းမာကြီးထွားမှုအတွက်အလွန်အရေးပါသည်။ ဤသည်အော်ပရေတာတိုးပွါး, အလွန်အကျွံယားယံခြင်း, ယုတ်လျော့လေ၏။

အမိဝမ်း၌ရှိသေးအိုင်အိုဒင်းမရခဲ့ဘူးတဲ့သူတစ်ဦးကကလေး, အမျိုးမျိုးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အားနည်းချက်များကိုရပါလိမ့်မယ်။ အနာဂတျတှငျဤကလေးများမကြာခဏဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာနှောင့်နှေးခြင်းနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ရောဂါမမှန်ကနေခံစားနေကြရသည်။ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပုံမှန်ပမာဏနှင့်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုအောက်မှာရောဂါ goiter သိရှိနိုင်ဖို့အလွန်ခက်ခဲသည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်ခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်အထွေထွေအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်, ရင်ဘတ်နာကျင်မှုအဖြစ်လက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, စိတ်ခံစားမှုနောက်ခံလျော့နည်းသွားနှင့်အခြားရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သည်မက endocrinologist ဖြစ်သူအားဖြင့်ဆန်းစစ်ရပါမည်။

အိုင်အိုဒင်း၏မရှိခြင်း

အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့အဓိကအားဝေးသည့်ရေကြောင်းရာသီဥတုအနေဖြင့်အသက်ရှင်နေထိုင်တဲ့သူတွေကိုတိုင်းဒေသကြီး, ထိခိုက်နေပါတယ်။ ရုရှား၌ကတိုင်းပြည်စုစုပေါင်းဧရိယာ၏ 70% ဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်သူ့အိုင်အိုဒင်းပါဝင်သောအစားအစာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သုံးစွဲမှုအတွက်ထွက်ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်တန်ဖိုး။ ဒါဟာအိုင်အိုဒင်းစားရန်အဘယ်အရာအစားအစာများကိုသိရန်ထို့ကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများ။ ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကင်းမဲ့ပါက goiter ကြီးထွားလာသည်ဂလင်းပိုကြီးတဲ့အရွယ်အစားဖြစ်လာသည်။

အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်း၏သရုပ်:

- မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း,

- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျများ၏အန္တရာယ်;

- ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာနှောင့်နှေး;

- ဆီးကြိတ်ကင်ဆာအန္တရာယ်ကို;

- မွေးရာပါမူမမှန်။

အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ

1. Endothermic goiter ။
2. ထိရောက်မှုမရှိခြင်း။
3. လျင်မြန်သောပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
4. ဒေါသထွက်ခံစားချက်များကို။
5. Hypothyroidism ။

ရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အိုင်အိုဒင်းပစ္စုပ္ပန်၏လုံလောက်သောငွေပမာဏကိုရှိမရှိပိုင်းခြား။ ညဦးယံ၌, ကိုယ်ခန္ဓာ၏သေးငယ်တဲ့ဧရိယာပေါ်မှာ strips တွေ apply, အရက်ပါဝင်သောအဖြေတစ်ခုနှင့်အတူတစ်ဝါဂွမ်း swab စုပ်ယူထားသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု၏နံနက်တွင်, ဖြေရှင်းချက်လျှောက်ထားခဲ့သည့်ဖို့သောအရပ်တို့ကိုမစဉ်းစားပါ။ သင်သည်တစုံတခုကိုရှာမမူလျှင်, ထို့နောက်အညီ, သင်အရေးတကြီးအစားအစာစားသုံးခြင်းဖြင့်ထိတ် replenish ဖို့လိုအပ် အိုင်အိုဒင်းပါဝင်သောကုန်ပစ္စည်းများ။ ကောင်းပြီ, ထိုအိုင်အိုဒင်းချွတ်အပြင်အသုံးပြုဖြစ်လျှင်, ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်မြင်နိုင်ဆက်လက်တည်ရှိဦးမည်ဆိုပါကမလိုအပ်ပါဘူး။

ပိုလျှံအိုင်အိုဒင်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအိုင်အိုဒင်းအများအပြားလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ ကလုံလောက်သောငွေပမာဏကိုလက်ခံရရှိလျှင်, သိုင်းရွိုက်ဂလင်းပုံမှန်လည်ပတ်နေပါတယ်။ သို့သော်မရသာ၏မရှိခြင်းခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်, သို့သော်၎င်း၏ overabundance ။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမှားယှငျး ခဲ့. ကြောင့်မလျော်ကန်သောကြောင့်အသုံးပြုမှုစသောသူ၏အစားထိုးအော်ဂဲနစ်အမျိုးအစားကိုပိုမိုတိကျစွာအသုံးပြုခြင်းမှဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒါဟာတက်ဘလက်ပုံစံနှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အိုင်အိုဒင်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများမဟုတ်ဘဲညံ့ဖျင်းခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူလိုက်တဲ့။ သငျသညျငါး, ပင်လယ်ရေညှိ, persimmon နှင့်အော်ဂဲနစ် form မှာသဲလွန်စဒြပ်စင်များပါဝင်သောအခြားထုတ်ကုန်များအများကြီးကိုစားမယ်ဆိုရင်ဥပမာ, ခန္ဓာကိုယ်လုံလောက်သောပမာဏနှင့်အကြွင်းအကျန်ထဲမှာတွေဟာအစာကြေဖို့အချိန်ရှိပါတယ်သဘာဝကျကျပြသလျက်ရှိသည်။

သငျသညျဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအတွက်အိုင်အိုဒင်းလောင်လျှင်ကောင်းပြီ, ခန္ဓာကိုယ်လုံးဝကစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ထိုကြောင့်, တကမှားယှငျး ခဲ့. ဖြစ်နိုင်သည်။ hypothyroidism ကဲ့သို့ရောဂါတငျပွ။ ဒါဟာသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းတစ်ခုမရှိခြင်းသို့မဟုတ်ပိုလျှံကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ခုအလွန်အကျွံသုံးစွဲအဖြစ်တိုက်ရိုက်ဒီတွင်းထွက်ပစ္စည်းများ၏ထုတ်ယူခြင်းအတွက်စေ့စပ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရရှိနိုင်သည်။ အိုင်အိုဒင်းအဆိပ်သင့်ခြင်း၏လက္ခဏာများ:

- ထိုအသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ယားယံ;

- yododerma - အရေပြားရောဂါ,

- salivation, lacrimation;

- နှာရည်ယို, လည်ချောင်းနာ,

- ခံတွင်း၌သံအရသာ;

- ပျို့, အန်,

- ပင်ပန်း, မူးဝြေခင်း, tinnitus ။

အစားအစာအတွက်အိုင်အိုဒင်းအကြောင်းအရာ

ဘယ်ထုတ်ကုန်အိုင်အိုဒင်းဆိုရသလော စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်ကိုကအများကြီးရေအောက်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ရေချိုငါး, အဏ္ဏဝါအသက်, ပင်လယ်ရေညှိ, ပုစွန်များနှင့်ထို့ထက် ပို. အမျိုးမျိုးတို့ကို။ ကလူအများစုဟာအစားအသောက်ကနေအိုင်အိုဒင်းရ။ သူတို့အထဲ၌ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကို, တိရစ္ဆာန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဇာစ်မြစ်နှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ။

ဒါပေမယ့်ကိုယ်တည်းထဲသို့ပေးပို့၏အခြားသောလမ်းလည်းမရှိ။ လေထုပြီးနောက်။ အစားအစာထဲမှာအိုင်အိုဒင်းများ၏ content အာကာသကောင်းကင်၌ပြင်းအားနှိုင်းယှဉ်မရပါ။ ကမ်းရိုးတန်းဒေသများမြို့သားနှင့်အတူအလွန်ကံကောင်း။ အဆိုပါပင်လယ်ဝေဟင်အမြောက်အမြားတွင်ပါရှိသော။

အိုင်အိုဒင်း၏ဇာစ်မြစ်၏တိရိစ္ဆာန်သတင်းရင်းမြစ်:

- ငါး - ရေချို, အဏ္ဏဝါ;

- ပင်လယ်စာ - ခရစ်ယာန်, ကဏန်း, ပုစွန်, ပင်လယ်ရေညှိ;

- နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ - ထောပတ်, နို့, ထောပတ်, ဖုတ်နို့ချဉ်,

- ကြက်ဥ။

အိုင်အိုဒင်း၏စက်ရုံသတင်းရင်းမြစ်:

- အသီး - persimmon, ပန်းသီး, စပျစ်သီး,

- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - ဆလတ်, အာလူးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး,

- သီး - Currant, cranberries;

- စီရီရယ် - buckwheat, ကောက်, ဂျုံ။

ထုတ်ကုန်များတွင်အိုင်အိုဒင်းအကြောင်းအရာ Reduce အထူးသဖြင့်ကြော်ကသူတို့အပူကုသမှုစေတယ်။ ဒါကြောင့်ဖြစ်နိုင်တဲ့နှင့်လတ်ဆတ်သောအသားစိမ်းအစားအစာများအဖြစ်စားရန် သာ. ကောင်း၏။

ဆေးပညာအိုင်အိုဒင်းများအသုံးပြုမှု

ဒါကသဲလွန်စဓာတ်သတ္တုရှေးခေတ်ကကတည်းကဆေးပညာရေပန်းစားသည်, ဒါပေမယ့်စုစည်း form မှာပြုလုပ်ခဲကိုအသုံးပြုသည်။ တိုးမြှင့်ဇီဝလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပြည့်စုံသောအရေးယူဆောင်ရွက်မှုနှင့်အတူဤခြွင်းချက်မူးယစ်ဆေး။

ဒါဟာအဓိကအားဖြင့်အမျိုးမျိုးသော medicaments နှင့်မူးယစ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ အိုင်အိုဒင်းတစ်ဦးလူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သဘာဝအလုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်မရှိမဖြစ်သဲလွန်စဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။ ကမူးယစ်ဆေးဝါးပုံစံတစ်ခုမွှား, Anti-inflammatory အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ထို့အပြင်သူသည်အရေပြားရောဂါများ, ဖြတ်တောက်မှု, အနာအတွက် disinfecting အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သွေးကြော, သိုင်းရွိုက်ရောဂါအတွက်နှုတ်လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ:

- အော်ဂဲနစ်အိုင်အိုဒင်း - 5% သို့မဟုတ် 10% အရက်၏ဖြေရှင်းချက်;

- အော်ဂဲနစ် - "ပိုတက်ဆီယမ် iodide" "ဆိုဒီယမ် iodide";

- ဖြိုဖျက်ကြောင်းတ္ထုများ - "Iodoform", "Iodinol";

- နည်းလမ်းများ rentgenokontrasnye ။

အရက်-အိုင်အိုဒင်းဖြေရှင်းချက်တစ်ဦးချင်းစီကိရိယာအစုံ၌တည်ရှိ၏။ သူတို့ကအနာများနှင့်ဖြတ်တောက်မှုကုသ။ ဆေးရုံများမှာ, ထူးထူးအပြားပြားအမျိုးအစားစစ်ဆင်ရေးများအတွက်အသားအရေပြင်ဆင်မှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ အခါတစ်ဦး expectorant အဖြစ်ပြုမူအထက်အဲယားဝေးမှ Topic အုပ်ချုပ်။ အတွင်းအပြင်အိုင်အိုဒင်း၏အသုံးပြုမှုများအတွက် contraindications ရှိပါတယ်:

- ကျောက်ကပ်ရောဂါ,

- အဆုတ်တီဘီ;

- မူးယစ်ဆေးဝါးမှတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ။