သွေးထဲမှာသွေးနီဆဲလ်၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် function ကို။ သွေးနီဆဲလ်အဘယ်အရာကိုမ

အများဆုံးမြောက်မြားစွာ သွေးဆဲလ် erythrocytes ဖြစ်ကြသည်။ သွေးနီဆဲလ်၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် function ကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလွန်တည်ရှိဖို့အရေးပါဖြစ်ကြသည်။

သွေးနီဆဲလ်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံတွင်

ဤရွေ့ကားဆဲလ်တစ်အတန်ငယ်ပုံမှန်မဟုတ်သော shape သုက်ပိုးပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည်။ တစ်ဦး biconcave မှန်ဘီလူးနဲ့တူဘာမှထက်သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုပိုမို။ သာရယူနိုင်ခဲ့ဖွဲ့စည်းပုံတူသောရှည်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်၏ရလဒ်အဖြစ် သွေးနီဆဲလ်တွေ။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းပုံမှာ နီးကပ်စွာဆက်နွယ်သည့်တစ်ချိန်တည်းမှာ function ကို။ အဆိုပါ biconcave ပုံစံအများအပြားလေ့လာမှုများအားဖြင့်ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏ကဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးဖို့အနာဂတ်ဝင်ရောက်အောက်စီဂျင်ပမာဏကိုအပေါ်အလွန်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုတည်းဟူသောဟေမိုဂလိုဘင်တစ်ခုပင် သာ. ကြီးမြတ်ငွေပမာဏကိုသယ်ဆောင်ရန်သွေးနီဆဲလ်တွေခွင့်ပြုပါတယ်။ နောက်ထပ်ကြီးမားတဲ့အားသာချက်ပင်ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ရေယာဉ်များဖြတ်သန်းမှသွေးနီဆဲလ်တစ် biconcave ပုံသဏ္ဍာန်၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကကိုအလွန် thrombosis များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေလျော့နည်းစေသည်။

သွေးနီဆဲလ်၏အဓိက function ကိုတွင်

သွေးနီဆဲလ်တွေအောက်စီဂျင်ကိုသယ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤသည်ဓာတ်ငွေ့လူတိုင်းအတွက်တစ်ဦးမဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဆဲလ်သို့မိမိအ entry ကိုလက်တွေ့ကျကျမပြတ်မတောက်ဖြစ်။ မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏အောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ရေးအရှိဆုံးတစ်ခုလွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ကအထူး Transporter ပရိုတိန်းရှိရမည်။ ကဟေမိုဂလိုဘင်ရပ်အဖြစ်။ ဖွဲ့စည်းပုံ erythrocytes ၎င်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် 270 ကနေ 400 စက်မှသယ်ဆောင်စေခြင်းငှါအသီးအသီးသောအကြောင်းထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ပါတယ်။ molecules ။

အောက်စီဂျင်ဆဲလ်တစ်သျှူးအတွင်းတည်ရှိသောသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏နေရာကြာပါသည်။ အဘယ်မှာရှိဓါတ်ငွေ့လဲလှယ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆဲလ်အလွန်အကျွံပမာဏသာရှိခန္ဓာကိုယ်မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်သောကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်, ပေးပါ။

အဆုတ်၏ဆံချည်မျှင်သွေးကြောကွန်ယက်သည်အလွန်ကျယ်ပြန့်သည်။ ထိုသို့မှတဆင့်အသွေးလှုပ်ရှားမှုနိမ့်ဆုံးမြန်နှုန်းရှိပါတယ်။ ဒါဟာမဟုတ်ရင်သွေးနီဆဲလ်များ၏အများစုကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့များနှင့်အောက်စီဂျင်ပေးဖို့အချိန်မရှိကြပါဘူးသောကွောငျ့, ဓါတ်ငွေ့လဲလှယ်နိုင်မည်နိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

ဟေမိုဂလိုဘင်အကြောင်း

ဒီဥစ္စာမရှိရင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသွေးနီဆဲလ်၏အဓိက function ကိုသဘောပေါက်ပြီမဟုတ်ပေ။ ကဟေမိုဂလိုဘင်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအောက်စီဂျင်၏အဓိကလေယာဉ်တင်သင်္ဘောဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ဓာတ်ငွေ့ဆဲလ်ရိုက်ထည့်နိုင်ပြီးကိုလည်း plasma စီးဆင်းမှုနှင့်အတူသို့သော်ထိုသို့အရည်အတွက်အလွန်သေးငယ်တဲ့ပမာဏဖြစ်ပါတယ်။

ဟေမိုဂလိုဘင်၏ဖွဲ့စည်းပုံမဟုတ်ဘဲရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။ heme နှင့် globin - ဒါဟာတစ်ချိန်ကမှာနှစ်ခုဆက်သွယ်မှုပါဝင်သည်။ heme ၏ဖွဲ့စည်းပုံသံပါရှိသည်။ ဒါဟာအောက်စီဂျင်၏ထိရောက်သောစည်းနှောင်ဘို့လိုအပ်ပေသည်။ ထိုသို့ကဒီသတ္တုတစ်မျိုးနှင့်အသွေးယင်း၏ဝိသေသအနီရောင်အရောင်ကိုပေးတော်မူ၏။

သွေးနီဆဲလ်၏အပိုဆောင်း features တွေ

လောလောဆယ်ဒီဆဲလ်တွေသာဓာတ်ငွေ့သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဖျော်ဖြေကြောင်းလူသိများသည်။ အများကြီးတာဝန်ရှိ erythrocytes ပို။ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အ function ကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ဤအ biconcave သွေးဆဲလ်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးများကိုဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများဘယ်နေရာမှာမဆိုလိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းပရိုတိန်းမော်လီကျူး၏ထပ်မံဖွဲ့စည်းခြင်းများအတွက်အဆောက်အဦလုပ်ကွက်များဖြစ်ကြသည်။ လူ့ erythrocytes တစ်ခုငွေပမာဏလုံလောက်သောအလားအလာမူလတန်း function ကို၎င်း၏ဖွဲ့စည်းရေး 100% အဘို့အဖွင့်နိုင်ပါသည်ပြီးမှသာ

သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမှထို့အပြင်သွေးနီဆဲလ်တွေခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်တွင်လည်းပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်။ အထူးမော်လီကျူးရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတည်ရှိဆိုတဲ့အချက်ကို - ပဋိ။ သူတို့ကအဆိပျခညျြနှောငျနှင့်နိုင်ငံခြားဝတ္ထုများဖကျြဆီးနိုငျပါသညျ။ အဆိုပါသွေးဖြူဆဲလ်ရောဂါပိုးဆန့်ကျင်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးအတွက်အဓိကအချက်ဖြစ်ကြောင်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဤတွင်သွေးနီဆဲလ်များနှင့်သွေးဖြူဆဲလ်များ၏ function ကိုအလွန်ဆင်တူသည်။

အခြားအမှုအရာတို့ကိုအနက်သွေးနီဆဲလ်သက်ရှိများ၏ enzymatic လှုပ်ရှားမှုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်။ သူတို့ကိုယ်တိုင်အပေါ်ဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများလုံလောက်စွာကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကသယ်ဆောင်ဆိုတဲ့အချက်ကို။

ဤအဖို့အပြင်၌, သွေးနီဆဲလ်အဘယ်အရာသနည်း သင်တန်း၏, သည်ပြိုလဲ။ ကသွေးနီဆဲလ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုသွေးခဲစနစ်အချက်များ secrete ။ သူတို့ကဒီအင်္ဂါရပ်ကိုအကောင်အထည်ဖော်နိုင်ခဲ့ဘူးလျှင်အမှု၌, ပင်အများဆုံးအလင်းပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအရေပြားလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှတစ်ဦးလေးနက်ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်လာလိမ့်မယ်။

ဒါဟာယခုလူသိများနှင့်သွေးထဲမှာသွေးနီဆဲလ်၏အခြား function ကိုအကြောင်းကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအတူတကွရေနွေးငွေ့နှင့်အတူပိုလျှံရေများဖယ်ရှားရေးအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်မှုအကြောင်းပါ။ ဒီအဆုံးရန်, အရည်အဆုတ်မှသွေးနီဆဲလ်မှကယ်နှုတ်တော်မူ၏ဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်းစဉ်ဆက်မပြတ်အဆငျ့မှာသွေးဖိအားကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့ပိုလျှံအရည်, ဖယ်ရှားပစ်ရ။

၎င်း၏ကျဇယားသွေးနီဆဲလ်မှထိန်းညှိနိုင်ကြသည် , အသွေးထဲမှာပါတဲ့။ သေးငယ်တဲ့ရေယာဉ်များကကြီးမားသူတို့ကိုထက်နိမ့် level မှာထိန်းသိမ်းထားသင့်ကြောင်းအဆိုပါတကယ်တော့။ ကြောင့်သွေးနီဆဲလ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖို့သွေးကြောမှတစ်ဆင့်၎င်းတို့၏ကျမ်းပိုဒ်၏၎င်း၏ပုံစံကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်အကြိမ်ကြိမ်အခွင့်အလမ်းများကိုပိုမိုရိုးရှင်းပြီးအမြန်ဖြစ်လာကြပါပြီ။

အားလုံးသွေးဆဲလ်၏ညှိနှိုင်းအလုပ်

ဒါဟာ erythrocytes, leukocytes, အကြီးအကျယ်ထပ် platelets ၏ function ကိုသတိပြုရပါမည်။ ဒါကသွေးတာဝန်ပေးအပ်အားလုံးအလုပ်များကိုတစ်သဟဇာတစွမ်းဆောင်ရည်စေပါတယ်။ erythrocytes အရှင်ဥပမာ, function ကို, leukocytes အားလုံးနိုင်ငံခြားကနေအိမ်ရှင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ထပ်။ သူတို့တစ်တွေတည်ငြိမ်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတာဝန်ရှိသည်ကြောင့်သဘာဝအဓိကအခန်းကဏ္ဍ, သွေးထဲတွင်အဖြူရောင်ဆဲလ်ကပိုင်ဆိုင်သည်။ သွေးနီဆဲလ်များအတွက်အမျှသူတို့ပဋိ၏သယ်ဆောင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်။ ဒီ feature လည်းအတော်လေးအရေးကြီးပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ဟာသွေးနီဆဲလ်များနှင့် platelets ၏ပူးတွဲလှုပ်ရှားမှုအကြောင်းပြောဆိုပါလျှင်, ဒီမှာကသင်တန်း၏, ခဲ၏, တတ်၏။ Platelet ပန်းကန်လွတ်လပ်စွာ 400 * 10 ⁹ 150 * 10 ^{9 တစ်ခုငွေပမာဏအတွက်သွေးထဲမှာဖြန့်ဝေ။} ထိုအသွေးကိုအိုးတမြို့ရိုးကိုဆဲလ်ပျက်စီးမှု၏အမှု၌ data တွေကိုဒဏ်ရာများ၏ site ကိုမှစေလွှတ်တော်မူနေကြသည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, အဲဒီမှာချွတ်ယွင်းပိတ်သိမ်းသည်နှင့် သွေးထွက်ရပ်တန့်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အသွေးခဲအားလုံးကိုအခြေအနေများ-အချက်များအတွက်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သူတို့ထဲမှတစ်ဦးမယ့်အတူတူသွေးနီဆဲလ်တွေကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ခဲလုပ်ငန်းစဉ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမပါဘဲရိုးရိုးမစတင်ပါလိမ့်မယ်။

ချိုးဖောက်မှုများကို erythrocyte လှုပ်ရှားမှု

အများစုကတော့သူတို့ကသွေးဆဲလ်အချက်အလက်များ၏ပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချအခါပေါ်ထွန်း။ အရေအတွက်က 3.5 x 10 ¹² / L ကိုထက်သေးငယ်လျှင်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်,, တကရောဂါစဉ်းစားသည်။ ဒါကလူတို့သညျအဘို့အထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သွေးနီဆဲလ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်များ၏အကောင်အထည်ဖော်မှုအဘို့ကြီးသောအရေးပါမှုအများကြီးဟေမိုဂလိုဘင်၏လုံလောက်သောအဆင့်ပါ။ ဤသည်ပရိုတိန်းယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့အဘို့ 120 မှ 150 ဂရမ် / ဌများအတွက် 130 160 မှ g / ဌကနေတစ်ခုငွေပမာဏအတွက်အသွေး၌ဖြစ်ရပါမည်။ ဒီအညွှန်းကိန်းအတွက်ကျဆင်းခြင်းလည်းမရှိလြှငျ, သို့ဖြစ်လျှင်ဤအခွအေနေသွေးအားနည်းရောဂါလို့ခေါ်ပါတယ်။ ယင်းမြို့၏စိုးရိမ်ရေမှတ်တစ်သျှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါမလုံလောက်သောအောက်ဆီဂျင်ကိုလက်ခံရရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တစ်ဦးအနည်းငယ်ကျဆင်းခြင်း (အထိ 90-100 ဂရမ် / ဌ) အကြောင်းပြောနေတာနေတယ်ဆိုရင်, ဒါဟာအလေးအနက်အကျိုးဆက်များပါဝငျမထားဘူး။ အဆိုပါကိန်းဂဏန်း ပို. ပင်လျှော့ချသောအခါထိုကိစ္စတွင်, သွေးနီဆဲလ်၏အဓိက function ကိုကိုအလွန်ဆင်းရဲခံရနိုင်ပါတယ်။ ကတစ်ရှူးအတွက်အောက်စီဂျင်အနည်းဆုံးအချို့မရှိခြင်း၎င်း၏ကျုံ့၏ကြိမ်နှုန်းတိုးပွားလာခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာတန်ဆာမှတဆင့်ထိုအသွေးကိုကျော်တက်ဘို့လျော်ကြေးပေးဖို့ကြိုးစားပါတယ်အဖြစ်နှလုံးပေါ်မှာနေရာချစကာအဆိုပါနောက်ထပ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး။

ဟေမိုဂလိုဘင်လျှော့ချသောအခါ?

ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏ကလူသားတွေအတွက်သံချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူ့အမိ၏အသွေးအသီးကိုယူလိုက်တယ်သောအခါဤအခြေအနေအစားအစာတွေနဲ့အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကဒီဒြပ်စင်၏တဲ့အခါမှာမလုံလောက်စားသုံးမှုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်အကြားတစ်ဦးချိုးသူအမြိုးသမီးမြားအဘို့ဤအခြေအနေဝိသေသထက်နည်း 2 နှစ်ဖြစ်ခဲ့သည်။

အတော်လေးမကြာခဏ ဟာဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကို သွေးထွက်ပြီးနောက်အနိမ့်သည်။ ထို့ကြောင့်ပြန်လည်နာလန်ထူ၎င်း၏နှုန်းလူ့အစားအစာ၏သဘာဝအဖြစ်အချို့သောသံကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဧည့်ခံအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်အရာကို erythrocytes များ၏စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်လာဖို့လုပ်ဖို့?

ဘာသွေးနီဆဲလ်များ၏ function ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်ပြီးနောက်ချက်ချင်းဟေမိုဂလိုဘင်တစ်ခုပင် သာ. ကြီးမြတ်ငွေပမာဏနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ပေးနိုင်ရန်အတွက်၎င်းတို့၏စစ်ဆင်ရေးတိုးတက်လာဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းမေးခွန်းထုတ်။ ဒါဟာယခုရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်တစ်ဦးထက်ပိုလမ်းလူသိများသည်။

အနားယူခွင့်ရပျကိုရှေးခယျြပါ

သွေးနီဆဲလ်များ၏အရေအတွက်ကိုတိုးတောင်တန်းမြေပြင်အနေအထားမှခရီးစဉ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာအနီဆဲလ်တစ်ရက်အနည်းငယ်မပိုဖြစ်လိမ့်မည်ဟုသဘာဝပါပဲ။ ပုံမှန်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုဒီမှာကအနည်းဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲလအတွင်းဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကြောင့်လေထုပါးလွှာလည်းမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုဖို့အမြင့်မှာသွေးနီဆဲလ်တွေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး Accelerated ။ ဤသည်အထဲတွင်အောက်စီဂျင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းဆိုလိုသည်။ ယင်း၏လိုငွေပြမှု၏အခြေအနေများ၌ဤဓာတ်ငွေ့အပြည့်အဝပေးဝေမှုအတွက်လျှင်မြန်စွာအသစ်ကသွေးနီဆဲလ်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သငျသညျထို့နောက်အကျွမ်းတဝင်ဧရိယာထဲမှာပြန် သွား. , တချို့အချိန်ပြီးနောက်သွေးနီဆဲလ်များ၏အဆင့်တူကြလိမ့်မည်။ အကယ်.

အနီရောင်ဆဲလ်တွေကိုကူညီဖို့တက်ဘလက်

ဆေးဝါးများနှင့်သွေးနီဆဲလ်များ၏အရေအတွက်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာ erythropoietin ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေခံထားတယ်။ ဤသည်ပစ္စည်းသွေးနီဆဲလ်များ၏တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အားပေးအားမြှောက်။ ရလဒ်အနေနဲ့သူတို့ပိုကြီးတဲ့ပမာဏထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။ ဒါဟာမဟုတ်ရင်သူတို့ doping ulichat, အားကစားသမားများကိုအသုံးပြုဖို့ထိုကဲ့သို့သောဥစ္စာမလိုလားအပ်သောကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။

အကြောင်း သွေးသွင်း ခြင်းနှင့်အစာအာဟာရ

အဆိုပါဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကို 70 g / ဌအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောကျရောက်သည့်အခါအမှုကိစ္စများတွင်, တကအလေးအနက်ပြဿနာဖြစ်လာသည်။ လူမှုအဖွဲ့အနီဆဲလ်၏အခွအေနသှငျးတိုးတက်စေရန်။ ပင်တို့၏အသွေးအုပ်စုတစ်စု AB0 နှင့်ရျအိပျချြအချက်များ၏မှန်ကန်သောရွေးချယ်ရေးနှင့်အတူပြုလုပ်နေဆဲနိုင်ငံခြားပစ္စည်းဖြစ်နှင့်တစ်ဦးအခြို့သောတုန့်ပြန်စေမည်ဖြစ်သောကြောင့်အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူ, သက်ရှိများအတွက်အများဆုံးအသုံးဝင်မဟုတ်ပါဘူး။

အသား၏အနိမ့်စားသုံးမှုကြောင့်မကြာခဏဆိုသလိုအနိမ့်ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ဆင့်။ သာတိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းကိုသင်အလုံအလောက်သံရနိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း၏ဤဒြပ်စင်အများကြီးပိုဆိုးကြေညက်။