အဆိုပါရွတ်ရောင်ခြင်း

ပစ္စုပ္ပန်အချိန်တွင်ရွတ်ရောင်ရမ်းနေတဲ့ဘုံပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကြွက်သားတွေအပေါ်ကွဲပြားခြားနားသောဝန်မှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘာသာစကားမှာ tendinitis လို့ခေါ်တဲ့အခြေအနေဖြစ်ပါသည်။ စည်းကမ်းအဖြစ်, ထိုသူတို့အရိုးတွဲနေကြရာအရပ်တွင်အရွတ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုလည်းမရှိ။

ဤရောဂါ၏အကြောင်းတရားများကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်အသုံးအများဆုံးအချို့အလုပ်အကိုင်သို့မဟုတ်အားကစားဆဲတစ်ဦးထပ်တလဲလဲနှင့်အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ကြသည်။ စွန့်စားမှုအချက်များ အခြေခံအားဖြင့်တိုက်ရိုက်ရွတ်ဖို့စိတ်ဒဏ်ရာထပ်တလဲလဲဖော်ပြသော, ရွေ့လျားမှုနှင့်အပူပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများပါဝင်သည်။

မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောဆီးချို, အဆစ်အဆစ်, ဒါမှမဟုတ်အဝလွန်အဖြစ်ဥပမာအချို့သောရောဂါများအတူ tendonitis ။ သူဟာခန္ဓာကိုယ်နီးပါးမည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုထိမှန်နိုင်ပါတယ်။ အသုံးအများဆုံးသော tendinitis အတော်ကြာပုံစံများရှိပါတယ်:

• Medial epicondylitis, အ medial ulnar epicondyle ဖို့ချိန်းရွတ်တစ်ခုရောင်ရမ်းခြင်း, အရာများ၏အကြောင်းရင်း။ အင်အားအသုံးပြုမှုနှင့်အတူလိုက်တဲ့အခါထပ်တလဲလဲလှုပ်ရှားမှုများကိုလက်တော် bends ကြောင့်ရောဂါဤပုံစံဖွံ့ဖြိုးလှည့်။ အများစုကတော့ကဂေါက်သီးသို့မဟုတ်ဘေ့စ်ဘောကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• lateral epicondylitis - ပြင်တံတောင်ဆစ်ရွတ် epicondyle မှ fixed ရောင်ရမ်းခြင်း။ လက်ကောက်ဝတ်၏လည်ပတ်နဲ့ extension နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်ထပ်ခါတလဲလဲလှုပ်ရှားမှုတွင်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးတည်သွားစေရန်။ ဤပုံစံများသောအားဖြင့်တင်းနစ်ကစားသမားကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• အဆိုပါ Rotate cuff ၏ Tendinitis - ဦးခေါင်းထိပ်ပေါ်လက်၏လှုပ်ရှားမှုလိုအပ်ကြောင်းအချို့သောအားကစား၏သိမ်းပိုက်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တစ်ခွအေနအေ။ သူတို့ရဲ့ထပ်တလဲလဲလှုပ်ရှားမှုပခုံးလည်ပတ်ထိန်းချုပ်သောကြွက်သားအုပ်စုများရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသကဲ့သို့, တစ်ဦးပခုံးဘော်လီဘောကစားသမား, ရေကူးသို့မဟုတ်တစ်အိုးရှိနိုင်ပါသည်။
• ရွတ်အတွက်တဲ့အခါမှာကယ်လ်စီယမ်သတ္တုသိုက် Calcific ရွတ်တစ်ဦးမျှမျှတတရေရှည်သင်တန်းမှာမဆိုမူပြောင်းခြင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ မကြာခဏဆိုသလို, အ Rotate cuff ၏ကျရှုံးခြင်းလည်းမရှိ။
• ပခုံးပေါ်မှာတည်ရှိ biceps ကြွက်သားများရွတ်ရောင်ခြင်း, ဒါကြောင့်သူ့ကိုများ၏ရှေ့မှောက်၌ဖြစ်ခဲ့သည်။ အကြောင်းတရားများအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဒါဟာဝတ်ဆင်။
• Patellar ရွတ် - ထို patellar ရွတ်တစ်ခုရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ရိုက် patella တွဲဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောပျက်ကွက်အလုပ်မှာဝန်ကိုထမ်းရသောမွေးရာပါ Jumper ဒူးတို့ကိုထပ်တလဲလဲဖော်ပြသော, ခုန်သို့မဟုတ်ချွန်ထက်လှုပ်ရှားမှုတွေဖြစ်ပါတယ်။
• , အပြေးခုန်ဒါမှမဟုတ်မလွှဲမရှောင်တင်းမာမှုရသောအခြားလှုပ်ရှားမှုများတဲ့အခါမှာ နွားသငယ်ကိုကြွက်သား များနှင့် Achilles ရွတ် ahillotendinit တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုမကြာခဏသူ့ရဲ့ကှဲထှကျလေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• လက်မလက်ကောက်ဝတ်များတွင်ရွတ်ရောင်ခြင်း tenosynovitis က de Quervain ဟုခေါ်သည်။ မိုးသည်းထန်စွာတစ်ခုခုရုပ်သိမ်းတဲ့အခါမှာဒါဟာလက်နှင့်လက်ကောက်ဝတ်များအခါထပ်တလဲလဲလှုပ်ရှားမှုများကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဤဖြစ်စဉ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီးနောက်ပေါ်ပေါက်ရသောသာမန်ကြွက်သားနာကျင်မှု, ဆင်တူကြောင်း, မကြာခဏနာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဤအမှု၌, ကြွက်သားအတွင်းရှိမအီမတူဘဲအတွက်နာကျင်မှုမလွန်ပါဘူး, သာအချိန်နှင့်အတူခက်ခဲရရှိသွားတဲ့။ အဆိုပါရွတ်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံ၏ဖြစ်ပျက်မှုမတိုင်မီအဖြစ်နောက်ဆက်တွဲဝန်ဖော်ထုတ်လျှင်, ဤအခြေအနေနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်အလွန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။

သင်တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်မာရသွန်အပြေးသမားသို့မဟုတ်တစ်သန့်စင်ရှိမရှိဒါဟာအရေးမထားဘူး။ အဆိုပါရွတ်ရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည့်အခါကုသမှုချက်ချင်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ကျနော်တို့သဏ္ဌာန်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းပြင်းထန်စူးရှ tendinitis ကာကွယ်တားဆီးဖို့, ပြီးသားသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အလေ့အထကိုထူထောင်ပြောင်းလဲနေတဲ့။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနည်းစနစ်, analgesics နှင့် antiinflammatory အေးဂျင့်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဒီပြည်နယ်ဆက်ဆံပါ။ အသုံးပြုတဲ့ပဋိဇီဝဆေးကိုပိုမိုပြင်းထန်ပုံစံများဖြစ်သည်။ မကြာခဏ - ခွဲစိတ်ကုသမှု။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကျဆင်း။ ထို့အပြင် retention ကိုရိုးရိုးအနာကပ်ပဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

အေးကြွင်းသောအရာတုအံကပ်ဝတ်ထား (သို့မဟုတ်ဆေးပတ်တီးစကိုပြုပြင်တာတွေ) တိုးတက်မှုနှုန်းအချက်များနှင့်ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ (သို့မဟုတ်ဧည့်ခံ) အဖြစ်ခွဲစိတ်ကုသမှုဆေးထိုး: အရွတ်များရောင်ရမ်းခြင်းတွင်အောက်ပါနည်းလမ်းများအားဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးကဘာလဲဆိုတာပေါ် မူတည်. တစ်ဦးချင်းစီစိတ်ရှည် system သို့မဟုတ် Topic, nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (Indomethacin, Piracetam, Diclofenac) နှင့် analgesics (promedol) ၏အသုံးပြုမှုကိုအအေးသို့မဟုတ်အပူလျှောက်လွှာလျှောက်ထားကူညီပေးသည်။

သောကုသမှုထိုကဲ့သို့သောရောဂါပြည်နယ်မှရှောင်ရှားရန်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်ခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမှတဆင့်ရောဂါ၏နောက်ဆုံးအဆင့်အချိန်တန်အတွက်ဖြစ်သင့်တယ်, ပထမဦးဆုံးသရုပ်မှာတစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီနည်းပညာရှင်ဆက်သွယ်ပါ။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့် ပတ်သက်. မမေ့မလြော့ပါ။