အတု, ရင်သား, ရောထွေးနို့တိုက်ကျွေးရေးအပေါ် 6 လမှာသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်

သင့်ရဲ့ခြောက်လကလေးသိသိသာသာပြောင်းလဲရင့်ကျက်, ပိုမိုတက်ကြွစွာနဲ့တက်ကြွဖြစ်လာနေသည်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာကပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လာ, အမြင်၏လယ်ပြင်အတွင်းလဲကျသမြှသောပစ္စည်းများ, ကလေးအားလုံးဂရုစိုကျ။ ပို. ပို. ရှိ guttural, အသံ, သူတို့ကတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသေံအသံ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုအများကြီးချမ်းသာရှိသည်, ဆိတ်သငယ်သူတို့ကိုပြုံး, ဆွေမျိုးသားချင်းများသိရှိလာနှင့်သူစိမ်းတို့ရှေ့မှာမှာစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ၏သင်တန်း, ဒီအသက်အရွယ်ဆဲနို့တိုက်ကျွေးဖို့လိုအပ်ပေမယ့် 6 လမှာသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်ပြီးသားဖြည့်စွတ်နို့တိုက်ကျွေးရေးစတင်နိုင်ရန်အချိန်ပိုမိုလိုအပ်သည်။

မီနူးခြောက်လကလေးအပေါ်နယူးဟင်းလျာများ

ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုမဆိုသွေဖီဖြစ်ပေါ်လာမပါဘူးဆိုရင်, ခြောက်လအထိနို့သည့်အခါအပိုဆောင်းထုတ်ကုန်မိတ်ဆက်မလိုအပ်ပါဘူး။ ၏အစားအသောက်များတွင် breastfed 6 လမှာကလေးအပြီးသားထိုကဲ့သို့သောအသီးသန့်စင်သော, ဖျော်ရည်များနှင့်အကောင့်သို့တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံယူရန်လိုအပ်ကြောင်းအဖြစ်နောက်ထပ်ထုတ်ကုန်ပါဝင်နိုင်သည်။

Detki- "ပုလင်း-ကလေး" ကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာ start ပုံမှန်ကြီးထွားမှုအတွက်မရှိမဖြစ်ဖြစ်ကြောင်းအာဟာရအချို့မရှိခြင်းခံစားရတယ်။ သူတို့မရောက်မှီဖြည့်စွတ်အစားအစာများဘို့လိုအပ်ကြောင်းပေါ်ထွန်းပြီဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ယခုပင်လျှင်သုံးလေးလနှင့်အတူဤလေးတွေဖျော်ရည်, စင်ကြယ်သောဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အကယ်. မတည့်ကလေးကပဲပုပ်ပရိုတိန်း hydrolyzate အရောအနှောကိုစား, ဒါမှမဟုတ်, မိမိ 5 လအတွင်းပြီးသားတိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း၏ရှားပါးမှုလည်းမရှိ။ ဒီအသက်အရွယ်မှာအစားအသောက်များတွင်ဘောဇဉ်ငံပြာရည်မှအုပ်ချုပ်ခွင့်ရနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ကို double-ကြေညက်ဖြစ်သင့်သည့်အခါအသား။ အမဲသားပရိုတိန်းမှသည်းမခံ (ကနွားမရဲ့နို့ဖို့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဆင်တူသည်) လည်းမရှိလြှငျ, 6 လမှာနို့တိုက်ကျွေးမှုကလေးတစ်ဦး၏အစားအသောက်များတွင် အတုနို့တိုက်ကျွေးရေး ကြက်ဆင်၏အသား, ယုန်, ပိန်ဝက်သား, ကြက်သား, မြင်းအသားထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျအချောအသားကလေးအစားအစာကြိုးစားနိုင်ပါ။ ထုတ်ကုန်များဟာသက်ရှိများ၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်, တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်ပေးသည်။

နို့တိုက်ကျွေးမှုစစ်အစိုးရကို

ခြောက်လကလေးများအတွက်တစ်နေ့လျှင် Feed ၏အကောင်းဆုံးနံပါတ်တစ်ခုငါးခုဖြစ်ပါတယ်။ မွေးကင်းစနှင့်များအတွက်အောက်ပါ Modes သာမှပုလင်း-လိုက်နာ:

ကလေးငယ်တို့အတွက် 6,00 ပထမဦးဆုံးနို့တိုက်ကျွေးရေး - bottle-- များအတွက်မိခင်များနို့အထူးရောစပ်အဆင်ပြေအောင်။

10.00 ဒုတိယအနို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့် (သို့မဟုတ်) ကိုဆွဲဆောင်။

14,00 တတိယနို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့် (သို့မဟုတ်) မြှူ။

18,00 စတုတ္ထနို့တိုက်ကျွေး။

22.00 နောက်ပိုင်းမှာပဉ္စမ-နို့တိုက်ကျွေး။

လေးနာရီဖော်ထုတ် Feed အကြား slot ကကပ်ထားပါ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အစအန mode သို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုမရောက်ကဲ့သို့ပြေးပါလိမ့်မယ်။

mash ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမိတ်ဆက်

6 လမှာသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်အဓိကအားသီးနှံသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောဖြစ်စေအုပ်ချုပ်။ သင့်ရဲ့ကလေးသွေးအားနည်း, rickets, အစားအစာဓာတ်မတည်မဆိုနိမိတ်လက္ခဏာများရှိပြီးပါကဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောနဲ့အတူစတင်နိုင်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာဓာတ်မတည်၏ရှေ့မှောက်တွင်ခုနှစ်တွင်ဂေါ်ဖီထုပ်, courgettes, အာလူး, ပဲစေ့တွေဟာအစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်တဲ့အဖြူသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အာလူးအချို့တာမျိုးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ကတည်းက၎င်း၏ ဒြပ်ထုအစိတ်အပိုင်း ထက်ပိုမို 20% စုစုပေါင်းအသံအတိုးအကျယ်လုပ်မပေးသင့်ပါတယ်။ mashed အာလူးသဘာဝထုတ်ကုန်ကိုသာသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်, ငါတို့အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အထက်ဖော်ပြထားသောစည်သွတ်ကလေးတောက်ပဟင်းသီးဟင်းရွက်ယူနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သံလွင်, ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ်နေကြာ) add နိုင်ပါတယ်, တကသန့်စင်ပြီးနှင့် deodorized သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။

Kashi

အဖြစ်, သိရပါရှိခြင်းမကြာခဏစုတ်မခံစားနေရပြီးကလေးငယ်များ၏သေနတ် တစ်ဦးပထမဦးဆုံးမုန့်ညက် သီးနှံအစာကိုစားသင့်ပါတယ်။ gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းရန်ဖွင့်ဖို့ကလေးသည် 6 လ၏အစားအသောက်များတွင် နို့ယာဂု (ဆန်, ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ် buckwheat) ။ ဒါဟာစက်မှုထုတ်လုပ်မှုဖြန့်ချိခံရဖို့အထူးသားသမီးရဲ့ထုတ်ကုန် preference ကိုပေးစေခြင်းငှါအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံလျက်ရှိသောစင်ကြယ်သောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဖန်ဆင်းတော်ကလေးအစားအစာ, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, အများဆုံးမကြာခဏချက်ပြုတ်မလိုအပ်ပါဘူး။

သငျ့လျြောသောယာဂုကိုပြင်

အတုသို့မဟုတ်ရောနှော breastfed 6 လမှာသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်သေချာပေါက်စီရီရယ်ပါဝငျသညျ။ သူတို့ကိုသင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်ရှစ်လအထိ, ကနွားမရဲ့နို့သုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဆိုတာကိုသတိရ။ ဂျုံယာဂုရင်ပတ်ပေါ်မှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ် နို့, မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ သို့မဟုတ်ရေ။ ကိုလက်စသတ်စက်မှုဇုန်စီရီရယ်ဆိတ်ပြီးသား 5-6 လအတွင်းဖြစ်ပါတယ်ဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ငါးရာခိုင်နှုန်းထမင်းချက်ဂျုံယာဂုနှင့်အတူစတင်: အရည် 100 ဂရမ်သီးနှံ၏ 5 ဂရမ်လိုအပ်သည်။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုတစ်ဇွန်းထဲကနေယာဂုသည်လည်းချက်ပြုတ်ဖို့ကြဲကြဲဖြစ်ရပါမည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ပိုပိုပြီးစီရီရယ် add စီအချိန်ဂျုံယာဂုကိုပိုမိုသိပ်သည်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ကြက်ဥအနှစ်၏လေးပုံတပုံ - ငါးလနှင့်အတူ, သငျသညျထောပတ်အနည်းငယ်နှင့်ခြောက်လထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

ကျနော်တို့ထုတ်ကုန်အသစ်တွေပူဇော်

အဓိကစည်းမျဉ်းနို့တိုက်ကျွေးရေးအချက်ဖြစ်ပါသည်: တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်အတွက် - တစ်ထုတ်ကုန်အသစ်။ တဦးတည်းအဖွဲ့ဝင်လိုချင်သောအသံအတိုးအကျယ်မှတက်မဆောင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, အသစ်ကဘာမှရိုက်ထည့်ကြဘူး။ လကလေးများအတွက်စုစုပေါင်းကိုနောက်တဖန်မလေးထက်ထုတ်ကုန်သင်ယူသင့်ပါတယ်။ သင်ဂျုံယာဂုရေနံမှထည့်သွင်းဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, သာအဓိကအစိတ်အပိုင်းမှအပြည့်အဝနေသားတကျတစ် pipsqueak ပြီးနောက်ဒါလုပ်ပါ။ 6 လမှာသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်တဖြည်းဖြည်းကြွယ်ဝပြည့်စုံသည်ကိုသင်ပြီးသားစီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သော, ဒါပေမယ့်ချိုမြိန်အသီးကိုသာပေးနိုင်ပါသည်။

အထောကျအကူအရိပ်အမြွက်:

1. ကလေးတစ်ဦးကြားနေအရသာ (ဥပမာ, squash စင်ကြယ်သော) နဲ့ Non-နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုဆက်ကပ်နို့တိုက်ကျွေးမှု၏အစအဦးမှာတစ်ဦးအရသာအသီးအပြီး, သူကအမျိုးအစားဟင်းသီးဟင်းရွက်ငြင်းဆန်။
2. အတုနို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အတူ 6 လမှာသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်စက်မှုဇုန်စင်ကြယ်သောနှင့်သီးနှံပါဝင်နိုင်သည်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာနို့ပရိုတိန်းထက်ပိုညံ့ဖျင်းသည်းခံ, ဒါကြောင့်အဆင်သင့်ကလေးအစားအစာဝတ်စုံကိုသင်အကောင်းဆုံး။
3. ဒီအလုံအလောက်ဖြစ်လိမ့်မည်ကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်ထက်ဝက်ဇွန်း mash အာလူး, ဂျုံယာဂု, ဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ: အစိုင်အခဲအစားအစာသေးငယ်တဲ့ပမာဏနှင့်အတူစတင်ပါ။ ပုံမှန်အသံအတိုးအကျယ် (150 ဂရမ်) တဖြည်းဖြည်း 10-12 နေ့ရက်ကိုရောက်ရှိဖို့။
4. တစ်ချိန်ကအစိုင်အခဲအစာကိုကျွမ်းကျင်ရန်ခက်ခဲကလေး, စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့, ညင်ညင်သာသာတစ်ဇွန်းနှင့်အတူသူ့ကိုအစာကျွေး။ တစ်ဦးက start များအတွက်ပျော့ဆီလီကွန်ဇွန်းသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။
5. အင်အားစု-နို့တိုက်ကျွေးရေးလက်မခံနိုင်ပါ! အစားအစာသင့်ရဲ့အရသာမှမပါရှိလျှင်, ထိုသူငယ်အတင်းပါဘူး။

သူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်ရောထွေးနို့တိုက်ကျွေးဖို့ 6 လ ဒါဟာ menu ကိုရှေးခယျြစရာ၏ပထမနှင့်ဒုတိယအပိုင်းအချို့သောအဘို့ကိုပါဝင်နိုင်သည်။

ထောက်ခံချက်ဒေါက်တာ Komarovsky

ဒေါက်တာ Komarovsky စနစ်တကျကလေးများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုအသေးစိတ်ဖော်ပြပေးသောထူးခြားတဲ့စာအုပ်စေသည်။ ယင်း၏အကြံပြုချက်များအတွက်, သင်ကလေးက 6 လ၏အစားအသောက်များတွင်ရှိစေခြင်းငှါအဘယျသို့မိဘများ၏မေးခွန်းကို 'ဖို့အဖြေကိုရှာတွေ့နိုင်သလဲ "။ Komorowski နောက်လိုက်တစ်ဖွဲ့လုံးစစ်တပ်ရှိပါတယ်, သူတို့ရဲ့တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင်သူတို့စာဖတ်သူများနှငျ့ဆကျသှယျ။ ဆရာဝန်ကသူ့ကိုယ်ပိုင်ဆေးခန်းရှိပါတယ်။ ကြောင့် Komarovsky အများအပြားမိဘများကသူ၏ရှင်းလင်းချက်ပင်အဘယ်သူမျှမဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးရှိသူတို့မှနားလည်ကြသည်, ကလေးအထူးကုတချို့၏တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံသိနားလည်လာတယ်။ ကလေးအထူးကုအတွေ့အကြုံအနှစ်နှင့်အတူဒေါက်တာ Komarovsky ကလေးထိန်းသူ၏ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းတီထွင်ထားသည်ကအစဉ်အလာကနေအတော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်။ မိဘမြားစှာကုသမှု, အာဟာရ, သားသမီးများ၏ပညာရေးအပေါ်တကယ်အဖိုးတန်အကြံဉာဏ်ကိုရယူပါ။

အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဒေါက်တာသန့်ရှင်းရေးချက်ပြုတ် paid ဖြစ်ပါတယ်။ လူသားတွေအတွက်ဟောင်းနွမ်း, unprocessed အစားအစာများ 200 မှရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေအများအပြားပိုးမွှားများနှင့်ဘက်တီးရီးယားလွဲချော်မှတဆင့်ထိုသို့ကတည်းကဒါဟာအရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ကလေးသန့်ရှင်းရေးနို့တိုက်ကျွေးမှုအတွက်ကျိန်းသေပထမဦးဆုံးလာသင့်ပါတယ်။ အစာစားရန်ပြင်ဆင်နေစုံလင်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စောင့်ရှောက်လော့။ ငါး, အမဲသားထုတ်ကုန်အများဆုံးနှံ့နှံ့စပ်စပ်အပူကုသမှုကိုခံယူရမည်ဖြစ်သည်။ အစားအစာများ၏အချိန်ကိုက်, သိုလှောင်မှုနဲ့ကိုင်တွယ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ဒါဟာအမြဲလောလောလတ်လတ်ပြင်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်နည်းများ: 6 လအတွင်းမှာသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်

ဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အဓိကအခွအေနေစင်ကြယ်သော၎င်း၏ပြည်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။

အာလူးဟင်းချို

တစ်အာလူး, မုန်လာဥနီ, ကြက်သားရင်သားအဘို့လိုအပ်ရေ 1 လီတာတွင်။ အဆိုပါဟင်းရည်ပြုတ်, ရေမြှုပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မေ့လျော့ကြပါဘူး။ , granulate ဖို့အများကြီးမဟုတ်လိုအပ်ချက် diced ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေထည့်ပါ။ နူးညံ့သောသည်အထိကွတ်။ အဆိုပါဟင်းချိုအအေးထားပြီးသောအခါသူ၏ Blender ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ မဆိုဆိတ်သငယ်နှင့်တူဒါကလွယ်ကူသောဟင်းချို။

ရွှေဖရုံသီးဂျုံယာဂု

ရေတစ်လီတာအတွက်တင်ဒါသည်အထိဖရုံသီးထမင်းချက် Diced ။ oatmeal ၏ 2 ဇွန်းလောင်းသည်အလွန်လျင်မြန်စွာပြုလုပ်ချက်ပြုတ်။ အဆုံးမှာ 100g ထည့်ပါ။ ပြုတ်နို့နှင့်အနည်းငယ်ရေနံ။ Chilling ဂျုံယာဂု whisk Blender ။ ချိုမြိန် Clover မြည်းစမ်းဖို့အားလုံးကိုနည်းနည်းအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ရှိသည်။ နို့နှင့်အတူသတိထားရလိမ့်မည်။ တစ်ဦးတည့်မှုလည်းမရှိလျှင်, သူကဆက်ပြောသည်မရသင့်ပါတယ်။

ချဉ်ရည်

Apple ကသို့မဟုတ်သစ်တော်သီးအခွံနှင့်ထုခုတ်။ ဒယ်အိုးထဲမှာထည့်သွင်း, ရေသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ထည့်ပါ။ 6-8 မိနစ်ဘို့အကွတ်။ အေးမြထားတဲ့အတွက်ချက်ပြုတ်အသီးအရည်သို့တိုက်ရိုက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ တကယ်ကသင့်ဆိတူသောကြဲကြဲ, ချိုမြိန်အသီးသန့်စင်သော။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!