အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဘာတွေလဲ

ထိုသို့သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်အကြောင်း, ဒါကြောင့်လူတိုင်းနီးပါး, ဖြစ်ကောင်း, လူသိများသည်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဤသည်အများဆုံးကြီးမားတဲ့တိရိစ္ဆာန်များကတည်းကများနှင့်အလွန်သေးငယ်သောရောဂါပိုးပြီး, အနှစ်သာရထဲမှာသက်ရှိတက်အောင်ပရိုတိန်း၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဖြစ်ပေါ်သမျှသောလုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်, ပရိုတိန်း၏အမျိုးမျိုးသောပုံစံများပါဝင်သော။

သူတို့ကလူ့ခန္ဓာကိုယ်အရွတ်, ကြွက်သား, ရွတ်, အပေါငျးတို့သဂလင်းများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ, လက်သည်းများနှင့်ဆံပင်အတွက်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်လို့ပဲ။ ပရိုတင်းတည်ငြိမ်မှု၏အရိုးနှင့်အရည်။ သူတို့ကထိန်းညှိခြင်းနှင့်ရှိသမျှသောလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ခန္ဓာကိုယ် catalyze သောဟော်မုန်းများနှင့်အင်ဇိုင်းတွေဖြစ်ကြသည်။

ရေချိန်ခွင်လျှာ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သူတို့၏ချို့တဲ့မှာကိုချိုးဖောက်တာဖြစ်ပါတယ်, ဤအလှည့်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပရိုတိန်းလဲလှယ်ကြသည်မဟုတ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုတဦးတည်းထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသူတို့တစ်ဦးစီတစ်ဦးကိုအထူးရည်မှန်းချက်ရှိပါတယ်။

သူတို့ကအစားအစာများအမျိုးမျိုးတိုက်ရိုက်နေသောပညာရေးပရိုတိန်း၏ပျက်ပြားမှုကြောင့်ဖြစ်သော၏အမိုင်နိုအက်ဆစ်, ကနေဖန်တီးနေကြသည်။ ဒါကြောင့်ထိုကဲ့သို့အမိုင်နိုအက်ဆစ်ကြောင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါသည်။

ဤရွေ့ကားတန်ဖိုးအရှိဆုံးဖြစ်ကြောင်း အာဏာဒြပ်စင် ဒီတော့ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်လျက်ရှိသော။ ယခင်ကကထင်ပေမဲ့ ဤကဲ့သို့သောဝတ္ထုများကြောင့် ပရိုတိန်းဖြစ်ကြသည်။ အဖြစ်ကလှည့်ထွက် - ဤအမြင်သည်မှားကြောင့်ဆိုပရိုတိန်းကနေအစားအစာ, ခန္ဓာကိုယ်သည်ကျိုးပဲ့သောဆင်းသို့အမိုင်နိုအက်ဆစ်။

ဒါဟာသူတို့က, တစ်ဦးချင်းစီပေါင်းစပ်မှုန်ပြီးတော့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပရိုတိန်းကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုကြသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဒီခန္ဓာကိုယ်မှတိုက်ရိုက်အက်ဆစ်အမိုင်နို, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အခန်းကဏ္ဍသူတို့ဆော့ကစားသည်ကိုသင်တို့သိရန်အရေးကြီးပါသည်။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးသူတို့အမျိုးမျိုးသော၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်ပါတယ် အရေးပါသောအ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာနှင့်လိုအပ်သောလုပ်ငန်းစဉ်များ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနှင့် nonessential: အလှည့်တွင်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှစ်ခုအမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးအမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင် synthesize မရဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုမှ၎င်း၏အမည်ကိုရရှိခဲ့သည်။ သူတို့ပါရှိသောကြသည်သောအစားအစာကနေ - ဤသူတို့ကိုသင်တစ်ဦးတည်းသာလမ်းရနိုင်ကြောင်းအထောက်အထားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အလားတူအမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်ခုအထူးပြုသည်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောအဖြစ်တာဝန်ပေးအပ်ရမည်အကြောင်းအရာ၏အသုံးပြုမှုကိုသက်ရှိများအတွက်အလွန်အရေးကြီးလှသည်။

အမိုင်နိုအက်ဆစ်၏ဒုတိယအမျိုးအစား - nonessential, ကိုယ်ခန္ဓာကိုလွတ်လပ်စွာနိုင်ခဲ့ကြောင်း synthesize ။ ဒါကြောင့်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာအစားအသောက်ထဲကသူတို့ကိုရတဲ့မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်အချို့သောကိစ္စများတွင်, ထိုသူအချို့တို့သည်ကောင်းစွာမရှိမဖြစ်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤသည်အဓိကအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ထိုအမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်ခုတိုးလာလိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အောက်မှာအချို့သောအခြေအနေများခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လိုအပ်ချက်များအတွက်ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်စင်တိုးသိသိသာသာ, ဤဆောင်မှက becomes နိုင်ခြင်းမှအသီးအနှံတစ်ဦးလုံလောက်သောအရေအတွက်ကသူတို့ကို။

ထိုသို့သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ထွက်ရှာတွေ့ပြီးနောက်, ဒါကြောင့်အချို့ကိစ္စများတွင်ထိုသူအချို့တို့သည်, neurotransmitters သို့မဟုတ် neurotransmitter အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပေးကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ နှင့်တခါတရံသူတို့၏အရင်။ Neurotransmitters တယောက်ကိုတယောက်အာရုံကြောဆဲလ်ကနေအာရုံကြော transmit ကြောင်းဓာတုပစ္စည်းဖြစ်ကြသည်။

ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ကဦးနှောက်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ နှင့်အချိန်မီတုံ့ပြန်မှု - သူတို့ကတခါတရံတွင်ထုတ်လွှင့်နိုင်အောင်တစ်ဦးသွေးခုန်နှုန်း၏နှုန်းမူတည်ဖြစ်ကြသည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်သင့်လျော်သောအကောင်အထည်ဖော်မှုနှင့်လုံလောက်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ဟာသူတို့ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအထောက်အကူဖြစ်စေ။ သူတို့ထဲကတချို့ကကြွက်သားစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရေးတစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်, များစွာသောအားကစားသမားယနေ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအထူးပြုသည်အမျိုးမျိုးအမိုင်နိုအက်ဆစ်သိုက်တက်ပါစေ။

စုစုပေါင်းလူသိများအကြောင်းကို 28 မိုင်နိုအက်ဆစ်အများစု၏၎င်းစုပေါင်းအတွက်အသည်း။ သက်ရှိများရဲ့ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်အရေးအပါဆုံးအကြောင်း, မည်သည့်တုံ့ပြန်မှုထဲသို့မဝင်ရ၎င်းတို့၏ချက်ချင်းစွမ်းရည်ဖြစ်ပါသည်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဓါတုဂုဏ်သတ္တိများညှိနှိုင်းနေကြပါတယ်။

ဤရွေ့ကားဂုဏ်သတ္တိများအစွန်းရောက်များ၏ဘေးထွက်၏ဂုဏ်သတ္တိများကဆုံးဖြတ်ကြသည်။ သမားရိုးကျသားအပေါင်းတို့, အမိုင်နိုအက်ဆစ်အများအပြားအုပ်စုများသို့ခွဲခြားထားတယ်။ ဘေးထွက် aliphatic ကျန်ကြွင်းအဖြစ်ပါဝင်ရာသူတို့၏အမျိုးအကြီးမြတ်ဆုံးဓာတုတည်ငြိမ်ရေး။ ဤရွေ့ကား valine, isoleucine, leucine နှင့် alanine ပါဝင်သည်။ သူတို့ကဓာတုဗေဒခဲထိတွေ့အချိန်တွင်နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ခဲ့သည်။