အိမ်မှာစင်ကြယ်စေအပေါက်။ ချွေးပေါက်ကင်းစင်ဖို့ mask

ယနေ့အထိ, အဲဒါကိုရှင်းလင်းဖို့, မျက်နှာ၏ဂုဏ်အသရေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများတစ်ဦးစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအရေအတွက်ကတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကအလှတရားများအတွက် tools တွေကိုတစ်စီးရီးဖန်တီး: လုပ်သူများ, လိမ်း, မျက်နှာဖုံးများ, ပွတ်တိုက်, peels, လိမ်းဆေးနှင့်အခြားအလှကုန်ပစ္စည်းများ, အရာများ၏စျေးနှုန်းဆိုးဆိုးရွားရွားစျေးကြီးမှစျေးပေါကနေအတော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်။ သူတို့ကအသားအရေကိုကူညီသလား?

မျက်နှာမျက်နှာဖုံး, စင်ကြယ်စေ အပေါက် - ဒါပြောဆိုရန်, အကြီးအကျယ်ဆက်စပ်သဘောတရားဖြစ်ပါသည်, ယနေ့သူတို့တစ်ခုခုယူနီဖောင်းကဲ့သို့ဖြစ်ရကြလိမ့်မည်။

သူမ၏ပြည်နယ်ကနေ, cosmetology ၏လယ်ပြင်တွင်အလုပ်လုပ်လူငယ်များအသုံးပြုသောငွေအများကြီး, အရေပြားအလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်ကြပြီးရှောင်ရှားသင့်ကြောင်းငြင်းခုန် ... ဒါပေမဲ့ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရေးကြီးဆုံးဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်သန့်ရှင်းရေးလူတစ်ဦး, အထူးသဖြင့်သတိထားရပါမည်နှင့်အတူသူကိုသိပ္ပံပညာရှင်များမူတည် အသားအရေ။

သောမကျြနှာကိုစင်ကြယ်စေ၏နည်းလမ်းဖြင့်ဝယ်ယူမဖြစ်သင့်

• gluten (gluteen) ။
• Glycol (glycols) ။
• Bentonite (bentonite) ။
• တိရိစ္ဆာန်အဆီ (တိရစ္ဆာန်အပြားချပ်ချပ်, tallow) ။

အပေါက်၏စင်ကြယ်ခြင်း - မျက်နှာ၏ပြီးပြည့်စုံသောသန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးပြုသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသုံးပြုပုံအလွန်နူးညံ့သောချဉ်းကပ်ရပါမည်နှင့်ဤအရေပြားအရေပြားအပေါ်ယံကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါအဖြစ်ညွှန်ကြားချက်အပေါ်သီးသန့်လုပ်ဆောင်။ သငျသညျအိမျမှာရှည်လျားသည့်သန့်စင်လုပ်ဆောင်သို့မဟုတ်တစ်လှထံမှအကူအညီကိုရှာပေးနိုင်သည်။

ဒါဟာပိုမိုရှုပ်ထွေးအလှကုန်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်။ သငျသညျစိတ်ကူးနိုင်သကဲ့သို့, ငါတို့မခေါင်းစဉ်ကနေသွေဖည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒါကြောင့်အပေါက်တစ်နက်ရှိုင်းသောသန့်စင်ကဲ့သို့သောဝန်ဆောင်မှုကိုရည်ညွှန်းသည်။ အရေပြားပိုမိုဆိုးရွားမှမဟုတ်ရင်ဖွယ်ရှိအခွအေနေကအရမ်းမြင့်မားသည်အဖြစ်ဤမှတပါး, အရည်အချင်းပြည့်မီကျွမ်းကျင်သူများကဆောင်ရွက်ရပါမည်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်အများကြီးပိုမိုရှုပ်ထွေးအစုံဖြစ်ပါသည်။

ဆိကြည်ပလပ်၏အကြောင်းတရားများ

ဇီဝ:

• ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဟော်မုန်းပုံမမှန်။
• မျိုးရိုးအလိုက်သို့မဟုတ်မျိုးဗီဇ။

ဘုံ:

• သင်၏မျက်နှာကမှားအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု။
• မလျော်ကန်သောအစားအသောက်များတွင်။
• ရေခန်းခြောက်အသားအရေ။

အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်း၏ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အစားအစာ

• ဝက်အူချောင်းနဲ့သောက်သည်။
• Mayonnaise နဲ့ဝက်အူချောင်း။
• လှော်။
• မုန့်ဖုတ်။

ထိုထုတ်ကုန်သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုကို minimize လက်ခံရရှိသို့မဟုတ်မှဖယ်ထုတ်လိုက်ခံရဖို့သေချာပါသည်။

နက်ရှိုင်းသောအပေါက်သန့်စင်နှင့်၎င်း၏အမျိုးအစားများ

1. စက်မှုသန့်ရှင်းရေး (ကိုယ်တိုင်ဖျော်ဖြေခြင်းနှင့်အများဆုံးနာကျင်စဉ်းစားသည်) ။
2. မျက်နှာများ၏ဓာတုသန့်ရှင်းရေး (၏အသုံးပြုမှုကို glycolic acid ကို သီးသောအသီးအက်ဆစ်အထင်ကြီးရာခိုင်နှုန်းက်ခြင်းနှင့်ဓာတုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ) ။
3. Ultrasonic သန့်ရှင်းရေး (ultrasound သုံးပြီးအသားအရေ exfoliate) ။
4. (အပေါငျးတို့သအမှိုက်ကိုစို့ဖို့အထူး device ကိုသုံးပြီး) သန့်ရှင်းရေးလေဟာနယ်။
5. Brossazh သို့မဟုတ် Brush (အထူး nozzle အားဖွငျ့အရေပြား၏အပေါ်ပိုင်းအလွှာ၏ exfoliation) ။
6. (သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကအနုတ်အီလက်ထရွန်အောက်မှာစင်ကြယ်စေ) Desincrustation ။

အိမ်မှာအပေါက်သန့်စင်

မျက်နှာ၏သန့်ရှင်းရေး အိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဤသည်, သို့သော်အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါလိမ့်မည်သောလုပ်ရပ်များလုပ်ဆောင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူသင့်ပါတယ်။

သငျသညျပြဿနာအသားအရေရှိပါကပေါက်ကင်းစင်ဖို့မျက်နှာဖုံး - ဤသည်သင်၏ option တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသားအရေ၏အခြေအနေတိုးတက်လာဖို့, သင်တို့ရှိသမျှကိစ္စများတွင်ပင်ပြေးအတွက်မျက်နှာကိုဖုံးလွှမ်းနိုင်။ အဓိကအုပ်ချုပ်မှုကို - အရှုံးမပေးပါဘူး။

ဒါဟာကြီးမားတဲ့ငွေကြေးနှင့်ရုပ်ပိုင်းကုန်ကျစရိတ်မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့နှစ်စဉ်နှင့်အတူအပေါက်ကင်းစင်ဖို့အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံး, လူကြိုက်များသည်။ ထို့နောက်ဖွင့်သူတို့ကိုအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။

မျက်နှာသန့်ရှင်းရေး၏အဆင့်ဆင့်

1. ဖုန်မှုန့်သို့မဟုတ်ဖုန်ထံမှ epidermal ဖက်တီးပြားမျက်နှာပြင်၏စင်ကြယ်။
2. (လိမ်းဆေးနှင့်အခြားနည်းလမ်းများ အသုံးပြု. ရှောင်ရှား) စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်မျက်နှာအသားအရေ steaming ။
3. တစ်ဦးခွံသို့မဟုတ်ပွတ်တိုက်အသုံးပြုခြင်း (သင်အရောအနှောလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်, သူတို့ရဲ့ကိုယ်လက်ချက်ပြုတ်, သို့မဟုတ် (ဂရုတစိုက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုကြည့်ပါ) တစ်ဦးစီးပွားဖြစ်ရရှိနိုင်အေးဂျင့်ကိုသုံးပါ။
4. blackheads ၏ဖယ်ရှားရေး။ လက်အားလုပ်ထုံးလုပ်နည်း (တိလက်သည်း, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် disinfected လက်တို့ကို) လုပ်ပါ။
5. ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်အတူအသားအရေပိုးသန့်ဆေး။
6. ယင်းအပေါက်၏ပိတ်ပွဲ (အထူးမျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှုကို) ။
7. အရေပြားဝေဒနာတွေ (Non-ချောကျိကျိမုန့်သို့မဟုတ်သခွားသီး၏မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထား) ။

အိမ်မှာအသုံးပြုရန်မျက်နှာဖုံးများအမျိုးအစားများ

1. အဖြူရောင်ရွှံ့စေးချွေးပေါက်သန့်စင်မျက်နှာဖုံးသည်။ ဒီ tool ၏ပြင်ဆင်မှု၏ Method ကိုအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: ကအချဉ်မုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုပုံနဲ့ဆင်တူတဲ့ပြည်နယ်မှရေနှင့်အတူရွှံ့သုံးခုဇွန်းရောမွှေဖို့လိုအပ်ပြီးတော့ 15-20 ပေါများမျက်နှာကိုအလွှာဖို့လျှောက်ထား (မည်သည့်အမှု၌ overexposed မဟုတ်) မိနစ်, အရောအနှောအခါအားလျော်စွာ (အခြောက်မှပါစေ ) ရေနှင့်သင်၏မျက်နှာလြော့။ ဒီဥစ္စာနဲ့လြျှောပြီးနောက်နှင့်အနည်းငယ် moisturizer သက်ဆိုင်ပါသည်။
2. ကြက်ဥအဖြူနှင့် Citrus အသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူသန့်စင်ပေါက်စတော်ဘယ်ရီ (သို့မဟုတ်စပျစ်သီး) (ဖြစ်နိုင်ရင်သံပုရာ) ။ 2-3 စတော်ဘယ်ရီ (4-5 စပျစ်သီး), တစျဦးဥအဖြူနှင့်အသီးဖျော်ရည်၏နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။ အားလုံးပြုတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ (!!!) ရေခြောက်သွေ့ပြီးနောက်။
3. အပေါက်တစ်သမားရိုးကျဝယ်ယူပွတ်တိုက်သုံးပြီးစင်ကြယ်စေလည်းအတော်လေးတစ်ခု option ကိုဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ကော်ဖီ, အတူကဖြည့်စွက်သင့်တယ် အနက်ရောင်အမြိုးအနှယျ, hazelnuts (တစ်ဦးချင်းစီကို item ၏အလုံအလောက် 2-3 ပေါက်) ။
4. အဆိုပါသန့်စင်ဘို့လာမည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုဆက်လက်မလုပ်ဆောင်မီ, လူတစ်ဦးငွေ့ဖို့ဖြစ်ရပါမည်။ ထိုအခါ (အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်, သငျသညျသံပုရာဖျော်ရည်ကို add နိုင်ပါတယ်, 5 ပေါက်အရောအနှောမှေးမှိန်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်) သာမန်အနက်ရောင်မုန့်ကိုရေအချပ်ထဲမှာစိမ်နှင့် 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာ slurry သက်ဆိုင်ပါသည်။ အချိန်အပြီးချွတ်ဆေး။
5. activated မီးသွေးနှင့်အတူအပေါက်၏စင်ကြယ်ခြင်း။ activated ကာဗွန်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများ :. 1 တက်ဘလက်, Tsp ½။ gelatin, 3 အစိတ်အပိုင်းများ။ ဌ။ ရေ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတစ်ပန်းကန်ပေါ်တင်လိုက်တယ်နှင့် 10 စက္ကန့်များအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာထည့်သွင်းထားသည်။ သွန်းသောအရောအနှောအများအပြားအဆင့်ခိုင်မာသောဖြီးဖြစ်သင့် Apply: လုပ်ကြံ - တစုံတခုလုပ်ပေးခန်းခြောက်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းနှင့်-ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေ။ ရေမရှိသောလွှတ်ပေးရန်ရုပ်ရှင် (အမည်ရကြောင့်ဖွဲ့စည်းသင့်ပါတယ်) ခြောက်သွေ့ပြီးနောက်ကချွတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ကျန်ရှိသောရေဖြစ်ပါတယ်။
6. 20 မိနစ်ပြီးနောက်တစ်ကြက်ဥအရောအနှောကိုအဖြူနှင့် 3 ဇွန်းပြောင်းဖူးမုန့်ညက်အရေပြားမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ပူနွေးသောရေနှင့်ရှိသမျှနှင့်အတူဆေး။
7. တန်းတူအချိုးအစားအတွက်မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖွင့်ပြသနာတွေကော်ဖီ၏အထူရောနှောဖို့။ ထို့နောက်ဆယ်မိနစ်အဘို့နှင့်အေးမြရေနှင့်ဟူသောဝေါဟာရကိုလြျှောရဲ့အဆုံးမှာပေါ်မျက်နှာဖုံးစွန့်ခွာ, နှစ်မိနစ်အဘို့သင့်မျက်နှာနှင့်ပွတ်တိုက်ပေါ် Apply ။
8. နှစ်နာရီအတွင်းသံလွင်ရေနံနှင့်အရသာကအားလုံးကိုသုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူရောနှောတစ်ခုမှာကြက်ဥအနှစ်။ L. သံပုရာဖျော်ရည်ကို။ ယခင်ကအအေးပြုတ်ကိုရေနှင့် wetted ထားပြီးသည့် tampon ဖြစ်ဖို့အရောအနှော Apply ။ 2 မိနစ်ပြီးနောက်အပေါင်းတို့, lukewarm ရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောဖို့လိုပါတယ်။
9. အဆုံးစွန်သောအရှိဆုံးအပြုသဘောသုံးသပ်ပြီးသောအပေါက်ကင်းစင်ဖို့ mask ပါလိမ့်မယ်။ 3 များ၏အချိုးအစား: 1 15 မိနစ်လျှောက်ထားသည်ဆိုဒါနှင့်ပျားရည်ရောစပ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကြေညာချက်အချိန်အဆုံးမှာနွေးရေဥစ္စာနှင့်သုတ်ခြင်း။

Aspirin ကိုသုံးပြီးမျက်နှာမျက်နှာဖုံးဖော်ပြ

(သာအရေပြားကိုမီးရှို့ခြင်းမပါ) လုံလောက်သောရေနွေးနှင့်အရင်ဆေးပြီးတော့, ဗီတာမင် C တို့နှင့်အတူအားလုံးအလှကုန်၏ရှင်းလင်းသောမျက်နှာထားရောထွေးနေတဲ့ကော်ဖီ grinder (သို့မဟုတ်အခြားရရှိနိုင်နည်းလမ်းများ) တွင် acetylsalicylic အက်ဆစ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ တစ်နာရီယူပါ။ L. Aspirin ကိုမုန့်ညက်ကိုလက်ခံရရှိခြင်းနှင့်အသားပြုတ်ရေ (ပျော့ဖတ်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု, ပျမ်းမျှအထူ) အအေးမှေးမှိန်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောတဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်မျက်နှာမှလျှောက်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးခြောက်သွေ့ပြီးနောက်ဂရုတစိုက်နှာခေါင်း, နဖူးနှင့်မေးစေ့ပွတ်သပ်, မကျြနှာကို swab သုတ်ဖို့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှု, ရေနှင့်အတူ Pre-စိုစွတ်ကြ၏ (အနည်းငယ် wetted) ကိုစတင်ပါ။ ရေနှင့်သုတ်ခြင်းနှင့်ချွေးပေါက်တင်းကြပ်သောမျက်နှာဖုံး, လျှောက်ထားဆဲဖြစ်သည်။ ပြီးစီးပေါ်မှာမုန့်နှင့်အတူမျက်နှာငယ်။

သန့်ရှင်းရေးအပြီးအသားအရေ moisturizing

ဒါဟာပြည်တွင်းလိမ်းဆေးတွေကိုအသုံးပြုပြီးတတ်နိုင်သမျှစင်ကြယ်စေပြီးနောက်အသားအရေကူညီပေးသည်။ အောက်ပါဂျအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအောက်ပါထိရောက်သောအသားအရေဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့များအတွက်:

• တစ်နာရီ။ L. ပျားရည်အုန်းသီးဆီတဇွန်းနှင့်အတူရောနှောနှင့်ဤ 1 ဇ။ ဌမှ add ရပါမည်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို။ မုန့်တစ်ပါးလွှာသောအလွှာမျက်နှာနှင့်ရေနှင့်နာရီဝက်လြျှော၏အသားအရေကျော်အညီအမျှပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမရှိတော့တစ်ပါတ်ထက်သိမ်းဆည်းထားဆဲဖြစ်သည်။
• အရေပြား moisturizing များအတွက်နောက်ထပ်နည်းလမ်းဗာဒံသီး, ဆီဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ကြောင့်ဗီတာမင် E ကိုရေနံ၏မြင့်အကြောင်းအရာဿုံဖြစ်ပါတယ် ပေါက်တင်းကြပ်။ လျှောက်လွှာများ၏နည်းလမ်းကိုမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: တစ်ဝါဂွမ်း swab အပေါ်ဗာဒံသီး၏ 4-5 ပေါက်ယိုနှင့်သူတို့၏မျက်နှာပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျကိုချွတ်ဆေးကြောပါလို့မရပါဘူး။
• ရဲ့နိမ့်ဆုံးအဆီအကြောင်းအရာနှင့်အတူပုံမှန်မုန့်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ကုန်အံ့။ ဒါဟာမဆိုကလေးမုန့်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကညင်ညင်သာသာက massaging, အရေပြားပေါ်တွင်ပါးလွှာသောအလွှာကိုအတိုကောက် Apply ။ ထိုအခါမုန့်များ၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားပုံမှန်အတိုင်းအထည်။
• နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, ပျားရည် - အာဏာအရှိဆုံး moisturizer ။ တစ်နာရီ။ L. ပျားရည်ရေ (အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ) နဲ့ရောလျက်နှင့်သင့်မျက်နှာပေါ်မှာအရောအနှောကိုလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ တတိယနာရီလြျှောပြီးနောက် (ပြတ်တောက်မပါဘဲ) ပထမဦးဆုံး humidifier အတန်အသင့်ပူ, ထို့နောက်ရေခဲရေငွေ။

အရေပြား၏သန့်ရှင်းရေးအတှကျကိုဆိုလိုသည်

1. မျက်နှာဖုံးများ။
2. ပွတ်တိုက်။
3. Tincture ။
4. Decoctions ။
5. အထူးဒီဇိုင်းအလှကုန်။
6. နို့နှင့်အသီးအက်ဆစ်။

သင်တဦးတည်းဒါမှမဟုတ်မျက်နှာဖုံး၏အခြား version ကိုသုံးနိုငျမီ, သငျသညျက၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများမှမတည့်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုသေချာပါစေ။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုမီးရှို့ခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အနီဖြစ်လာမှစတင်ပါက, ချက်ချင်းမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်လျှော်အသားအရေစိုပြေစေမကျြနှာကိုမုန့်တစ်ခုထူအလွှာသက်ဆိုင်ပါသည်။

ဟုတ်ပါတယ်, တစျနေ့ကနိုင်ရန်အတွက်လူတစ်ဦးကိုရောက်စေဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး, ဒါပေမယ့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်ပြီးနောက်သိသာသည်။ အလွန်ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်လူတစ်ဦးအချိန်တစ်အများကြီးပိုရှည်ကာလမှဆန့်သည့်တော်တော်များများလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတာ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ကျိုးနပ်သည်။ နှင့်ရလဒ်စောင့်ဆိုင်းနေသငျသညျစောငျ့ရှောကျမည်မဟုတ် - ထိုအတောအတွင်းမှာတော့ညွှန်ကြားချက်, အခြားမျက်နှာဖုံးများစားစနစ်တကျလိုက်နာပါ။ ဒီပန်းတိုင်အတွက်သင်, ချစ်လှစွာသောမိန်းကလေးများနှင့်အမျိုးသမီးများကိုကံကောင်းသော!