Menu ကို 8 လအရွယ်ကလေးက။ အဘယျသို့နှင့်မည်သို့ထည့်သွင်းနည်း

Menu ကို 8 လအရွယ်ကလေးတစ်ပြီးသားအတော်လေးကွဲပြားခြားနားဖြစ်သင့်သည်။ သူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်ပေါ်တွင်ဖြစ်ခြင်း အတုနို့တိုက်ကျွေးရေး, ဒီအသက်အရွယ်မှာ 5. ထိုသူငယ်ပြီးသားအများအပြားထုတ်ကုန်နှင့်တွေ့ဆုံရန်ရှိပြီး - အစား 6 လ၏: မတိုင်မီ 1 လမှာမိတ်ဆက်ပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာများကတည်းကကို "grudnichkovogo" မှသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားသည်။

လအားဖြင့်မိတ်ဆက်ထုတ်ကုန်တစ်ခုပြစာရင်း

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - 5-6 လအတွင်းကလေးတစ်ဦး၏အစားအသောက်များတွင်သို့မိတ်ဆက်ခံရဖို့ပထမဦးဆုံးထုတ်ကုန်။
2. ဂျုံယာဂုအစာကျွေး၏နည်းလမ်းပေါ် မူတည်. မိတ်ဆက်နေသည်အသက် 6-7 လကြာ, ဖြစ်နိုင်ရင်နို့, သီးနှံ, တစ်ဦးတည်းချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သားသမီးရဲ့ store မှာဝယ်မှာ။
3. ဒိန်ချဉ်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 7-8 လအတွင်းနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များမိတ်ဆက်ပေးသည်။
4. 8-9 ခုနှစ်တွင် - အသား, အသီး။
5. 9-10 - ငါး၏အနိမ့်အဆီအမျိုးပေါင်း။

ယင်းအစာကျွေးခြင်း၏ကျန်ရင်သားနို့သို့မဟုတ်အဆင်ပြေအောင်ဖော်မြူလာကိုအစားထိုးရမည်ဖြစ်သည်။

မီနူးထဲမှာအားလုံးထုတ်ကုန် 8 လအရွယ်ကလေးငယ်ကို-bottle- သို့မဟုတ် grudnichka တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်, လေးပုံတစ်ပုံလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူစတင်။ ထို့ပြင်မလိုက်လျှင်မည်သည့်မျှော်လင့်မထားတဲ့တုံ့ပြန်မှုနှစ်ကြိမ်လောက်ထုတ်လုပ်, ဒါကြောင့်အပေါ်လိုအပ်သောစံချိန်စံညွှန်းမှီတိုငျအောငျနိုငျသညျ။

အသား

သင် menu ကို 8 လအရွယ်ကလေးကအသားထည့်သွင်းဖို့ဆုံးဖြတ်ပါကဟင်းရည်နှင့်အတူစတင် သာ. ကောင်း၏။ ဒီအသက်အရွယ်မှာသင့်ရဲ့ကလေးပြီးသားအမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသုံးပါ, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုပွတ်သပ်နှင့်ကြက်သားဟင်းရည်ထည့်ပါမယ်။ အဘယ်သူမျှမပြဿနာများ, နက်ဖြန်နေ့၌ရှိကြ၏လျှင်ထပ်မံသည်, ဟင်းချိုအတွက်အသေအချာပြင်ဆင်ထားတဲ့အသားကိုထည့်သွင်းဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ ထိုရက်သတ္တပတ်၏အဆုံး၌, သင်သီးနှံသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောအတူကရောထွေးနိုင်ပါတယ်။

ကြက်သား, ယုန်, နွားငယ်သား, အမဲသားတွေနဲ့စတင်ရန် သာ. ကောင်း၏ - သူတို့လျော့နည်းဖက်တီးနှင့်ပိုပြီးဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါကြောင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်, Fats နဲ့တိရစ္ဆာန်ပရိုတိန်း, သတ္တုဆားနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်အမျိုးမျိုးပါဝင်သောကြောင့်အသား, ကြီးထွားလာကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

ကြက်ငှက်ဉအနှစ်

တစ်ပတ်အကြာ, ကလေးတစ်ဦးကြက်ဥအနှစ်ကိုပေးနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ဆေးထိုးတိုးမြှင့်ပြီးတော့, ရပ်ကွက်နှင့်အတူစတင်ပါ။ ဒါဟာတစ်နှစ်အထိကလေးသူငယ်အခမလိုလားအပ်သောတစ်ဦးနှစ်ပေးရသည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။

အသီး Menu ကို 8 လအရွယ်ကလေးက

Komarovskiy Evgeniy Olegovich တစ်ဦးလူသိများတဲ့ကလေးအထူးကု, သင်ကလေးပထမဦးဆုံးသွားပေမယ့်မရ 6 လအထိသည်ထင်ရှားရုံအခါအသီးရိုက်ထည့်ပါကြောင်းအကြံပြုသည်။ သေချာပေါက်ကြောင့်မီးဖုတ်ထားသောသို့မဟုတ်ခြစ်ပန်းသီးကြိုးစားရန်ကလေးကပေးရသည် သာ. ကောင်း၏, အဖျော်ရည်နှင့်အတူစတင်မထားဘူး။ နောက်ထပ်ဆိတ်တစ်ငှက်ပျောသီးကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့်အစားအသောက်များတွင်တိုးချဲ့ရန်, ထို့နောက်သင်တို့သည်ဤမျှအပေါ် apricot ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ဃလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနေဖြင့်ပထမဦးဆုံးထည့်သွင်းပါနှင့်တုံ့ပြန်မှုကိုကြည့်ပါ။ ဒါဟာရက်အနည်းငယ်ပြီးနောက်, သင်သည်သင်၏ကလေးအသီးသို့မဟုတ်အခြောက်လှန်းအသီးတစ် compote ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောလိမ္မော်သီး, လိမ္မော်, စတော်ဘယ်ရီ, Raspberry, ကီဝီနှင့်အခြားသူများအဖြစ်အစားအစာများကိုသိပ်မတည့်ပေးပါကဒီအသက်အရွယ်မှာမလိုအပ်ပါဘူး။

အသီးပျော့ဖတ်အဓိက power supply ကိုအစားထိုးမနှင့်အဓိကမုန့်ညက်အပြင်ပေးထားကြောင်းသတိရပါ။

အဘယ်အရာကိုမီနူး 8 လအရွယ်ကလေးအမျိုးစုံဖို့ပိုဖြစ်နိုင်သလဲ

အဆိုပါထောပတ်အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်ထည့်ကစ်ထောင်းနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဟင်းချို - နှစ်ရက်ကြာ hlebushek ။ ကလေးယားယံသွားဖုံးရှိပြီးသည်မှန်လျှင်, သူ့ကိုဘီစကစ်မုန့်, မုန့်အပေါ်ယံလွှာ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအာဖရိကပူဇော်ပါကသေချာပေါက်သူ့ကိုစိတ်တော်သငျ့သညျ။

သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ (မိခင်ရဲ့ရင်ဘတ်သို့မဟုတ်အဆင်ပြေအောင်ပုံသေနည်းအဓိပ်ပာယျ) ကိုအဓိက power supply ကော? mom, နေဆဲသူမ၏နို့ကျွေးမွေးဖို့လိုလားလျှင်, အနည်းဆုံးတစ်နှစ်အထိတစ်နှစ်အကြာတွင်ကြောင့်ပြီးသားသည်သူငယ်အတွက်မဆိုဇီဝအဓိပ္ပာယ်ကိုရှိသည်ပါဘူးသူတို့ကိုလုပ်ကျွေးကြကုန်အံ့။ မီနူးများအတွက်အမျှ, 8 လအရွယ်ကလေးငယ်ကို-ပုလင်း-ကလေး, မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ ဖွဲ့စည်းမှုနွားမရဲ့နို့ရည်ထက်ပိုကောင်းတဲ့, ဒါကြောင့်သူတို့ 2 နှင့် 3 နှစ်အထိအစာကျွေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီအသက်အရွယ်မှာ, သင်ကလေးသည်ဂျုံယာဂုပေးဖို့စတင်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအံ့အားသင့်စေခြင်းငှါ, သို့သော်ဤ ယာဂု၏ကြင်နာ ကြောင့် gliadin (gluten) ၏သူ့ရဲ့အကြောင်းအရာကိုမှအသက် 8 လမှတစ်ဦးကလေးတက်၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်အုပ်ချုပ်ခွင့်မရသင့်ပါတယ်။ ရှားပါးကိစ္စများတွင်, ဒီဥစ္စာကအတော်လေးလေးနက်အူသိမ်အူမရောဂါနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။

နမူနာ menu က 8 လအရွယ်ကလေးက

1 နို့တိုက်ကျွေးရေး (6-7 နာရီ) အရောအနှောသို့မဟုတ်မိခင်ရဲ့ရင်သားအဆင်ပြေအောင်။

2 နို့တိုက်ကျွေးရေး (9-10 နာရီ): ငှက်ပျောသီးနှင့်ဘီစကွတ်နှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်, ဒိန်ချဉ် - 110 ဂရမ်

- မုန့် 180 ဂရမ် - 5G, ကြမ်းပြင်-နှစ်, သစ်သီးဖျော်ရည် - 50 ဂရမ် mashed အသားနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုဒါမှမဟုတ်အသားဟင်းရည်: 3 (13-14 နာရီ) နို့တိုက်ကျွေးမှု။

4 (17-18 နာရီ) နို့တိုက်ကျွေးမှု: ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သော - 160 ဂရမ်အသီးသန့်စင်သော - 40 ဂရမ် စွပ်ပြုတ်အသီး သို့မဟုတ်သစ်သီး - 50 ဂရမ်။

5 နို့တိုက်ကျွေးရေး (21-22 နာရီ): နို့နှင့်သီးနှင့်သီးနှံ - 180 ဂရမ်

အဘယ်အရာကိုသောက်?

ကိုထိပုတ်ပါရေသို့မဟုတ်ဆိတ်သပေးရပြုတ်ကတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ကြောင်းစိတ်ကိုထားပါ။ ပထမဦးစွာ - ဆိတ်သငယ်ကိုပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေသုံးဖျက်သိမ်းဆား, precipitate ကြောင့် - ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒီရောဂါဖြစ်စေတဲ့ဘက်တီးရီးယား, အဆုံးစွန်သော၏။ ဒါဟာအထူးသားသမီးတို့အဘို့ဒီဇိုင်း, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, ရေကိုဝယ်ခြင်းငှါထို့ကြောင့်အကြံပြုလိုတယ်။ ဒါဟာ aerated ရပါမည်။ ထိုကဲ့သို့သောရေဆည်းပူးဖို့အခွင့်အလမ်းပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်ပါလျှင်ကင်းစင်ဖို့တော်တော်လေးအစာရှောင်ခြင်းအရာစဗစျြသီးခြောကျဟင်းရည်, ပြင်ဆင်လော့။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, စပျစ်သီးပျဉ် 1 ဇွန်း, ရုံပြုတ်ရေဖန်ခွက်လောင်း။ လိုချင်သောအပူချိန်ကငါဆောင်ခဲ့မည်မိနစ်အနည်းငယ်ထိုင်ကြစို့နှင့်ကလေးကကြကုန်အံ့။

တဖြည်းဖြည်းနှင့်သည်းခံခြင်း - သင်အာရုံစိုက်သင့်ကြောင်းအဓိကအရာ။ မီနူး 8-9 လကလေးအတွက်ထုတ်ကုန်များကိုမိတ်ဆက်အကြီးအစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူဖြစ်သင့်, သင်ကလေးများ၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအရေပြားအဖုသို့မဟုတ်၏ပုံစံအတွက်မည်သည့်ပြဿနာမျှသတိပြုမိပါလျှင် ပုံမှန်မဟုတ်သောကုလားထိုင်, ကျွမ်းတဝင်မရှိသောထုတ်ကုန်ကလေးကဝင်ရောက်ရပ်တန့်ခြင်းနှင့်နောက်ပိုင်းရက်စွဲမှာထားကြ၏။ ဆိတ်သကြားလုံး, ချောကလက်, ဝက်အူချောင်း, စတိုးဆိုင်ဖျော်ရည်၏အသက်အရွယ်မခံပါနဲ့ ကာဗွန်နိတ်ရေ, ယင်းအဖွားရှင်းပြ, ဒီအသက်အရွယ်မှာအသည်းသေးအပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးပြီးသည်မဟုတ်, နှင့် power supply ၏မည်သည့်ချိုးဖောက်မှုနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ တိုင်းသိကြနှင့်သင့်မိခင်ရဲ့ပင်ကိုယ်အပေါ်အားကိုး။