Properties ကိုပူစီနံ surprising

Mint, - ရှည်လျားပြီးကတည်းကမီးဖိုချောင်စားပွဲပေါ်မှာထံမှဆေးဝါး၎င်းတို့၏လမ်းတွေ့သောအပင်တစ်ပင်။ မီးဖိုချောင်ပူစီနံ applications များ၏ကျယ်ပြန့ရှိပါတယ်: ကငါး, သိုးသငယ်ကို, ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, ပဲအဲဒါကိုဿုံတော်ပါတယ်ဟင်းလျာများ, နှင့်လုလင်အာလူးနဲ့ seasoned ။ ဒါပေမယ့်နေဆဲပိုပြီးသဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ်ချက်ပြုတ်အတွက်၎င်း၏အများအပြားအသုံးပြုမှု, ပူစီနံ၏ဂုဏ်သတ္တိများ၏ကြားမှတန်ဖိုးထား။ စုစုပေါင်း, ဒီစက်ရုံ၏အကြောင်းကို 25 မျိုးစိတ်ရှိပါတယ်။ သို့သော်ဆေးပညာတစ်ဦးတည်းသာအသုံးပြုသည် - အလှည့်အတွက်ကိုလည်းခွဲမျိုးစိတ်ရှိပါတယ်ရာ, Peppermint: ။ (ငါတို့ရှိသမျှသည်ကောင်းစွာလက်ဖက်ရည်သောက်နေဖြင့်လူသိများ) ကိုအင်္ဂလိပ်, မြင့်မြတ်သောနှင့်ပူစီနံလက်ဖက်ရည်

အဆိုပါပူစီနံ၏ဖွဲ့စည်းမှု

အများစုမှာ Peppermint တစ်ခုမရှိမဖြစ်ရေနံ, ပူစီနံနဲ့ထူးခြားတဲ့အလွယ်တကူမှတ်မိအနံ့ပေးသော - ဤကာလအတွင်းစက်ရုံအရှိဆုံး menthol ပါဝင်သောကြောင့်, ပန်းပွင့်မတိုင်မှီစုဆောင်းရမည်ဖြစ်သည့်၎င်း၏ပင်စည်နှင့်အရွက်များအဘို့တန်ဖိုးကြီး။ ပူစီနံ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအဓိကအားအကြောင်းကို 2.5% နှင့် 5% ခန့် inflorescences ၏အကြောင်းအရာအရွက်အရာပဲ menthol ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်, အပင်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်း limonene, Ester, felandren, yasmon, pinene, mentofuran, piperitone ဖြစ်ကြသည်။ ဒါ့အပြင်ပူစီနံ rosmarinic, အက်စ်ကောဘစ်နှင့် caffeic အက်ဆစ်, flavonoids, ခါးသီးမှု, ဆိုးဆေး, carotene နှင့်အခြားသောအသုံးဝင်တ္ထုများပါဝင်သည်။

Mint, စက်တင်ဘာလမှဧပြီလကနေကောက်ယူရမည်ဖြစ်သည်, ဒါပေမယ့်အရှိဆုံးအသုံးဝင်သောကြိုတင်ပန်းပွင့်မှကောက်ယူသော Mint အရွက်, ဖြစ်ကြသည်။

ရောဂါများနှင့်ရောဂါ၏ကုသမှုထဲမှာပူစီနံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အသားအရေပြဿနာတွေနဲ့အတူပဲကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုအတွက်

Peppermint အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောများ၏ဂုဏ်သတ္တိများ, နှစ်ဦးစလုံးပြည်တွင်းနှင့်ပြင်ပမှယူ။ အများစုကတော့ကိုအသုံးပြုမှာအနည်းဆုံး, လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ပူစီနံတစ်ခု aqueous ပြုတ်ရည်ဖြစ်ပါသည် - အရက်တာဟာနှင့် decoctions ။

ဒီတော့လိမ်းနဲ့အထိခိုက်မခံ, နူးညံ့သိမ်မွေ့သော, အလွယ်တကူရောင်အသားအရေများအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပူစီနံ၏ပြုတ်ရည်ပွတ်နယ်။ သူတို့ကအရေပြားဆဲလ်တွေ Tone, ဿုံအဖုများနှင့်ယားယံခြင်းဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အခြောက်လှန်းပူစီနံတစ်ဇွန်းလောင်းရန်ဤပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုခြင်းနှင့်မျိုးရန်ဆူရေ 200 ဂရမ်နာရီဝက်အရွက်။ ဤသည်ပြုတ်ရည်ကိုယျခန်ဓာ rubs သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့အသီးခြားစီသုံးနိုင်တယ်။

ကျယ်ပြန့်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, pharyngitis, rhinitis နှင့်လည်ချောင်းနာ၏ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားတဲ့ပူစီနံ၏ Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများ, အဖြစ်လူသိများ။ ဒီအခက်အခဲဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသို့မဟုတ်ပင်သည်သူ၏အသက်ရှူရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်အဖြစ်သို့သော်မွေးကင်းစအထူးသဖြင့်ကလေးများအတွက်စိတ်ထဲအတွက်အအေးမိစောင့်ရှောက်သည်, သူငယ်၏ menthol နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်နှင့်အတူ lubricated မရနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်အချို့သောကလေးများ (နှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်လူကြီးများ) menthol မှမတည့်ကြသည်။ အအေးမိဘို့စပျစ်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည် ပူစီနံလက်ဖက်ရည်: အခြောက် Mint အရွက်၏တစ်ဇွန်း 10 မိနစ်နှင့်သောက်စရာဘို့မတ်တပ်ရပ်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ဂရမ်ကိုလောင်း။ မရှိမဖြစ်အရေးပါသည် ရေနံ Peppermint မြဲချောင်းဆိုးဖယ်ရှားပစ်ရရှိုက်ရသောအခါရေကိုထည့်သွင်းထားရပါမည်။

အစာအိမ်နှင့်အူ: Peppermint ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအစာခြေစနစ်က၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပျို့နှင့်အတူရုန်းကန်ခြင်းနှင့် gastritis ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အကာစိတ်ဆိုးအစာအိမ်, အန်ထဲမှာပြုတ်ရည်များနှင့်ပူစီနံလက်ဖက်ရည်အစာခြေလှုံ့ဆော်ဖို့အသုံးပြုနေကြတယ်, ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှု။ ဒါဟာစက်ရုံတံတွေးနှင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုလှုံ့ဆော်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုရင်ပူနှင့်အတူ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်ဒီအကြောင်းပြချက်အတိအကျဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ဆိုးဆေး ပူစီနံအတွက်ဝမ်းလျှောကနေဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးနေသည်အူအတွင်းရှိဘက်တီးရီးယားလှုပ်ရှားမှုကိုတားစီး။

Mint, ဿုံနှလုံးပြဿနာတွေနဲ့သွေးကြောနှင့်အတူကူညီပေးသည်: ပူစီနံ, chamomile နှင့် valerian ၏ပြုတ်ရည်များကညီမျှအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ရောနှောအထူးသဖြင့်အခါ, အရှင်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားများနှင့်နှလုံးခုန်စစ်တိုက်ခြင်းငှါကူညီပေးနေ, သွေးကြော dilates ။ သို့သော်စက်ရုံ၏ဤဂုဏ်သတ္တိပြင်းထန်လျှော့ချဖိအား (hypotensive) နဲ့လူတို့အဘို့ပြုလုပ်မလုံခြုံပါစေ။

နောက်ထပ်ပူစီနံခေါင်းကိုက်များအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဖယ်ရှားပစ်ရ, ကပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်ပါသည် mentha ရေနံ ဟာဘုရားကျောင်း, နဖူးနှင့် nape အတွက် (10%) ။ တူညီတဲ့ရည်ရွယ်ချက်အတွက်လတ်ဆတ် Mint အရွက် (အနဖူးမှချည်ထားသော) သို့မဟုတ် menthol ခဲတံကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

အာရုံကြောစနစ်ဝေဒနာတွေမှအလွန့်အလွန်ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲပူစီနံ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်သင်အိပ်ပျော်ပိုမြန်လဲကြလိမ့်မည်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းသာယာတဲ့နှင့်ပိုမိုအားကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်, တစ်ဦး pillowcase သို့အခြောက် Mint အရွက်ထားနိုင်ပါတယ်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း, ငါတို့ရှိသမျှသည်အသုံးဝင်သော၏တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးတို့အတွက်သိအဖြစ် ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။

သွေးဆုံးအမျိုးသမီးတွေလက္ခဏာတွေနဲ့အတူတိုက်ပွဲပူစီနံဟင်းရည်ကိုကူညီပေးပါတယ်။

ပူစီနံကနေကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူထိရောက်စွာဘက်တီးရီးယားကိုတိုက်ပြီးကတည်းက, ထိုပါးစပ်လိုင်၏ပိုးသန့်ဆေးအတှကျအသုံးပွုနောက်ထပ်စက်ရုံသည်သွားဖုံးရောင်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်အသက်ရှူ freshens ။ နှုတ်တော်ထွက်နေတဲ့မကောင်းတဲ့အနံ့ကသူ့ပြုတ်ရည်သုတ်လိုက်တဲ့အခါ: ပူစီနံဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 500 ဂရမ်လောင်း, filter ကို chasa 2 ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

စက်ရုံ၏ anti-inflammatory နဲ့လျှော့ပေါ့ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ထိုကဲ့သို့သော colic, အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း, အူရောင်ရမ်းခြင်း, ကြို့ထိုးအဖြစ်ကြွက်တက်နှင့်နာကျင်မှုများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆေးတစ်လက်စေ ရင်။

ထိုအခါပူစီနံအတွက်လက်ရှိအဆိုပါဆိုးဆေး, rezey ဝမ်းလျှော, Anti-အနာ colitis နှင့် spastic ချုပ်ဖယ်ရှားခြင်းအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်ဖြစ်သောစိတ်တိုအူသိမ်အူမမှကာကွယ်ပေးသည်။

စက်ရုံ၏ခါးသီးမှုဟာသည်းခြေအိတ်နှင့်အသည်းကိုလှုံ့ဆျောဒါကြောင့်သည်းခြေအိတ်ကျောက်အသည်းနှင့်မစင်ဆေးကြောသန့်စင်ရန်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအစ (ကစစ်ဗိုလ်ချုပ်များနှင့်သည်းခြေကိုအားပေးအားမြှောက်ကဲ့သို့) choleretic ပူစီနံပိုင်ဆိုင်မှုလူသိများသည်။

Mint, ပြုတ်ရည်ဝက်ခြံနဲ့အရေပြားရောင်ရမ်းတိုက်ဖျက်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်; သူသည်ထွန်းလင်းဖယ်ရှားပေါက်ကျဉ်းမြောင်းလိမ့်မယ်။ သူတို့ကအရေပြားသို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်အေးခဲ Cube နှင့်ပူစီနံရေခဲမျက်နှာသုတ်သုတ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ mycosis (မှို) ထို့နောက်တစ်နာရီများအတွက်ခြေချောင်းများအကြားပျော့ဖတ်ထား, ထိုခြေချောင်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရပူစီနံနဲ့ဆားတို့အကြားဖြစ်ရပါမည်။ မှိုပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

တက်ခြင်း colitis, အစာအိမ် hyperacidity, မိုးသည်းထန်စွာသို့မဟုတ် scanty ရာသီနှင့်အတူ myatkoy အကူအညီဖြင့်လက်ဖက်ရည်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ။

, ဇ Peppermint အရွက်၏ 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူရောနှောနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ dandelion အမြစ်၏ Spoon ရေ 200 ဂရမ်ကိုငါသွန်းလောင်း 5-7 မိနစ်ပြုတ်နှင့်ပါးပျဉ်းအောက်မှာနာရီဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို, ပြီးတော့ filtered ။ ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏လုပျငနျးပူစီနံဟာ dandelion ၏အမြစ်နှင့်အတူအရွက်ရောနှောနေခြင်းကူညီပေးသည်တိုးတက်စေရန်။ အစားအသောက်မတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ် 1/4 ခွက်ကိုယူပါ။

ဆက်ဆက်, ပူစီနံ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ - အားလုံးမဟုတ်ရောဂါများများအတွက် panacea, ဒါပေမယ့်ဒီစက်ရုံနျြးမာရေးအတှကျတိုက်ပွဲအတွက်အံ့သြစရာအကူအညီနဲ့အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ!