ခြေထောက်ပေါ်လာပြီးရှိခဲ့သည်။ အကြောင်းတရားများနှင့်ကုသရေး

နှုတ်ဆက်ပါတယ်, ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်, ကျဉ်းမြောင်းတဲ့နှာခေါင်းနှင့်အတူကြော့ဖိနပ်! အရပ်ဌာန၌သင်တို့ကိုပုံမှန်အတိုင်းတစ်ခုထက်အရွယ်အစားပိုကြီးတဲ့အနိမ့်ဖိနပ်လာ၏။ အဘယ်အရာကိုမျှလုပ်ဆောင်နိုင်တယ် - အနာ ခြေထောက်ပေါ်ဖု။ အကြောင်းတရားများနှင့်ကုသ valgus ပုံပျက်သော, ဆောင်းပါး၏ဆောင်ပုဒ် - လူအ "ပြန်တယ်" ကတောင်းဆိုထားသည်။

အပြစ်တင်ဖို့ကားအဘယ်သူနည်း

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးအဘယ်သူအားမျှနှင့်။ ယောက်ျား - ။ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်အကြောင်းမရှိနှင့်အတူအလွန်ဟောငျးကမ္ဘာ့ဖလားဖိနပ်ကြီးတွေခြေချောင်း 98 ရာခိုင်နှုန်းပူးတွဲအခြေစိုက်စခန်း၏ပုံပျက်သောနဲ့အတူအပေါငျးတို့သလူနာများအမျိုးသမီးတွေဖြစ်ကြ, သာရာခိုင်နှုန်း 2 ကြောင်း အဘယ်မှာကြောင့်သူတို့တစ်တွေအဆင်ပြေထိပ်တန်းဘွတ်ဖိနပ်အားလုံးကိုငါ့အသက်ကို go လျှင်, ပိုမိုအားကောင်းလိင်ကနေ ယူ. , ပင်မှာအားလုံး Sneaker အတွက်ခဲ့တာလဲ! ဒါကြောင့်မင်းသမီးပဲဖြစ်ဖြစ်, မြေပြင်ဖို့ဒေါက်ကနေဆငျးသ, သူတို့ကယုတ်ညံ့ခံစားရတယ်။ နေဆဲငယ်ရွယ်နေစဉ်, တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိနှင့်စွမ်းအင်အပြည့်အဝ, သူတို့ကအားလုံးနီးပါးအချိန်ကို, အ forefoot အပေါ်သူ၏တစျခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တွန်းအားပေး, tiptoe အပေါ်လမ်းလျှောက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစဉ်းစားကြဘူး။ လက်မအနီးအရိုး - သိပ္ပံနည်းကျ ပုံပျက်သော valgus အဆိုပါ metatarsal အရိုး - ရုတ်တရက်ပေါ်လာပါဘူး။ သူတို့ကရှိပြီးသားခံစားခဲ့ရလျှင်ပင်တစ်ခါတစ်ရံမြင်နိုင်မဟုတ် , သူ့ခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှု မခံမရပ်အနာလက်မအဆိုပါတံခါးပိတ်ခြေချောင်းဖိနပ်အပေါ်အနားယူသည့်အခါ။ ခြေထောက်ပေါ်လာပြီးပေါ်လာသောဖိနပ်အဘို့အအပြစ်တင်ဖို့သို့သော်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ပါဘူး။ အကြောင်းတရားများနှင့်ကုသမှု X-ray အပါအဝင်အပြည့်အဝရောဂါရှာဖွေရေးနှင့်အတူထူထောင်ကြသည်။ ပုံကြီးခြေချောင်းများ၏ပူးတွဲတစ်အနာသို့မဟုတ် subluxation ကိုပြသလိမ့်မည်။ သွေးစစ်ဆေးမှုယူရစ်အက်ဆစ်၏မြင့်မားသောအဆင့်ဆင့် detect နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒီပုံပျက်သောနှင့်ဂေါက်မဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်မျိုးရိုးအလိုက်၌အိပျနိုငျသညျ။

ခြေပေါ်လာပြီးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အကြောင်းတရားများနှင့်ရောဂါကုသမှု, ထိုစကားလုံးများ၏လေးရယ်သဘောနဲ့အသက်ရှင်ဖို့ကာကွယ်ပေးသည်, နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေကြသည်။ ဒါကနားလည်ဖြစ်ပါသည်: ရောဂါကွဲပြားခြားနားသောပြင်းထန်မှုနှင့်အတူကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်, ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါလက္ခဏာရှိသည်, ထို့နောက်ကုသမှုသက်ဆိုင်ရာဖြစ်လိမ့်မည် - ဒေသခံ Anti-inflammatory နဲ့ analgesic အေးဂျင့်ကနေခွဲစိတ်မီ။ ဤပြဿနာများ၏အထူးကုကနေရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဒီဂရီကိုဆုံးဖြတ်ရန်အရာ, တစ်ဦးခြေဖဝါးနာအထူးကုသို့မဟုတ် osteopath ဖြစ်ခဲ့သည်။ ရှေးရိုးစွဲကုသမှုထိရောက်မှုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါရှုပ်ထွေးကိစ္စများတွင်, မေးခွန်းကတော့ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ၏တရားစီရင်ပိုင်ခွင့်ရသွားသည်။ အမှားအားဖြင့်စကားမစပ်, ဘုံစကားရပ် "သူ၏ခြေထောက်ပေါ်လာပြီး၏ဖယ်ရှားရေး" ။ အရိုးဖယ်ရှားပြီးမဟုတ်ပါဘူး။ ပုံပျက်သောခြေလျင်ကမူလကြည့်ပေးခြင်း, "ပြင်ပေး" ။ ဟုတ်ပါတယ်, အမှန်တကယ်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောအဘယ်သူမျှမသွေ့ခြောက်သောအရိုးအဖြစ်။ ခြေပြင်ပဖို့လက်မတစ်ရွှေ့ပြောင်းခံရရှိပါသည်။ ကြောင့်ဒီငှါ, အဆစ်မှတဖန်ပြောင်းပြန်လှန်တဲ့ကြင်နာလည်းမရှိ, လက်ညှိုးများ၏အခြေစိုက်စခန်းမှာအရိုးခြေ mutilating, ပူဖေါင်း။ နေသောနေရာမှစတင်သည်နှင့်လမ်းလျှောက်ကာကွယ်ပေးနိုင်နှင့်မကြာခဏပင်ကြွင်းသောအရာမှာမခံနိုင်သောညှဉ်းဆဲစေ။ ခေတ်သစ်ဆေးပညာအနည်းငယ်သို့မဟုတ်လုံးဝမဖြတ်တောက်မှုရာအရပျရွတ်ခြင်းနှင့်အရိုးထဲမှာသွင်းထားနှင့်ခြေထောက်ပေါ်လာပြီးဖယ်ရှားခွင့်ပြုကြောင်းနောက်ဆုံးပေါ်နည်းစနစ်ရှိပါတယ်။ အကြောင်းတရားများနှင့်ဤရောဂါကုသမှုမကြာသေးမီကပင်ကျွမ်းကျင်သူများကအသုံးပြုပုံကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာအဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ရောဂါ, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းနှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူရက်အနည်းငယ်သွားပါ။

အိမ်မှာခြေပေါ်လာပြီးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်ရိုးရာကုစားအမြောက်အများအတွက်တည်ရှိ။ ဒါပေမယ့် forefoot တစ်ဦးပုံပျက်သောကုသနှင့်ထိုကြောက်မက်ဘွယ်သောလာပြီးဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်ကိုမည်သည့်နည်းလမ်းများရှိသလော ဟုတ်ပါတယ်, အဲဒီမှာထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့တခြားအရာတစ်ခုခုကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် - အလွန်ကြီးစွာသောသည်းခံခြင်း။ အရိုးနှစ်ပေါင်းများစွာဖွဲ့စည်းခဲ့ကြသည်မှန်လျှင်, သူတို့ကပဲရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ပျောက်မသွားပါလိမ့်မယ်။ မဆိုရိုးရာဆေးတစ်လက်လနှင့်ပင်နှစ်ပေါင်းပုံမှန်အသုံးပြုမှုလိုအပ်သည်။ သူတို့ထဲကတစ်ခုမှာ - တိရစ္ဆာန်ဒါမှမဟုတ်ဆေးဆိုင်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသည်းခြေ။ သည်းခြေ၏ 200 ဂရမ်မှာတော့ထုကုန်တယ်ဆပ်ပြာ၏ 50 ဂရမ်ဖျက်သိမ်းရလိမ့်မည်။ ဤဥပဒေအရောအနှောအပျော့သောအထည်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့လျှောက်ထားနှင့်နွေးထွေးသော SOCKS ချပြီးရုပ်ရှင်ကိုပိတ်လိုက်ခဲ့သည်။ ဒါဟာညအချိန်တွင်ထိုသို့ပြုမှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်လပြီးနောက်အရိုး၏တစ်ဝက်လျှော့ချသည်, နာကျင်မှုကျွံ။ စကားမစပ်, တူညီတဲ့နည်းလမ်းထိရောက်သောသည်နှင့်ဖနောင့်နေမှု။ ခြေထောက်ပေါ်လာပြီးများအတွက်နောက်ထပ်ရိုးရာဆေးတစ်လက် - အိုင်အိုဒင်း။ နှစ်ပေါင်းများစွာသူတို့ကျောက်ကိုလူးနှင့်မြင်နိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုပါ။ ဒါပေမယ့်အိုင်အိုဒင်းအပေါ်အခြေခံပြီးအခြားနည်းလမ်းရှိသေး၏။ အဆိုပါဖလားကို 5 တက်ဘလက်အိုင်အိုဒင်း dipyrone နှင့်ရရှိလာတဲ့အရည် lubricated မှန်မှန်အနာအစက်အပြောက်ပျော်။ နည်းလမ်းများအများအပြားဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့တစ်တွေထက် သာ. ကြီးမြတ်သောသို့မဟုတ်အပြောင်အတိုင်းအတာအထိထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာရောဂါ၏အထူးစင်မြင့်မှုအတွက်သင့်လျော်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်ဦးကလုံး - ဘုရားသခင်ကသူတို့ကိုကောင်းကြီးပေးတော်မူ! ကနျြးမာရေးကိုပိုပြီးအရေးကြီးပါတယ်။ စကားမစပ်, Vogue နှင့်တည်ငြိမ်ဖနောငျ့ယခုဖြစ်ပါတယ်။