နားရွက်ကိုမီးရှို့ - ဘာကိုဆိုလိုသလဲ

ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီအဘယ်သူမျှမသိသာအကြောင်းပြချက်အဘို့သင့်နားရွက်ကိုမီးရှို့ရန်စတင်ရှိရာတစ်အခြေအနေကိုရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရသည်။ တစ်ခါတစ်ရံထိုသို့သော "အချက်ပြမှုများ" inopportune များအတွက်အခြေအနေက။ သို့သော်ဘာလုပ်ငှါ, စကားပုံ, ဝင်အဖြစ် "ဒါကြောင့်အဲဒီမှာဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်။ "

ထိုပြဿနာများ၏ဆန်းကြယ်မှုများအမြင်

နားကိုမီးရှို့ထားတဲ့ထံမှဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ကိုအနည်းငယ်, ကိုယျ့ကိုယျကိုမေး၏။ အဘယ်သူမျှမမဟုတ်ဘဲလူရဲ့အလိုတော်၏အနက်ကို၏သဘော, ဤဖြစ်စဉ်၏သိပ္ပံနည်းကျရှင်းပြ၏သဘော။ အလိုတော်အဘို့ကဲ့သို့, မိမိငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေအများကြီးနားရွက်ကိုမီးရှို့လျှင်ကြောင့်တစ်စုံတစ်ဦးကိုစကားဝိုင်းမှာဆွေးနွေးခြင်းကြောင်းဆိုလိုတယ်ကြောင်းစုပ်ယူကြသည်။ ကျနော်တို့မသိစိတ်တစ်ပိုင်းအဆင့်မှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူ၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှင့်ဆက်နွယ်သောသတင်းအချက်အလက်စီးဆင်းမှုရိပ်မိနိုင်ကြောင်းယူဆနိုင်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကတက်ကြွစွာပါကဆွေးနွေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်လျှင်, လူတစ်ဦးတစ်ဦးပိုင်ထိုက်သောလမ်းထဲမှာရန်ဓါတ်ပြုပါသည်။

ဒါဟာပေါ်ပြူလာသည်ပညာကိုနားမသာယေဘုယျအားဖြင့်လည်းမီးလောင်, ဒါပေမယ့်နီခြင်းနှင့်အပူဓာတ်ပြုပြီးနားကိုဘယ်လိုပေါ် မူတည်. ကြသောအခါအခြေအနေကစဉ်းစားကြောင်းမှတ်သားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ကလက်ျာနားရှိလြှငျ, တကကောင်းတဲ့လက္ခဏာကြောင်းယုံကြည်ပါကသင်ကအရိပ်များ၏ခွင့်ပြုချက်နှင့်အတူဆွေးနွေးရန်နှင့်မကောင်းတဲ့ဘာမှမပြောကြဘူးဆိုလိုသည်။

အဆိုပါလျှင်အတော်လေးအခြားကိစ္စ အလင်းအိမ်နားကိုစွန့်ပစ် ပုံ, တစ်စုံတစ်ဦးကသင့်အကြောင်းဆိုးဆိုးရွားရွားပြောတတ်လည်ချောင်းနာမှုကပြောပါတယ်။ နာကျင်စွာထိုးခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာရမသိစိတ်တစ်ပိုင်းအနုတ်လက္ခဏာလှိုင်းတံပိုးရိပ် မိ. နှင့်လူကိုအချက်ပြလိုက်ခြင်း: အမြျှောအပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ စကားမစပ်, နားထဲမှာအပူနှင့်အတူ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးယေဘုယျအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ခံစားရပေမည်သို့မဟုတ်ငြိမ်ဝပ်နေမကောင်း feeling ။

အယူသီးမှုနှင့်စွဲ, အသံသယဝါဒီဆိုသည့်အတိုင်း, ဒါကြောင့်လူတွေရဲ့အလိုတော်အဘို့အများကြီး, ဒါမှမဟုတ်။ ဤရွေ့ကား, လေးစားမှုရှိသိပ္ပံပညာရှင်များအဘယ်အရာကိုထင်ကြသလော

ထိုပြဿနာမှဇီဝကမ္မချဉ်းကပ်

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အနန္တတန်ခိုးရှင်စိတ်ဖိစီးမှုဆိုကြသည်အဖြစ်, အပြစ်တင်ကြပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, အကယ်စင်စစ်, "All-အစွမ်းထက်" စိတ်ဖိစီးမှုယနေ့ - အကြောင်းရင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါနှင့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ) ၏အကျိုးဆက်။

ကြားနာ၏ထူးဆန်းတဲ့တုံ့ပြန်မှုကိစ္စတွင်ထဲမှာ၏ပထမဦးဆုံးကြင်နာ - ကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပါတယ်။ သြစတြေးလျကနေသိပ္ပံပညာရှင်များလေ့လာမှုများတစ်စီးရီးကောက်ယူနှင့်သိသာထင်ရှားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူစိတ်အားထက်သန်နားရွက်ကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။ ဦးနှောက် "တင်" ဖြစ်ပါတယ်သောအခါ, အရာမှဝင်ရောက်ခွင့်ကိုအသွေးပေးဝေရေးစနစ်ပေါ်တွင်မူတည်သည် ပို. အောက်စီဂျင်လိုအပ်သည်။ ဦးနှောက်ကပိုပြီးအောက်စီဂျင်, သွေးစီးဆင်းမှုတိုး, မှတဆင့်ပြေးရသောလမ်းကိုလိုအပ်တယ်တဲ့ signal ကိုပို့ပေး သည့် carotid သွေးလွှတ်ကြော။ ဦးခေါင်းရွေ့လျားသွေး, နောက်ထပ်လိုအပ်သည့်ဦးနှောက်, နှင့်တကယ်တော့အတွက်ဆုကြေးငွေအတွက်မလိုအပ်သော, အတွင်းနားကိုအကြားခွဲခြားထားတယ်။ ဒီဆုကြေးငွေသွေးစီးဆင်းမှု၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး - နားကိုမီးရှို့နေကြတယ်တဲ့ခံစားမှု။

Next ကိုမျိုး - ရုတ်တရက်ကြောက်စိတ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး (သူစိတ်အေးလက်အေးသည်နှင့်အန္တရာယ်အဘို့စောင့်ဆိုင်းပါဘူးအထူးသဖြင့်အခါ) ကြောက်သည်ဆိုပါကတစ်ဦးအစွမ်းထက်နေရာကြာ adrenaline အလုအယက်။ နားထဲမှာနီခြင်းနှင့်အပူ - ရလဒ်အဖြစ်။

စိတ်ဖိစီးမှုတစ်မျိုးထင်ခံရနိုင်သကဲ့သို့ အပြစ်ရှိတယ်, နောင်တ, အရှက်ကွဲခြင်း။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်ဆက်သွယ်ကြပြီမဟုတ်သူသည်သင်တို့အထင်, သင်မှတ်မိနိုင်ဘယ်သူကိုနှင့်အတူတစ်ဦးကိုခစျြတစျခုရှိသည်။ အဆိုပါမသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ကို (ကျွန်ုပ်တို့၏ထိန်းအကွပ်မဲ့ "ငါ") အဘယ်သို့ဆက်ဆံဘို့အပြစ်ရှိကြောင်းခံစားရစဲခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်မရနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ဖို့အချည်းနှီးဖြစ်၏လုသောငါတို့သတိရှိ "CRAM" ကိုစတင်ထားပါတယ်, ဒါကြောင့်ပြုမူဖို့အချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်။

သင့်ရဲ့နားရွက်ကိုမီးရှို့နိုငျသောအရိုးရှင်းဆုံးအကြောင်းပြချက် - အပူတစ်တုံ့ပြန်မှု။ ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ, သွေးဒီတုံ့ပြန်မှုဤအရပ်, နားထံသို့စေလွှတ်တာဖြစ်ပါတယ်အမြောက်အမြားအတွက်ထိုအသွေးကိုတချို့လူတွေအတွက်အပူလွန်ကျူးတိုးမြှင့်ဖို့အရေပြားအားလုံးစိတျအပိုငျးမှစီးဆင်း။

နား Burn နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနေမကောင်းသောဖြစ်ရပ်၌တည်၏။ ဒါဟာအစအတိအကျနှိုးဆွဖို့တုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ အားလုံးအတူတူပါပဲ, ပေါင်းလှုံ့ဆော်မှုများဖယ် - ပထမအမှု၌ဆေးစစ်ခြင်းနှင့်ဆေးဝါး, ဒုတိယအတွက်လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။

သောသူတို့သည်သိပ္ပံနှင့်နားထဲမှာအပူနဲ့ပတ်သက်တဲ့လူကြိုက်များယူသီးမှုဆိုသညျကားအဘယျသို့ပါတယ်။ , သင့်လက်ျာဘက်ကယုံကြည်သို့မဟုတ်မ။

ကျနော်တို့နားမှာဘက်အမှန်တရားနှင့်စိတ်ကူးယဉ်, ခံစားခကျြမြားနှငျ့တွက်ချက်မှု, သိပ္ပံနှင့်အယူသီးများမှာအဘယ်မှာရှိအံ့သြစရာကမ္ဘာကြီးတွင်နေထိုင်ကြသည်။ အကောင့်သို့သိပ္ပံပညာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အမြင့်ဆုံးအဆင့်ယူခြင်း, တဦးတည်းကလာမယ့်ဤလောကကိုပင်အကောင်းဆုံးစိတ်အင်အားအောက်မှာနားလည်သောတစ်ခုခု, အနည်းဆုံးမဟုတ်သေးများမှာလည်းမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုမငြင်းနိုင်ပါ။ ယုံကြည်ခြင်း, အံ့ဖွယ်, သဘာဝလွန်, အယူသီးမှု, အယူသီးမှု - - ကတည်ရှိအနည်းဆုံးလူ့စိတျထဲမှာဘာပဲ "တစ်ခုခု" ဒီကိုခေါ်။