Self-စိုက်ပျိုးမှုစိတ်ပညာ

နားလည်မှု - ကဘာလဲ? နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်နားလည်မှုရရှိဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

လူတွေအကြားနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေး - နီးပါးအရာအားလုံးသည်။ က Man အလုပ်နှင့်အတူ, အခြားသူများနှင့်အတူမိသားစုနှင့်အတူဆက်သွယ်ရေးကတဆင့်သူ့ကိုယ်သူသိတယ်။ တကယ်တော့လူတွေဟာအရာရာကိုလူတိုင်းနှင့်အတူဆက်ဆံရေးအတွက်အမြဲဖြစ်ကြပြီးနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်နားလည်မှုမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ အခြားသူများနှင့်တစ်ဘုံဘာသာစကားရှာဖွေတာအတော်လေးအရေးကြီးပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကြောင်းနားလည်မှုအပေါ်ထင်ဟပ် - သင်ကလိုအပ်သောအရာကိုအဘယ်ကြောင့်, ဒီကျွန်တော်တို့ကိုအခြားလူများနှင့်ဆက်သွယ်နေဖြင့်ကိုယျ့ကိုယျကိုနားလည်ရန်ကူညီပေးသည်တဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုကြောင်းသတိရထိုက်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပြဿနာတစ်ခုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမနားလည်ပုံရသည်ဆိုပါကထိုကွောငျ့, သင့်ကိုယ်သင်နှင့်အတူစတင်မိမိစိတ်ဝိညာဉ်ထဲသို့ကြည့်ရှုရမည်ဖြစ်သည်။

မိသားစု၏အခြေခံ

အဆိုပါအိမ်ထောင်ဖက်ထိုကဲ့သို့သောနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်လေးစားမှု, အပြန်အလှန်ထောက်ခံမှုနှင့်နားလည်မှုအဖြစ်အဘယ်သူမျှမအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ကြသည်လျှင်မိသားစုအားကောင်းတဲ့မဖြစ်နိုင်ပါ။ သူတို့ကိုမှသာလျှင်ကျေးဇူးတင်စကားကိုကြီးစွာသောခံစားချက်ဖြစ်ပါသည်, မတ်ေတာသကဲ့သို့ပင်လာနှစ်ပေါင်းလန်းနိုင်ပါတယ်။ ဤအမူဘောင်၏အနည်းဆုံး "အလုပ်မလုပ်ပါဘူး" လျှင်, ဆက်ဆံရေးဟာအားနည်းချက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤသည်ရန်တွေ့ခြင်းအတွက်သို့မဟုတ်ကြီးထွားလာမယုံမှာသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ်။

နားလည်မှုမရှိခြင်းကြောင့်ခင်ပွန်းနဲ့ဇနီး, အကြားပေါ်ထွန်းသောပြဿနာများ၏လက်တွေ့ကျကျအားလုံး။ သင်တစ်ဦးအချိန်မီထုံးစံ၌အခြေအနေကတုံ့ပြန်ကြဘူးလျှင်, အရှုပ်တော်ပုံနာတာရှည်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, ပြီးတော့ "အတူတူပင်လှိုင်းအလျားပေါ်" မှာညှိအများကြီးပိုခက်ပါလိမ့်မည်တဲ့အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

ကျွန်တော်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားနားလည်ရန်လေ့လာသင်ယူနိုင်ပါသလား?

ဤကိစ္စကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ကြင်စဦးဇနီးမောင်နှံသာမကဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းသူများအဘယ်သူဘာပဲအကြောင်းပြချက်များအတွက်, သူ့ဝက်နဲ့ဘုံဘာသာစကားရှာတွေ့ဖို့ဘယ်လိုမေ့လျော့ကြပြီ။ ထို့ကြောင့်, အပြန်အလှန်နားလည်မှုအောင်မြင်ရန်မည်သို့အသိပညာ, လူအပေါင်းတို့အားအသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ မိသားစုမှာငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေး restore လုပ်ဖို့အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုသုံးစွဲဖို့ရှိသည်ပေမယ့်ရလဒ်ကထိုက်သည်ပေသည်။

ညနေခင်းဗျာဒိတ်တော်များ

ပုံမှန်အားဖြင့်, အိမ်သူအိမ်သားအိမ်မှုဝေယျာ, အလုပ်နှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်မှုစုံတွဲညနေပိုင်းတွင်သူတို့သာငြိမ်ဝပ်စွာနေချင်ဒါကြောင့်ပင်ပန်းသည်။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအချိန်ထွက်ခွာနေကြပြီး, ခင်ပွန်းနှင့်ဇနီးမရှိတော့သူတို့ရဲ့ထင်မြင်ယူဆဝေမျှထားပါသည်။ ဒါဟာသူတို့ကိုခွဲခြားနှင့်နားလည်မှုလွဲဖို့မြင့်တက်ပေးသည်။ ဒီအခြေအနေကိုကုစားဖို့ကစုံတွဲတစ်တွဲတစ်ဦးချင်းစီကတခြားအပေါ်လုံးဝအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မည်သည့်အခါ, ဗျာဒိတ်တော်ညနေပိုင်းတွင်စီစဉ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ဦးအပြန်အလှန်နားလည်မှုလည်းမရှိအဖြစ်? သငျသညျ, သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုနှင့်အတွေးများကိုဝေမျှမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အိပ်မက်အတွက်တစ်ဝက်မွှုပျနှံဒါမှမဟုတ်ထူးချွန်ပဋိပက္ခများကိုဖြေရှင်းနိုင်မယ့်အစီအစဉ်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အားလုံးဟောပြောချက်ပြောနေကြပါတယ်တိုင်ကြားမှုများကဲ့ရဲ့နှင့်မဖို့မစောင့်ရှောက်မှုယူပြီးတစ်ဦးအေးဆေးတည်ငြိမ်ဖော်ရွေသေံလုပ်ဆောင်သွားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကျနော်တို့ကိုတိုက်ရိုက်စကားပြောပေမယ့်ညင်သာစွာ၎င်းတို့၏ဆန္ဒကိုဖော်ပြနိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါအငျတာဗြူးခံစားရသင့်တယ် အပြစ်ရှိတယ်တဲ့သဘောမျိုး, တစ်ဦးအပေးအယူတွေ့ရှိရန် - ကသူ့ကိုအဓိကရည်မှန်းချက်သည်ကိုသင်တို့သိကြကုန်အံ့ရန်အရေးကြီးပါသည်။

စကားဝိုင်းတစ်ခု - တဦးတည်းပြဿနာ

အတော်များများကအိမ်ထောင်ဖက်စုစုပေါင်းပြိုကျမှဦးဆောင်မယ့်ပုံမှန်အမှားလုပ်: သူတို့ရှိသမျှသည်စကားများရန်ဖြစ်, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှာအချိန်ကြာမြင့်စွာကျော်စုဆောင်းထားပြီးသမျှသောအဆိုးမြင်အတွေးတွေ "ပစ်" ။ ဤအမှု၌အပေါ်နားလည်ခြင်းအောင်မြင်ခံရဖို့အလားအလာမရှိပါ။ အဆိုပါစုံတွဲသည်ကိုရှင်းလင်းစွာမိမိအဘို့အဓိကစည်းမျဉ်းကိုမှတ်မိရပါမည်: တစ်စကားလက်ဆုံတဦးတည်းပြဿနာဖြေရှင်းနေသည်။ ၎င်းသည်တင်ပါတယ်ကျူးကျော်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းငှါအလိုရှိကြလိမ့်မည်, လူအပေါင်းတို့သည်ကဲ့ရဲ့မှတ်မိဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အောင်မြင်ဖို့ဒါမဖြစ်နိုင်အပြုသဘောဆောင်တဲ့စကားပြောဆိုမှု။

သူမလိုသောအရာကိုမိတ်ဖက်?

အပြန်အလှန်နားလည်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးစဉ်းစား - အဘယ်အရာကိုဘယ်လို recover လုပ်ဖို့, စုံတွဲမကြာခဏသင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုလည်းအလိုဆန္ဒများရှိသည်ကိုမေ့လျော့။ သူကဝက်လိုခငျြသောအရာကိုမေးမွနျး, ငါတို့ပွဿနာမြားစှာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေ '' လိုအပ်ချက်များနှင့်အလိုဆန္ဒများကိုမပျော်စရာအောင်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အရေးပါမှုသိမ်ငယ်အောင်, အလေးအနက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ အလေ့အကျင့်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းထိုသူအပေါင်းတို့သည်မိတ်ဖက်များအတွက်ကြောင့်အကြီးအအရေးပါမှုကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ ထို့နောက်သူကကောင်းသောအရာတစ်ခုခုလုပ်ဖို့လိုပါဟုလျှောက်နှင့်ပိုပြီးမိသားစုတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျတူညီသောဘာသာစကားမပြောတတ်လျှင်, pair တစုံနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်နားလည်မှုရရှိဖို့အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။

ဆက်ဆံရေးအကြောင်းပြောဆို!

ပြဿနာတွေတက် Hushing နှင့်ပျော်ရွှင်မှုကို၏ထင်ယောင်ထင်မှားကို - မကောင်းတဲ့အလုပ်။ တစ်နေ့နေ့မှာအဆိုးမြင်အတွေးတွေနေဆဲင်း၏လမ်းထွက်စေပေမယ့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားပိုပြီးခက်ခဲသည်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်။ ဆက်ဆံရေးတွင်အဖြစ်မကြာမီသူမပေါ်ထွန်းသောအဖြစ်, ချက်ချင်းပြဿနာကိုဖော်ထုတ်ရန်, စကားပြောရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါအငြင်းအခုံတစ် snowball ကဲ့သို့ကြီးပွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

အဘယ်ကြောင့်တစ်ဦးနားလည်မှုလွဲရှိသလော

နားလည်မှု, နားလည်ရန်ကြိုးစားနေ - ချိန်ခွင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါသည် - က "အပြန်အလှန်" သဘောပေါက်ရန်လိုအပ်သောသည်အဘယ်အရာသည်နှင့်မည်သို့ပေါ်ပေါက်။ သင်သာပြန်ဘာမှပေးကမ်းခြင်းမရှိဘဲ, ခံယူ, ဒါ၏ဖော်မြူလာမရပါဘူး "ကျွန်မ - သင် - ငါ" မဆိုကြားဆက်ဆံရေး၏အခြေခံဖြစ်ရပါမည်။

လူတစ်ဦး, သူတို့တစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့အားသာချက်နှင့်အားနည်းချက်များကိုရှိသည် - တစ်သဟဇာတမိသားစုနှင့်စုံတွဲအောင်မြင်စွာအကျပ်အတည်းကာလနှင့်အတူရငျဆိုငျခဲ့ကြဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့, ကလူအားလုံးနားလည်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျကိုအခြားသူများမှမိမိအကြံအစည်ပရောဂျက်လို့မရပါဘူး။ ဒါဟာပြောင်းလဲပစ်ရန်ကြိုးစားသူတို့ကို ယူ. မလိုအပ်သည်။

အဆိုပါသတို့သားနှင့်သတို့သမီးတစ်ဦးအခြားသူတွေရဲ့အကျိုးစီးပွားနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်လေးစားရတာတွေရပ်စဲသည့်အခါပဋိပက္ခများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒီအနေအထားအဆိုးဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်လိမ့်မယ်နှင့်တစ်ဦးနားလည်မှုလွဲဖို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ခုမှာအမြဲလျစ်လျူရှုရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းဒုတိယထက်ဝက်မှာ "လဲကျ" အဲဒီစိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်ယားယံဖြစ်စေသောသတိရသင့်တယ်။

တစ်ခါတစ်ရံအိမ်ထောင်ဖက်ငယ်သောအရာတို့ကိုရန်အရေးပါမှုပူးတွဲမသေးငယ်တဲ့ကွဲပြားခြားနားမှုစိုးရိမ်ကြပါဘူး။ သို့သော်အားလုံးစကေးအသေးအရာနှင့်စတင်, ထိုသို့မလိုအပ်ကြောင်းကိုမေ့လျော့။ တစ်ဦးအပေးအယူရှာဖွေဒုတိယနှစ်ဝက်များ၏လှုံ့ဆော်မှုနားလည်ရန်အမြဲဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ဉာဏျပညာ, သည်းခံခြင်းပြပထမဦးဆုံးသူတို့ကိုယ်ပိုင်အကျိုးစီးပွားထားရန်ငြိမ်းရန်လိုအပ်ပေသည်။

မိသားစုအကျပ်အတည်း၏အချိန်လေးမှတဆင့်သွားသည့်အခါနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်နားလည်မှုနှင့်လေးစားမှုဆက်ဆံရေးကိုကယ်တင်ကူညီကြမည်ဖြစ်သောအခြေခံဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်နားမထောငျဒါပေမယ့်လည်းတစ်ဦးချင်းစီကတခြားစကားကိုနားထောငျဖို့မသာသင်ယူဖို့အရေးကြီးပါသည်။ မကြာခဏပဋိပက္ခတွေ - အန္တရာယ်များတဲ့ signal ကို, စုံတွဲတစ်တွဲပြဿနာတွေပိုမိုအချိန်ဖြုန်းနှင့်ဤဖြစ်ပျက်နေသည်အဘယ်ကြောင့်နားလည်ရန်ကြိုးစားသင့်ကြောင်းဆိုလိုသည်။

အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ကာကွယ်ပါသလဲ?

ပြည်သူများအကြားအပြန်အလှန်နားလည်မှုများစွာကိုအချက်များပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ တစ်မိသားစုအတွက်ခိုင်မာတဲ့ဆက်ဆံရေးပန်းချီ၏ထိုအချိန်ကဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မိတ်ဖက်, သူတို့ကအစဉ်အဆက်အပြီးပျော်ရွှင်စွာအသက်ရှင်နေထိုင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်မှုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုအခက်အခဲများအသက်တာ၌အနည်းငယ်သာအမှုအရာဖြစ်ပုံရသည်။ သို့သော်အချိန်နှင့်အတူခံစားချက်တွေကိုအဖြစ်တောက်ပနေကြသည်မဟုတ်ကြောင့်အခြေအနေအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားကြောင်း, စိတ်အားထက်သန်မှုကိုအနည်းငယ်နှိမ့်ချငွိမျ။ အရင်ကဲ့သို့တိုင်းရှိလျက်နှင့်မဒုတိယအရမ်းနာကျင်တစ်ဝက်ဖြုန်းဖို့မလိုအပ်ရှိပါသည်။ ဒီကာလအတွင်းဖြစ်ခဲ့သည်နှင့်အကျပ်အတည်း၏အစဖြစ်ပါသည်။

စိတ်ပညာရှင့်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်နားလည်မှုလည်းမရှိဘယ်လိုအကြောင်းပြောဆို, ဒါပေမယ့်လည်းစုံတွဲတစ်ဦးချင်းစီကတခြားနားလည်မရှိတော့ကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသောအဓိကအကြောင်းပြချက်မပေးပါဘူး:

  • အဆိုပါလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ပြဿနာများကို၎င်း၏ရှုပ်ထွေးသို့ delve ရန်တွန့်ဆုတ်ဖို့ပေါ့ပေါ့ဆဆသဘောထားက။
  • ပူးတွဲအပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများများအတွက်အရေးမစိုက်။
  • မိုမြင့်မားတဲ့တောင်းဆိုချက်တွေ။
  • သူတို့ရဲ့အကျိုးစီးပွားပထမဦးဆုံး ထား. , မိတ်ဖက်အကြောင်းမရှိယားယံမှအလိုဆန္ဒရှိပါသည်။
  • တစ်ဦးချင်းစီကတခြားများ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များနှင့်အတူမကျေနပ်မှု။

ဘယ်အချိန်မှာတဦးတည်းအိမ်ထောင်ဖက်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်နားလည်မှုကိုစဉ်းစားရန်အစပြု - ဤအောင်မြင်မှုပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ် - အဘယ်အရာကိုဘယ်လိုယုံကြည်မှုနှင့်ရိုသေလေးစားမှုပြန်လည်ရန်။ မိသားစု - လူတွေကိုတစ်ဦးချင်းစီကတခြားချစ်ကြလျှင်, အပျြောအပါးဖြစ်စေသောနေ့စဉ်အလုပ်ဖြစ်ပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.