နေပြီးနောက်: Anti-အခွံနှင့်အပူလောင်။ အဘယ်အရာကိုရွေးချယ်ဖို့?

SPF-Factor နှင့်အတူသူတို့နှငျ့အတူနည်းလမ်းများယူပြီး, ကမ်းခြေ sunbathing အပေါ်ယူမယ့်သူအများအပြားကအမျိုးသမီးတွေ။ သို့သော်အချို့မိန်းကလေးများသည်နေလောင်အပြီးဘာလုပ်ရမှန်းမသိကြပါ။ နည်းလမ်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုများအတွက်တည်ရှိ။ ဒါကြောင့်ဘယ်လိုအသားအရေ sunbathing ပြီးနောက်ဂရုမစိုက်သလော မဆိုသဘာဝအလျောက်ကုစားရှိပါသလား သငျသညျမနှစ်မြို့ဖွယ် Peeling ရှောင်ရှားရန်နှင့် tan ရှည်နိုင်ပါသလား?

အဘယ်အရာကိုရွေးချယ်ရာတွင်အလှကုန်ပြီးနောက်ရှာဖွေနေတဲ့အခါမှာရှာ

ပြီးနောက်-နေရောင်များအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်အချို့ဖွဲ့စည်းမှုရှိရမည်။ ဗီတာမင်အီးနဲ့စီစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံသို့မဟုတ်ထောပတ်သီးနဲ့ရှားစောင်းလက်ပတ်ပစ္စုပ္ပန်အချို့ရန်ပုံငွေများ၏ဖွဲ့စည်းမှုပါဝင်သောပုံမှန်အားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်ပစ္စည်းများယားယံကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောအသားအရေဝေဒနာတွေမှကူညီပေးပါသည်။ ဤရွေ့ကား, နေလောင်ခြင်းပြီးနောက်မည်သည့်မူးယစ်ဆေး၏အဓိကလုပ်ငန်းတာဝန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုအချိန်မတန်မီတားဆီးဖို့ကူညီပေးသည် အရေပြားအိုမင်း။ သံပုရာသခွားသီးရွှံ့၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူပါရှိသည်သောအလှကုန်ဂရုစိုက်ဖို့ sunbathing ပြီးနောက်မသုံးပါနဲ့။ အလားတူအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦး Whiten အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

သိကောင်းစရာများလှ

ဒါကြောင့်သင်က tanning ပြီးနောက်ဘာလုပ်သင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ချက်ချင်းလျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ပါဘူးဆိုလိုသည်။ စတင်ရန်ရေချိုးခန်းယူဖို့ဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အအေးနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ပူပြင်းဘူး။ ဒါ့အပြင်အရေပြားအဝတ်အစားခပ်နွမ်းနွမ်းပွတ်သပ်ကြဘူး။ ရေကုသမှု၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အဆုံးမှာရွေးချယ်ထားသော tool ကိုလျှောက်ထားပြီးတော့ဂရုတစိုက်စိုစွတ်သောသုတ်ပဝါဖြစ်ပြီး, ။

ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်ပုလင်းလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားရန်အချိန်အတန်ကြာရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကကုထုံးအေးဂျင့်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့်အာရုံကိုဒူး, ပခုံး, နိမ့်ပြန်နှင့်မျက်နှာမှပေးဆောင်ရပါမည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကိုယ်ခန္ဓာ၏, ဤအပိုငျးမြားပိုမြန်အခြားသူများထက်မီးရှို့ရမည်။ အသားအရေ tanning အေးဂျင့်ပြီးနောက် overdried ဆိုပါကအလွန်လျှင်မြန်စွာစုပ်ယူသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်မူးယစ်ဆေးနောက်တဖန်ဒဏ်ခတ်သင့်ပါတယ်။

နေလောင်ခြင်းပြီးနောက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ

1. ကောင်းတဲ့အ Soleil - Payot အသုံးပြုနေသူများကဖန်တီး Express ကို-မျက်နှာဖုံး။ အဲဒီမှာသူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံ karite ထောပတ်နှင့် jojoba ၌တည်၏။ ဒီ tool မျက်နှာကိုများအတွက်အဖြစ်အထိခိုက်မခံအသားအရေအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ထုတ်လုပ်သူ 10 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားရန်အကြံပေးပြီးတော့ပဲလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူရန်ပုံငွေ၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
2. Sun ကပြီးနောက် - ကနေလောင်ခြင်းပြီးနောက် rejuvenation မုန့်ပါပဲ။ နည်းလမ်ချက်ချင်းနေရောင်ထိတွေ့ပြီးနောက်အရေပြားမှလျှောက်ထားရပါမည်။ ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန်ဿုံ moisturizes နှင့်အရေပြား elasticity ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
3. Bio-Nourrissante Huile 27 - 8 ကုထုံးအဆီများရှိပါတယ်ထားတဲ့ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာထူးခြားတဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သူတို့ထဲကတချို့ကထိရောက်စွာဒဏ်ရာရတာဖြစ်ပါတယ်အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့အစစ်အမှန်ခေါင်းဆောင်များဖြစ်ကြသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ပါဝင်ပစ္စည်းများများထဲတွင်သင်မုန္လာဥနီ, ဆီ, နှမ်းမျိုးစေ့များ, Centella asiatica နှင့် macadamia တွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းပုံမှာအရေပြားဝေဒနာတွေနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချဖို့ခွင့်ပြုကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ပြီးနောက်-နေရောင်များအတွက်နေအိမ်ကိုးကွယ်ရာ - အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်အခြား option တစ်ခုဖြစ်သည်။ sunbathing ပြီးနောက်ကြောင့်အစိုဓာတ်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စံ oatmeal နှင့်အတူ mask ။ တချို့ကမှဆက်ပြောသည် သခွားသီး၏ဖွဲ့စည်းမှု။ ထိုကဲ့သို့သော tool ကိုတစ်ဦးချင်းစီအဘို့အဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများအဘို့မသာကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ တစ်မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့, သင် Blender အတွက် oatmeal ၏ 9 ကြီးမားသောဇွန်းဖြည့်ပါနဲ့သူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျအနညျးငယျသခွားသီးထည့်နိုင်သည်။ ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ခုနှစ်တွင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေထို့နောက်အချဉ်မုန့် 3 ကြီးမားသောဇွန်းထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သခွားသီးဟာအရောင်ချွတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သင်တစ်ဦး tan စောင့်ရှောက်ရန်လိုလျှင်, သင်သည်ဤအစိတ်အပိုင်းစွန့်လွှတ်သင့်ပါတယ်။

သငျသညျကိုယျခန်ဓာ၏အရေပြားဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့လိုလျှင် Moisturizing ရေချိုးအချိန်ကုန်သက်သာပါလိမ့်မယ်။ နေလောင်ခြင်းပြီးနောက်နည်းလမ်းပြင်ဆင်နေရာ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအဓိကအားဖြင့်အလွန်ရိုးရှင်းပြီး, အပြုသဘောဖြစ်ကြသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction ၏တစ်လီတာကိုလုပ်များနှင့်နို့တစ်လီတာနှင့်အတူကရောထွေးဖို့လုံလောက်ပေ။ ဒါကြောင့်အပေါ်ပြီးပြည့်စုံသောစမုန်ဖြူ, chamomile နှင့်ရေချိုး။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမိနစ် 20 အဘို့အထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ရေချိုးပြီးနောက်ရေချိုးခန်းယူသင့်ပါတယ်။

အောက်ပါမျက်နှာဖုံးခွင့်ပြုပါကွာကိုရှောင်ပါ။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်တစ်ဦးဇွန်း linden ပန်းပွင့်ကိုလောင်းဆူရေတစ်နှစ်ခွဲခွက်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါမူးယစ်ဆေးအမြဲဖုံးအောက်မှာ, 15 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သငျ့သညျ။ ဒီဖြေရှင်းချက်ပျားရည်½သေးငယ်တဲ့ဇွန်းတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ထည့်ပါမယ်။ Tanned အသားအရေ tool ကိုပွငျဆငျချောဆီနှင့်မိနစ် 30 အကြာတွင်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်းသငျ့သညျ။ သငျသညျပုံမှန်ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုကိုသုံးပါလျှင်, ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်အရေပြားချောမွေ့နှင့် velvety ဖြစ်လာသည်။