ပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? သိကောင်းစရာများနှင့်လှည့်ကွက်

ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောပဋိဇီဝဆေးကုထုံးပြီးနောက်လူနာရဲ့အခွအေနေတုန်းပဲမကျေနပ်ကြသည်အဘယ်ကြောင့်, symbiotic သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ရှေ့မှောက်တွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်အရေးပါသောအခွအေနေကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးထားသောကြောင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါပိုးမွှားဂေဟစနစ်၏ချိုးဖောက်မှုအားလုံးစီးပွားရေးလုပ်ငန်း။ ဤသည်ဖြစ်ရပ်ဆန်း "dysbiosis" ဟုခေါ်သည်။ ပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore ဖို့ဘယ်လိုကြည့်ကြပါစို့။

မွှား Microflora နှင့်လက်ခံရရှိ

မည်သို့ပင်လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရား၏, ပဋိဇီဝဆေးရောဂါပိုး၏ပပျောက်ရေးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်မထိခိုက်မှသာ အူလမ်းကြောင်းသစ်ပင်ပန်းမန်, တိုးတက်မှုနှုန်းနှေးကွေးသို့မဟုတ်လုံးဝဖျက်ဆီးတော်မူ၏။ အစားအူသစ်ပင်ပန်းမန်များဇီဝကမ္မသစ်ပင်ပန်းမန်များရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသို့မဟုတ်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့မှိုအခြေချနိုငျသောကွောငျ့ဤအခြေအနေသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အဆုံးစွန်သောအမှု၌ candidiasis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူစရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ အစာခြေ, ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်အသွေးကိုစနစ်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ - အနာဂတျတှငျဤအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတစ်တိုက်ရိုက် function ကိုတစ်ဦးကိုချိုးဖောက်ဖို့မသာစေပါတယ်။ ဒါဟာပဋိဇီဝဆေးတစ်သင်တန်းပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore ဖို့ဘယ်လိုသိရန်ထို့ကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။

အသည်းနှင့်ပဋိဇီဝဆေးများ

အဆိုပါအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုချိုးဖောက်မှုများအပြင်အသည်းဆဲလ်၏အလုပ်လုပ်တဲ့လှုပ်ရှားမှုအပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ Antibacterials - များသောအားဖြင့်ဒြပ်မူရင်းရှုပ်ထွေးသောဓာတုဖွဲ့စည်းပုံ၏ပစ္စည်းဥစ္စာ။ မူးယစ်ဆေးဇီဝြဖစ်အသည်းသည်အဘယ်မှာရှိအဓိကနေရာအရပ်။ လူနာကြာကြာအသည်းအတွက်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်, ပဋိဇီဝဆေးကြာပါသည်။ ဒီအမြင်အတွက်ပဋိဇီဝဆေးကုသမှုပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore နဲ့ချက်ချင်း gepatoprotektorov သင်တန်းကိုခနျ့အပျဖို့ဘယ်လို, အောကျမေ့ရပါမည်။

ကျောက်ကပ် - ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ excretory ဘူတာရုံ

မွှားမူးယစ်ဆေးဝါးများအပါအဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးတ္ထုများ၏ 40 မှ 90% ကနေဆင်းသက်လာကျောက်ကပ်, via ။ metabolize သို့မဟုတ်ပြုပြင်မထားတဲ့ပုံစံကိုမှဖြတ်သန်း, ပဋိဇီဝဆေး nephron နှင့် filtering ကိုဖြစ်စဉ်များကမောက်ကမဖြစ်စေရန်, nephrotoxic အကျိုးသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထုနိုင်ပါတယ် sulfa မူးယစ်ဆေးဝါးများ crystalluria ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဤကိစ္စတွင်အတွက်ပဋိဇီဝဆေးကိုယူပြီးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အပေါများနှင့်အတူပဋိဇီဝဆေးပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည် alkaline များသောက်သုံးရေ။ နို့၏အစားအသောက်များတွင်ဆိုဒါများ၏ထို့အပြင် (ရေတစ်ခွက်ဆိုဒါဖြစ်တော့ယူသင့်ပါတယ်) နဲ့သုံးဘိုင်အယ်လကာလီရေသို့မဟုတ်သာမန်ပြုတ်ရေရှိနိုင်ပါသည်။

Probiotics - dysbiosis ၏ကုသမှုများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

Probiotics medicaments သို့မဟုတ်ဖြစ်ကြောင်း , အစားအသောက်ဖြည့်စွက် င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုဇီဝလောင်စာဇီဝကမ္မလူ့အူလမ်းကြောင်း microflora အတွက်ပါဝင်တဲ့။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, dysbiosis ၏ကုသမှုများအတွက်ခေတ်သစ်ဆေးပညာအသက်ရှင်နေထိုင်သို့မဟုတ် lyophilized ဘက်တီးရီးယားမသာကိုအသုံးပြုသည် - တက်ကြွစွာ inactivated သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ, prebiotics (ထိုအူထဲမှာ microflora ၏လူဦးရေရဲ့ရွေးချယ်တိုးတက်မှုများအတွက်တ္ထုများ), ထုတ်ကုန်အပေါ်အခြေခံပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးများအသုံးပြုကြသည် အလုပ်လုပ်တဲ့အစားအစာ နှင့် nutraceuticals (ထိုအူသိမ်အူ၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းအာဟာရအလွှာဟာ) ။ သို့သော် probiotics ဦးစားပေးအုပ်စုကို medicaments ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါ probiotics ဘာတွေလဲ

Probiotics က၎င်း၏အလုပ်လုပ်တဲ့ပြည်နယ် microflora ပိုကောင်းအောင်နှင့်တည်ငြိမ်မှမိတ်ဆက်စကား၏သဘာဝဖြစ်စဉ်ကိုစဉ်အတွင်းဇီဝကမ္မအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောမူးယစ်ဆေးဝါး, လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေတဆင့်ထဲကဓာတုပစ်စညျးမြားနှငျ့ခုခံအားတုံ့ပြန်မှု၏အုပ်စုတစုရှိပါတယ်။ အဆိုပါရှေ့ဆက်သဘောနဲ့ - အူ - probiotics destination သည်မှပေးပို့စောင့်ဆိုင်းသောက်သုံးသောပုံစံသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိအတွက်ထုပ်ပိုးနေကြသည်။ probiotic ယူခြင်း, လူနာသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏အခြားသုတ်တာဖြစ်ပါတယ်။

ပဋိဇီဝဆေးကိုယူပြီးပြီးနောက်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ် restore လုပ်နည်း

အဓိကအုပ်ချုပ်မှုကို - ကုသမှုစဉ်အတွင်းကလေး၏တိုင်ကြားချက်တွေကိုသေသေချာချာနားထောင်ဖို့နဲ့လျင်မြန်စွာဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်လိုအပ်ပေသည်။ အထူးသဖြင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ဧည့်ကြိုမှဓာတ်ပြုပြီး antibacterial မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း hosting မွှားမှုနှုန်း Hepatic နှင့်အစားအစာကုထုံးနှင့်ရိုးရာကုစားနှင့်အတူကုသမှုပေါင်းစပ်ပြီး probiotics assign လုပ်ဖို့မူးယစ်ဆေးဝါးဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ရန်အတွက်။ antibacterial မူးယစ်ဆေးဝါးများကုထုံးနှင့် တွဲဖက်. probiotics နှင့်အတူကုထုံး၏စတင်မှလေးစားမှုနှင့်အတူအများအပြားအကောင်းအဆိုး cons ရှိပါတယ်သော်လည်းနောက်ပိုင်းတွင်ထိုသို့စွန့်ခွာခြင်းထက်ပေါင်းစပ်ကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန် သာ. ကောင်း၏။

အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများကို အသုံးပြု. ပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ် restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအပိုဆောင်းအကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဟာဗီတာမင်ရှိပါတယ်။ လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကလေး၏အစားအစာထဲမှာတိုးတဲ့မြန်ဆန်ပြန်လည်နာလန်ထူဖို့အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆေးဝါးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၏ပုံစံအတွက်ဗီတာမင်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်သေချာပေါက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများ၏အန္တရာယ်ကြောင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောဂျင်ဆင်း၏ tincture, ဆိုက်ဘေးရီးယားဂျင်ဆင်းနှင့်အခြားသူများအဖြစ်ဖြစ်နိုင်ချေဆေးညွှန်း adaptogens အုပ်စုတစ်စု၏ကိုယ်ခံအားစနစ်, restore နိုင်ရန်အတွက်။ အဆိုပါကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဂျင်းအမြစ်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ၏ဖြည့်စွက်ပြန်ဆို။ ပိုပြီးပြင်းထန်ကိစ္စများတွင်အဆိုပါလက်တွေ့အသုံးပြုမှု immunomodulators သို့မဟုတ် immunostimulants ဓာတုသဘောသဘာဝ။

ပဋိဇီဝဆေးရိုးရာကုစားပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore လုပ်နည်း

မွှားမူးယစ်ဆေးစားသုံးမိပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် Recover ရိုးရာဆေးဝါးများကိုသုံးနိုင်သည်သာ။ အာဆင်နယ်တိုင်းရင်းဆေးအများအပြားထိရောက်သောနည်းလမ်းများပါဝင်သည်။

သူတို့တွင်အထိရောက်ဆုံးနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏တိုးမြှင့်စားသုံးမှုနှင့်အတူအထူးအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ နေ့စဉ်ဒိန်ချဉ်၏စားသုံးမှု, ဒိန်ချဉ်, အမျိုးမျိုးသောင်ပုံမှန် microflora restore မှသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ပမာဏများမပြတ်မတောက်လွှတ်ပေးရန်အာမခံပါသည်။ အကောင်းဆုံးသူတို့ရဲ့တိုးတက်မှု၏ဧည့်ခံဘို့အလွှာနှင့်အတူပေါင်းစပ်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များလက်ခံခြင်း။ အရှင်အလွှာဟာလတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါကြွယ်ဝသောဖိုင်ဘာ, အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အစားအသောက်များတွင်အရည်ပမာဏတိုးမြှင့်ရပါမည်: သောက်စရာဖောဖောသီသီတစ်နေ့လျှင် 2 လီတာအထိဖြစ်သင့်သည်။

ရိုးရာကုစားသုံးပြီးပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? လျှော်ကြေးအကျိုးသက်ရောက်မှုထိုကဲ့သို့သောပျားရည်နှင့် propolis အဖြစ်ကောင်းသော apiculture ထုတ်ကုန်ရှိသည်။ မတည့်တုံ့ပြန်မှုများထောက်ပံ့ပေးကောင်းသောသည်းခံစိတ်နှင့်မရှိခြင်းပန်းသီးရှာလကာရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်အတူပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖျက်သိမ်းသောရေတစ်ခွက်သောက်ရနေ့စဉ်အစာရှောင်ခြင်းရှိနိုင်ပါသည်။

antioxidants ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများများ၏သက်ရောက်မှုတစ်ခုထပ်တိုးအတားအဆီးဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဓါတ်တိုးလှုပ်ရှားမှုဝင်စားသောထုတ်ကုန်တွေထဲမှာဇီးသီး, walnut, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, မုန်လာဥဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုထုတ်ကုန်၏လျှောက်လွှာထိုကဲ့သို့သော tocopherol နှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်အဖြစ် antioxidants နဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။

အရက်နှင့်ပဋိဇီဝဆေးများ

ဒါဟာတင်းကြပ်စွာပဋိဇီဝဆေးကုထုံး၏သင်တန်းကာလအတွင်းမည်သည့်ပုံစံ၌အရက်မသောက်ရမှတားမြစ်ထားသည်။ မွှားအပါအဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဇီဝြဖစ် - အရက်အသည်းအင်ဇိုင်းတွေ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပွောငျးလဲနှင့်အကျိုးဆက်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ အရက်ကိုယူပြီးနေစဉ်ကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချ, ဒါပေမယ့်လည်းအားလုံး၎င်း၏အကျိုးဆက်များနှင့်အတူအသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်မသာ။

Homeopathy နှင့်ပဋိဇီဝဆေးများ

homeopathic ဆေးဝါးများသူ့ကိုပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore ကိုဘယ်လိုအသိပေးပိုမိုအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်။ homeopathic ဆေးဝါးများထိရောက်သော, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, လုနီးပါးအန္တရာယ်ရှိပါတယ်နှင့်မျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်ဟူသောအချက်ကို။ ဒါဟာသူတို့ကိုပဋိဇီဝဆေးများ၏ချိန်းနှင့်အတူအပြိုင်အတွက်အဖြစ်ကလေးတွေအတွက်အသုံးပြုခံရဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒီဆေးတွေရဲ့ရောင်စဉ်တွေထဲမှာလိုလိုလားလားအူလမ်းကြောင်း microflora အပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများရွေးချယ်နိုင်ပါသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ခြုံငုံခုခံတိုးမြှင့်, စကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အလုပ်လုပ်တဲ့လှုပ်ရှားမှုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ပဋိဇီဝဆေးများ၏တစ်ဦးကအပြည့်အဝသင်တန်း - ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ်မှတံခါးသော့ကို

ပထမဦးဆုံးမျက်မှောက်မှာဒီကြေညာချက်စိတ်ပျက်ဖွယ်ပုံပေါ်နိုင်ပေမဲ့, ဒါဟာအမှန်တရားမပါဘဲမဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်မှာစနစ်တကျ antibacterial မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်တဲ့အခါမှာလူနာ 24 နာရီအကြာတွင်သူတစ်ဦးအပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူနှင့်မူးယစ်ဆေးယူပြီးရပ်ကြောင်းစဉ်းစားရန်နာမယူဘဲဖြစ်ပါတယ်ကုထုံး၏ 72 နာရီအကြာတွင်ကယ်ဆယ်ရေးခံစားရသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဘယ်အချိန်မှာဒီဖြစ်ရပ်ဆန်းထိုကဲ့သို့သောရောဂါပိုး၏မပြည့်စုံပပျောက်ရေးကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ, တစ်ဦးပဋိဇီဝဆေးနှင့် exacerbation ခုခံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ရောဂါနောက်တဖန်ကိုယ်နှိုက်ကတငျပွ, နှင့်ပိုးမွှားသစ်ပင်ပန်းမန်အသုံးပြုတဲ့မူးယစ်ဆေးမှအာရုံမခံစားနိုင်သောဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်ပဋိဇီဝဆေးကုထုံးပျမ်းမျှ 7 ရက်ဖြစ်ပြီးအသုံးပြုတဲ့မူးယစ်ပေါ်မူတည်သည့်အပြည့်အဝနှုန်းကိုထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

ကောက်ချက်

antibacterial မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူကုသမှု၏သင်တန်းကိုယူသောသူတိုင်း, သငျသညျပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ် restore ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်သည်။ အကောင်းဆုံးကိုရလဒ်အစဉ်အလာများနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများ၏နည်းလမ်းများများ၏ပေါင်းစပ်ပေးသည်ဆိုတာသတိရပါ။ အချိန်မီကုသမှုအူ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာ, ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုစုံလင်မှသာအဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ဆုံး - အရေးကြီးဆုံးစည်းမျဉ်း! တဦးတည်းအမှု၌အသုံးဝင်သောလမ်းညွှန်မှုအခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အခြေခံအဖြစ်ထမ်းဆောင်နိုင်သကဲ့သို့, ထောက်ပံ့ညွှန်ကြားချက်မှမူးယစ်ဆေးမသုံးမီသေချာစွာဖတ်, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့ပါ။