ကျန်းမာခြင်း, ဆေးဝါး
ဘယ်အချိန်မှာ prolactin ငှား? ကျနော်တို့ပြင်ဆင်မှု၏အဓိကအဆင့်အကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူ
အများဆုံးခန္ဓာကိုယ်စနစ်များ၏အလုပ်ဟာဟော်မုန်းဟန်ချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ စနစ်တစ်ခုကနေနည်းနည်းလေးသှဖေချက်ချင်းရေတွင်း-ဖြစ်လျက်ရှိအပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်နေသည်နှင့်အမျှအမြင့်ဆုံးမှာအနည်းဆုံးအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်, ကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်သည် - ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုလူဦးရေရဲ့ endocrine မြုံ။ endocrine မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဆရာဝန်တွေရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုများအတွက်၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသတ်မှတ် ဟော်မုန်းသွေး prolactin ။ ဘယ်လိုစမ်းသပ်စစ်ဆေးရ, သင်သည်ဤဆောင်းပါးကနေလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်။
အဘို့အရိပ်လက္ခဏာ
ဒီတော့အခါငှား prolactin နှင့်မည်သို့မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်သလော
- အပူပေးခန်း, ရေချိုးခန်းမစစ်ကြောဘဲနေ;
- အရက်နှင့်ဖက်တီးအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ,
- ပြင်းထန်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများဖယ်ထုတ်;
- ယားယံခြင်းမှနို့သီးခေါငျးကာကွယ်ပါ;
- လိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမထားပါနဲ့။
ဆေးလိပ်မသောက်, တစ်နာရီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီအလုံအလောက်အိပ်ပျော်ခြင်း (အကြောင်းကို 10-12 နာရီ) ရရှိရန်ကြိုးစားပါ။ ဆေးခန်းများတွင်ကျနော်တို့အနေနဲ့တိကျမှုမရဆာလောင်မွတ်သိပ်လာရန်လိုအပ်ပါတယ် prolactin အဘို့စမ်းသပ်။ ဘယ်အချိန်မှာငါယူသင့်သလဲ အကောင်းဆုံးအချိန် - ချက်ချင်းနှိုးပြီးနောက်ပထမဦးဆုံး 2-3 နာရီ။ လူတို့သညျအဘို့, စမ်းသပ်မှုယူတဲ့အခါမှာအဘို့အဘယ်သူမျှမကအထူးညွှန်ကြားချက်ရှိပါသည်။ သို့သျောလညျးအမြိုးသမီး 18-22 ရက်ကြာသံသရာအတွက်အနည်းငယ်အကြာတွင် 5-7 မိနစ်စမ်းသပ်ပြီး, ဒါမှမဟုတ်သင့်သည်။
မည်သို့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနည်း
ကိုယ်ဝန်
အမျိုးသမီးတွေအတွက် prolactin ၏သက်သေခံချက်ဒီအထူးကာလများတွင်အမိန့်အပေါ်ကွာခြား။ ထိုကဲ့သို့သောဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကတခြားသတ်မှတ်ချက်နှင့်အညီအကဲဖြတ်နေကြလို့ပဲ။ ကိုယ်ဝန်ကြာချိန်နေဖြင့်ကစားဒီနေရာမှာအထူးအခန်းကဏ္ဍ, နို့, ရာသီစက်ဝန်း၏အဆင့်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးအမျိုးသမီးတွေရဲ့သွေးထဲမှာ prolactin ၏တိုးတက်မှုပါဝငျသညျ။ ထိုအသွေးသို့နှင့်ကိုယ်ဝန်၏ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုသုံးလပတ်အတွင်းဖြန့်ချိဟော်မုန်း၏တစ်ဦးကကြီးမားသောအရေအတွက်က။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးဖို့မရှေးခယျြလျှင်, prolactin အဆင့်ကိုဘွားမြင်သောနောက်လေးပတ်အကြာတွင်ပြန်သာမန်ထံသို့မရောက်ရ။ ဒါကြောင့်အခုသင်ကြောင်းငှား prolactin ကိုငါသိ၏။ ကျန်းမာနေဖို့!
Similar articles
Trending Now