လှပမှု, အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု
မည်သို့လျင်မြန်စွာတစ်ဦးအနာကိုဖယ်ရှား
အမည်းကလေးများနှင့်လူကြီးများ, ယောက်ျားမိန်းမတို့ဖြစ်ကြသည်။ အမျိုးသမီးများနေ့အဖြစ်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ထိထိရောက်ရောက်ဖြစ်နိုင်တဲ့အဖြစ်အနာဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံ၏မေးခွန်းကိုအများစုစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအမျိုးသမီးဟော်မုန်းကြောင့်ပျော့ပျောင်းအသားအရေနှင့်ပါးလွှာနှင့် permeable သွေးကြောရှိသည်။ အနာပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏ဧရိယာ၌သူ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုမကြိုက်။
သွေးကြောများ၏ဒဏ်ရာနံရံထိုအချိန်ကပျက်စီး, အသွေးအရေပြားအောက်မှာသွန်းလောင်း။ ဒါဟာနောက်ဆုံးမှာအဝါရောင်အစိမ်းရောင်ရန်၎င်း၏အရောင်ပြောင်းလဲပေးသောအပြာ-ခရမ်းရောင်အစက်အပြောက်, ပုံပေါ်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုတဖြည်းဖြည်းချင်းစီဖြတ်သန်းနေ့ရက်ကိုအတူလျော့ကျသောပေါ်လာတိုးပွားစေပါသည်။
ကိုယ်ခန္ဓာ၏အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်သွေး၏ Resorption ကွဲပြားခြားနားသောအရပ်ကြာပါသည်။ စိတ်ဒဏ်ရာပေခန္ဓာကိုယ်နှင့်လက်ပေါ်မှာ, တစ်လမှတက်ဆက်လက် Bruising - နှစ်ပတ်အတွင်းမှတက်နှင့်မျက်နှာပေါ်မှာတစ်ပါတ်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုကိစ္စရပ်များအောက်ပိုင်းစှနျး၏အရေပြားအောက်ဆုံးတစ်သျှူးအကြောင်း, ပိုပြီးသိသာ, အောက်ခြေအထိထံမှသောသွေးပြန်ကြောအသှေးကိုရွေ့လျားကြောင်းအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်နှင့်ပိုပြီးသွေးကြောရှိပါတယ်။
အလျင်အမြန်သူမ၏မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအပေါ်တစ်ဦးအနာဖယ်ရှားပစ်ရန်, နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်:
- အအေးကုထုံး။ ဒဏ်ရာအအေးအရာဝတ္ထုများ၏ site ကိုမှလျှောက်ထားသည့်အခါဒဏ်ရာ၏ပထမတစ်မိနစ်အတွက်အကောင်းဆုံးအရာ။ ဒါဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေတဆင့်လက်သုတ်ပဝါမှပူးတွဲပါပဝါ, ရေခဲသို့မဟုတ်ရေအေးပုလင်းထဲမှာထုပ်ရေခဲသေတ္တာထဲကနေမဆိုအထုပ်, ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာခြေပြုစုပျိုးထောင်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပြီး, မျက်နှာနှင့်လက်တို့ကိုရေအေးအပြေးအောက်တွင်အအေးနိုင်ပါသည်။ အအေးမှထိတွေ့မှု၏ကြာချိန် frostbite သို့မဟုတ် hypothermia ကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါမဟုတ်, 15 မိနစ်ထက်မပိုသင့်ပါတယ်။ အအေးလျှောက်ထားအဆိုပါအစောပိုင်းကယင်းလျော့နည်းသိသာအနာ, ဖောနှင့်နာကျင်မှု၏အရွယ်အစားဖြစ်၏
- အပူကုသမှု။ တနေ့အမည်းနွေးပေမယ့်ပူပြင်းမရရေပုလင်း, အပူဆားနှင့်ပြည့်စုံအိတ်မှလျှောက်ထားရန်အသုံးဝင်သောဖြစ်ပြီးနောက်စိုစွတ်သောနာရီဝက်အဘို့ရှာလကာရည်၏ဖြေရှင်းနည်းတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မှချုံ့။ ဒါကပျက်စီးသွားသောဧရိယာနှင့်အရေပြားအောက်ဆုံးသွေးလွန်၏ resorption ၏အာဟာရတိုးတက်စေခြင်း, သွေးကြောမြို့ရိုးကိုသစ်ကိုဆဲလ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကူညီလိမ့်မယ်။ ညဥ့်မှာရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချနွေးကြောင်း, အိုင်အိုဒင်းဇယားကွက်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သော, ပျက်စီးယိုယွင်းထုတ်ကုန်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်သွေးစီးဆင်းမှုတိုးတကျအောငျ;
- အမြဲအဖြစ်လျင်မြန်စွာအထူးဆီနှင့် gels (ဗာလစံ "အသက်ကယ်သမား" ဂျယ်လ်နှင့်အတူအနာကိုဖယ်ရှားဆေးဆိုင်အတွက်တောင်းလာ "Sinyak- ချွတ်" မုန့်ဖွဲ့အစီအမံတွေနဲ့ "ဟုအဆိုပါအရေးပေါ်" ဗာလစံစေး-cream ကို) ။ သူတို့အား gels နှင့်လိမ်းဆေးသာကောင်းတစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်မှုရဖို့တိုင်းနှစ်နာရီအသုံးပြုသင့်သည်,
- ရိုးရာကုစားရောင်ရမ်းခြင်း၏ကွိတျ, ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်လျော့ချရေးလျှော့ချရန်ပထမဦးဆုံးမိနစ်ကနေလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးပိတ်ကျဲစအိတ်၌ခြစ်ကြက်သွန်နီ (1 ကြက်သွန်) ၏ packs နဲ့ဆား (1 tbsp ။ L) ကိုအမည်း၏လျင်မြန်သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်။
Compression ၏ပုံစံအတွက်စက်ရုံအနေဖြင့်သီးဖျော်ရည်ကိုရဖို့ရန်တူနှင့်အတူမီးဖိုချောင်ချွတ်တိုက်ထုတ်ရန်လိုအပ်သောနေသောဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များနှင့်ငှက်ပျော, သွေး၏ဧရိယာပေါ်တွင်တစ်နာရီများအတွက်သက်ဆိုင်ပါသည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Rosemary (1 နာရီ။ အယ်လ်), Coltsfoot (1/2 v ။ အယ်လ်) ထိုသို့လုံးဝအအေးသည်အထိပူဒဏ်ရာ၏လယ်ပြင်တွင်လျှောက်ထားဆူရေခွက်, ချုံ့။ အဆိုပါအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုပူဒေါန၏လိုးရှင်း (3 tbsp ။ အယ်လ်), စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort (2 tbsp ။ အယ်လ်) ထို-hop (1 tbsp ။ အယ်လ်) ပေးထားသည်။ ဒီအရောအနှောမှဆူရေ, filtered, စိုစွတ်ကြ၏ Wipe နှင့်ပူပိတ်ချောအထည် 0.5 လီတာတွန်းအားပေးမြက်အနည်းငယ်ဇွန်းဒဏ်ရာများ၏က်ဘ်ဆိုက်များမှလျှောက်ထားသည်။
တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုလျင်မြန်စွာမျက်နှာပေါ်မှာအနာဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံသိရန်အသုံးဝင်သည်။ မျက်စိကိုအောက်မှာအမှောင်စက်ဝိုင်း, 2 ဇွန်း၏အဖြေတစ်ခုအတွက်စိုစွတ်သောအထည်လျှင်ပါးမှ bruising, ပေါ်ပေါ်ထင်ထင်မဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ l ။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်, အိုင်အိုဒင်းနဲ့ 2 ဇ၏ 4 ပေါက်။ L. ဆား။ နှစ်ရက်အတွင်းသွေးစုပ်ယူနိုင်ပြီးအနိုင်နိုင်သိသာဖြစ်လာနေသည်။ တစ်ဦးတည်းသာမျက်လုံးချင်းဖြေရှင်းချက်ကိုရှောင်ရှားဖို့သတိထားသင့်ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့၏ပူပြင်းတဲ့စိုစွတ်သောအိတ်သုံးနိုငျ ပိုက်ဆန်မျိုးစပါး။
ညဥ့်အချိန်၌သင်ကပျားရည်နှင့်ဖျော်ရည်နှင့် beet ပျော့ဖတ်၏ compression စေရန်လိုအပ်သည်။ သာထိပ်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များနှင့်ထုပ်ပိုးပြီးလုပ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သိသာအကျိုးသက်ရောက်မှုအတော်ကြာကုသပြီးနောက်ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။
အသေးစားအမည်းနှင့် contusions လတ်ဆတ်တဲ့ဒိန်ခဲ, ကစီဓါတ်ပါသို့မဟုတ် geranium အရွက်ကုသ။
အဆိုပါဆရာဝန်ကအမြဲဆေးရုံအတွက်ညာဘက်မူးယစ်ဆေးရွေးချယ်ဖို့ကူညီပေးပါမည်နှင့်မည်သို့လျင်မြန်စွာအနာဖယ်ရှားပစ်ရန်သင်ပြောပြလိမ့်မယ် အိမ်မှာ, ဒဏ်ရာအလေးအနက်မပါလျှင်။
လူနာပူးတွဲအတွက်အမည်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများနှင့်တောင့်တင်းဖို့အပြင်သက်ဆိုင်ရာလျှင် အကယ်. ဒဏ်ရာရစိတ်ဒဏ်ရာ, တာဝန်တိုင်ပင်ဆွေးနွေး။ အရေးတကြီးကျိုးထုတ်ပယ်ရန် X-Ray အောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တိကျတဲ့အကြောင်းပြချက်နှင့်အတူသို့မဟုတ်မပါဘဲခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပေါ်လာသောအမည်းကိုလည်းသတိထားဆေးစစ်လိုအပ်သည်။
ဒါဟာအလျင်အမြန်အနာဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံသာသိရန်အညီအမျှအရေးကြီးသောဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အနာဂတျမှာတစ်သွေးပြုရပါမည်နည်းသောအခြားသူတွေရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်နေသည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ဆောင်သွားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? သွေးကြောများ၏မခိုင်မြဲပုံကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်စေရန်ဗီတာမင် C နှင့် K. တစ်လုံလောက်သောငွေပမာဏကိုရရှိရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်
ဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုနိုင်သည့်အတွက်ဒီမုန့်သည်ကဤဗီတာမင်ဆံ့တစ် multivitamin ဆေးပြားကိုအသုံးပြုပါ, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားကြလော့။ နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအရည်များများသောက်ရန်မေ့လျော့ကြပါဘူး။
Similar articles
Trending Now