သွေးထဲတွင် elevated ယူရစ်အက်ဆစ်။ သည် Norma နှင့်ကုသမှု

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဒါခေါ် purine အခြေစိုက်စခန်း၏လဲလှယ်ခုနှစ်တွင်ယူရစ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်သည်။ ထိုအခါကဖန်တီးခြင်းနှင့်ပိုလျှံ purines များ၏မှန်ကန်သောကောက်ချက်ကိုအထောက်အကူပြုရန်ဖြစ်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, သွေးထဲတွင်တိုးမြှင့်ယူရစ်အက်ဆစ်ဆိုဒီယမ် urate ၏ crystal အစပျိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှဘယ်လိုနေသလဲ?

စွမ်းဆောင်ရည်ရည်ရွယ်ချက်များ

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာညွှန်ပြချက်ယူရစ်အက်ဆစ် 0,24 ကနေလူ / လီတာ 0.50 mmol ရန်, 0,16 ကနေအမျိုးသမီး / လီတာ 0,40 mmol မှတစ်ဦးတန်ဖိုးကိုမှာစံအသိအမှတ်ပြုသည်။ သင်နှင့်အတူရောဂါကြသည်မှန်လျှင် သွေးထဲတွင်မွငျ့မားယူရစ်အက်ဆစ်, ကအထက်ဖော်ပြထားတဲ့အစားအသောက်အတွက် purines ၏မြင့်အကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။ အတန်ငယ်ညွှန်ပြချက်၏ဤအမျိုးအစားတစ်ခုသာအထူးအစားအစာမှတဆင့်နိုင်ပါတယ်လျှော့ချပေးပါတယ်။ ဒါဟာဥပမာတစ်ခုမဖြစ်မနေအသှေးကိုနမူနာယူတတ်၏, အသေးစိတ်စစ်တမ်းပြီးနောက်ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးခန့်အပ်ခဲ့သည်။ ယူရစ်အက်ဆစ်တိုးလာသလဲ? သင့်ရဲ့အစားအသောက်လုံးဝနီးပါးပြောင်းလဲပါ။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့သတင်းအချက်အလက်

တိုးမြှင့် ယူရစ်အက်ဆစ် ဆေးပညာအတွက်သွေးထဲမှာမဟုတ်ရင် hyperuricemia တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ကြီးမားတဲ့လမ်းအတွက်အပြောင်းအလဲများ, များသောအားဖြင့်အောက်ပါရောဂါများလက္ခဏာသက်သေဖြစ်: ဂေါက်, အဆုတ်ရောင်, တီဘီ, သွေးကင်ဆာများနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ။

အကြံပြုကုသမှု

သွေးထဲတွင် elevated ယူရစ်အက်ဆစ်ဟာရှုပ်ထွေးပြီးကုသမှုလိုအပ်သည်။ အများစုကတော့ကျွမ်းကျင်သူများက Diuretics ဆီး, နာကျင်မှုလူသတ်သမားများနဲ့ anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများသတ်မှတ်။ သို့သော်ဤဆေးဝါးများအားဖြင့်ပြဿနာ, လိုအပ်ချက်နှင့်အစားအစာအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောအပြောင်းအလဲလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်ဆရာဝန်တွေကပြင်းပြင်းထန်ထန်ဘောဇဉ်ဟင်းရည်ပေါ်အသားများနှင့်ဟင်းချို၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီး, rhubarb, ကြက်ဥ, ကိတ်မုန့်, ခရမ်းချဉ်သီး, စပျစ်သီး, ကော်ဖီနှင့်ချောကလက်: အပြင်ကနေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ထုတ်ကုန်များ၏အောက်ပါအမျိုးအစားလျှော့ချရန် (ဖြစ်နိုင်လျှင်) ချွန်ထက်ဖြစ်သင့်သည်။ နေ့စဉ်သမားရိုးကျမဟုတ်သောကာဗွန်နိတ်ရေပမာဏ (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်ခုနှင့်တစ်နှစ်ခွဲလီတာ) ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။
အဆိုပါအရာယူရစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုနှုန်းကိုလျှော့ချဖို့ကူညီပေးသည်ဖြစ်သောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ် purines ထဲကအရည်အလျင်ကဖြစ်ပါတယ်။

သည်အခြားနည်းလမ်းများ

ယူရစ်အက်ဆစ်၏မစင်အထူးကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီတော့ကျွမ်းကျင်သူတွေကမူလတန်းတာဝန်ခံလုပ်ပေးတိုနေ့တိုင်းလမ်းလျှောက်စေရန်အကြံပြုပါသည်။ Excellent က option ကိုအမည် "စက်ဘီး" အောက်မှာခြေလျင်ရွေ့လျားခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဆင်ခြင်၏။ ရိုးရာဆေးပညာဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဘုစပတ်သစ်သားအရွက်, ဂျုံမြက်အမြစ်, အင်ဂျလီကာအမြစ်, အရွက်, cranberries, etc) ၏သောက်သုံး decoctions အကြံပြုသည်။ အရစ်ကျအခကြေးငွေလုံးဝနီးပါးတိုင်းဆေးဆိုင်ခြောက်သွေ့စေနိုင်ပါတယ်။

ကောက်ချက်

ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့တတ်နိုင်သမျှအသေးစိတ်အဖြစ်ပြဿနာကိုကြည့်ရှုအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာယူရစ်အက်ဆစ်၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာလည်းမရှိရာနှင့် ဆက်စပ်. ၌၎င်း, ဤပြဿနာကိုတိုက်ဖျက်ရန်များအတွက်ထိရောက်သောချက်ပြုတ်နည်းများပူဇော်ကြ၏။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒီကိုလည်းအထိရောက်ဆုံးကုသမှုသတ်မှတ်ပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အစားအစာအကြံပြုထားတဲ့တစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွေနဲ့တိုင်ပင်ဖို့ပိုကောင်းတခါ, ရှိသမျှရရှိနိုင်ပါသည်ဖြေရှင်းနည်းများနှင့်နည်းစနစ်မဟုတ်ပါဘူး။ ကျန်းမာနေဖို့!