ကျန်းမာခြင်း, ဆေးဝါး
အဘယ်ကြောင့်တစ်လအစောပိုင်းစတင်?
ရာသီစက်ဝန်းအတွင်းနှောင့်အယှက်များစွာကိုအချက်များပေါ်တွင်မူတည်လိမ့်မည်။ မိန်းကလေးများကာလအစောပိုင်းတွင်စတင်အဘယ်ကြောင့်စိုးရိမ်ထို့ကြောင့်,, ကအတော်လေးတရားမျှတဖြစ်ပါတယ်။
ရာသီစက်ဝန်းကထောက်ခံအဖြစ်? အဆိုပါ pituitary gland, hypothalamus, သားဥအိမ်နှင့်သားအိမ်ရာသီပုံမှန်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အဆိုပါ endocrine စနစ်၏မည်သည့်ချိုးဖောက်မှုသံသရာအတွက်အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးအာရုံစိုက် - လစဉ်ကာလမတိုင်မီရှိရာသို့လာလျှင်။ အများစုကတော့, ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွင်းကပြဿနာ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ဖိစီးမှုတွေအများကြီး, အမြဲတမ်းအာရုံကြောမြင့်တက်သောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ် menses မတိုင်မီတစ်ပါတ်စတင်။ ဗဟို အာရုံကြောစနစ် သိသိသာသာသံသရာကိုထိခိုက်လှုပ်ရှားမှု, dilate နှင့်သားအိမ်ဖို့သွေးကြောထိန်းညှိ။ အာဟာရချို့တဲ့မှု, တင်းကြပ်သောအစားအစာ, ဆင်းရဲသော သွေးခဲစနစ် - ဤသူအပေါင်းတို့ကိုသင့်ရာသီအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
သငျသညျစိတ်ပညာစိတ်ခံစားမှု Overload များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖယ်ထုတ်ဆိုပါစို့။ လအစောပိုင်းကစတင်ခဲ့အဘယ်ကြောင့်နည်း ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုများအဘို့အကြောင်းပြချက်, သားအိမ်အတွင်းအရာအတွက်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အအေးဖြစ်ကာရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, နာကျင်လစဉ် Pass နှင့်အပူချိန်မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ရောဂါကူးစက်နေတဲ့စွန့်စားမှုရှိပါတယ်။
ရာသီ၏အချိန်မတန်မီက start များအတွက်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ချိုးဖောက်မှုအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီစနစ်ဟာသွေးကြောနှင့်ထိုကဲ့သို့သောသားအိမ်အဖြစ်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖြန့်ဖြူး။ နေထိုင်ရာပြောင်းလဲမှု, ရာသီဥတုအခြေအနေတစ်ဦးချွန်ထက်သောပြောင်းလဲမှုမစတင်မှီအဘယ်ကြောင့်လရှင်းပြပါ။ တောင်ပေါ်မှာဒါမှမဟုတ်အပန်းဖြေအလုပ်မှာ အဆိုပါကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ ကျိုးတတ်၏။
ရာသီစက်ဝန်းပြောင်းခြင်းကိုလည်းကဖြစ်စေနိုင်ပါသည် ဟော်မုန်းပုံမမှန်။ ဒါဟာမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့်သွေးဆုံးအထူးသဖြင့်ဝိသေသဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော endometriosis အဖြစ် - ထိုကဲ့သို့သောသွေဖီများအတွက်အကြောင်းပြချက်ရောဂါများဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
တစ်လသက်တမ်းမတိုင်မီစတင်အဘယ်ကြောင့်ဆုံးဖြတ်ရန်, ရောဂါ၏အခြားနိမိတ်လက္ခဏာကိုကြည့်ပါ။ ယားယံခြင်း, အားဖြင့်လိုက်ပါသွားစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ပညာစိတ်ခံစားမှု Overload ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အချိန်မတန်မီရာသီ, ဆင်းရဲသားကိုအိပ်စက်ခြင်း, မျက်ရည်ယိုခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း။ သငျသညျပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏အရိပ်လက္ခဏာသတိထားမိပါက - စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းသင်ရုံကောင်းတစ်ဦးအရာကြွင်းသမျှဖြေလျော့ခြင်းနှင့်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်တယ်, အဘယ်သူမျှမလေးနက်သောရောဂါများရှိသည်။
ရာသီတင်ပါးမှဖြာအောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာချွန်ထက်နာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားပြန်လျှော့ချလျှင် - သင့်ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ။ ထိုသို့သောသံသရာမမှန်မကြာခဏကူးစက်နှင့်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။
ခဲနှင့်အတူမိုးသည်းထန်စွာသွေးထွက်မကြာခဏဆိုဟော်မုန်းရောဂါဖော်ပြသည်။ အဆိုပါ endocrine စနစ်တွင်ပြဿနာများလည်းဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဤရောဂါလက်ခဏာများမရှိခြင်းဆင်းရဲသားစောင်ရေနှင့်ဆင်းရဲသောသွေးခဲစနစ်၏အကြောင်းရင်းတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ဤပြဿနာကိုသိရှိနိုင်ဖို့ရာသီစက်ဝန်း၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးအပြောင်းအလဲများနှင့်အတူသာဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
menses ရှေ့ဆက်အချိန်ဇယား၏စတင်ကြလျှင် - စိုးရိမ်ထိတ်လန်ပါဘူး။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစားအစာများကိုရှေးခယျြ, အစားအသောက်များတွင်ပြောင်းလဲနေတဲ့ကြိုးစားပါ။ ကအနည်းဆုံးတနေ့သုံးကြိမ်စားပါ။ ကောင်းသောအိပ်စက်ခြင်းဂရုစိုက်တွေမှာ Passive တနင်္ဂနွေဖြုန်း, ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့အာရုံစိုက်ပါ။ ပြစ်မှုသံသရာပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အသငျသညျမြင်ခဲ့သည်ဆိုပါက - စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ သို့သော်အထပ်ထပ်ချိုးဖောက်မှုများနှင့်အတူဆရာဝန်မှစစ်ဆေးခြင်းအပေါ်သွားပါ။
ကောင်းသောရာသီစက်ဝန်း - အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးတစ်ခုညွှန်ပြချက်။ သံသရာမမှန်ဖို့ Inattention မလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များနှင့်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ကူးစက်ရောဂါနှင့်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများနှင့်တခြားရောဂါများကုသရေးအရေးပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုသာကျန်းမာအမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူဖွားမြင်ကျန်းမာကလေးထုတ်လုပ်ပေးနိုင်သည်။
Similar articles
Trending Now