အဘယ်ကြောင့်မကောင်းတဲ့နှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်အသက်ရှူ? ပါးစပ်အသက်ရှူ: ဤအဘယျသို့ဆိုလိုသနညျး

လူ့ခန္ဓာကိုယ် - စံပြစက်ဖြစ်ပါတယ်။ အရာအားလုံးကဒီမှာအသေးဆုံးအသေးစိတ်ပေးထားပါသည်။ သင်တစ်ဦးနှာခေါင်းရှိပါက, ဒါကြောင့်သင်ရှူထိုတရားအားဖြင့် exhale ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ငါပါးစပ်နှင့်မည်သို့ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမှတဆင့်အသက်ရှူအဘယ်ကြောင့်မကောင်းတဲ့သင်ပြောပြချင်။

အကြောင်းပြချက် 1. ဖုန်

နှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်မကောင်းတဲ့အသက်ရှူဘာဖြစ်လို့အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းပြချက်များရှိပါသည်။ အစပိုင်းမှာကလူ့နှာခေါင်းခန္ဓာကိုယ်တစ်ဦးအသုံးဝင်သောဝန်ဆောင်မှုပေးအနည်းငယ်သာဆံပင်အများကြီးရှိပါတယ်ဟုဆိုရပေမည်။ သူတို့ကဒါခေါ်မြေမှုန့်စုဆောင်းကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူများတို့သည်နှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ရှူသမျှသောလေ, filtering ကိုအများအပြားအဆင့်ဆင့်ကိုဖြတ်သွားတယ်။ တူညီသောဆံပင်မှာအမျိုးမျိုးသောပိုးမွှားများနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများခန္ဓာကိုယ်အခြေချ။ နှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်အသက်ရှုနေလျှင်, ဒါကြောင့်လေထု filtered နဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်ညစ်ညမ်းနေသည်ထဲသို့ဝင်ရမထားဘူး။

အကြောင်းပြချက် 2. အပူ

နှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်မကောင်းတဲ့အသက်ရှူဘာဖြစ်လို့နောက်ထပ်အကြောင်းရင်း - ဤကိစ္စတွင်အတွက်လူ့ခန္ဓာကိုယ် (နှောင်းပိုင်းကဆောင်းဦး, ဆောင်းရာသီနှင့်အစောပိုင်းနွေဦးအဘို့ပုံမှန်) ချမ်းအေးသောလေထုကိုရရှိနိုင်သည်။ အဲဒါကို, humidified နွေးနေသည်ရှိရာနှာခေါင်း, ဖြတ်သန်းပါ။ ဤတွင်ကျွန်တော်ပင်ပုံမှန်နှာခေါင်းအသက်ရှူပြောနိုင်တယ် - အေး-related ရောဂါများအမျိုးမျိုး၏အကောင်းဆုံးကာကွယ်တားဆီးရေးဖြစ်ပါတယ်။

ဦးခေါင်းခွံ၏ပုံသဏ္ဌာန်ပြောင်းလဲခြင်း 3. အကြောင်းရင်း

ဒါဟာအစပါးစပ်မှတစ်ဆင့်မကောင်းတဲ့ရှူအဘယ်ကြောင့်လာမယ့်အကြောင်းပြချက်ကအရေးကြီးတယ်။ ထို့ကွောငျ့အများအားဖြင့်ကလေးတွေစိုးရိမ်။ လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ဆိလေကြောင်းနှာခေါင်းရှူရှိုက်ပါကတဖြည်းဖြည်းတစ်ဦးလို့ခေါ်ဖွဲ့စည်းခဲ့စေခြင်းငှါ adenoid မျက်နှာအမျိုးအစား။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကလေး၏နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ကျဉ်းနေသောတံတားတစ်ခုကျယ်ပြန့်ဖြစ်လာ, suborbital ဧရိယာပြားကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ နှစ်ဆမေးစေ့။ ဤသည်ကိုပင်အလှဆုံးကလေး disfigure နိုင်ပါတယ်။ ဤပြောင်းလဲမှုများအနည်းငယ်သာရှိပြန်သွားရန်။

ဒါဟာ 4. အကြောင်းရင်း

ကျွန်မကလေးတွေအကြောင်းကိုပြောချင်တယ်အနည်းငယ်စကားများ။ အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလောက်ဆိုးပါးစပ်အသက်ရှူပါသလဲ ထိုလူအပေါင်းတို့ dentition ကြောင့်ကလေးဖွဲ့စည်းခဲ့အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာလို့ပဲ။ ကလေးသူငယ်အခနှုတ်ဖြင့်အသက်ရှုလျှင်, ရှေ့နှင့်မေးရိုးအစိတ်အပိုင်းများချိန်ခွင်လျှာကျိုးသည်၎င်းတို့၏မညီမမျှရှိသေး၏။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထိုသူငယ်၏ဘာသာစကားကိုရှေ့ဆက်နည်းနည်းပေးထားနိုင်ပါတယ်နှင့်ပါးစပ်တွင်းမုတ်အကြားတည်ရှိသည်။ နှင့်ဤအတော်လေးအရုပ်ဆိုးသည်။ ဤသည်ကိုလည်းအမြဲတမ်းအံသွားပေါက်ကွဲကြီးမြတ်ပြဿနာတွေနဲ့အခက်အခဲများဖြစ်ပေါ်စေကန့်သတ်မေးရိုးစီးရီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏အကြောင်းရင်း 5. ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီ

ဒါကြောင့်သားသမီးတို့အဘို့နှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်အသက်ရှူအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လား? သင်တန်း၏! ဒီအမျိုးစုံပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ငါကသေးငယ်တဲ့ကလေးကနှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ရှူမနိုင်လျှင်, အလွန်ကျဉ်းမြောင်းသောနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ဖြစ်မည်အကြောင်းပြောချင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဖွံ့ဖြိုးမှုရှိနေဆဲ maxillary အကှေ့။ ထို့ပြင်ကြောင့်ကလေးတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်အထက်မေးရိုးတစ်ကျဉ်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်။ ဤကိစ္စတွင်တစ်နေရာတည်းတွင်အတူတကွ crowding ရှေ့အံသွားအချင်းချင်းအပေါ်တွား။ တနည်းကား, ဒီကအနည်းဆုံးအရုပ်ဆိုးသည်။ ထို့အပြင်အနာဂတ်ကာလ၌မကြာခဏအအေးမိစရာတွေ။

အကြောင်းပြချက် 6. နှုတ်ခမ်း

နှုတ်တော်ထွက်အမှတဆင့်အသက်ရှုမကောင်းတဲ့သည်အဘယ်ကြောင့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်း, မိန်းမတို့အားအဓိကအားပြောပြတယ်။ ထို့ကြောင့်အသက်ရှူပါးစပ်ပါးစပ်အတွင်းမှာလူပေါင်းဆက်ဆက်ခန်းခြောက်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုကွောငျ့, လူများစွာကသူတို့ကိုလျက်အဖြစ်မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှကြိုးစားကြည့်ပါ။ ဒီအလှည့်အတွက်, နှုတ်ခမ်း CHAP မှဦးဆောင်ကိုလည်းအလွန်ကြီး (ကတောက်ပတဲ့အနီရောင်ဖြစ်လာသည်) အနားကွပ်နှုတ်ခမ်းခွဲဝေလိမ့်မည်။ ဒါဟာအရုပ်ဆိုးပါတယ်။ ထို့ပြင်လည်းလွယ်ကူပါတယ်ခြောက်သွေ့တဲ့နှုတ်ခမ်းပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်။ ထိုအခါမင်းသမီးများအတွက်ပါကလည်းဖြစ်ပါတယ်တဲ့အနုတ်လက္ခဏာဗေဒအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အကြောင်းပြချက် 7. အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ

ဆရာဝန်များသည်နှုတ်အသက်ရှူအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းပြောကြသည်။ နှင့်မှန်ကန်စွာဒါ! ဒီအခြေအနေ (အထူးသဖြင့်ရာသီဥတုအေးနေစဉ်အတွင်း) ရောဂါများအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံး - အအေးမိ။ အပြင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရသောသက်တော်အသက်ရှူခြင်းစဉ်အတွင်းကြောင့်ရေနံစိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာဒီပြည်နယ်ကိုလည်းအလွန်ကြီးအောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ရေးဆဲလ်တွေယိုယွင်းဆိုးရွားနေပါတယ်။ ဒါဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အဓိက Focal Point သည်ဖြစ်သောဦးနှောက်, ကြုံတွေ့နေကြရသည်။

အကြောင်းပြချက် 8. အိပ်စက်ခြင်း

သင်နှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ရှူဖို့လိုပါတယ်ဘာကြောင့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်း - သာဤကိစ္စတွင်အတွက်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစနစ်တကျဖြေလျှော့နိုင်ပါတယ်။ သာနှာခေါင်းအသက်ရှူခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်အတွင်းအပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်စနစ်တကျနှင့်ထိရောက်စွာငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်အခွင့်အလမ်းပေးသောအောက်စီဂျင်နှင့်ထောက်ပံ့။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ပုဂ္ဂိုလ်, အညစ်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအိပ်ပျော်ခြင်းရှိလိမ့်မည်။

အဘယ်သို့ပြုသနည်း

သင်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့်အသက်ရှူလို့မရဘူးဘာဖြစ်လို့အဓိကအကြောင်းရင်းများထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးမှ, ငါသညျလညျးကဤပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှစတင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးလိုအပ်သောကြောင်းပြောချင်တာပါ။ ဒီအခွအေနေများ၏အကြောင်းရင်းမကြာခဏပင်ဖြစ်သည်ကတည်းက အအေးမိ (အထူးသဖြင့်, နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကို), ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌လူနာကချက်ချင်း, တိုင်ပင်ဆွေးနွေးများအတွက်ဆရာဝန်မှ loru go သငျ့သညျ။ ကအထူးကုကြည့်ဖို့မဖြစ်နိုင်ပါလျှင်, သင်တစ်ယောက်တည်းအအေးမိနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွက်တတ်နိုင်သမျှလိုအပ်ပါတယ်။ ဤကောင်းစွာဆေးကြောလျှောက်ထား နှာခေါင်းအခေါင်းပေါက်။ သင်တို့သည်လည်းနှာခေါင်းမှုန်ရေမွှားအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ ဥပမာ, a "ကို Vibrocil" သို့မဟုတ် "Nazivin" အဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်နိုင်သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်သောကြောင့်အခန်းထဲမှာခြောက်သွေ့သောလေထု၏နှာခေါင်းအသက်ရှူဖို့ခက်ခဲဖြစ်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌, ချွဲပုံမှန်အသက်ရှူနှောင့်ယှက်, ထခန်းခြောက်။ ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းဖို့လည်းလွယ်ကူသည်:

1. ဒါဟာနှာခေါင်းရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။
2. သေချာပေါက်ကြောင့်မဟုတ်ရင်ပြဿနာကိုပြန်လာလိမ့်မယ်, အခန်းထဲမှာလေငယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဤသည်မှာအထူး humidifier သုံးပြီးလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ကမလျှင်, သင်သည်ရေနှင့်သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်အနီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။

အလေ့အကျင့်တွေနဲ့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါဟာမကြာခဏအချိန်ကြာမြင့်စွာအအေးလူနာကာလအတွင်းပါးစပ်အသက်ရှူများ၏အလေ့အထရှိကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဒါကြောင့်ဒီသေချာပေါက်ကိုတိုက်ဖို့လိုတယ်လို့ဆိုပါတယ်ရပါမည်။ စဉ်းစားရန်ပထမဦးဆုံးအရာကပြင်ပကနေကအရမ်းရုပ်ဆိုးရူပဖြစ်ပါတယ်။ လျှင်ကလေးများကအနည်းဆုံးအချို့လုပ်ပိုင်ခွင့်, Open-ပါးစပ်ကြည့်နှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူ, ရစေရန်ပြုလုပ်ထားရန်မဟုတ်ဘဲအလွန်ဆွဲဆောင်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လွတ်လပ်စွာပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှမဖြစ်နိုင်ဘူးတယ်ဆိုရင်ကြောင်းအထောက်အကူများအတွက်, သငျသညျအထူး (များသောအားဖြင့်သူတို့ကလေးတွေအတွက်အသက်ရှူခြင်းခံတွင်း၏အဆင့်မြင့်ကိစ္စများတွင်အသုံးပြုကြသည်) ဒီဇိုင်းကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားသင်တန်းဆရာနှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ရှူဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပြန်လေ့လာသို့မဟုတ်ပြန်လည်သင်ပေးရန်ရိုးရှင်းစွာဒီဇိုင်းထုတ်နေကြပါတယ်။ နိယာမ: အဆိုပါကဲ့သို့ပါးစပ်တစ်ခုခုသို့ထည့်သွင်း မှားယွင်းသောအံသွား။ နှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ရှူဖို့ - ဒီကိရိယာကိုနောက်ပိုင်းတွင်အသစ်တခုအလေ့အထဖွံ့ဖြိုးသောနှာခေါင်း, မှတစ်ဆင့်လေကြောင်းဓာတ်များကိုမှန်ကန်စေသည်။