အဘယ်ကြောင့်သင်၏နှုတ်၌ချိုမြိန်တာလဲ

သင်တစ်ဦးရှိသည်ခံစားရပါ ကသင်၏နှုတ်၌စက်ဆုတ်ဘွယ်ဖြစ်သောအချဉ်အရသာ? အလျှင်းမကဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်? ဒါကြောင့်သင်ကကျန်းမာရေးပြဿနာရှိသည်။ ကျနော်တို့အရေးယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဘယ်သို့နည်း, ပထမဦးစွာတစ်ခါတစ်ရံနှုတ်၌ချိုမြိန်, ထိုကဲ့သို့သောအဆင်မပြေ၏အကြောင်းတရားများဘာတွေလုပ်နေလဲဘာဖြစ်လို့ရဲ့နားလည်ကြကုန်အံ့။ သူတို့ကိုဖော်ထုတ်အသုံးပြုပုံကြောင့်လာမယ့်ဘာလုပ်ရမှန်း၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

အချဉ်အရသာ - အစာအိမ်ကနေ signal ကို

ချိုမြိန်လျှင်နှုတ်၌ဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်ရန်မလိုအပ်, ထို့နောက်သင်ပြဿနာရှာရန်လိုအပ်သည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၌တည်ရှိ၏။ ကျိန်းသေသည်သူ၏အစာအိမ်နှင့်အတူအမှားတစ်ခုခု။ ၏သင်တန်းသင်တစ်ဦးသံပုရာစားကြပါလျှင်, ပြီးတော့ဆီလျှော်ကိစ္စအကြောင်းပြောဆိုဖြစ်လျှင်, နှုတ်၌ခဏအချဉ်ဓာတ်အဘို့အခံစားရသည်။ သို့သော်နှုတ်၌နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုနေ့ရက်ကာလအဘို့သင့်ကိုချိုမြိန်သည်မှန်လျှင်, အထူးသဖြင့်အစာစားပြီးနောက်ကအစာအိမ်ထဲကအချက်ပြမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ကိုသွား, loiter မထားပါနဲ့။ ထိုအရောဂါများနာကျင်မှုကအဖော်ပြုပေးရမည်သည်ဟုမထင်ကြဘူး။ နာကျင်မှုများနှင့်မဖွစျနိုငျမရှိပါ။ ဒါပေမယ့်ရောဂါဖယ်ထုတ်, သူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးမှုအရည်အချင်းဆရာဝန်ကကူညီကြလိမ့်မည်ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့။

ချဉ်အရသာ၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ

ခံတွင်း၌ချိုမြိန်, ဆရာဝန်များမကြာခဏလူ့အစာခြေစနစ်၏ချိုးဖောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောခံစားမှုပေါ်ပေါက်ရေး။ ဤသည်အများဆုံးကိစ္စများတွင်တွေ့ကြုံတတ်၏။ အခြားတစ်ဖက်တွင်နေစဉ်ပါးစပ်နှင့်အချဉ်လျှင်, ဒါဟာအစာအိမ်အတွက်ပြဿနာတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။ အဆိုပါဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ။

ပထမဦးစွာအချဉ်အရသာအတွက်ပါးစပ်လိုင်၏အခြေအနေနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါ, drier ပိုအက်ဆစ်။ တစ်ဦးကခြောက်သွေ့တဲ့ပါးစပ် - ဤသောပြီးစိတ်ပျက်ဇီဝြဖစ်တဲ့လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မှသာတလမ်းတည်းရှိနိုင်ပါသည်။ အရည်များများသောက်ပါ။ နှင့်မျှမတို့လက်ဖက်ရည်, ကော်ဖီသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်နဲ့ရိုးရိုးသန့်ရှင်းတဲ့အသားပြုတ်ရေ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဒါသာပုံမှန်ရေအဆက်မပြတ်ထောက်ပံ့ရေးဖြင့်အတွင်းပိုင်းအောက်ဆီဒိုက်ကြောင့်ဘက်တီးရီးယားများနှင့်တ္ထုများဆောင်ကြဉ်းနိုင်မဖွဲ့စည်းနေသည် အစာခြေအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း။

ခံတွင်းနှင့်အချဉ်လျှင်ဒုတိယ, ကနှလုံးကြွက်သား၏လုပျငနျးနဲ့တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ အချဉ်အရသာ၏အဓိပ္ပာယ်အီနှင့်ဖြင့်လိုက်ပါသွားလျှင်အရေးတကြီးတစ်ဦးနှလုံးအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ် နာကျင်မှုလက်ဝဲအထက် quadrant အတွက် လက်နက်အတွက်အားနည်းချက်နှင့်ပခုံးအဆစ်

တတိယအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများနှင့်အတူ။ သင်မကြာခဏရင်ပူသို့မဟုတ်သင်၏တိုက်ခိုက်မှုအစာအိမ်တှငျတှေ့ခံရဖို့, ခံတွင်းထဲမှာချိုမြိန်သည့်အကြောင်းရင်းဆေးဝါးများယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကပဋိဇီဝဆေးသို့မဟုတ်မကောင်းပါတစ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်, တစ်ခါတစ်ရံကိုယ့်ကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ရန်ညွှန်ကြားချက်ထဲမှာဖတ်ပါ။

ဒါ့အပြင်သူကသင့်ရဲ့အစာအိမ်သင်တစ်နေ့တာအတွင်းကိုစားသောအရာကိုကြိုက်နှစ်သက်တော်မမူကြောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အစားအစာပြန်လည်သုံးသပ်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအချဉ်ဓာတ်ကိုတိုးမြှင့်ကြောင်းအစားအစာများကိုဖယ်ရှားပစ်သင့်ပါတယ်။

စတုတ္ထ, နှုတ်၌ချိုမြိန်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၏ပထမ 2 ရက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်ရောဂါသူ့ဟာသူဆက်ဆံဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပြန်လည်နေရာ, နှင့်မကောင်းတဲ့အရသာယူပါလိမ့်မယ်အတူ။

ခံတွင်းထဲမှာချိုမြိန်များအတွက်အကြောင်းပြချက်အကြောင်းကိုဟော ပြော. အသငျသညျအောကျပါအဖို့အာရုံစိုက်သင့်တယ်: သင်၏လျှာသည်ကိုကြည့်။ သင်ကအပေါ်တစ်ဦးအထူအဖြူအပေါ်ယံပိုင်းကိုသတိပြုပါ? ဤသူမကောင်းတဲ့အရသာခေါ်ဆိုအရာဖြစ်တယ်။ White ကပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများအများအားဖြင့်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယ၏ချွတ်ယွင်းသွားသောအခါပေါ်လာပါသည်။

အတိုကောကျခကျြ

သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, ပါးစပ်၌ချိုမြိန်များအတွက်အကြောင်းပြချက်နည်းနည်း။ ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီတစ်ခုခုအချက်ပြမှုများ။ ထိုသို့တူသောကြောင့် Leave နှင့်အချဉ်အရသာသူ့ဟာသူရာအရပ်ကိုယူလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်ပညာမဲ့များနှင့်မြင့်မားတာဝန်မဲ့ကြောင်းထင်ပါတယ်။ ဒါဟာဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်နှင့်တစ်ဦးအစောပိုင်းအဆင့်မှာရောဂါခွဲခြားသတ်မှတ် သာ. ကောင်း၏။ ဖြန့်ချိရောဂါပိုရှည်ကုသနဲ့ခက်။