အဘယ်သူမျှမဆေးရွက်ကြီးနေ့ - စီးကရက်မပါဘဲအသက်ရှင်ဖို့အခွင့်အလမ်း

ကမ္ဘာ့နေ့က ဆေးလိပ်သောက်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ 1987 ခုနှစ်တွင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့ပါသည် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ကအသုံးပြုပုံ ယနေ့မေလ 31 ရက်နေ့တွင်နှစ်စဉ်ကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။ WHO ကထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်အတိုင်းဤနှိပ်လူမှုရေးပြဿနာမှလူတွေရဲ့အာရုံကိုဆွဲဆောင်ဖို့နှင့်ဆေးရွက်ကြီးမှီခိုသူအပေါင်းတို့ကိုကြောက်မက်ဘွယ်သောအကြိုးဆကျသူတို့နှင့်အတူကြှမျးဝငျနိုင်ရန်အတွက်အကြောင်းပြချက်များအတွက်မြဲမြံစေနှင့်သိရပါတယ်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးသမိုင်းအတွက်တားဆီးနိုင်သည့်ကပ်ရောဂါ, နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတက်ကြွစွာထိုကဲ့သို့သောကြီးမားပြဿနာတခါပျောက်ကွယ်သွားခြင်းနှင့်အလုံးစုံတို့အဘို့ဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူရုန်းကန်နေကြသည်။

WHO ကအဆိုအရ 25 ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးသို့မဟုတ်ဤစွဲလမ်းနေဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေနေကြပြီး, ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိသမျှဆယ်ဘို့တဘို့လူတစ်ဦးကနေသေဆုံးသည်။ ကိုယ့်အန္တရာယ်နှင့်သေစေနိုင်သောအလေ့အကျင့်မရကြောင်းလိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်ကိုဖျောပွဖို့ကြိုးစားနေအများအပြားကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာ Anti-ဆေးလိပ်သောက်လူမျိုး၏နေ့ရက်တွင်။

အဆုတ်ကင်ဆာအရေအတွက်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာလျက်ရှိသည်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်အတွက်ရောဂါ၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေအဆ 20 ပိုမိုမြင့်မားသည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ဆေးလိပ်သောက်နှင့်ဆက်နွှယ်နေသောအရာ angina, အစာအိမ်ပြည်တည်နာ, ischemic နှလုံးရောဂါ, ဦးနှောက်ရောဂါများအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ဒါဟာစက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်အဝါရောင်အံသွားနှင့်လက်ချောင်းများ, မီးခိုးရောင်အသားအရေနဲ့လူ့အပေါ်ဆေးရွက်ကြီးပင်အနံ့သည်မဟုတ်လော

ဆေးလိပ်သောက်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ၏နှစ်စဉ်ပွဲနေ့၌၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူစတော့ရှယ်ယာများများရှိပါတယ် ဆိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်သူတစ်ဦးမှာပျောက်ကွယ်သွားသင့်ပါတယ်ဆေးလိပ်သောက်ဖို့ဆန္ဒဖွဲ့စည်းပေးသောအမြင်အာရုံပစ္စည်းများ, ့။ အတော်များများကစတော့ရှယ်ယာဟာရှင်းပြဖို့ကျင်းပကြသည် ဆေးလိပ်သောက်၏အကျိုးဆက်များကို သားသမီးတို့အဘို့ကြောက်မက်ဘွယ်သောဥပမာကိုပြသသို့မဟုတ်သားသမီးများ၏အနာဂတ်ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေလတံ့သော, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေတဲ့သူအမျိုးသမီးများနှင့်မိန်းကလေးများသည်။

နက်ရှိုင်းစွာမှားဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အဘယ်သူမျှမဆေးရွက်ကြီးနေ့ကသူတို့ကိုနဲ့ဘာမှမဆိုင်ပါဘူးရှိကြောင်းယုံကြည်ကြဘူးတဲ့သူတွေကိုလူတွေရှိပါတယ်။ နှင့်ဘာအကြောင်းကို passive ဆေးလိပ်သောက်, မနည်းအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တက်ကြွထက်သောအရာ? အများပြည်သူသောနေရာများအတွက်ပန်းခြံနှင့်ပင်သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်မှာလမ်းလျှောက်တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်ကုမ္ပဏီလွန်နေစဉ်ဆေးလိပ်သောက်နေ့စဉ်, ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးရှိုက်။ တစ်ဦးကစက္ကန့်လက်မီးခိုးလည်းဆိုးဝါးရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ဒီစွဲဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲပါဝင်, သတိထားပါ, Non-ဆေးလိပ်သောက်လူတွေကဆေးလိပ်သောက်ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းကူညီပေးရန်, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာဂရုစိုက်မသာ။

ဒါဟာဆယ်ကျော်သက်ဆေးလိပ်သောက်ဖို့လစျြလြူရှုဆက်လက်ရှိနေရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ အဘယ်သူမျှမဆေးရွက်ကြီးနေ့ - ကပြီးသားအသက်တာ၌မိမိတို့၏ရည်မှန်းချက်များနှင့်ဦးစားပေးပြန်လည်စဉ်းစားရန်, မှားလမ်းကြောင်းကိုစတင်ခဲ့ကြသူကလေးများကိုကူညီတဲ့အကြီးအခွင့်အလမ်းပါပဲ။ ကဆေးလိပ်သောက်သူတစ်ဦးထက်ပိုသောအစိုင်အခဲကြည့်ဘယ်အရာကိုအကြောင်းအထငျမှားနေတဲ့ခြေကုပ်လုပ်, သင့်သည်သူငယ်၏ရှေ့တော်၌ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူမိဘများကြောင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်ရန်သို့မဟုတ်ကုမ္ပဏီကအတွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့အခိုင်အမာဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူသည်။ ဤစကားမှန်သည်မဟုတ်, ထိုသူငယ်, အဘယ်သူ၏မိဘများကအကြောင်းမသိကြောင်းအပြုအမူတစ်ခုမော်ဒယ်ဖြစ်ကြသည်။

ယနေ့တင်းကြပ်စွာအရွယ်မရောက်သေးသူကလေးများဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များရောင်းချရန်တားမြစ်ထားသည်။ ဒါပေမယ့်ကလေးကစီးကရက်ကိုဝယ်ခြင်းငှါနည်းလမ်းရှာတော်မမူကြောင်းစဉ်းစားသို့အရူးလုပ်မရကြပါဘူး။

အတူတူနေတဲ့ကြောက်မက်ဘွယ်သောစွဲတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်စီးကရက်မရှိဘဲဘဝကိုပျြောမှေ့ရချင်သူကိုအကူအညီနှင့်အထောက်အပံ့လိုအပ်သူများနှင့်အတူ, ဆေးရွက်ကြီးမရှိဘဲတစ်ရက်ဖြုန်းဖို့ကြိုးစားပါ။