အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်တိုင်းရင်းဆေး

အဝလွန်ခြင်းကယနေ့အဘို့မသာကြီးထွားလာသောပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ အဝလွန်အမျိုးသမီးတွေလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်အလှတရားတစ်ခုစံပြအဖြစ်မှတ်ယူခဲ့ကြသည်ဟူသောအချက်ကိုနေသော်လည်းတစ်သွယ်ကိန်းဂဏန်းရဖို့လိုသူလူများစွာရှိခဲ့သည်။ Salon နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခန်းမသွားဖို့အခွင့်အလမ်းဒီတော့အားလုံးမျှော်လင့်ချက်တိုင်းရင်းဆေးတွင်ထည့်သွင်းထားခဲ့ကြသည်, မတည်ရှိခဲ့ဘူးသောစကားမစပ်, ယနေ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ အချိန်, ဒါပေမယ့်လည်းလက်တွေ့တွင်သာစမ်းသပ်ပြီးမြောက်မြားစွာကောင်းသောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းရှိပါတယ်။

ရိုးရာဆေးပညာ: ချက်ပြုတ်နည်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်

သင်အသုံးပြုရန်မတိုင်မီအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ရှေးခယျြမည်သို့ပင်ရိုးရာဆေးတစ်လက်, သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့ပိုမဟုတ်ပါဘူး။ သင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, ကျောက်ကပ်ပြဿနာများ, နှင့်အခြားသူများမဆိုရောဂါရှိသည်ဆိုပါကအပိုအလေးချိန်ထက်အများကြီးပိုလေးနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသည်ဖို့ထက်အထူးသဖြင့်။ ဒါဟာမှားယွင်း သာ. ကောင်း၏။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် ရိုးရာဆေးဝါးအများဆုံးမကြာခဏအသုံးပြုကြောင့်အမျိုးမျိုးသောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ပိုင်ဆိုင်, သဘာဝတရား၏သဘာဝထုတ်ကုန်သောကြောင့်ထိုသို့, အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု blunting များအတွက်မျိုးစိတ်ပေါ် မူတည်. အူ (laxative အကျိုးသက်ရောက်မှု) ၏ထုတ်ပြန်ကြေညာခြင်းအရှိန်အဟုန်မြှင့်ရန်, ကိုယ်ခန္ဓာ (Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှု) မှပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားခြင်းအဘို့အကယ်လိုရီ (က stimulator) မီးလောင်သောအဘို့ကိုအသုံးပြုစေခြင်းငှါမြက်ပင်, (ဒါခေါ်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည် အစာစားချင်စိတ်ဖိနှိပ်) ။

စာရွက် 1

နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနှစ်ခုဇွန်းနှင့်အတူဆူရေတစ်လီတာကိုလောင်းအောက်ပါဖြေရှင်းချက်ကိုပြင် မျ၏အသီးအပွ ခြင်းနှင့် အဆိုပါ Seine ထွက်ခွာမည်။ အပေါ်အကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ်ထိုင်ကြစို့ , အရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း အေးမြ strain ပြီးတော့။ ရေခဲသေတ္တာအဆင်သင့်ပြုတ်ရည်ကိုသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်တစ်ဦးချင်းစီရဲ့အဓိကမုန့်ညက်မီတဇွန်းယူပါ။ ဧည့်ခံ၏ Duration: - တစ်လထက်လျော့နည်း, ဤအချိန်ပြီးနောက်ကတည်းကပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရလိမ့်မယ်, သူသည်ထိရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းချိုးယူပါ, ပြီးတော့ပြန်သင်တန်းကိုယူပါ။

စာရွက် 2

ဒီမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အခြားအံ့သြစရာရောစပ်ပါပဲ။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်တိုင်းရင်းဆေးမိုးမခ-အရွက်မှာလက်ဖက်, bearberry, ပြောင်းဖူးပိုး၏တန်းတူပမာဏသာရှိတစ်ဦးရောနှောကမ်းလှမ်း အခေါက် buckthorn ။ ထို့နောက်ဇွန်းပြင်ဆင်ထားအရောအနှောကိုယူကရေဖန်ခွက်လောင်းဆယ်ငါးမိနစ်တစ်ဦးရေရေချိုး၌ထား၏။ အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံအရည်ထွက်စေရန်, နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းမှာချက်ပြုတ်ဟင်းရည်၏ထက်ဝက်ခွက်ယူပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoctions နှင့်တာဟာအပြင်, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရိုးရာဆေးဝါးနဲ့အခြားထိရောက်သောနည်းလမ်းများ၏နံပါတ်ပေးထားပါတယ်။ ဤတွင်သူတို့ထဲကတချို့ရှိနေပါတယ်။

စာရွက် 3

ညဦးတိုင်း, အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်နာရီ pre-ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ထည့်သွင်းထားတဲ့, ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်ကိုသောက်သင့်ပါတယ်။ သင်တန်း၏သောက်စရာ, မသာယာတဦးတည်း, ဒါပေမယ့်အဟောင်းကလူကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပေါင်းစပ်ဒိန်ချဉ်ဆီအပေါ်တစ်ဦးသပိတ်ထဲမှာရရှိသွားတဲ့နှင့်၎င်းတို့၏အစောပိုင်းဖယ်ရှားရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်ကဆိုသည်။

စာရွက် 4

ဖြစ်ကောင်းအများဆုံးနာကျင်, ဒါပေမယ့်လည်းအများဆုံးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသော - အလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်တိုင်းရင်းဆေးပျားရည်အနှိပ်အတူတက်ရောက်လေ၏။ သူဖျော်ဖြေ: ပျားရည် ယူ. ပြဿနာဒေသများပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ Next ကိုလက်အရေပြားကိုအသုံးချပါ, အဲဒီနောက်သိသိသာသာ "unstuck" ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတုန်လှုပ်-up, သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အရေပြား elastic နှင့် cellulite နှင့်အတူရုန်းကန်နေတစ်ချိန်တည်းမှာစေသည် - အခြားအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ရန်သူ။

စာရွက် 5

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများရိုးရာဆေးပညာအလွန်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုသည်။ သူတို့ကိုအသုံးပြုခြင်း, သငျသညျ, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်အရေပြားအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပုံမှန်နိုင်ပါတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအနှိပ်များအတွက်ရေချိုးသို့မဟုတ်အသုံးပြုခြင်းကိုထည့်သွင်းထားနိုင်ပါတယ်။ အဝလွန်လိမ္မော်ရောင်, သလဲ Rosemary, ဂျင်း, cardamom မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်သော။ သူတို့ရဲ့အသုံးမပြုမီကြိုတင် dilution ဗာဒံသီး, ထင်းရူးသို့မဟုတ်မျရေနံလိုအပ်သည်။ ရေထဲမှာ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီပျော်ကြပါဘူး။ ဤတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကောင်းတစ်ခုနည်းလမ်းများများအတွက်ရိုးရှင်းသောစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အခြေစိုက်စခန်း၏ 10 ml (ဥပမာ, ဗာဒံရေနံ) တွင်, သင့်ရွေးချယ်မှုမဆိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 5-6 ပေါက်ထည့်ပါ။ အနှိပ်အဘို့ပြင်ဆင်ထားရောနှောသုံးပါ။