အာကာသအတွင်းစားနပ်ရိက္ခာအာကာသယာဉ်မှူး။ ဒါကြောင့်အာကာသယာဉ်မှူးများ၏အစားအစာဟုခေါ်ကဘယ်လို

ဝေးလံသောကြယ်များနှင့်အင်္ဂါဂြိုဟ်ပေါ်မှာကိုလိုနီမှပျံသန်းရန်အာကာသယာဉ်မှူးဖြစ်လာမှသူ့ရဲ့ကလေးဘဝအိပ်မက်၌ဖြစ်ကောင်းတိုင်းကောင်လေး။ အရွယ်ရောက်သူအဖြစ်အဲဒီကလေးတွေကွဲပြားခြားနားသောအသက်မွေးဝမ်းဆည်းပူး, ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကခဲမဆို, အဘယျသို့စားစရာအာကာသယာဉ်မှူးကိုသိခငျြပါဘူးသောသူရှိသေး၏။

အဆိုပါအာကာသစခန်းအပေါ်ဘဝ

အချို့လူများကပါသေးသူ့ရဲ့ကလေးဘဝအိပ်မက်နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်အလုပ်အကိုင်အပုနိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းအပေါ်ပြုမိရ။ တရားဝင်တစ်ဦးအာကာသယာဉ်မှူးအဖြစ်မရောက်မီမည်သူမဆို, မယ့်စစ်တပ်ရှေ့ပြေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဆုံးဖြတ်အချက် - ကနျြးမာရေးအခွအေနေ သည့် Overload ကိုဆီးတားခြင်းနှင့်ခက်ခဲအခြေအနေများအတွက်စိတ်ရှိနေခြင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့။ ယခုငါစက်မှုလုပ်ငန်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင် , အာကာသခရီးသွားလုပ်ငန်း သည်ပင်အတော်လေးဝေးသိပ္ပံသည်လူအနေဖြင့်နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းဖို့, ရိုးရှင်းစွာသက်ဆိုင်ရာငွေပမာဏကိုပေးဆောင်ခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လည်းတစ်ဦးကလေးဘဝအိပ်မက်ဖြည့်ဆည်းရန်နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။

အာကာသတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်လူများအဘို့အဓိကအခက်အခဲ, အလေးခြိတစ်ပြည်နယ်အချို့ထင်ရသောရိုးရှင်းပြီးအကျွမ်းတဝင်လှုပ်ရှားမှုများလုပ်ဆောင်ရန်အလွန်ခက်ခဲဖြစ်လာသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အစာစား, အိပ်စက်ခြင်း, သင့်သွားတိုက်, တစ်မှတ်စုဖြီးဆံပင်ရေး - ကအားလုံးကို non-အသေးအဖွဲအလုပ်တခုကိုသို့လှည့်။

လေ့လုပ်ရပ်များ

2012-2013 အတွက်နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းအပေါ်အလုပ်လုပ်ခဲ့သူတစ်ဦးလူကြိုက်များအရင်းအမြစ် Youtube ကိုကနေဒါ Kris Hedfild ပေါ်တွင်ရုပ်သိမ်းနှင့်ထားကြ၏ဘယ်လောက်ရှုပ်ထွေးအာကာသယာဉ်မှူးများ၏အသက်, တွေအကြောင်းကဗီဒီယို entertaining ၏တစ်ဦးကစီးရီး။ အထူးသဖြင့်သူကထိုကဲ့သို့သောဒါအပေါ်ရိတ်, ချက်ပြုတ်, အိပ်, သင့်သွားများနိန်, ဂစ်တာကစားခြင်း, လက်အဝတ်လျှော်, လက်သည်းဖြီးလိမ်းပုံနှင့်အဖြစ်ပုံမှန်မဟုတ်သောလှုပ်ရှားမှုများအမှာစကားပြောကြားသည်။ အီး, ကအားလုံးကိုအာကာသအတွင်းဖြစ်ပျက်ပါ။ မိမိအရုပ်သံလိုင်းပရိသတ်တွေထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဝယ်ယူ, ဤအောင်မြင်မှု၏ပါတီအားအတွက်, ဗီဒီယိုကဲ့သို့အာကာသယာဉ်မှူးဦးခေါင်းလျှော်နေတဲ့ရေချိုးခန်းယူပုံကိုသရုပ်ပြ, Samantha Samantha Cristoforetti ဖယ်ရှားခဲ့သည်။ သုညဆွဲငင်အားအတွက်အသက်ရှင်ရန် - မွကွေီးခက်ခဲသည်အဘယ်အရာကိုနားလည်ရန်ရှိသောကြောင့်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအလွန်ရယ်စရာနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောလှပါတယ်။

အိပ်မက်

နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းအနည်းငယ်အခန်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဤသာမန်အိမ်သူအိမ်သား၌ရှိသကဲ့သို့, အခန်းမဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါပစ္စည်းကိရိယာများအများစုဟာရာအရပ်ကိုကြာ, ဒါကြောင့်အများအပြားအိပ်ခန်းကိုင်ထားရန်မရာအရပျရိုးရှင်းစွာရှိနေပါသည်။ အဆိုပါအာကာသယာဉ်မှူးဟာ cubbyhole သူတို့ရဲ့ float ရသောရှိရာအထူးအခန်းရှိ အိပ်ပျော်နေတဲ့အိတ်။ အတွင်းအပြင်တက်ပြီးသူတို့ button ကိုတက်ဇစ်နှင့်ပဲအိပ်ပျော်။ သူတို့ကခေါင်းခေါင်းအုံးပေါ်ထားရန်မလိုအပ်ကြောင်းပထမဦးစွာအလွန်ပုံမှန်မဟုတ်သောတကယ်တော့မှာမိမိတို့ကိုယ်ကိုဝန်ခံ, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်သူကအမြားအဖြစ်လာသည်။ အဖြစ်

အစာ

ဒီမှာအများဆုံးစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အလေးခြိအားလုံးအရည်ဘောလုံး၏ပုံစံကိုယူပါ။ ထိုအဆိုထိတွေ့ကနေပြီးတော့ဖုန်စုပ်စက်ကိုဖမ်းရန်ရှိသည်ဟူသော, အသေးစားပူဖောင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏သို့ပြိုလဲသွားပြီနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အာကာသယာဉ်မှူးပါဝါ၏အစကနေတစ်ဦးအသေးအဖွဲတာဝန်မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိများစွာသောသိပ္ပံပညာရှင်များရဲ့ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုကြောင့်ဖြေရှင်းနိုင်ခဲ့ပြီး, ထိုရလဒ်တစ်ခုအခြို့သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပင်ကိုငါးဆယ်စုနှစ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အစားအစာများ၏အမည်အာကာသယာဉ်မှူးများနှင့်သူမယခုကြိုက်နှစ်သက်သလော

ထိုသို့အများစုမှာအားလုံးယောက်ျားလေးများနှင့်အချို့သောလူကြီးများ၏အိပ်မက်ဖြစ်သောပြွန်ထဲမှာအဖြစ် maloappetitnuyu နှားခြေးမွငျးခြေးစဉ်းစားနေသည်။ ဒါပေမယ့်ပစ္စုပ္ပန်ဘို့သိပ်အရေးမပါသည်။ သုတေသီများလူကြိုက်များအဆငျသငျ့အဖြစ်ပြိုလဲသွားပြီတော်မမူကြောင်းအထူးပေါင်မုန့်ကနေအလေးခြိအသားညှပ်ပေါင်၏အခြေအနေများအတွက်အတော်လေးကောင်းစွာလုပ်နေတာနှင့်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီရေနှင့်ရောလျက်ရပါမည်သည့်အထူးနည်းပညာထုတ်ကုန်သုံးပြီးအခြောက်လှန်းရသည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ 5-10 တထောင်ဒေါ်လာတန်ဖိုးရှိကုန်တင်၏အသီးအသီးကီလိုဂရမ်၏ပေးပို့ပြီးနောက်, အစားအစာ၏အလေးချိန်နှင့်၎င်း၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုလျှော့ချဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အရည်အသွေးနှင့်အရသာဝိသေသလက္ခဏာများမခံစားခဲ့ပါဘူး။ အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့, အမေရိကန်အာကာသယာဉ်မှူး menu ကိုနီးပါး 70% Semi-ချောထုတ်ကုန်များ၏ပါဝင်သည်, ဒါပေမယ့်အခုသူတို့သေးငယ်ဖြစ်လာခဲ့သည်အပေါင်းတို့နှင့်အတူတူပင်အစားထိုးခဲ့ကြသည် အေးခဲ-အခြောက်ထုတ်ကုန်။

လျှင်မပြောင်ပြောင်တင်းတင်းအနည်းဆုံးလျှို့ဝှက်စွာ - သို့သော်အချို့သောသိပ္ပံပညာရှင်များနေဆဲသင်အကြိုက်ဆုံးခဲဘွယ်စားဘွယ်ကိုယူမှကြိုက်တတ်တဲ့။ သူတို့ဟာအမြဲဖြစ်နိုင်သမျှမကျင့်။ အာကာသအတွင်းဂျပန်အလုပ်လုပ်ရသောအခါသော်လည်း, သူတို့သည်ပြင်သစ်ဂြိုဟ်တုပတ်လမ်း truffles သို့ ယူ. , တဦးတည်းပင်အပြာဒိန်ခဲနှင့်အတူယူချင်ခဲ့တယ် .. သူတို့ထဲကပုံမှန် menu ကိုနှင့်အညီဆူရှီ, အစိမ်းလက်ဖက်, ခေါက်ဆွဲဟင်းချို, etc ကျွေးမွေး, ဒါပေမယ့်သူက ကဘူတာရုံအပေါ်ဇီဝပတ်ဝန်းကျင်ကမောက်ကမမယ်လို့ကွောကျရှံ့ခွငျးအဘို့, လုပ်ဖို့ခွင့်မပြု။ ဒါပေမယ့်ကံကောင်းထောက်မစွာ, အစားအစာပြွန်ထဲမှာအာကာသယာဉ်မှူး - မစကွဝဠာ၏ခေတ်သစ်အောင်နိုင်ယနေ့မရရှိနိုင်ကြောင်းတည်းသောအရာ။ နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းလတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြီးတိုင်ရရှိနိုင်ပါနဲ့အထူးတောင်းဆိုမှုများ၏အမှု၌, သင်အမြဲအရသာတစ်ခုခုယူဆောင်လာရန်တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ပြဿနာကလက်ဖက်ဖြစ်ပါသည် - အမြဲတမ်းမဟုတ်ရရှိရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

စားနပ်ရိက္ခာသတ်မှတ်ပေး

သိပ္ပံပညာရှင်များနိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းပေါ်မှာသူတို့ဆွဲငင်အား၏အခြေအနေများမှာနေထိုင်သောသူတို့အားကျွမ်းတဝင်မရှိသောနေသောထိုကဲ့သို့သောဝန်, ရှိသည်ကြောင့်, သငျသညျ, အထူးလမ်းကိုစားရကြမည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပြန်မဆောက်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်၎င်း၏လိုအပ်ချက်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ဤအအစားအစာများအပြင်ထိုကဲ့သို့သောပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများတွင်, မျှမျှတတမတူညီနှင့်အရသာနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူဖြစ်သင့်သည်။

ဤပြဿနာကိုပထမဦးဆုံး 1961 ခုနှစ် Gagarin ရဲ့လေယာဉ်ခရီးစဉ်မတိုင်မီစူးရှဖြစ်လာခဲ့သည်။ ပြီးတော့ဇီဝဆေးပညာပြဿနာများ၏ Institute ကမှာသိပ္ပံရုရှားအကယ်ဒမီသူ၏တာဝန်အာကာသအတွင်းအာကာသယာဉ်မှူးများ၏အစားအစာခဲ့သီးခြားဓာတ်ခွဲခန်းကတည်ထောင်ခဲ့ပါသည်။ သူမသည်နေဆဲတစ်ဝက်တစ်ရာစုနှစ်အလုပ်လုပ်တယ်နှင့်ရှေ့ဆက်ကြီးမားတဲ့ခြေလှမ်းဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။

ပြွန်အတွင်းပထမဆုံးအစားအစာကိုယ်တော်တိုင့် Yuri Gagarin ကြိုးစားခဲ့သည်။ သူသည်ယခင်ကလေယာဉ်မှူးများကစမ်းသပ်ပြီး, အသားနဲ့ချောကလက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒုတိယခဲ့ ဂျာမန် Titov, တစ်ဦးအာကာသအတွင်းအစာစားခြင်းသုံးကြိမ်။ မိမိအမီနူး pate, ဟင်းချိုများနှင့်အသီး compote ပါဝင်သည်။ သူဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းမှအားနည်းခံစားရကြောင်းဝန်ခံခဲ့သည်, မြေသို့ပြန်သွား၏။

အစားအစာကိုကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူ, ရိုးရှင်းသောအာဟာရနှင့်မလုံလောက်ပါက high-ကယ်လိုရီဖြစ်သင့်ပေမယ့်အရသာများနှင့်မတူညီသည်: ထိုအခါသိပ္ပံပညာရှင်များပုံစံ၏, ဒါပေမယ့်လည်းအကြောင်းအရာပေါ်မသာစဉ်းစားပါ။ ရုရှားကယခုသုညဆွဲငင်အားအတွက်အသုံးပြုမှုကိုအဘို့ပြင်ဆင်သောထုတ်ကုန်များနှင့်ပတ်သက်ပြီး 250 မျိုး, ကျွန်တော်ပြောနိုင်နိုင်အောင်, ထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်မီနူးကြောင်းကမ်းလှမ်းမှုကအကောင်းဆုံးစားသောက်ဆိုင်နဲ့နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်ထုတ်လုပ်သည်။ အာကာသအတွင်းအသက်တာကိုအရိုးနှင့် musculoskeletal သည့်စနစ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်အဖြစ်ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားလုံးထုတ်ကုန်နောက်ထပ်ကယ်လစီယမ်နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံနေကြသည်။

အစားအစာဟာနိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းမှရရှိသွားတဲ့အဖြစ်?

ရှည်လျားသောအလုံအလောက်ယနေ့မစ်ရှင်။ မကြာခဏဆိုသလိုအဆိုပါအာကာသယာဉ်မှူးဟာနိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းပေါ်မှာရှိသမျှအချိန်ကိုဘယ်နေရာမှာရိုးရိုးဖြစ်ပါတယ်အကြောင်းကိုတစ်နှစ်ဂြိုဟ်တုပတ်လမ်းထဲကယူသွားပေမယ့် store ကိုထိတ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဘူတာရုံမှန်မှန်လွန်းမြေပြင်ပေါ်တွင်သူနှင့်အတူသယ်ဆောင်မှုဝန်ချိန်တစ်ခုခု uvozyaschih ပို့ဆောင်ခြင်း, တခါတရံတွင်သစ်ကိုဆောင်ခဲ့ပညာရှင်များအိမ်မှာကွာတာကိုစေလွှတ်။ ,

ဒါကြောင့်လအနည်းငယ်အကြာ, Baikonur ကနေဖြန့်ချိအများအပြားပျက်ကွက်ပစ်လွှတ်ရုရှားဒုံးကျည်ပြီးနောက်, အာကာသယာဉ်မှူးအစားအစာထဲက run နေစတင်ခဲ့ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, အခြေအနေကစိုးရိမ်ရမဟုတ်ခဲ့, နောက်ပိုင်းတွင်အစားအစာသူတို့ကိုယူဆောင်ခဲ့သည်။

အနာဂတ် menu ကို

အဆိုပါရည်မှန်းချက်ကြီးနာဆာပေးပို့ဖို့အနာဂါတ်ကာလတွင်စီစဉ်ထားပေးထားသော အင်္ဂါဂြိုဟ်လေ့လာရေးခရီးမှ ယင်း၏ကိုလိုနီအဘို့, ယခုကမ္ဘာပေါ်မှာအစားအသောက်များကို ပြင်ဆင်. မရအဓိကအားဖြင့်တစ်ဦးလိမ်းပြဿနာဖြစ်လာသည်နှင့်အာကာသအတွင်းက၎င်း၏စိုက်ပျိုးမှု။ ဒီတာဝန်အပေါ်အပါအဝင်နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းအလုပ်လုပ်သုတေသီများ။ ကောင်းပြီအာကာသယာဉ်မှူးများစားစရာဘို့ပြင်ဆင်ပေးသောနည်းပညာ,, ယခုအချိန်တွင်၎င်း၏မျက်နှာကျက်ရောက်ရှိကြပုံရသည်။ ၏နေထိုင်သူများအားဖြင့်ပျော်မွေ့သောပင်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, Dehydrate နိုင်ငံတကာအာကာသစခန်း တောင်မှကုသမှုပြီးနောက်သူက၎င်း၏အရသာမဆုံးရှုံးပါဘူးကတည်းကမြင့်မားဝယ်လိုအား။

ကကြိုးစားရန်အဘယ်မှာရှိသနည်း

မကြာသေးမီကမရရှိနိုင်ပါကဤကိစ္စကိုစိတ်ဝင်စားနေသောကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်စားနပ်ရိက္ခာအာကာသယာဉ်မှူး။ အဆိုပါရွေးချယ်မှုကို 11 ဟင်းလျာများရှိပါတယ်, တဦးတည်းပြွန်များ၏စျေးနှုန်း 300 ရူဘယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရိက္ခာရှိသမျှကိုလုံးဝသဘာဝကြောင့်မှုကြောင့်အချို့သောအင်္ဂါရပ်မှ, မူအရ, အာကာသယာဉ်မှူးများအတွက်စားနပ်ရိက္ခာဆံ့မခံနိုင်သည်ရာ, အရသာ enhancers, ကြာရှည်ခံခြင်းနှင့် GMOs ဆံ့မခံပါဘူး။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဖေဖော်ဝါရီလအတွင်း၎င်း၏ဟောင်းနာမကိုအမှီပြန်ရသောပြပွဲစင်တာမှာရောင်းချသွား၏။ ဒဏ္ဍာရီတဲအရေအတွက်က 32 ခုနှစ်တွင်သင်ပထမဦးဆုံးဒုတိယသင်တန်းများနှင့်အချိုပွဲနှင့်အတူပြွန်နေသော "အာကာသယာဉ်မှူးအစာ", အစုတခုဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ပြပွဲ၏စီစဉ်နေဖြင့်အစီရင်ခံအဖြစ်, ရိက္ခာရှိသမျှကို၎င်းနိုင်ငံတကာအာကာသစခန်းမှာသုတေသီများနှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားသည်ဟုလုံးဝစစ်မှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမကြာခင်မှာလည်းဒီမုန့်ညက်မှုအတွက်စက်တွေတော့အရောင်းလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ရသည် - ဒါကြောင့်အတော်ပင်တောင်းဆို။ ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့် menus တွေနိုင်ပါစေ။