Chokeberry ။ Contraindications နှင့်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

Aronia (chokeberry) ဘာလို့လဲဆိုတော့အမှောင်ခရမ်းရောင်အသီး၏လက်တွေ့ကျတဲ့နှင့်သိပ္ပံနည်းကျစိတ်ဝင်စားမှုရှိပါတယ်။ ဖင်နိုလစ် resins သူတို့ရဲ့အလွန်မြင့်မားသောအကြောင်းအရာကြောင့်နီးပါးအနက်ရောင်အရောင်, အထူးသဖြင့် anthocyanin (ရောင်စုံ glucosides စက်ရုံ) ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1480 100 ဂရမ်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးနှုန်းမီလီဂရမ်နှင့် proanthocyanidin အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်အနက်ရောင် chokeberry anthocyanin ၏စုစုပေါင်းအကြောင်းအရာ 100 ဂရမ်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးနှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 664 မီလီဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ chokeberry ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအကြီးအကျယ် anthocyanin ၏မြင့်အကြောင်းအရာကဆုံးဖြတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများ (မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဖြစ်ခြင်း pyrylium ဆား) ပိုးမွှားတွန်းလှန်ခြင်းနှင့်အပင်ရောဂါကူးစက်ဆန့်ကျင်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့နိုင်ကြသည်, ထိုသူတို့အပြင်းထန်ဆုံး antioxidants ရှိပါတယ်, ဒါအတွက်သန္ဓေသားအတွက် oxidative စိတ်ဖိစီးမှုအနိုင်ရ အလင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်။

ဒီနေ့ထိုကဲ့သို့သော blueberries, cranberries နှင့်ဘလက်ဘယ်ရီအဖြစ်ကိုပိုမိုလူကြိုက်များအစားအစာများထက် Aronia အတွက် antioxidants ၏ပမာဏသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားကြောင်းလူသိများသည်။ ဒီယဉ်ကျေးမှု၌ကြီးထွားလာအကျိုးစီးပွား antioxidants ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားရန်သတ်မှတ်ထား (ထိုကဲ့သို့သောသီးများနှင့်အပျော့အသီးအပွ, Citrus အသီးအပွ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အစေ့များနှင့်နံ့သာအဖြစ်အသက်စက်ရုံသတင်းရင်းမြစ်အမျိုးမျိုးမှ) တိုးမြှင့်ဖို့ဆန္ဒကရှင်းပြခဲ့သည်။ antioxidants ၏အရင်းအမြစ်အဖြစ် chokeberry ၏အသီးအပွအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဂုဏ်သတ္တိများပြခြင်းနှင့်လူကြိုက်များဖြစ်လာရသည်။ ထိုသို့သော cyanidin-3-galactoside, epicatechin, caffeic အက်ဆစ်, quercetin, delphinidin, petunidin, pelargonidin, peonidin နှင့် malvidin အဖြစ်အသုံးဝင်သောတ္ထုများ, ပါရှိသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ် အနက်ရောင် Rowan ။ ကြောင့်ဖင်နိုလစ် antioxidants ဖြစ်ခြင်းအရာ, ဤတ္ထုများ၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမှ flavonoids ပိုင်။

အသုံးပြုမှု၌ဤအံ့သြဖွယ်အသီးအပင် oxidative စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရောဂါသယ်ဆောင်၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ရရှိလာတဲ့ကြောင့်ဓာတ်တိုးဖို့ဆဲလ်ပျက်စီးမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။ သူတို့တွင်: အူမကြီးကင်ဆာ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို, နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း, ရောင်ခြင်း choroid (uveitis), အသည်းပျက်ကွက်။ အားလုံးဗီတာမင်များ၏ထက်ဝက်ခန့် chokeberry ပါရှိသည်။ သတင်းအချက်အလက်အချို့ကိုရှိသည်သော Contra, အကျိုးကျေးဇူးနှင့်နှိုင်းယှဉ်မရပါ။ ဗီတာမင် A, C, P ကို, အုပ်စု B က (B9, B6 ဟာ, B2), ဗီတာမင်အီး, beta-carotene, anthocyanin, ဆိုးဆေးကြွယ်ဝ Berry ဟာ။ ထို့အပြင်ကြောင့်အခြေခံဒြပ်စင်, အထူးသဖြင့်ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, သံ, မန်းဂနိစ်, molybdenum, phosphorus ကိုနှင့်အိုင်အိုဒင်း၏နောက်ထပ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပေးစွမ်းသည်။

တစ်ခုဖြစ်သည် aronia သီးဖျော်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ၏မြင်ကွင်းကို၏အချက်အနေဖြင့်အထူးသဖြင့်အကျိုးစီးပွား။ cranberries, blueberries နှင့်ဘလက်ဘယ်ရီ၏အသီးဖျော်ရည်ထက်ငါးဆယျယောကျဖို့ဆပိုအထဲတွင် anthocyanin နှင့် flavonoids ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, aronia ဖျော်ရည်တွေဖြစ်တဲ့ antioxidants, polyphenols, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အဖြစ်ပိုပြီးအာဟာရ, ပါဝင်သည်။ တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများကထိရောက်စွာကင်ဆာနှင့်နှလုံးရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီပေးနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ရင့်ကျက်သီးအပွ chokeberry ဖင်နိုလစ်, ဆိုးဆေး, flavonoids နှင့် anthocyanin ပမာဏပါဝင်ပါတယ်။ ကင်ဆာကနေတစ်ဖန်ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း flavonoids chokeberry ပါဝင်သောဆဲလ်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အချို့သတင်းရပ်ကွက်များမှာဖော်ပြထားတဲ့ Contraindications, တိုးပွားလာတဲ့ခြိမ်းခြောက်မှုသတင်းပို့ အသွေးထဲမှာပါတဲ့, သို့သော်ဤသည်အခြားဒေတာများကဆန့်ကျင်သည်။

ဖင်နိုလစ်တို့၏အသွေးပိုးသတ်ဆေး, အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်, ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်တ္ထုများဖယ်ရှားရေး, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်လည်းမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားကိုလျှော့ချ, သွေးကြောလိုက်နာမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, သူတို့ရဲ့ပိတ်ဆို့မှုတားဆီး။ (ဘာလို့လဲဆိုတော့မိုးသည်းထန်စွာသတ္တု excrete နိုင်စွမ်း၏) Aronia ကင်ဆာခံစားနေရပြီးလူနာများတွင်ညွှန်ပြခြင်း, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူသို့မဟုတ်ရောဂါရှုပ်ထွေးခဲ့ကြတဲ့သူတွေကိုဖြစ်ပါတယ်။ carotene ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်က chokeberry ပါရှိသည်။ သွေးခဲစေ, chokeberry ၏အသီးအပွထဲတွင်ပါရှိသောတ္ထုများများ၏စွမ်းရည်အကြောင်းပြောဆိုသူကို Contra, ထို့အပြင်ယနေ့စိန်ခေါ်ခဲ့သည်။

ဒါဟာ chokeberry ကနေဖျော်ရည်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ဟာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူမည်သည့်ပြဿနာမှာအကြံပြုကြောင်းလူသိများသည်။ အထူးသဖြင့်သူတို့ရောင်ရမ်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါများ, အစာအိမ်နာ, ဆီးချို, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, ပြည်တွင်းရေးသွေးထွက်ခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါအတွက်အသုံးဝင်ပါသည်။ Chokeberry အသည်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ်တစ်ဦးအကြီးသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပြီးသည်းခြေအသည်းအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများ၏ကြားနေနှင့်ချို့ယွင်းလုပ်ဆောင်ချက်များကို၏ပွနျလညျထူထောငျစတေယျ။ အဆိုပါသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော, သည်းခြေလမ်းကြောင်းများနှင့်အသားဝါရောင်ခြင်းလည်း chokeberry ကူညီပေးသည်အခါ။ (ဘာလို့လဲဆိုတော့အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်၏မြင့်အကြောင်းအရာ၏) gastritis နှင့်အစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့် duodenal အစာအိမ်နာနှင့်ဆက်စပ်ဒါ Contraindications, ကအမြဲ exacerbations ၏ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်ပြင်ပတွင်တိုင်ပင်ပြီးနောက်, သတိထားသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။