Fibromyalgia: ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု။ Fibromyalgia ကုသမှုရိုးရာကုစား

Fibromyalgia - နာတာရှည်အားဖြင့်ထင်ရှားသောရောဂါဗေဒ ကြွက်သားများတွင်နာကျင်မှု များနှင့်အဆစ်။ ဒီရောဂါလည်း fibrositis ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာ, ဆင်းရဲသောအိပ်စက်ခြင်း, စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ခံစားချက်နှင့်အူပုံမမှန်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

etiology

Fibromyalgia syndrome ရောဂါ 40-55 နှစ်ရှိပြီမိန်းမတကာတို့ထက်ပိုပြီးမကြာခဏမှတ်တမ်းတင်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ လူတို့သညျတှငျ, ဒီရောဂါဗေဒအများကြီးလျော့နည်းရောဂါဖြစ်ပါတယ် - အမှုပေါင်းသာ 16% ။ fibromyalgia အတွက်နာကျင်မှုပျောက်ကွယ်သွားနိုင်စွမ်းရှိသည်နှင့်နောက်တဖန်ပေါ်လာ, ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးပြောင်းရွှေ့ဒါကြောင့်ရောဂါခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်လူကြီးများအတွက် fibromyalgia - သူတို့ကကြွက်သားသို့မဟုတ်အဆစ်အတွက်မှုများထပ်တလဲလဲနာကျင်မှုတွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပေမယ့်တစ်ဘုံဖြစ်ရပ်ဆန်း, မြီးကောင်ပေါက်နှင့်ကလေးများဒီရောဂါကနေဆငျးရဲခံရသကဲ့သို့, အလွန်ရှားပါးသောဖြစ်ပါတယ်။

ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုမသိရှိပါ။ ဒါဟာမကြာခဏ concomitant အဆစ်အဆစ်နှင့်အတူလူနာအတွက်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ တိုး။ လေးစေသောအကြောင်းရင်းများစဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါဖြစ်ကြသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် fibromyalgia ရန်မျိုးဗီဇခြေရာခံ။

အင်္ဂါရပ်များ fibrositis

ယခင်ကကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်အဆစ်သရုပ်လက္ခဏာမရှုလေ့လာကြသည်ကတည်းက fibromyalgia ရောင်ရမ်း etiology တစ်ဦးရောဂါဗေဒအခွအေနေဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ယနေ့ကဤယူဆချက်ချေပထင်ခဲ့သည်။ ရောဂါ၏တစ်ဦးကအင်္ဂါရပ်လူနာကြီးထွားဟော်မုန်း၏အနိမ့်အဆင့်ဆင့်မှတ်တမ်းတင်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါက fibromyalgia နက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအဆင့်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှ, ဤဒြပ်ပေါင်းများ synthesize နိုင်ဤကာလအတွင်း pituitary ဟော်မုန်းအတွက်စွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာ fibromyalgia နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာပင်များသောအားဖြင့်နာကျင်အဖြစ်ကိုရိပ်မိမရနိုင်သည့်စီးပွားရေးနှိုးဆွမှုအပေါ်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ထို့ပြင်လူနာ CSF အတွက် (ပစ္စည်းဥစ္စာ P ကိုခေါ်) neurotransmitters နှင့်ကြီးထွားအချက်များ၏မြင့်မားသောအဆင့် (cerebrospinal fluid) ရှိသည်။ သငျသညျနာကျင်မှု၏သဘောသဘာဝဆန်းစစ်ပါကဗဟိုအာရုံကြော hypersensitivity နှင့်နာကျင်လှုံ့ဆော်မှု၏ပုံမှန်မဟုတ်သောအမြင်၏ရှေ့မှောက်တွင်အကြံပြုဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် fibromyalgia ရောဂါနေသောလူနာမသိသောနေသော၏အကြောင်းတရားများ, ပြင်းထန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာတစ်ခုသမိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးကူးစက်ရောဂါခံစားခဲ့ရသည်။ သူတို့ကအစအားနည်းချက်သို့မဟုတ်မကြာခဏညဥ့်နိုးထတဲ့ခံစားချက်မှဦးဆောင်သောအိပ်စက်ခြင်းကာလအတွင်းနှေးကွေးမျက်စိလှုပ်ရှားမှု၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုလေ့လာသည်။

ဆေးခန်း

fibromyalgia ဖွံ့ဖြိုးဆဲအခါ, ဤရောဂါ၏လက္ခဏာများသည်အောက်ပါအင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်:

•ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်;

ခန္ဓာကိုယ်မှတဆင့်•« Run ကိုဂိမ်းများချမ်းတုန် ";

•အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်,

•ယေဘုယျပင်ပန်းနွမ်းနယ်;

•မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း,

•မျက်နှာနှင့်မေးရိုး၏ဧရိယာ၌နာကျင်မှု၏ပုံစံအဖြစ်နားထဲမှာပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုအတွက် temporomandibular မမှန်။

လူနာကိုလည်းအဘိဥာဏ်နယ်ပယ်တစ်ခုမညီမမျှမှတ်ချက်ချသည်။ fibromyalgia လည်းမရှိသည့်အခါဒီတော့ဒီရောဂါလက္ခဏာတွေဆင်းရဲသားကိုပါဝင်နိုင်ပါသည် မှတ်ဉာဏ်၏နှောင့်အယှက် အတော်လေးမကြာခဏစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်ရည်ညွှန်းထားတဲ့အာရုံကိုများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင့်အယှက်။

လူနာလည်းအထူးသဖြင့် palpation စဉ်အတွင်း, မူးဝြေခင်း၏ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှုညည်းညူ။ တခါတရံမှာသိသာအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာ hyperthermia ရှိပေမည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, fibromyalgia နှင့်အတူလူနာအအေးမိတဲ့သဘောထားကိုရှိသည်နှင့် (နှိုးထပြီးနောက်) နံနက်ယံ၌ပူးတွဲတောင့်တင်းဆင်နွှဲ။

ဒါဟာရောဂါစာရေးကိရိယာ၏သင်တန်းကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ fibromyalgia ၏သရုပ်သိသိသာသာအချို့ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာပြောင်းလဲနေတဲ့မဟုတ်, နှစ်ပေါင်းများစွာလေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နာကျင်မှုအမြဲတမ်းဇာတ်ကောင်, အချိုးမညီသို့မဟုတ် generalizovanye ၏များသောအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ နာကျင်မှုဟာအရေးပါတဲ့အဆင့်ကိုရောက်ရှိလျှင်, ငါတို့သည်စကားပြော "fibrozitnom မုန်တိုင်း။ "

fibromyalgia အတွက်နာကျင်မှု၏ပိုင်ထိုက်သော

fibromyalgia ရောဂါအခါ, အမှုပေါင်း 100% အတွက်ရောဂါလက္ခဏာတွေနာကျင်မှုများပါဝင်သည်။ ဒါဟာအချို့လက္ခဏာများရှိပြီး:

•အ musculoskeletal စနစ်နာကျင်မှုဘုံဖြစ်ကြပြီးပိုရှည်ခြောက်လထက်ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်,

အခြားရောဂါများနှင့်အတူပေါင်းစပ်•မကြာခဏနာတာရှည်နာကျင်မှုရောဂါ fibromyalgia လက္ခဏာတွေ;

•နာကျင်မှုကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရနှောင့်အယှက်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်များတွင်အပြောင်းအလဲများဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။

fibromyalgia ဖွံ့ဖြိုးဆဲအခါ, ရောဂါလက္ခဏာတွေလည်းအရည် retention ကို, အူလမ်းကြောင်းယားယံ, vestibular မမှန်, အရိုးပွရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများပါဝင်နိုင်သည်။ လက်တွေ့တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ဦးချင်းအမှု၌သရုပ်နှင့်စေ့စေ့စပ်စပ်ရောဂါလိုအပ်သည်။

ဒါဟာရှိကိုယ်ခန္ဓာ၏အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်နာကျင်မှုဖြစ်ပြီး, နှစ်ဖက်စလုံးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်ပါတယ်သတိပြုရပါမည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်အထက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလည်ပင်းအတွက်နာကျင်မှု, ပခုံးနှင့်ရင်ဘတ်ကို, တနည်းဒေသခံစံနှုန်းကိုက်ညီ။ တိကျသောမူပြောင်းခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဟာပိုမိုမြင့်မား sensitivity ကို, ရှိသည်သောဒေသများ။ fibromyalgia လည်းမရှိသည့်အခါဒါ, နာကျင်မှုအချက်များတိကျတဲ့ရောဂါရှာဖွေသတ်မှတ်ထားဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

တင်ဒါအမှတ် (TP) - နာကျင်မှုအချက်များ fibromyalgia အတွက်

TP လူနာတောင်မှသူတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုသတိထားမဟုတ်ပေမယ့်, fibromyalgia ခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့အရေးကြီးတယ်ခေတ်သစ်စံဖြစ်ကြသည်။ အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ data တွေကိုမှတ်:

•မည်သည့်နာကျင်မှုရှိသည်, သင်အနည်းငယ်ဖိအားလိုအပ်ပါတယ်;

• palpation လူနာအတွက်ကောက်ကာငင်ကာဖြစ်ပေါ်လာကြောင်းနာကျင်မှုသည်ရှိ၏,

• TP အချို့သောအရပ်တွင်နေရာချ, ဒါကြောင့်မြေပုံအချက်အလက်များ၏တိကျသောဒေသများရှိပါသည်နေကြသည်။

ဒါဟာလက်တွေ့သရုပ်၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူဆက်နွယ်နေပါသည်ပေမယ့်အရေအတွက်အတိအကျကို TP, အမည်မသိကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်။ နာကျင်မှုမှတ်၏မူပြောင်းခြင်း၏အသုံးအများဆုံး site ကိုလည်ပင်း၏ nape ဧရိယာသည် trapezius ကြွက်သားများ layout ကိုဧရိယာသည် sternum, ပခုံးနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပိုင်းသည်တင်ပါးအဖြစ်ဒူးဧရိယာအတွင်းရှိ medial အဆီ pad ပါမှဒုတိယနံရိုး၏ပူးတွဲမှုရာအရပ်ဖြစ်ပါတယ်။

fibromyalgia syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက် TP ၏ရှေ့မှောက်တွင်နေသော်လည်းကွဲပြားခြားနားမူပြောင်းခြင်းနှင့်အတူကွဲပြားခြားနားသော algic ဖွံ့ဖြိုး။ ဒါကြောင့်ခက်ခဲရှာဖွေရေးမှာမှအောင်, ကြွက်သား, ဒါပေမယ့်လည်းဝမ်းဗိုက်လိုင်သို့မဟုတ်စိတ်နှလုံးထဲမှာမသာ, နာကျင်မှုရှိပေမည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ hyperventilation syndrome ရောဂါ, ဝိညာဏ်၏ဆုံးရှုံးမှု, ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း neuropathies ။

fibromyalgia ၏ရောဂါ၏ပိုင်ထိုက်သော

နေ့စွဲရန်, ရောဂါခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မယ်လို့အဘယ်သူမျှမတိကျတဲ့စမ်းသပ်မှုသို့မဟုတ်စစ်တမ်းများရှိပါတယ်။ သူတို့ကသာကတခြားရောဂါဗေဒထုတ်ပယ်ဖို့တာဝန်ရှိပါသည်။ အဆိုပါရောဂါသမိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲများ၏အခြေခံပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ ဒါဟာတိကျတဲ့နာကျင်မှုမှတ်များ၏ထောက်လှမ်းဖြစ်ပါတယ်နှင့်အခြားရောဂါများမရှိခြင်းအတွက် fibromyalgia တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာအများအပြားရောဂါများ fibromyalgia syndrome ရောဂါပုံနဲ့ဆင်တူတဲ့လက်တွေ့သင်တန်းရှိသည်ကိုသတိရရကျိုးနပ်သည်:

• hypothyroidism;

•ဗီတာမင် D ကို၏ချို့တဲ့ခြင်း,

•ကယ်လစီယမ်အဆင့်တစ်ခုတိုးခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသော hyperparathyroidism,

• polymyositis သို့မဟုတ်ကြွက်သားမျှင်၏အခြားတွေ့ရှိရပါသည်;

•အရိုးရောဂါ,

•ကင်ဆာရောဂါဗေဒ;

•ကူးစက်ရောဂါ။

ပုံမှန်အားဖြင့်အခြားသောတွေ့ရှိရပါသည်ထုတ်ပယ်ဖို့သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း၏အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် alkaline များ phosphatase, Creatine သည် kinase အဖြစ် ESR, C ကို-reactive protein antinuclear အချက်နှင့် sialic အက်ဆစ်။ ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်း Fibromyalgia သည်ဤညွှန်းကိန်းများ။

မှန်ကန်သောရောဂါများအတွက်လက်ရှိစံနှုန်းများဘာတွေလဲ?

Fibromyalgia အောက်ပါကိစ္စများတွင်သံသယစေခြင်းငှါ:

1. အဆိုပါလူနာကောက်ကာငင်ကာဖြစ်ပေါ်လာနှင့် (6 လသို့မဟုတ်ပိုရှည်ဘို့စောင့်ကြည့်လေ့လာ) နာတာရှည်ကြောင်းပျံ့နှင့်အချိုးကျနာကျင်မှုရှိပါတယ်။

2. အဆိုပါစာမေးပွဲ fibromyalgia ၏ဝိသေသဖြစ်သောအားနည်းအချက်များဘုံ 18, 11 ဖော်ပြသည်။

3. မည်သည့်မူလတန်းရောဂါဗေဒ၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏မရှိခြင်း။

ဒါဟာလက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင်ဤသတ်မှတ်ချက်ကိုရှာအမြဲမဖြစ်နိုင်ပါကြောင်းမှတ်ချက်ချ, ဒါပေမယ့်သူတို့ကရောဂါအတွက်ကျွမ်းကျင်သူများအားဖြင့်ပဲ့ထိန်းဖြစ်ကြောင်းရပါမည်။ ဒါ့အပြင်အကောင့်ထဲသို့ကြွက်သားများတွင်စိတ်ကျရောဂါမမှန်ခြင်းနှင့်နာတာရှည်နာကျင်မှု၏စုစုပေါင်းယူပါ။ မကြာခဏဆိုသလိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းအဆက်မပြတ်နာကျင်မှု၏အကျိုးဆက်အဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ fibromyalgia ၏ရောဂါများစွာသောအခြားရောဂါဗေဒအခြေအနေများထုတ်ဖေါ်။ အထွေထွေစည်းမျဉ်းအတိုင်း, တစ်ချိန်တည်းမှာစိတ်ကျရောဂါ, bulimia nervosa နှင့်အိပ်စက်ခြင်းမမှန်, နာတာရှည်အဓိပ်ပါယျမရှိသော syndrome ရောဂါလည်းမရှိ။ ဒါ့အပြင်ဒီရောဂါအတွက်လျော့ချသော serotonin ၏အဆင့်မှသတိထားရမှာ။

Fibromyalgia နှင့်သွေးဆုံး

အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ 45 နှစ်ကြာပြီးနောက်လိင်ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုတစ်လျှော့ချရေး, အဖြစ်သားဥအိမ်အလုပ်၏ရပ်ဆိုင်းမှုပါဝင်သည်ကြောင်းအပြောင်းအလဲများ involutional မှစတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ function တက်ကြွကာလကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အပြောင်းအလဲများနှင့်စနစ်များနှင့် hypothalamus ၏ဆက်ဆံရေး, pituitary နှင့် Ovary ပြီးစိတ်ပျက်။

သွေးဆုံးနေတဲ့စည်းမျဉ်းအတိုင်း, ပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာတွေ, ဒါပေမယ့်အသီးအသီးကိုယျခန်ဓာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်ဟော်မုန်းပျက်ကွက်မှဓာတ်ပြုပြီးဖြစ်သောကြောင့်, တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများရှိပေမည်။ သွေးဆုံးခြင်း၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာပူတောက်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကရင်တုန်, အလွန်အကျွံချွေးများနှင့်အသားအရေနီခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည့်မျက်နှာဧရိယာ, လည်ပင်းနှင့်ရင်ဘတ်အတွက်ရုတ်တရက်အပူအာရုံဖြစ်ကြ၏။

ဒါဟာတမျိုးဆက်ပွားကာလရပ်စဲ detect နိုင်သောအဘယ်သူမျှမရှင်းလင်းသောအဖြေရှာတဲ့နည်းလမ်းများကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ သွေးဆုံးအတွက် Fibromyalgia - တစ်ဦးမဟုတ်ဘဲမကြာခဏဖြစ်ရပ်ဆန်း, အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအိပ်မပျော်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုထဲကနေဆင်းရဲခံရစဉ်ကတည်းက။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုသည်ညီမျှမှုများမှာ, ဒါကြောင့်ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုပိုမိုဒီကာလအတွင်းအသံထှကျ။

fibromyalgia ကုသ

fibromyalgia လက္ခဏာတွေနှင့်ကုသမှုဖွံ့ဖြိုးဆဲတဲ့အခါမှာဒီရောဂါ၏စီးဆင်းမှုဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်မူတည်ပေမယ့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံး pharmacological နှင့် Non-pharmacological နည်းလမ်းများပေါင်းစပ်သောကုထုံးဖြစ်ပါတယ်။

စည်းကမ်းအတိုင်း, စိတ်ရှည်အိပ်ပျော်ခြင်းတိုးတက်စေမယ့်သုံးဘီးဆိုင်ကယ်လက္ခဏာသတ်မှတ်ထားသောသည်ကြွက်သားနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပပျောက်။ အများစုကတော့ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များ, "Amitriptyline" နှင့် "Doxepin," နှင့် "သီချင်းစာသား" သို့မဟုတ် "Neurontin" အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ထို့အပြင်မူးယစ်ဆေး serotonin နဲ့ norepinephrine ( "Cymbalta", "Savello"), Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory အေးဂျင့်များ, analgesics များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်ကြောင်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

အနှိပ်ခံ, အပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးကိုသုံး non-မူးယစ်ဆေးကုထုံးများထဲတွင်။ , (hydrotherapy) ရေကူးလမ်းလျှောက်တစ်ဦးဆိုင်ကယ်စီး, အေရိုးဗစ်လုပ်ဖို့အသုံးဝင်သောလူနာ။ အာရုံစူးစိုက်မှုအိပ်စက်ခြင်း၏တိုးတက်မှုမှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ လူနာကိုလည်းပိုမိုဆိုးရွားလာလက်တွေ့ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများမှရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။

fibromyalgia ရောဂါအခါ, ရိုးရာကုစား၏ကုသမှုလည်းရလဒ်ကောင်းကိုပေးသည်။ များသောအားဖြင့်ကြွက်သားတစ်သျှူး (ပြုတ်ရည် Schisandra chinensis, ဂျင်ဆင်း, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort) ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်စစ်ဆင်ရေးကိုသက်ဝင်သဘာဝ adaptogens ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

Phytotherapy, မူးယစ်ထောင်ဖို့ကူညီပေးသည် antibacterial နှင့်ဗိုင်းရပ်စ်လှုပ်ရှားမှုရှိပါတယ်, နှင့်လည်းငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အခြေခံအဆိပ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသောအားဖြင့် fibromyalgia, oxide pyruvic အက်ဆစ်နှင့်လက်တစ်၏ကုသမှုအတွက်လျှောက်ထားကြပါတယ်။

ဒါဟာဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားတင်းကျပ်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်မှာယူသင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ သာမှန်ကန်သောသောက်သုံးသောသက်ရှိများ၏အလုပ်လုပ်တဲ့လှုပ်ရှားမှု, အစာစားချင်စိတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ဝေဒနာတွေနှင့်စည်းရုံးနိုင်ပါတယ်။

Fibromyalgia အဘို့အအစားအသောက်

ယနေ့အထိ, ဒီရောဂါမကောင်းစွာထူထောင်အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များလည်းမရှိ, ဒါပေမယ့်လူနာအစားအသောက်များတွင်အတွက်ကန့်သတ်ခံရဖို့အကြံပြုကြသည်တ္ထုများများစွာရှိပါသည်:

•မကြာခဏဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်တွင်ပါရှိသောသော Aspartame ။ ဒီဒြပ်ပေါင်းနာကျင်မှု receptors လှုံ့ဆော်တုံ့ပြန်မှုအဖြစ် fibromyalgia ၏လက်တွေ့သရုပ်ပိုမိုဆိုးရွားစေကြောင်းမြဲမြံစွာတည်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

•သူတို့နာကျင်မှုအတွက်တိုးကွိုတငျအဖြစ် glutamine နှင့်ဆိုဒီယမ်နိုက်ထရိတ်တို့ပါဝင်သည်ပေးသောအာဟာရဖြည့်စွက်။

•ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် - လူနာသကြားမုန့်ကို၏စားသုံးမှုကန့်သတ်ရန်အကြံပြုသည်။

•သလိုမျိုးကက်ဖိန်းဓာတ်။ Fibromyalgia ကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်, ချောကလက်တွေအများကြီးသောက်မလိုအပ်ပါဘူး။ လူနာကသူတို့ကန့်သတ်ပြည်နယ်နှင့်အတူရုံတစ်ပါတ်အတွင်းတိုးတက်လာတယ်။

တဆေးနှင့် gluten ပါရှိသည်ထားတဲ့•အမျိုးမျိုးကိတ်မုန့်။

•သိပ္ပံပညာရှင်များဆိုအဆီအကြောင်းအရာနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ fibromyalgia ၏ဒိုင်းနမစ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

Solanaceae • - ငရုတ်ကောင်း, အာလူး, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး။ ထိုထုတ်ကုန်အဆစ်နှင့် fibrositis ပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။

ဤရောဂါ၏ fibromyalgia လက္ခဏာတွေနှင့်ကုသမှုဖွံ့ဖြိုးဆဲလျှင်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏ကြာချိန်နှင့်အခြား concomitant ရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အချိန်မီရောဂါနှင့်ကုသမှုဟောကိန်းအတူ။