Trampoline စင်တာ "သုညဆွဲငင်အား": တမိသားစုလုံးအတွက်လှုပ်ရှားမှုများ

Trampolines - ခေတ်သစ်လေးတွေတစ်အကြိုက်ဆုံး pastime ။ ထိုကဲ့သို့သောဆွဲဆောင်မှုနီးပါးခပ်သိမ်းသောမြို့ပန်းခြံများရှိသော်လည်း, စည်းကမ်းအဖြစ်ဆယ်မိနစ်ခန့်အစဉ်အမြဲအသေးကလေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ Trampoline စင်တာ "သုညဆွဲငင်အား" နည်းနည်းဧည့်သည်များနှင့်၎င်းတို့၏မိဘများဟာခမ်းနားရှုပ်ထွေးသော, အတန်းကမ်းလှမ်း ပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစား မိသားစုတစ်စုလုံးနှင့်ပဲပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများ။

အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများ

ကဝန်ခံ, သင်အမြဲတမ်း trampoline အပေါ်ခုန်ချင်ခဲ့တော့သူကလေးတွေ frolicking လွန်။ တကယ်တော့တစ်ဦး trampoline - အကြင်ထိရောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများအားဖြင့်သက်သေပြခဲ့ပြီးတစ်ဦးပြည့်စုံ Simulator ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်ဓါတ်များပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်မသာပေမယ့်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။

အားသာချက်များ:

- ထို vestibular ယန္တရား၏လေ့ကျင့်ရေး;

- မော်တာညှိနှိုင်းတိုးတက်အောင်;

- နောက်ကျောကြွက်သားတွေရဲ့အားကောင်း;

- သွေးကြောရောဂါနှင့်နှလုံး၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ;

- စိတ်ခံစားမှုဓာတ်လှေကား။

အဆိုပါ trampoline အပေါ်လေ့ကျင့်ရေးပေါ့ပေါ့အနည်းငယ်ကိုကြည့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းရှစ်မိနစ်ခုန်သုံးကီလိုမီတာရွရွပြေးဖို့နှိုင်းယှဉ်ထားသည်။ Trampoline, ဘာပဲအကြောင်းပြချက်ကြောင့်အဆစ်နှင့်ခြေထောက်ပေါ်စိတ်ဖိစီးမှု၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများတွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံမရနိုငျသောသူတို့ကိုရန်အကြံပြုသည်။

အဝလွန်နေသောလူများအတွက် Trampoline ငြင်းအကျိုးအတွက်။ လူအနည်းငယ်ကသာမှအားကစားခန်းမထဲတွင်နံနက်သို့မဟုတ်နာရီအတွင်းပြေးရတာ Grueling အပျော်အပါးပေးပေမယ့်သင်အောင်မြင်ဖွယ်မရှိပေတစ်ဦးအချဉ်စကားရပ်ထဲကနေခုန်ရန်။ အတူတူပိုလျှံအလေးချိန်အားဖြင့်သင်တို့ကိုစိတ်ကျရောဂါနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုဖယ်ရှားပစ်ရ။ ဒီမော်စကို "အလေးခြိ" အတွက် trampoline စင်တာအတွက်ခရီးစဉ်၏မျက်နှာသာအတွက်လေးနက်အငြင်းအခုံဖြစ်ပြီး, သဘောတူသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

အတန်းများအတွက် contraindications မှတ်မိမှလွဲဖြစ်မနေပါနဲ့:

- ကင်ဆာပညာရပ်;

- သွေးတိုးရောဂါ;

- ပြင်းထန်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို;

- angina;

- thrombophlebitis;

- tachycardia;

- ဆီးချိုရောဂါ။

ဆရာဝန်တွေကရောဂါပြင်းထန်သည့်ပုံစံနှင့်အတူလူများအတွက်သို့မဟုတ် relapse စဉ်အတွင်း contraindications အကြောင်းကိုပြောဆိုကြသည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အကျိုးရှိပါတယ်။

တိုင်းအရသာများအတွက်

ဒီတော့ trampoline စင်တာ "အလေးခြိ" အခမဲ့ခရီးစဉ်ဧည့်သည်များအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုများဖိတ်ခေါ်ခဲ့။

Acrobat ။ သင်ခန်းစာများကို၏ 2 နှစ်ကနေသားသမီးတို့အဘို့န့်, ယေဘုယျကြံ့ခိုင်ရေး, trampoline, ဘားဂျွမ်းအတတ်သင်တန်းနှင့်ကွက်များပါဝင်သည်။ လူကြီးများအတွက်အဖွဲ့များအာဏာသိမ်းမှု, ကျွမ်းထိုး, handstands နှင့်ကျွမ်းထိုးရန်စတင်မိတ်ဆက်ပေးသူကိုအတွေ့အကြုံရှိနည်းပြများကဆုံးမသွန်သင်ကြသည်။

အဆိုပါ trampoline အပေါ်ကြံခိုင်ရေး။ ဒါဟာအားကစားရုံထဲမှာငြီးငွေ့စရာလေ့ကျင့်ခန်းကိုကြိုက်မဟုတ်ပါဘူး။ အတူတကွလျှပ်၏ခံစားမှုနှင့်ပျံခုန်နှင့်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်တကွ, နောက်ကျော၏ကြွက်သားများနှင့်ခြေထောက်များကိုခိုင်ခံ့သည့်တင်ပါးနှင့်ပေါင်၏ပုံသဏ္ဍာန်တိုးတက်စေခြင်း, ဝမ်းဗိုက်တင်းကျပ်ကိုကူညီပေးပါတယ်။

ဆန့်။ ခုန်အပြင်, trampolining စင်တာ "သုညဆွဲငင်အား" ဧည့်သည်မကြာသေးမီကကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်အတွက်ပိုပြီးလူကြိုက်များဖြစ်လာကြပါပြီတဲ့လူတန်းစားနဖူးစည်းစာတမ်း, ပေးထားပါတယ်။ တင့်တယ်ခြင်းနှင့်ယဉ်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကြိုး - ဆန့်စိတ်သက်သာရာတင်းမာမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု, ထိုကြွက်သားစနစ်ကပြုပြင်, သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ပင်အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေး။

အဆိုပါပန်းချီအပေါ် Classes ရဲ့။ အဆိုပါနည်းပြ၏အခန်းကဏ္ဍကိုအတွက်အမှန်တကယ်ဆပ်ကပ်သဘင်ပြုမူ - ဒီ "shell ကို" နဲ့အကျွမ်းတဝင်သူသည်ကောင်းကင်ဘားအနုပညာရှင်။ လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများ၏အဆင့်ကိုပေါ် မူတည်. ၎င်းပေါင်းစပ်ရွေးချယ်ထားကြသည်။

မြို့ရိုးကိုတက်ပြီး။ အဆိုပါကျော၏ကြွက်သား, လက်နက်နှင့်ရင်ဘတ်အဖြစ်ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ရေးအာူးဖတစ်တောင်တက်မြို့ရိုးကိုကတိပေးထားတယ်။ အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောတောင်တက်သမားကိုသူတို့လက်ကြိုးစား, နှင့်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များရှုပ်ထွေးလှည့်ကွက်ထွက်အလုပ်လုပ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ အောက်ခြေလုံးဝစိတ်ချရသောကြီးမားသောအမြှုပ်သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ကျဆုံးသောကွောငျ့ပစ္စည်းကိရိယာများ, မလိုအပ်ပါ။

အခြေခံအဆောက်အဦများ

trampolining နှင့်ဖျော်ဖြေရေးစင်တာ "အလေးခြိ" နာမည်ကြီးသောအရှိဆုံးပုံမှန်မဟုတ်သောဖျော်ဖြေရေး, တစ်ခုမှာမိုဘိုင်းဂိမ်းဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦး trampoline အပေါ်ခုန်တွေနဲ့ပေါင်းစပ်ဘောလီဘော, ဘတ်စကက်ဘောနှင့် dodgeball, အပျြောအပါးကလေးများဒါပေမယ့်လည်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူကိုသာပေး။

သငျသညျခန့်မှန်းစေခြင်းငှါ, အမျှ trampoline စင်တာ "သုညဆွဲငင်အား" နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုကျည်ဖို့ကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ သူတို့ကိုပင်နှစ်ခုပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင်းလျောစီးနှင့် skiers ရှိအကြားစုစုပေါင်း 64 ကွဲပြားခြားနားသော trampoline နှင့်အတူရှိတပ်ဆင်ထားသည်။

ထို့အပြင်ပိုင်နက်လင်မနစ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အပြည့်အဝနေ့လယ်စာတစ်ဖန်ထိုပြင်ပတွင်လှုပ်ရှားမှုများကသူတို့တွေ့ကြုံဆှေးနှေးနိုငျတဲ့ပျူငှါနွေးထွေးသောဖီး, ဖွင့်လှစ်။ အသက်အရွယ်နုပျိုသောဧည့်သည်များဧကန်အမှန်ဘုတ်အဖွဲ့ဂိမ်းများနှင့်တစ်ဦး 5D ရုပ်ရှင်ရုံကိုခံစားပါလိမ့်မယ်။

reviews

သငျသညျအခက်အခဲ (trampoline စင်တာ) မပါဘဲ "အလေးခြိ" ၏စာရင်းကိုတွေ့ပါလိမ့်မယ်အကောင်းဆုံးဖျော်ဖြေရေး။ ဧည့်သည်များပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကောင်းစွာစည်းရုံးအခြေခံအဆောက်အအုံပြောပါ: ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းအခန်းပေါင်း, အဝတ်, ရေချိုးခန်း Cabin များအတွက် Locker တွေပြောင်းလဲနေတဲ့ လုံခြုံသိုက်သေတ္တာများ အဖိုးတန်အဘို့, cloakroom ။

session ရဲ့အစအဦးရှေ့တော်၌ထိုနည်းပြဆရာ "မြေပြင်ပေါ်တွင်" သေးငယ်တဲ့ပူနွေးတဲ့-Up ကို run ဖို့လိုအပ်ပါသည်, ပြီးတော့တစ်ဦး trampoline အပေါ်အချို့သောလေ့ကျင့်ခန်းပြသထားတယ်။ ဆင်းရဲသောသူသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အတူဧည့်သည်များဒီအဆင့်မှာပင်ပန်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထို paid နာရီအကြာတွင်သူတို့မှာအားလုံးတန်ခိုးမရှိ။ တစ်နာရီ၏တနင်္ဂနွေကုန်ကျစရိတ် - လူတစ်ဦးနှုန်း 500 ရူဘယ်, သင်သည် trampoline အပေါ်တပြင်လုံးကိုနေ့အဘို့ပေးဆောင်တစ်ပတ်ကာလအတွင်းစျေးနှုန်း။

စနေနေ့နှင့်တနင်္ဂနွေတွင်ပုံမှန်အားဖြင့်ဧည့်သည်များအများကြီးရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ပင်လူတိုင်းအတွက်အလုံအလောက်ထိုကဲ့သို့သောဝန်အာကာသနှင့်အတူ။ အတွေ့အကြုံရှိ "Jumper" မှအကွံဉာဏျ: သာအဆင်ပြေအဝတ်ကိုရှေးခယျြနဲ့ရေတစ်ပုလင်းမမေ့မလြော့ပါ။

ယေဘုယျအားဖြင့် "သုညဆွဲငင်အား" ကိုသာအများဆုံးသာယာသောအတွေ့အကြုံရှိသည်။ အတွေ့အကြုံနှင့်စေ့စေ့နားထောင်နည်းပြရှိပါတယ်။ အချို့သောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမှတ်ချက်ချကြပြီတစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်, အကဖီးအတွက်ဝန်ဆောင်မှုဖြစ်ပါတယ်။