ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ငါးကိုဆီကလေးတစ်ဦးအတွက်ပန်းနာရင်ကြပ်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေ

ကိုယ်ဝန်၏တတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းငါးဆီကို ယူ. တဲ့သူအမျိုးသမီးများမှာတတိယအားဖြင့်သူတို့သားသမီးအတွက်ပန်းနာရင်ကြပ်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင် - အသစ်တစ်ခုကိုလက်တွေ့လေ့လာမှုအကြံပြုထားသည်။

ဒိန်းမတ်ကနေသုတေသီများအားဖြင့်တစ်ဦးကလေ့လာမှု

လေ့လာမှုမှာပါဝင်မိန်းမများလုယူသောငါးဆီ, ၏ဆေးထိုးပျမ်းမျှအရွယ်ရောက်အစားအသောက်ထဲကနေရရှိသွားတဲ့ထက် 15-20 ဆပိုဖြစ်သည့်ဖက်တီးအက်ဆစ်၏အဆင့်ဆင့်နှင့်အတူမြင့်မားခဲ့သည်။ အဘယ်သူမျှမသိသိသာသာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးခဲသုတေသီဒေါက်တာပညာရှင် Hans Bisgarda (သူဒိန်းမတ်အတွက်ကိုပင်ဟေဂင်တက္ကသိုလ်မှကလေးအထူးကုတစ်ဦးပါမောက္ခဖြစ်ပါသည်) အရရှိခဲ့သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ထိုဆရာဝန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးမဆိုယေဘုယျအကြံပြုချက်များကိုမပေးခဲ့ပါဘူး။

Bisgard လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုသူ့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအနက်နှင့်အညီ, ငါးကိုဆီကလေးငယ်များအတွက်ပန်းနာရင်ကြပ်၏အချို့ကိစ္စတားဆီးဖို့လုံခြုံနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်, သူကပြောပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သူလည်းအနာဂတ်သုတေသနများအတွက်ထွက်ခွာကိစ္စများရှိပါသည်ဟုဆိုသည်။ သူတို့တွင်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ် - ကိုယ်ဝန်တှငျအဘယျမှာငါးကိုဆီယူပြီးစတင်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, နှင့်၎င်း၏အကောင်းဆုံးထိုးအရာဖြစ်တယ်။

စိတ်မကျွမ်းကျင်သူအမြင်

လေ့လာမှုမှာပါဝင်ပတ်သက်မဟုတ်ကြသူကျွမ်းကျင်သူများ, ရလဒ်အားပေးအားမြှောက်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ သူတို့ကအစနောက်ထပ်သုတေသနဘို့လိုအပ်ကြောင်းအပေါ်သဘောတူညီခဲ့ကြသည်။

"ဒါဟာပင်နိမ့်ထိုးထိရောက်သောဖြစ်မည်အကြောင်းဖြစ်နိုင်" - ဆေးရုံမှာသားဖွားဆရာဝန်-မီးယပ်သားဖွားအလုပ်လုပ်တယ်သူကိုဒေါက်တာ Dzhennifer Vu, New York မှာ "Lenox Hill က" ဟုပြောသည်။ DHA နဲ့ EPA - သူမကလက်ရှိတွင်သူတို့ငါးကိုဆီ၌ပါရှိသောပိုပြီးဖက်တီးအက်ဆစ်, အမည်ရလိုအပ်ပါတယ်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်များနှင့်အတူစကားပြောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအကြံပေး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသူတို့သည် စား. ငါးတစ်လုံလောက်သောငွေပမာဏကိုရှိမရှိနှင့်သူတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဗီတာမင်ယူပြီး start ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. မေးလျှောက်သင့်ပါတယ်။

အဆိုပါလေ့လာမှု၏အင်္ဂါရပ်များ

ယင်းအတွက်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ဒီဇင်ဘာလ 29 ရက်တွင်ဖြန့်ချိအဆိုပါလေ့လာမှု, "ဆေးပညာ၏နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ်," ငါးကိုဆီပန်းနာရင်ကြပ်တားဆီးကူညီစေခြင်းငှါနောက်ထပ်သက်သေအထောက်အထားဖြစ်ပါတယ်။

ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများဒေါက်တာခရစ္စတိုဖာ Ramsden, ကနျြးမာရေး၏အမေရိကန်အမျိုးသား Institutes ၏စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးမှူးသည်နှင့်အညီ, DHA နဲ့ EPA ရောင်ရမ်းခြင်းမှအဲယားဝေးလျော့နည်းကျရောက်နေတဲ့စေနိုင်သည်ကိုအကြံပြုအပ်ပါသည်။ လေ့လာမှုရလဒ်များသည်နှင့်အတူပုံနှိပ်ထုတ်ဝေထားတဲ့အယ်ဒီတာ့အာဘော်မှာတော့ Ramsden တစ်ဦး "အလွန်အလားအလာ။ " ဒါကြောင့်ကိုခေါ် မည်သို့ပင်ဆိုစေကာသူက "သတိမျက်ခြေမပြတ်ဖြစ်ပါတယ်။ " အဲဒီကရေးသားခဲ့သည်

လေ့လာမှုတွင်အသုံးပြုခဲ့သည့်ငါးကိုဆီ၏ဆေးထိုး (တစ်နေ့လျှင် 2.4 ဂရမ်) မွငျ့မားခဲ့ကြကတည်းကသိပ္ပံပညာရှင်များကုသမှုမဆိုအနုတ်လက္ခဏာရေရှည်အကျိုးဆက်များရှိခြင်းရှိမရှိနားလည်ရန်လိုအပ်ပါသည် - Ramsden ကဆိုသည်။ လေ့လာမှုအတွင်းမှာတော့သုတေသီများတတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းနေ့စဉ်နေ့တိုင်းငါးကိုဆီတောင့သို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဖြစ်စေယူ 736 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမေးတယ်။ ရလဒ်များအရအိပ်ယာတောင့သံလွင်ဆီပါရှိသည်။

ရလဒ်များကို

အဆုံး၌, ငါးဆီကို ယူ. သောမိန်းမတို့မှမွေးဖွားသားသမီးတို့သည်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသို့မဟုတ်နာတာရှည်အသက်ရှူကြပ် (ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏နိမိတ်လက္ခဏာကို) ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အကြောင်းကိုသုံးပုံတစ်ပုံနည်းပါးခဲ့ကြသည်။ 5 နှစ်များ၏အသက်အရွယ်မှာအမြိုးသား 17 ရာခိုင်နှုန်းသည်အဘယ်သူ၏မိခင်ရလဒ်များအရအိပ်ယာ ယူ. အုပ်စုတွင်သားသမီးများ၏နီးပါးလေးပုံတပုံနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကဤပြဿနာများနှင့်အတူရောဂါခဲ့ကြသည်။

သို့သော်အချို့ကလေးများအခြားသူတွေထက်ပိုပြီးအကျိုးကျေးဇူးများကိုလက်ခံရရှိကြောင်းထင်ရှား၏။ အဆိုပါသက်ရောက်မှုသည်အဘယ်သူ၏မိခင် DHA နဲ့ EPA စားသုံးမှုနိမ့်ဆုံးအဆင့်ကိုစတင်ကလေးငယ်သုံးပုံတစ်ပုံအတွက်အဓိကအားဖြင့်ထင်ရှားရှိပါတယ်။

မျိုးရိုးဗီဇ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု

မျိုးရိုးဗီဇလည်းအရေးပါသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ခဲ့သည်: မိခင်များသွေးထဲမှာ DHA နဲ့ EPA ၏အောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်သောမျိုးဗီဇမူကွဲ၏သယ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်သည့်အခါဖြည့်စွက်ပိုပြီးထိရောက်ရှိကြ၏။ သို့သော်သိသိသာသာပိုပြီးသားတို့သည်မိမိတို့မိခင်ငါးကရေနံကိုလောင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည်။

အဆိုပါရလဒ်များစမ်းသပ်မှု၏တည်နေရာပေါ်မူတည်အဖြစ်

အဆိုပါလေ့လာမှုငါးစားသုံးမှုအတော်လေးမြင့်မားသည်အဘယ်မှာရှိဒိန်းမတ်အတွက်ကောက်ယူခဲ့သည် - သိပ္ပံပညာရှင်များမှတ်ချက်ချသည်။ ငါး၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုအသုံးပြုကြသောဒိန်းမတ်အတွက်တောင်မှအမျိုးသမီးတွေကိုနေဆဲပိုပြီးတခြားနိုင်ငံများရှိပျမ်းမျှထက်ကကိုစားကြလော့။ ငါးအစားအသောက်များတွင်အတွက်လွန်းအကျွမ်းတဝင်မဟုတျပါဘူးရှိရာကလေးသည်ထိုနိုင်ငံများရှိမွေးဖွားခဲ့သည်လျှင်ထိုကြောင့်ငါတို့သည်တစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမျှော်လင့်သင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ပိုပြီးသုတေသနဒီအတည်ပြုပေးရန်လိုအပ်သည်။

မျိုးဗီဇလေ့လာမှုရလဒ်ကိုလည်းအနည်းငယ်ပုံရှုပ်ထွေးစေခြင်းငှါ: DHA နဲ့ EPA ၏အောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်ဖြစ်ပေါ်စေသောမျိုးဗီဇ၏ "မကောင်းတဲ့" ဗားရှင်းနဲ့အတူလူများ၏ရာခိုင်နှုန်း, နေထိုင်ရာတိုင်းပြည်ပေါ် မူတည်. ကွဲပြားခြားနားဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။

ဒေါက်တာ Dzhefri Biler, မိုင်ယာမီမှာရှိတဲ့ကလေးဆေးရုံမှာကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်သမားကအခြားလူဦးရေကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သောကြောင်းသဘောတူခဲ့ကြပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကလေးများရှိ

Beeler လည်းအများအပြားအချက်များမိသားစုသမိုင်းနှင့်ယင်းသို့သောစီးကရက်မီးခိုးအဖြစ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အချက်များမှထိတွေ့မှုအပါအဝင်သားသမီးများအတွက်ပန်းနာရင်ကြပ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကို, ထိခိုက်စေသည်ဟုမှတ်ချက်ချသည်။ ဒါကြောင့်ငါးဆီမှော် tool ကိုဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ထားကြဘူး, - ဟုသူကဆိုသည်။

Beeler ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေငါးကိုဆီအသုံးမပြုခင်ကသူတို့ဆရာဝန်တွေကနှင့်အတူတိုင်ပင်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်, သူတို့တာဖြစ်ကြောင်းမဆိုကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးမြင့်မားသောသေချာအောင်ရန်။ ဖြည့်စွက် - မူးယစ်ဆေးဝါး။ ဒါသူတို့ရဲ့အသုံးပြုရန်လိုအပ်ကြောင်းဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။