ကိုယ်ဝန်အဘို့အဆင်သင့်ရက်ပေါင်း: မိမိတို့၏သံန္နိဌာန်၏နည်းလမ်းများ

ယောက်ျားများတွင်သုတ်ပိုးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းရင့်ကျက်နှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက်ကြက်ဥ - တစ်လတစ်ကြိမ်။ ဒါဟာ oocyte ရငျ့ နှင့်သားအိမ်လိုင်ရန်၎င်း၏ access ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်အဆင်သင့်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။

သူမ၏မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာခွင့်ပြုထားတဲ့အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအခြေခံအကျဆုံးလုပ်ငန်းစဉ်မျိုးဥထွက်လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကကြက်ဥဟာသားအိမ်လိုင်သို့ဖြန့်ချိခြင်းနှင့်သုက်ပိုးနှင့်အတူစည်းလုံးဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်အခါအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ မျိုးဥထွက်မီနှင့်နှစ်ရက်ကအပြီးနှစ်ရက် - အရှိဆုံး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအဘို့အဆင်သင့်ရက်။ အကြောင်း, တကယ်တော့အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဆောင်ရနိုင်လလေးခုသို့မဟုတ်ငါးရက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်နေဆဲ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်အဆင်သင့်ရက်ပေါင်းတွက်ချက်ရန်။

တချို့က မျိုးဥထွက်လက္ခဏာတွေ ထိုမိန်းမသည်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအတော်လေးပုဂ္ဂလဒိဋ္ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးတိကျမှုနည်းစနစ်တွေနဲ့ပေါင်းစပ်သော်လည်း, သူတို့သည်သင်ရာသီစက်ဝန်းစောင့်ကြည့်ဖို့နဲ့ကိုယ်ဝန်ရှိအဘို့အဆင်သင့်ရက်ပေါင်းဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

တစ်ခါတစ်ရံ follicles ၏ကှဲထှကျနှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးစဉ်အတွင်းကနေကြက်ဥကိုလွှတ်ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှုခံစားရပေမည်။ ဤရွေ့ကားတိုတောင်းတဲ့ကြာချိန်၏နာကျင်မှုများနှင့် 2-3 နာရီမိနစ်အနည်းငယ်ကနေအဘို့နောက်ဆုံး။ ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှုမျိုးဥထွက်အသီးအသီးသံသရာ၌မကျရမည်စေခြင်းငှါ, အချို့မီးယပ်ရောဂါများဖြင့်လိုက်ပါသွားစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်မရသောကြောင့်, ဒါပေမယ့်မျိုးဥထွက်အဆုံးအဖြတ်၏ဤနည်းလမ်းသည်အလွန်ပျက်စီးလွယ်သည်။

ယင်းအားနည်းလိင်ကြက်ဥ output ကိုကာလ၌စမျးသပျခံခဲ့ရအချို့သည်ကိုယ်စားလှယ်များလိင်စိတ်တိုးတက်လာခဲ့သည်။

မျိုးဥထွက်မီ, အင်္ဂါဇာတ်ဥတု၏အကျင့်စရိုက်ကိုပြောင်းလဲ (သူတို့က, slimy ပွင့်လင်းပြီးပိုပေါများဖြစ်လာ) ရက်အနည်းငယ်။ ဒီကာလအတွင်းသားအိမ်ခေါင်းဟာချွဲ plug ကိုဖယ်ရှားပစ်ရရှိသည့်ဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ယင်းအတွက်မှန်ထဲမှာကြည့်ရှုအားပေးသည့်အခါ မျိုးဥထွက်ကာလ, ဆရာဝန်တစ်ဦးက "ကျောင်းသား၏လက္ခဏာ။ " သတိပြုမိစေခြင်းငှါ ကိုယ်ဝန်များအတွက်အဆင်သင့်ရက်ချွဲရှင်းပါတယ်နှင့်ကျောင်းသားအကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပေးပါတယ်။ အဆိုပါ follicles ချွဲများမှ Ovum များလွှတ်ပေးရန်ပြီးနောက်ထူလျော့နည်းပေါများဖြစ်လာသည်။

မျိုးဥထွက်အဆုံးအဖြတ်များ၏အသုံးအများဆုံးနဲ့ရိုးရိုးနည်းလမ်း - တစ် ပြက္ခဒိန်နည်းလမ်း။ ဒါဟာမျိုးဥထွက်မသက်ဆိုင်သည်၎င်း၏ကြာချိန်၏, ဆယ်ရက်သံသရာ၏အဆုံးမတိုင်မီဖြစ်ပေါ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပေါ်အခြေခံသည်။ အတော်ကြာရာသီသံသရာ၏ကြာချိန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးမှ, ကိုယ်ဝန်များအတွက်မင်္ဂလာရက်ပေါင်းဆုံးဖြတ်ရန်ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းတိကျစွာနိုင်ပါတယ်။

နောက်ထပ်နည်းလမ်းမျိုးဥထွက် rectal တိုင်းတာခြင်းနည်းလမ်း (Basal) အပူချိန်တွက်ချက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ Basal အပူချိန် - တစ်ချိန်တည်းမှာနံနက်တိုင်းတိုင်းတာရပါမည်သည့် rectum အတွက်အပူချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အပေါ်အခြေခံပြီး rectal အပူချိန်တိုင်းတာကြံစည်မှု။ ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းအချိန်စာရင်းနှစ်ခုအဆင့်ရှိပါတယ်: ပထမဦးဆုံးတစ်ဝက်တစ်ဦးအနိမ့်အပူချိန်တန်ဖိုးကိုရှိပြီး, ဒုတိယ - မြင့်မား။ ကွေးဂရပ် (ဒုတိယအဆင့်) အထက်သို့သွားမီ, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အလယ်မှာသံသရာအတွက် 0.5-0.7 ဒီဂရီအပူချိန်တစ်စက်လည်းမရှိ။ ထိုနေ့ရက် (သို့မဟုတ်လာမည့်) တွင်မျိုးဥထွက်ပေါ်ပေါက်ရပေမည်။

အခုတော့ဆေးဝါးများ၏စင်ပေါ်ပေါ်တွင်သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည် မျိုးဥထွက်ဘို့စမ်းသပ်မှု, ဆီးထဲမှာဟော်မုန်း luteinizing ၏ပြဌာန်းခွင့်အပေါ်အခြေခံသည့်။ မျိုးဥထွက်မတိုင်မီနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုနေ့ရက်ကာလအဘို့, အလွယ်တကူစမ်းသပ် strips တွေကဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်သောဤဟော်မုန်းတိုး၏အဆငျ့။ အများအားဖြင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသုံးစွဲ 5 စမ်းသပ်မှုအလီလီ။ ဤနည်းလမ်းကိုကိုယ်ဝန်အဘို့အဆင်သင့်ရက်ပေါင်းဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။

ultrasound - မျိုးဥထွက်အဆုံးအဖြတ်အရှိဆုံးတိကျမှုနည်းလမ်း။ ultrasound စက်သုံးပြီးသံသရာဆရာဝန်၏ရက်ပေါင်းများစွာစဉ်အတွင်း follicles ရငျ့နှင့်ကြီးထွားမှု, အဖြစ်က၎င်း၏ကှဲထှကျနှင့်ကြက်ဥအကာလွှတ်ပေးရန်ကို detect ။ ဤနည်းလမ်းကိုသာမျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်သောသူတို့အား, အားလုံးမဟုတ်, သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကြက်ဥထွက်ပေါက်အချိန်ဆုံးဖြတ်ရန်တွေ့နိုင်ပါသည်သကဲ့သို့ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ အဓိကအရာ - သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကသိသည်ကိုနားထောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟုတ်ကဲ့, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောနိုင်ပါတယ်။ ရှည်လျားသောကာလအဘို့ပဋိသန္ဓေ ယူ. မရနိုငျသောမိန်းမတို့အဘို့အမျိုးဥထွက်အများစုကိစ္စများတွင်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများမှကုစားကျန်းမာကလေးမွေးဖွားသယ်ဆောင်နှင့်ပေးအိပ်မက်သူကိုမဆိုအမြိုးသမီးတဖြစ်နိုင်ပါသည်။