ကျန်းမာခြင်း, ရောဂါများနှင့်အခြေအနေများ
ကြွက်တက်ခြင်း - ကဘာလဲ? အကြောင်းတရားများ, ရောဂါလက္ခဏာတွေ, ကုသ
ကြွက်တက်ခြင်း - ကဘာလဲ? ဒါဟာအလိုအလျောက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်သဘာဝ paroxysmal သောကြွက်သားကျုံ့ဖြစ်ပါတယ်။ သိမ်းယူမှုရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်များသောအားဖြင့်ကြာမြင့်စွာအဘို့ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခြို့သောကာလပြီးနောက်ပြည်နယ်ပြန်လုပ်လိမ့်မည်။ ကြွက်သားကျုံ့ချွန်ထက်နာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်။
နာကျင်မှုအများဆုံးမကြာခဏတစ်ခုတည်းကြွက်သားအဖြစ်တစ်ခါတစ်ရံပေါင်အတွက်ဝမ်းဗိုက်နှင့်ဖုံးသောနွား၏ကြွက်သားများတွင်ကြည့်ရှုလေ့လာ, ဒါမှမဟုတ်တော်တော်များများဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်တက်ခြင်း - အဘယ်အရာကိုများနှင့်အဘယ်ကြောင့်ပေါ်ပေါက်နိုင်သလဲ
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီး
တက်ခြင်းပြည်နယ်ဖြစ်စေတဲ့အချက်များတစ်ခုမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်သို့မဟုတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ရသောကြွက်သား, နှေးသွေးစီးဆင်းမှုဖြစ်နိုင်သည်။ ချောင်းဆိုးဖြစ်စေတဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်များစုဆောင်းခြင်းစဉ်အတွင်းအဆိုပါဗို့အား။
အခြေအနေကိုသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနှင့် Twitch စနစ်တကျဖြန့်ဝေနိုင်ပါတယ်ဝန်များ၏ပြင်းထန်မှုလျှော့ချပေးပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာသည်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအလယ်အလတ်နှင့်ပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။
ပြင်ပအကြောင်းအချက်များများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု
အဘယ်ကြောင့် cramps - ဒါကြောင့်မကြာခဏ? သူတို့ကထိန်းအကွပ်မဲ့ပုံမှန်သောက်သုံးဖို့ချွန်နှင့်ရုတ်တရက်အသံကအပေါ်ပြင်ပအကြောင်းအချက်များများ၏သက်ရောက်မှုအနေဖြင့်ပေါ်ထွန်း။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အချို့ကြွက်သားအုပ်စုများစဉ်အတွင်းလေ့လာတွေ့ရှိ Spasmodic ကျုံ့။ ထိုသို့သောပြဿနာတစ်ခုမကြာခဏမတ်တပ်ရပ်နေစဉ်အလုပ်လုပ်ရန်ရှိသည်သောလူတို့နှင့်အတူအမှုဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ monotonous လှုပ်ရှားမှုတွေ၏အထပ်ထပ်နှင့်ဆက်စပ်သောလုပ်ငန်းခွင်ကိုလည်းသိမ်းယူမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အာရုံကြောရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်အချို့ကိစ္စများတွင်ကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်း။
အားကစားသမား၌ဤနာမကျန်းဆား၏မလုံလောက်သောငွေပမာဏကိုအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ်အခါ, အရာများ၏ဆုံးရှုံးခြင်းကျင့်သုံးနေချိန်တွင်ချွေးကြောင့်ဖြစ်သည်။
သားသမီးရဲ့ကြွက်တက်ခြင်း
ချောင်းဆိုး - နှင့်အမြိုးသားအနှောက်ယှက်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိလော ဟုတ်ကဲ့, ဒီအာရုံကြောအမျှင်များနှင့်ဦးနှောက်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့မလုံလောကျကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ Provocateurs ယင်းကိုရွှေ့ဆိုင်ကာလကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကိုယ်ဝန်ဆောင်, မိုးသည်းထန်စွာလုပ်အားသို့မဟုတ်ချိုးဖောက်မှုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကလေး၏ကျန်းမာရေးအတွက်ကိုယ်ဝန် toxemia စဉ်အတွင်းအပျက်သဘော, ကူးစက်ရောဂါများရှိနေခြင်းဆေးဝါးထင်ဟပ်နေသည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သိမ်းယူမှု
ထိုသို့သောအကွောဆှဲခွငျးအဖြစ်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ကြွက်သားများ spasmodic ကျုံ့ကဘာလဲ, သူတို့ကမကြာခဏကြောင့်ကြွက်သားထုထည်တစ်ခုကျဆင်းခြင်းမှသူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ရှိသည်ကတည်းကသက်ကြီးရွယ်အိုများပြောပြရန်မလိုအပ်ပါ။ အခြေခံအားဖြင့်ဒါဟာအနှစ်လေးဆယ်တဲ့ကာလဖြစ်ပါတယ်။ အထိုင်များကြွက်သားထုထည်ပိုမြန်သွားသည့်အခါအချိန်ကျမ်းပိုဒ်အတူ။ အိုမင်းရွတ်သိမ်းယူမှုမှဦးဆောင်အတိုကောက်ပြောခြင်းငှါ။
လမ်းထဲကပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကြွက်သားထုထည်တည်ဆောက်ရန်ကူညီလိမ့်မယ်လို့တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာဖြစ်လာသည်။
ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါ။ ဇီဝဖြစ်စဉ်အပြောင်းအလဲများ decelerating တဲ့အခါမှာသိမ်းယူမှုများသည်ဒဖြစ်ပျက်မှုပါဝငျသောသွေးကြောနှင့်သွေးထဲမှာပါတဲ့နှင့်ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။
febrile တက်ခြင်းအကြောင်း။ + 39 °မှခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးပွါးမှုကြောင့်ကို C နှင့် + 40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်, ကူးစက်ရောဂါများအတွက်ရရှိလာတဲ့, လေ့လာတွေ့ရှိ febrile တက်ခြင်း အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားသက်ရှိများ၏အဆိပ်သင့်အားဖြင့်စေ၏။
အကျိုးသက်ရောက်စေ-အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာသိမ်းယူမှုအကြောင်း။ ဤအကြွက်သားကျုံ့ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာစိတ်ဖိစီးဖြစ်ပါတယ်။ အသက်ရှုမဝြခင်း, ကြွက်သားကျုံ့ဖြစ်ပေါ်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်အဆင့်ကိုလျှောက်လျော့နည်း, တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
clubfoot
ကျဉ်းကျုတ်ခြေထောက် နှင့် clubfoot ။ ဖနောငျ့နောက်ဆုံးမှာခြေကျင်းပူးတွဲတစ်ဦးပုံပျက်ပြောခြင်းငှါ, ခြေရှိုအအူသည်။ ခြေထောက်ပင်ပန်းရအချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်, မသက်မသာခံစားခကျြမြားရှိပါသညျ။ အချိန်ကျော်, အစှနျးအတွက်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ယိုယွင်းသည်, သိမ်းယူမှုရှိပါတယ်။
ရောဂါများအတွက်ကြွက်တက်
ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနေမကောင်း polyneuritis ဖြစ်လျှင်, ညအချိန်တွင်များသောအားဖြင့်အတွင်းတက်ခြင်းလေ့လာတွေ့ရှိ ခြေထောက်ကြွက်သားတွေ, ထုံခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားချမ်းတုန်။
ဒါ့အပြင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံ၏အသွင်အပြင်အသွေးတော် stagnate ရသောမှာ varices လိုက်ပါသွား။ ဒါဟာဝတ်ဆင်ဖို့အကြံပြုလိုတယ် ချုံ့ခြေအိတ် များနှင့်တင်းကျပ်စွာ။ phlebologist ကူညီခွင့်ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ဖို့။
တစ်ဦးကအထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံနှင့်နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်စအိုလမ်းကြောင်းအတွက် dilated သွေးပြန်ကြောနှိုးဆော်ခြင်း။ အခြေအနေကဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တချို့ဗီတာမင်၏မရှိခြင်း၏ပေါ်ပေါက်။ အထူးသဖြင့်အာရုံစိုက်မှုကတော့နှစ်လိုဖွယ်မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဗီတာမင်အီး, C နဲ့ K. မှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်
ညဥ့်ကြွက်တက်
ညဥ့်ကြွက်တက်အများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်လူများ, အသက်သုံးဆယ်-တိုးမြှင်နယ်နိမိတ်ဖြစ်ကြသည်။
ညဉ့်နေစဉ်အတွင်းသိမ်းယူမှု၏အကြောင်းတရားများ:
- Over-ဗို့အားသတ်သတ်မှတ်မှတ်ကြွက်သားအုပ်စုများဖြင့်လိုက်ပါသွားလေ့ကျင့်ခန်း။
- ပြဿနာပေါ်ပေါက်လာအဓိကအားစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ကြောင့် ဆင်းရဲသားကိုစောင်ရေ။
- တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်အကွာအဝေးသကဲ့သို့အန္တရာယ်တို့သည်တခုတည်းသောအရပ်ပေါ်မှာထိုင်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး, ခြေထောက်ဖြတ်ကူးသည့်သွေးပြန်ကြောအပေါ်ဖိအားအတွက်သွေးစီးဆင်းမှု impairing များ၏အလေ့အထရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်ပါ။
- ဤမြေကွက်၌ကျွမ်းကျင်သူများကတစ်ရေခန်းခြောက်ခန္ဓာကိုယ် nocturnal သိမ်းယူမှုထံမှခံရဖို့ပိုဖွယ်ရှိသည်ဟုဆိုကြသည်။ ရေချိုးသို့မဟုတ်ချွေးပေါင်းအိမ်, အထူးကြပ်မတ်လေ့ကျင့်ရေးသို့မဟုတ်နွေရာသီအပူသွားရောက်လည်ပတ် provocateurs ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လုံလောက်သောပမာဏအတွက်ရေချိန်ခွင်လျှာနှင့်သောက်သုံးရေစောင့်ကြည့်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
- ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများနံပါတ်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနေခြင်းသည်လည်းညဥ့်ကြွက်တက်ပြောခြင်းငှါ။ ဤကဏ္ဍတွင်ပါကင်ဆန်ရောဂါ, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားသူများလည်းပါဝင်သည်။
- သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု။
- အနိမ့်ဖိအားသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါများအတွက်လိုအပ်လျက်ရှိသောအချို့သောဆေးဝါးများ၏ဧည့်ခံစဉ်ကာလအတွင်း nocturnal သိမ်းယူမှုရှိပေမည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကုသမှုအတွက်ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းနှင့်အာရုံကြောချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ transmission အတွက်လိုအပ်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်နံပါတ်ရှုံးအဖြစ်မကြာခဏဆေး, သူတို့အမှုကိုအဖြစ် Diuretics ဆီးဖြစ်ကြသည်။
- ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမကြာခဏကိုယ်လက်အင်္ဂါများနှင့်ကယ်လ်စီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းအပေါ်ဝန်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ညဥ့် Twitch မှာပေါ်ပေါက်ပါတယ်။
သိမ်းယူမှုပုံမှန်ညအချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်ပါကအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ သူလုံလောက်စွာအခြေအနေကအကဲဖြတ်ရန်နှင့်ကုသမှုသတ်မှတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
လက်ခြေအတွက်ကြွက်တက်
တခါတရံမှာလူတစ်ဦးကြွက်သားကျုံ့သာလက်ခြေကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဖတ်နှင့်သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အစီအမံယူသင့်ကြောင်းအကြောင်းပြချက်များစွာရှိပါတယ်။
အမျိုးသမီးတွေအတွက်သိမ်းယူမှု၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဒေါက်မြင့်ဖိနပ်သို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာဖိနပ်မော်ဒယ်များဖြစ်ပါတယ်။ အီလည်းမရှိဆိုပါကချက်ချင်းဖိနပ်ကိုပြောင်းလဲသင့်ပါတယ်။ အားလုံးဟာ Optimum ဖနောင့်အမြင့် - မပို 5 ထက်စင်တီမီတာ။
ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပြားကိုခြေဘဝါးမှသည်ကြုံတွေ့နေကြရသည်မှန်လျှင်, သိမ်းယူမှုမကြာခဏအဖော်ဖြစ်ကြသည်။ အထူးဖိနပ်များနှင့်အနှိပ်ခန့်ထားမည်သူတစ်ဦးခြေဖဝါးနာအထူးကု, တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
တစ်ခါတစ်ရံလက်ခြေကြွက်တက်အိပ်နေစဉ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သငျသညျရိုးရိုးအဖြစ်မကြာခဏမသက်မသာအနေအထားတစ်ခု provocateur ဖြစ်ပါတယ်အနေအထားကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။
သိမ်းယူမှုကော်ဖီနှင့်ဆေးလိပ်များအလွဲသုံးစားမှုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီသောက်များ၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုတန်ဖိုးရှိသောခန္ဓာကိုယ်ကနေကယ်လစီယမ် leaches ။
၏လက်၌သိမ်းယူမှု၏ဖြစ်ပျက်မှုအပေါ်အလုပ်အကိုင်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု
ကြွက်တက် - တဲ့မျှမျှတတဘုံရောဂါများ။ သူအချို့ဝန်ခံလူတွေကိုထိတွေ့နိုင်ပါသည်။ လက်ကြွက်တက်အဘယ်သူ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှုကွန်ပျူတာတစ်လုံးနှင့်အတူချိတ်ဆက်အများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်သောလူမျိုးဖြစ်ကြ၏။ စုတ်တံအချိန်ကြာမြင့်စွာကာလအတွက်တူညီသောအဆင့်တွင်အဆက်မပြတ်ဖြစ်ကြသည်။
အဆိုပါကြွက်တက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်, သင်လက်ချောင်း wiggling သောကျွမ်းဘား, အဖြစ်လက်သီးနှင့် unclamping ချုံ့လုပ်နိုင်ပါတယ်။
အနှိပ်လည်းအတင်းအဓမ္မကြွက်သားကျုံ့နှင့်အတူရုန်းကန်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏဆိုသလိုတဦးတည်းခြေထောက်တစ်ကြွက်တက်ခြင်းရှိသေး၏။ သငျသညျအခမဲ့လက်သည်နာကျင်ဒေသများ massage ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်လို့ပဲ။
လက်နက်နှင့်ခြေထောက်၏သိမ်းယူမှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကဘယ်လို
ဒေသများထိခိုက်ရုတ်တရက်-စတင်ခြင်းသိမ်းယူမှုတဲ့အခါမှာ nibble နှင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုခြေအတွက်အစပြုပါကညင်ညင်သာသာဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်ချက်ထဲမှာဆွဲထုတ်ဖို့အရေးကြီးပါသည်။
ထိုပြဿနာကိုမှန်မှန်ဖြစ်ပေါ်ပါက, ညအချိန်တွင်, သင်အပြုသဘောဆစ်၏အခြေအနေကိုထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်အရာ, ပူနွေးလာမှုဆီမွှေးကိုလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာညဥ့်မှာကြွက်တက်, အေးမြသောရေထဲမှာအိပ်ရာရေချိုးမသွားမီလုပျဆောငျသငျ့ထို့နောက်အားလုံးတတ်နိုင်သမျှလေ့ကျင့်ခန်း, သွေးလှည့်ပတ်တိုးမြှင့်။
ပြီးတာနဲ့နာကျင်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှစီမံခန့်ခွဲ, သငျသညျခြေလျင်အောက်မှာတစ်ဦးခေါငျးအုံး ထား. , အခြို့သောအချိန်အဘို့ဤပြည်နယ်ထဲမှာစိမ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်သွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်စေနှင့်, အရှင် Re-ချောင်းဆိုး 'passes ၏ခြိမ်းခြောက်မှု။
သိမ်းယူမှု၏ကာကွယ်တားဆီးရေး
လျြောပြုစုတဲ့အစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အစားအစာကိုတနေ့ထက်တနေ့စုပ်ယူသည်လည်းသိမ်းယူမှု၏ဖြစ်ပျက်မှုမှကူညီသည်။ အချိန်နှင့်အတူထိုအသွေးကိုလျှောက်လျော့နည်းအတွက်အာဟာရပြည့်များ၏ content သူတို့၏ချို့တဲ့ (အထူးသဖြင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်) ဖြစ်ပါသည်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်၏မရှိခြင်းမှာခိုင်မာတဲ့ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု, မေ့လျော့, ယားယံခြင်း, နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏စဉ်ဆက်မပြတ်ချိုးဖောက်မှုများလေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
နေ့တိုင်းမီနူးကကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်ဆံ့ကြောင်းအစားအစာများထည့်သွင်းရန်အရေးကြီးပါသည်။ ငှက်ပျောသီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက် (လတ်ဆတ်), နို့တစ်ဦးသင့်လျော်သောစျေးကွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ကြပါတယ်။
ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်ပေမယ့်သင့်လျော်အိပ်ပျော်ရာမရှိခြင်းသည်လည်းတက်ခြင်းကြွက်သားကျုံ့၏အသွင်အပြင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အိပ်စက်ခြင်း၏ပုံမှန်ကျန်းမာရေး၏ပွနျလညျထူထောငျကိုအထောက်အကူပြုရန်, တက်ခြင်းစိုးရိမ်ပူပန်ရပ်တန့်။
Hypothermia လည်းလူ့အခွအေနေအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြသပြီးတက်ခြင်းပြည်နယ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ယခုနှစ်အအေးအချိန်အတွက်နွေးလက်အိတ်ဝတ်ဆင်တာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်လို့ပဲ။
ကြိုတင်မဲအတွက်ရေချိုးတာနေစဉ်အရိုးစနစ်နှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြန်လည်နာလန်ထူခိုင်မာစေရန်ကူညီပေးသည်သောကပင်လယ်ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါမယ်။
Similar articles
Trending Now