ကျန်းမာခြင်း, အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး
တစ်စာရွက်: အိမ်မှာရင်ပူဘို့ပေါ့ပ်ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်အောင်လုပ်နည်း
ရင်ပူကအလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။ သို့သော်လူအများစုအဖြစ်မကြာမီကဖယ်ရှားပစ်ရတတ်နိုင်သမျှရှာဖွေလျက်ရှိပါသည်။ ဒါဟာအစာအိမ်နှင့်ခံတွင်းအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာများ၏မီးလောင်ရာမြေတွင်း၌ထင်ရှားသောခိုင်ခံ့သောအီ, ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရင်ပူသီးကိုပြီးသားအစာအိမ်နှင့်အစာပြွန်ထောက်ခံရှိသည်သောအနာဂတ်မိခင်များခံရပေမည်။ ဒါ့အပြင်အင်ဇိုင်းတွေ၏ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အတူလူနာမကြာခဏဒီအခွအေနေခံစားရသည်။ အပိုဒ်ဘယ်လောက်တဲ့ pop ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်ပါစေရန်သင့်အားပြောပြလိမ့်မယ်။ ဒါဟာဖြေရှင်းချက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေတိုက်ဖျက်ဖို့လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ တဲ့ pop ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်စေရန်နှင့်အချိုးအစားနှင့်အတူမှားခံရဖို့မသင်မည်သို့ထွက်ရှာပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဒီ tool ကိုကူညီပေးသည်?
သငျသညျရင်ပူဘို့တဲ့ pop ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်ပါစေခြင်းမပြုမီ, ဒီဆေးဝါးဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကိုအကြောင်းကိုပြောဖြစ်ပါတယ်။ ရင်ပူအစာအိမ်အတွက်အက်ဆစ်တစ်ခုပိုလျှံပါတယ်။ ဒီဖျော်ရည်များတွင်တစ်ခါတစ်ရံအစာပြွန်ထဲသို့ချပစ်နှင့်အသံအိုးကိုရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဤအချက်မှာလူတဦးအချိန်ကြာမြင့်စွာကသူ့ကိုစွန့်ခွာခြင်းမရှိပါကြောင်းနှုတ်၌မနှစ်မြို့ဖွယ်, ခါးသောအရသာခံစားရ၏။
soda တစ်ခုအယ်လကာလီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကောင်းမွန်စွာအက်ဆစ်လှုပ်ရှားမှုဖိနှိပ်နှင့် microflora ၏ချိန်ခွင်လျှာညှိ။ အရက်မူးဖြေရှင်းချက်နီးပါးချက်ချင်းလူနာသက်သာဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်၏အိမ်တွင်တဲ့ pop အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်ဖြေရှင်းချက်ချွေတာကိုပွငျဆငျခွငျးအားဖွငျ့ခြေလှမ်းရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုအသေးစိတျထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါစို့။
ပထမဦးဆုံးကို item: ရေ
ရင်ပူဘို့ပေါ့ပ်ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? ပထမဦးစွာသင်တစ်ဦးအခြေစိုက်စခန်းပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာစင်ကြယ်သောရေဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကစတိုးဆိုင်များတွင်အရည်ကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ သူမသည်ပြီးသား drinkable ။ ရေကိုစီးဆင်းမှုခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါကပထမဦးဆုံးပြုတ်ရပါမည်။ ရောဂါပိုးကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်, အပူကုသမှုကိုအနည်းဆုံး 10-15 မိနစ်ခန့်ဖြစ်သင့်သည်။
ရေဖန်ခွက်ထဲသို့လောင်း။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာများ၏အသံအတိုးအကျယ်ကို 100 milliliters ဖြစ်သင့်သည်။ ပူဖောင်းတုံ့ပြန်မှုများ၏သင်ရိုးထဲမှာပေါ်လာလိမ့်မယ်အဖြစ်သို့သော်ဟင်းလျာများတစ်နည်းနည်းပိုကြီးတဲ့ယူသင့်ပါတယ်။ သင်ရေစျေးဝယ်ဖို့ရွေးချယ်လျှင်, သူက 40-50 ဒီဂရီအပူချိန် preheated ရမည်ဖြစ်သည်။
ဒုတိယအချက်မှာအချက်: တစ်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းစီမံခန့်ခွဲ
ပေါ့ပ်ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်ကိုဖြစ်စေ၏, သကြားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ပထမဦးစွာသင်သောက်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အရည်အအေးသည်အထိအလျင်အမြန်ထိုသို့ပြုကြ၏။ ပူနွေးတဲ့ရေထဲမှာသကြားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းချထားပါ။ လျော့ရဲရဲနဲ့သဲ၏မရှိခြင်းခုနှစ်တွင်ယူမွမ်းမံနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၎င်း၏ပမာဏကိုမပို 5 ထက်ဂရမ်ဖြစ်သင့်သည်။
အဖြူရောင်ထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှု၏ပြီးပြည့်စုံသောဖျက်သိမ်းသည်အထိတစ်ဇွန်းနှင့်အတူမွှေပေးပါ။ ထို့နောက်လာမည့်ခြေလှမ်းသွားရောက်လည်ပတ်မည်။
တတိယအချက်: ရှာလကာရည်ထည့်ခြင်း
သင်တစ်ဦးပေါ့ပ်ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်ပါစေခြင်းမပြုမီ, သင်ထုတ်ကုန်များ၏လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်သေချာအောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, သင်အသုံးပြုဖို့လိုပါတယ် ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။ သူကသက်ရှိမှအများဆုံးလုံခြုံနှင့်ပင်အကျိုးရှိပါတယ်။ မွှေးနွေးရေနဲ့ဖန်ခွက်ထဲမှာအရည်ဟင်းတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထားပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများ၏နယ်ပယ်ငါးခု milliliters ထက်မပိုသင့်ပါတယ်။
သငျသညျပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုမတှေ့ခဲ့ပါလျှင်, သင်ထားတဲ့သာမန် 3% ကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်တို့ကိုလည်းယူနိုင်ပါသည် ရှလကာရည်အနှစ်သာရ , နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဒီအထုပ်အပေါ်နှင့်တစ်ဦးအဓိကနှင့်အတူလွင်ပြင်ရေချိတ်ဆက်လိုချင်သောသောက်သုံးသောအတွက်ညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်ပါ။ 3% ရှာလကာရည်၏လက်ခံရရှိမှုအပျေါမှာဖွဲ့စည်းမှု၏ 5 ml ကိုယူပါ။
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် ADDED ဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့မွှေးအရည်ရောမွှေပါ။ ရေကိုအအေးစတင်သည်အလုံးစုံတို့ကိုရှေ့တော်၌ဤအမှုကိုပြုသောရမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒီအကြောင်းမေ့လျော့မနေပါနဲ့။
စတုတ္ထအချက်: Soda
ဒါကြောင့်သင်နီးပါးတဲ့ pop ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်အောင်ဖို့ဘယ်လိုသင်ယူခဲ့တယ်။ ဒါဟာသောက်စရာအတွက်နောက်ဆုံးပစ္စည်းကိုထည့်သွင်းဖို့နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ယူ ဆိုဒီယမ် hydrogencarbonate 5 ဂရမ်တစ်ခုငွေပမာဏနှင့်တစ်ဖန်သို့သွန်းလောင်း။ တချို့ကလူနာအရှင်ဖုကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့ကြိုးစားနေ, ဆိုဒါ-ပြ pre ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့လုံးဝအသုံးမကျဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုသူပျော်မဟုတ်ကြောင်း, လုံခြုံစွာအရည်အတွက်ဆိုဒီယမ်ဘိုင်လောင်းနိုင်ပြီးစိတ်မပူပါနဲ့ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ soda တစ်ခု effervescent အရောအနှောကိုဖွဲ့စည်းရန်အက်ဆစ်နဲ့သကြားကိုရေနှင့်တုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်။ မုန်တိုင်းဟာဖန်ခွက်ထဲမှာချ calms သည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျခကျြခငျြးသည်အနာပျောက်စေသောဖွဲ့စည်းမှုသုံးစွဲဖို့စတင်နိုင်ပါတယ်။
ပဉ္စမအချက်: မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှု
သငျသညျအသေး sips အတွက်အရည်များမသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ ကျနော်တို့လုံးဝဖန်ဖျက်ဆီးသင့်ပါဘူး။ 5 မီလီမီတာသောက်၏အောက်ဆုံးချန်ထားပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှမဆိုအကောင်းကိုထမ်းမထားဘူးသော precipitate သွားအဲဒီမှာဖြစ်ပါတယ်။
ရင်ပူဘို့ပေါ့ပ်ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်၏အသုံးပြုမှု၏အင်္ဂါရပ်များ
သင်မကြာခဏဒီလက္ခဏာအားဖြင့်ညှဉ်းဆဲနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်နှင့်လက်ျာချိန်းရသင့်ပါတယ်။ ဒေတာကိုသောက်စော်ကားမရနိုင်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကြောင့်ပြဿနာများမှဦးဆောင်ရသောဆိုဒီယမ် hydrogencarbonate ၏တစ်ဦးအလွန်အကျွံသုံးစွဲဖြစ်နိုင်သည်။
အဆိုပါနေ့ကထိုကဲ့သို့သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာဖွဲ့စည်းမှု၏အဘယ်သူမျှမနှစ်ယောက်ထက်ပိုစားသုံးခြင်းသောက်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ လိုအပ်သောလျှင်, သင် 4 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအကြိမ် 200 milliliters ဝေယူနိုင်ပါတယ်။
ဆိုဒါ၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှုကျောက်ကပ်အတွင်းရှိသဲနှင့်ကျောက်များ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဦးဆောင်ကိုလည်းကြွပ်ဆတ်ရေယာဉ်များနှင့်သွေးပြန်ကြောဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှလုံးကြွက်သားရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားရန်စတင်နိုင်ပါသည်။
တက်ကဉျြးခြုပျ
ဒါကြောင့်ယခုသင်တဲ့ pop ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်အောင်ဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။ ဤဆောင်းပါး၌ပေးအပ်ခြေလှမ်းဖော်ပြချက်များကခြေလှမ်းနှင့်အတူကြော်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုကိုစားကြ၏ဖူးဘူးဆိုပါကသေးငယ်တဲ့စားသုံးခြင်းနှင့်အတူစတင်နိုင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကိုယ်ဝန် Self-ဆေးမပေးနိုင်ပါ။ အကွံဉာဏျများအတွက်ကျွမ်းကျင်သူရည်ညွှန်းကိုးကားပါ။ ကျန်းမာနေဖို့!
Similar articles
Trending Now