အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ
ယင်းခရိုဝေ့ဖ်နှင့်မီးဖို၌ချစ်ပ်စေရန်မည်သို့
ချစ်ပ်အောင်ဘယ်လို ဟာမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ? ဤမေးခွန်းကို crunchy ရယူထားသောများစွာသောပရိတ်သတ်တွေမေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရသာနှင့်အရသာရှိတဲ့အစားအသောက်ကနေအဘယ်သူမျှမအကျိုးကျေးဇူးမျှခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်သော်လည်း, အသီးအသီးတစ်ခါတစ်ရံချစ်ပ်စားရန်ချစ်တော်မူ၏။ ဆရာဝန်တွေ, စာအာဟာရပညာရှင်တွေနဲ့ဘဝတစ်ကျန်းမာလမ်း၏နောက်လိုက်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကြောင့်ကင်ဆာ, ကယ်လိုရီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝ, "ခဲဖွယ်စားဖွယ်" မစားရအကြံပြုသည်။ ထိုလူအပေါင်းတို့ကဤအရာအတွက်အာလူးဆီထပ်ခါတလဲလဲအပူ "ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၏" နှင့် (ဒီအမှု၌ကျမတို့ကလည်းဘယ်စတိုးဆိုင်သို့မဟုတ် kiosk ရောင်းချလျက်ရှိသောချစ်ပ်လောက်စကားပြောနေကြသည်) အန္တရာယ်ကင်းကြော်။
သာကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသုံးပြီး, အကင်ဆာရောဂါကိုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိဘဲအိမ်မှာအစားအစာများချက်ပြုတ် - သို့သော်ကြောင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်လူကြိုက်များနှင့်ချစ်ပ်များအတွက်ယောက်ျား၏မတ်ေတာအထူးအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်နျြးမာရေးအတှကျလုံခြုံစွာနိုင်ပါတယ်စားပါ။ အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာချစ်ပ်စေရန်မည်ကဲ့သို့ - ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပထမ option စဉ်းစားပါ။
အနည်းငယ်အာလူး, ဆား, သံလွင်ဆီ, paprika (သို့မဟုတ်အခြားနံ့သာ): ပြင်ဆင်ထားရန်, ငါတို့အောက်ပါထုတ်ကုန်ယူပါ။ Cook ကအာလူး - သန့်ရှင်းရေးဆေးကြောပါနဲ့ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ဖို့။ လူအတော်များများဟာမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာချစ်ပ်ကိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုမျှမစိတ်ကူးရှိသည်, သူတို့ကအလွန်ခက်ခဲကြောင်းထင်ပါတယ်။ သို့သော်လက်တွေ့၌ဒါမဟုတ်ပါဘူး။ စေရန်ဤ crispy ရယူထားသောအတော်လေးအချိန်တစ် bit နဲ့မိသားစုဟာအရသာပန်းကန်ဖျော်ဖြေရန်အလိုဆန္ဒမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ချောမွေ့တဲ့နဲ့ပါးလွှာချပ်ရနိုင်ရန်အတွက်, သင်ဂေါ်ဖီထုပ် shredding များအတွက်အထူး grater ကိုသုံးနိုင်သည်။ ထိုအခါသင်သည်တစ်ဦး colander အတွက်ချောအာလူးသုတ်ရပါမည်။ ဤအခြေအနေမှချက်ပြုတ်နေစဉ်ဟင်းလျာများ၏နံရံမှကပ်, ဒါကြောင့်လွယ်ကူသည်မဟုတ်သူတို့ကိုခြစ်နိုင်ချစ်ပ်တွေနဲ့လိုက်လျောရန်၎င်း၏ပျက်ကွက်မှာဖျော်ဖြေဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ထိုအခါက (သင်သုတ်ပဝါအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှအပိုင်းအစပေါ်သို့ရနိုင်) သည်ရေကနေအချပ်အခြောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဆားနှင့်အတူချပ်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ရွေးချယ်ထားသည့်နံ့သာမျိုးနှင့်ဖြန်း။ ထိုအခါပန်းကန်အပေါ်တိုက်ရိုက်စက္ကူ, တော၌ထားသောပေါ်တွင်အာလူးထား, ဒါမှမဟုတ်။ အဖုံးဖုံးနဲ့ 10 မိနစ်အချိန်များအတွက်ချက်ပြုတ်တစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းတန်ခိုးတော်အားဖြင့်လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကခရိုဝေ့ဖ်မီးဖိုဖန်မှတဆင့်ပန်းကန်ကိုစောငျ့ရှောကျဖို့လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် - ရွှေအပေါ်ယံလွှာကိုဖွဲ့စည်းခဲ့လျှင်, ချစ်ပ်ဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
သငျသညျအနညျးငယျအပိုပါဝင်ပစ္စည်းများဖြည့်စွက်, ဒီပန်းကန်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဘယ်လိုဒိန်ခဲနဲ့မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ချစ်ပ်စေသလော သငျသညျ, ဒိန်ခဲ, ဆား, paprika 20 ဂရမ်အနည်းငယ်အာလူးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အာလူးကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်များအတွက်အထူးကိရိယာနှင့်အတူဖြတ် fries ဒါမှမဟုတ် Slicer ။ ဂေါ်ဖီထုပ် shredding အတွက်လည်းသင့်လျော်သည့်သမားရိုးကျဓါးသို့မဟုတ်ဓါး။ အစာစား Make - သုံးမိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆားနှင့် 900 watts ကတစ်တန်ခိုးနှင့်ရာသီထို့နောက်မုန့်ဖုတ်ဟင်းတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းထားပါနှင့်အာလူးပေါ်မှာထားပါ။ ထို့နောက်ချစ်ပ်လှန်, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်မိနစ်အဘို့အခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်ချက်ပြုတ်သူတို့နှင့်အတူဖြန်း။ ဤနည်းလမ်းကိုသီးခြားပန်းကန်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, ဒါပေမယ့်လည်းအလှဆင်မုန်သို့မဟုတ်သုပ်ဖို့ဖြည့်စွက်ဘို့မသာသင့်လျော်သည်။
သငျသညျအခြားရွေးချယ်စရာကိုသုံးပါနှင့်မီးဖို၌တစ်အရသာနှင့်အန္တရာယ်ကင်းပန်းကန်စေနိုင်သည်။ ထိုသို့သောခဲဖွယ်စားဖွယ်ကိုလည်းအဓိကပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်ခြမ်းပန်းကန်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ မီးဖို၌ချစ်ပ်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? နေကြာသို့မဟုတ်သံလွင် (အကောင်းဆုံးဒုတိယဂျ), ငရုတ်ကောင်း, ဆားနှင့် 2 သွားကြက်သွန်ဖြူ - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမှကျနော်တို့အတူတူပင်အာလူး, 2 ဇွန်းလတ်ဆတ် Rosemary (အခြောက်ပုံစံအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်), ရေနံလိုအပ်ပါတယ်။ ဆီ, ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း add, ထုကုန်တယ် Rosemary နဲ့ကြက်သွန်ဖြူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာရောမွှေပါ။ အဆိုပါလိပ်အလေးချိန်အတွက်ချက်ပြုတ်အာလူးနဲ့ချပ်ဖြတ်ယူပါ။ သို့သော် 190 ဒီဂရီမှာအပိုင်းပိုင်းနှင့်မုန့်ဖုတ်ကို တင်. ဖို့အဆင်သင့်ဖုတ်။ အဆိုပါချပ်ရွှေအရောင်များမှာသောအခါ, မီးဖိုမှဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။
ကျနော်တို့မေးခွန်းကိုဖြေ - ထိုခရိုဝေ့ဖ်နှင့်မီးဖိုတဖို၌ချစ်ပ်စေရန်မည်ကဲ့သို့။ အဲဒီမှာချက်ပြုတ်ဘို့များစွာသောရွေးချယ်စရာသင်ပါဝင်ပစ္စည်းများအမျိုးမျိုးကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်, သော်လည်း, မည်သည့်အမှု၌, အိမ်မှာချက်ပြုတ်ချစ်ပ်, အများကြီးပိုမိုအသုံးဝင်စက်မှုဗားရှင်းထက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျကိုသာအာလူးကြော်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ပန်းသီး, ငှက်ပျောသီးနှင့်အခြားသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရသာချပ်။ ထုတ်ကုန်များကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကနေမိုက်ခရိုဝေ့သို့မဟုတ်မီးဖိုတဖို၌ချစ်ပ်စေရန်မည်ကဲ့သို့ချက်ပြုတ်နည်းချက်ပြုတ်အကြောင်းကို site ပေါ်တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်မိမိတို့၏ပြင်ဆင်မှုနည်းပညာအာလူးကနေဖန်ဆင်းတော်ချစ်ပ်ဆင်တူသည်။
Similar articles
Trending Now