ရွှေ Root: ကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက်ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လက္ခဏာများ

ဤသည်စက်ရုံမရှိမဖြစ်, လူအများကလေးစားမှော်သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းရှိလူရွှေအမြစ်အားဖြင့်လူသိများသည်။ တရားဝင်ကြောင့် Rhodiola rosea ၏သိပ္ပံခေါ်သော်လည်းယနေ့တိုင်အောင်က "မှန်ကန်သော" ဟုအဆိုပါအမည်ကလူထက်လျော့နည်းလူသိများသည်။ ဒီအပင်အတွက်အများဆုံးအနာရောဂါငြိမ်းစရာင်း၏မူလအမြစ်ဖြစ်၏။ ဒါကဘာကြောင့်သူကအလေးချိန်ဘယ်လောက်ရွှေပေးထားသောအရေအတွက်၏အမြစ်များအတွက်ရှေးခတျေ၌တည်ရှိ၏။ ဒီတစ်ခါလည်းကစက်ရုံမှာလူတွေ၏နာမတော်ရေပန်းစားအကြောင်းရင်းတွေထဲကပါပဲ။

ဒဏ္ဍာရီ, ဒဏ္ဍာရီများနှင့်ယုံကြည်ချက်

ရိုးရာဆေးပညာတွင်အစဉ်အမြဲတန်ဖိုးထားခဲ့ပါသည် ရွှေအမြစ်, ကွောကျရှံ့ဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ။ Rhodiola rosea ၏တိုးတက်မှု၏တည်နေရာဖို့ဒင်္ဂါးပြားများနှင့်ပိုးလမ်းကြောင်းကိုထွက်ချထားသူတစ်ဦးကြွယ်ဝသောကုန်သည်တစ်ဦးကလူသိများတဲ့တရုတ်ဇာတ်လမ်းကို။

အဆိုပါ Altai ထဲတွင်နေဆဲရွှေအမြစ်များ၏ Finder ပျော်ရွှင်မှုကို, ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းသောကံကြမ္မာတွေ့ပါလိမ့်မယ်, သူ၏အသက်တာကိုရာစုနှစ်နှစ်ခုအဘို့အသက်ဆက်လက်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်တရားမျှတမှုနှင့်ကြိုး၏သင်္ကေတအဖြစ်ယူဆနေတဲ့စက်ရုံလည်းမရှိ။ သင်တစ်ဦးမှော်အမြစ်အမြတ်အစွန်း၏ရည်ရွယ်ချက်တူးဒါမှမဟုတ်လောဘ, Self-စိတ်ဝင်စားရောင်းချသူကနေရရှိလြှငျ, ကံသွားပြီမိသားစုပိုက်ဆံထဲကသင်တို့အားချန်ထားမည်နှင့်မျှမတို့အစီအမံဆင်းရဲမွဲတေမှုကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။

မင်္ဂလာဆောင်မှ Altai အဘိဓါန်ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ပေမယ့်လည်းလက်ထပ်ထိမ်းမြားညျြးနှီးမဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအာမခံမှသာအရာ Maral ဘောင်းဘီရွှေအမြစ်, ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူသတို့သားကိုပေး၏။

အဓိက applications များ

ရွှေအမြစ်ကိုအသုံးပြုသည်ဘယ်မှာအများအပြားဒေသများရှိပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်အဓိကအားရည်ရွယ်နေသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, ခိုင်ခံ့စေ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုကနေကယ်ဆယ်ရေး။ အဆုံးစွန်သောသင်စိတ်ဖိစီးမှုမရှိပဲမဆိုတနေ့မပွုသောအခါကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်အတွက်အထူးသဖြင့်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်ခုစလုံးစွမ်းဆောင်ရည်တိုးမြှင့်ဖို့, အ Rhodiola တိုးတက်လာဖို့စွမ်းရည်အဖြစ်ရှုမြင်သည်။

ဒီစက်ရုံသည်လွန်ခဲ့သောရာစုအခြောက်ဆယ်ကနေသီးသန့်တစ်ဦးရိုးရာဆေးတစ်လက်အဖြစ်စဉ်းစားမီလျှင်၎င်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အလုပ်လှုံ့ဆော်တဲ့မူးယစ်ဆေးအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်တိုင်းရင်းဆေးဖြစ်ပါတယ်။ မိမိအထဲတွင် Neurosis, •အ dystonia, neurasthenia များအတွက်သတ်မှတ်ထားသော။ ဦးနှောက်အာရုံကြောပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလည်းရွှေအမြစ်ကူညီပေးသည် - ၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဂျင်ဆင်း၏အရေးယူမှုရန်အလွန်ဆင်တူသည်။

အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းတန်ဖိုးရှိသော Rhodiola rosea နှင့်ဖယျရှားဖို့တစျမြိုးအဖြစ်: ကနာတာရှည်အဆိပ်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ခုခံတိုးပွားစေပါသည်။ ဒါဟာစိုက်ပျိုးရေးအတွက်အသုံးပြုပိုးသတ်ဆေးနှင့်ဆက်နွယ်နေသောသူတို့အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သည်။

ရွှေအမြစ် (ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ခွင့်ပြု) နှင့်နှလုံးပြဿနာများ Apply - ကနှလုံးကြွက်သားအားကောင်းစေ။ သူ့အမိ၏အကူအညီနှင့်အတူ, နှင့်ပြည်တွင်းသွေးထွက်ဆက်ဆံပါ။ Rhodiola rosea အူနှင့်အစာအိမ်အချို့ရောဂါများကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့ကောင်းမွန်သည်။

အသုံးပြုရန်သတိပေးခကျြမြား: ရောဂါ

နိယာမမှာစက်ရုံမသာအသုံးဝင်နေမကောင်းပေမယ့်လည်းအတော်လေးကျန်းမာလူတွေဖြစ်ပါတယ်။ ရှိသူ၏ Altai အဘိဓါန်တွင် လက်ဖက်ရည်၏ပုံစံကို ကနျြးမာရေးတည်ဆောက်ရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သောက်သုံးရေ။ သို့သော်မည်သည့်မူးယစ်ဆေးများကဲ့သို့, တကအဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်သင်ကကုသမှုရွှေအမြစ်ခင်သူတို့က, မဆိုအမြဲတမ်းဖျားနာခဲ့ဒါမှမဟုတ်လူဟောင်းဖြစ်ခြင်းကြနောက်ခံရောဂါပိုမိုဆိုးရွားဖို့မသကဲ့သို့, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသက်ရှိများ၏အသက်အရွယ်ဝိသေသလက္ခဏာများလည်းကန့်သတ်ပြဌာန်း။ သူတို့ကရွှေအမြစ်ပေးသည်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်လိမ့်မည်။ ညွှန်ကြားချက်, သင်တန်း, ဒီအကြောင်းသင်တို့ကိုသတိပေးပေမယ့်ဆရာဝန်ကိုဘယ်လိုအန္တရာယ်ကင်းနှငျ့သငျ Rhodiola ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအတွက်အကျိုးရှိသောပိုကောင်းနားလည်ပါလိမ့်မယ်။

မဟုတ်သလိုကျွန်တော်သွေးတိုးရောဂါ (သို့မဟုတ်ဖိအားအတွက်ပင်ကျပန်း, တဦးတည်းအချိန်တိုး) တွင်သို့မဟုတ်သင်အပူချိန်ရှိပါကဒီစက်ရုံ၏ tincture ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုစဉ်အတွင်းရှောင်ကြဉ်ရပါမည်: Rhodiola သာစိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်, ဒါပေမယ့်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းမဆောင်ခဲ့ပါဘူး။ ပဉ္စလက်အမြစ်နှင့်အတူနံနက်ယံ၌နှိမ့်ချငြိမ်သက်နှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်, သဘာဝလမ်းအတွက်ကျော bounce ဖို့ပိုကောင်းအိပ်ပျော်ခြင်း။

အသုံးပြုရန်သတိပေးခကျြမြား: က overdo မနေပါနဲ့

သင်တို့မူကား, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုခြင်းမရှိ contraindications ရှိရင်တောင်မှသောက်စရာလက်ဖက်ရည်နှင့် Tincture စဉ်ဆက်မပြတ်မပြုလုပ်သတိရပါ။ အသက်ရှင်သောသတ္တဝါသက်ရှိများ၏စွမ်းအင်အဆုံးမဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ သင်သည်အမြဲတစေရွှေအမြစ်အဖြစ်ပင် "ဖော်ရွေ" စိတ်ကြွဆေးကိုစားလျှင်သင်မသိမသာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အချိန်ကိုယူပြီးသောကာလအတွင်းငါးရက်အတွင်းအပြီး ရွှေအမြစ်၏ tincture (ဥပမာဗော့ဒ်ကာ,) တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်ချိုးလိုအပ်ပါသည်။

လက်ဖက်ရည်အခွင့်အလမ်းများ

ခြုံငုံကျန်းမာရေး၏စည်းကမ်းချက်များ၌, သုခချမ်းသာတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ထိရောက်မှုလှုံ့ဆော် Altai အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်အကြံပြုပါသည်။ ကြောင်းလိုအပ်သောလျှင်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုသာ Rhodiola ကနေမသောက်ရ, ထို့နောက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့, ပုံမှန်ထံမှအလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်ကိုလည်းပြုတ်ပါပြီ။ နှင့်လိုအပ်သောကုန်ကြမ်းအနည်းငယ်သာ: ရေလုံလောက်သောလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆူလီတာနှုန်း။ ပတ်ရစ် - အနာစိမ်း "ကနျြးမာ၏ elixir" ကအကောင်းဆုံးအတူအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပေသည်နာရီဝက်ထို့နောက် 7 မှ 10 မိနစ်ကနေဖြစ်စေ, မည်ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့နှင်းဆီတစ်ဦးအလင်းရနံ့နှင့်အတူအလွန်အရသာရှိတဲ့အရည်ရယူပါ။ ဒီလက်ဖက်ရည်၏အရောင်လည်းပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်ပါတယ်။ အမြစ်များ၏အရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးပေါ် မူတည်. ကအညိုရောင်-နီသို့မဟုတ် (အားလုံးနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အရိပ်မှတဆင့်ကူးအပြောင်း) မှောင်မိုက်ခရမ်းရောင်ရှိနိုင်ပါသည်။ ကမဆိုသည်မပါဘဲနိုင်ပါတယ်မသောက်ဘဲ, သငျသညျဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နိုငျသညျ။ အဆုံးစွန်သောအမှု၌ပျားရည်ထားရန် သာ. ကောင်း၏။

သတိပေး

အလွန်အလွန်အားကောင်းတဲ့လှုံ့ဆော် - ထိုသိသာအန္တရာယ်ကင်း, ရွှေအမြစ်ကနေလက်ဖက်နေသော်လည်း! ယင်း၏သက်ရောက်မှုပုံမှန်လက်ဖက်ရည်နှင့်ပင်ကော်ဖီဆိုင်ကျော်လွန်။ နေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းအဘို့ဤသောက်စရာ fit ပါဘူး! သို့သော်စာမေးပွဲ, နှစ်ပတ်လည်အစီရင်ခံစာများသို့မဟုတ်အခြားအရေးပေါ်၏အမှု၌, ဒါပေမယ့်မကြာခဏမရှိမဖြစ်ပါလိမ့်မည်အလုပ်မဖြစ်ဘူး။

သို့သျောလညျးကိုပင်ထိုကဲ့သို့အစွန်းရောက်အခြေအနေများတွင်ကထက်ပိုမိုနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုခွက်တစ်နေ့အဘို့ "လက်ဖက်ရည်" ကိုမသောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ကလုံးဝအာရုံကြောစနစ်ပျက်ဆီးနိုင်ပါတယ်။

အခြားအပင်များနှင့်အတူ Rhodiola ပေါင်းစပ်

ဘယ်အချိန်မှာအအေးမိသို့မဟုတ်တုပ်ကွေး, ရင်, ကျမ်းမာလာခြင်းစဉ်အတွင်းအားနည်းချက်ကောင်းစွာသင့်တော်ပါတယ်သည်အခြားသောက်စရာလည်းရွှေအမြစ်ပါရှိသည်။ အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းစတော်ဘယ်ရီ, Raspberry, BlackBerry, Currant (အနက်ရောင်) နှင့် Bergenia ၏အရွက်နှင့်အတူ Rhodiola ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ Plus အား, တူညီတဲ့အစုအဝေးအတွက် bloodroot ပန်းပွင့်နှင့်အစိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort နှင့်စမုန်ဖြူပျိုးပင်များပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုအလေးချိန်အားဖြင့်တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ယူနေကြသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်လီတာအတွက်ထုံမွှန်းနှစ်ဦးကိုကြီးမားတဲ့ဇွန်းနာရီ။ ဒါကြောင့်ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားမပါဘဲအသုံးပြုသောအခါမပွုနိုငျသို့မှသာအဆိုပါသောက်စရာ, အလွန်အရသာရှိတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်အတွက် stimulation ဟာဇီဝြဖစ်ပြန်လည်ထူထောင်မှတပါး, အလွန်ညင်ညင်သာသာရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ ကယေဘုယျအခွအေနေပုံမှန်မှီတိုင်အောင်လက်ဖက်ရင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ချိန်း tincture

Rhodiola ၏ထိုကဲ့သို့သောပြင်ဆင်မှုလက်ဖက်အဖြစ်, မူအရ, တူညီတဲ့အခြေခံရည်ရွယ်ချက်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကိစ္စများတွင်ပိုမိုလျင်မြန်စွာသက်ရောက်မှုရှိရာ - နေတုန်းပဲဒါဟာအတော်လေးစုစည်းဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဒါကြောင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်ယေဘုယျအားဖြင့်ရွှေအမြစ် (tincture) အဖြစ်လက်ခံခဲ့သည်သလဲ? လမ်းညွှန်နာရီဝက်အစားအစာများမတိုင်မီ 20 ပေါက်တနေ့သုံးကြိမ်အကြံပြုသည်။ သို့သော်သွေးတိုးရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်သူတို့ရဲ့သုခချမ်းသာနှင့်ခြေရာခံခြင်းဖိအားအတက်အကျကိုကြည့်ငါးပေါက်နှင့်အတူစတင်သင့်ပါတယ်။ ကုသမှု၏ပုံမှန်သင်တန်းခုနှစ်တွင်ဆေးထိုးတဖြည်းဖြည်းတိုးလာနေပါတယ်။

လက်ဖက်ရည်မတူဘဲ, tincture Topic လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ သူမသည်ဒဏ်ရာများနှင့်အရေပြားရောဂါ, အနာ, အဖုများနှင့်မျက်စိကုသ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦး poultice သို့မဟုတ်လိုးရှင်းပါစေ။ သွားဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြု Tincture - သွားဖုံး, အာခေါင်နဲ့လျှာကိုအပေါ်အနာစိမ်းဆက်ဆံဖို့။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သို့မဟုတ် cauterization လုပ်, ဒါမှမဟုတ်လက်မဆေးခြင်းဖြင့်ခန့်အပ်ခဲ့သည်။

Tincture ကိုယ်လက်

"Rhodiola rosea tincture ရိုးရာဆရာဝန်များက '' ရွှေ Root ၏အသိအမှတ်ပြုမှုပြီးနောက်လွတ်လပ်စွာဆေးဆိုင်များအတွက်ရောင်းချခဲ့သည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်ပါသည် - ဒါကြောင့်သင်ကျိန်းသေတဲ့မူးယစ်ဆေး၏စိတ်ချပါလိမ့်မည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်စက်ရုံဆင်ခြေဖုံးဥယျာဉ်၌မှီဝဲခြင်းနှင့်ကြီးထွားဖို့ခက်ခဲမဟုတ်ပါဘူး: အထူးသဖြင့်သောကုန်ကြမ်းများအတွက်ယခုသစ်တောသို့သွားနှင့်သန့်ရှင်းသောအရပ်တို့ကိုမရှာရန်မလိုအပ်ပါပဲ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အဓိကအရာ - ထိုအမြစ်များကိုပြင်ဆင်ထားရန်လက်ျာ, အခြို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာသည်။ သူတို့ကို၏ပထမဦးဆုံး - မူးယစ်ဆေးဝါးများထက်ပိုမို 3 နှစ်ရှိသည်သောသူတို့သာအပင်များအတွက်တူး။ ဒုတိယအချက်အတူးဇူလိုင်လအတွင်းစတင်ဖို့ပေမယ် finish ကိုနိုင် - နောက်မစက်တင်ဘာလထက်။ တတိယအချက် peeled, မြေတပြင်လုံးသို့မဟုတ်ပုပ်အမြစ်များပထမဦးဆုံးအရိပ်ထဲတွင်အခြောက်, သာထို့နောက် 10 စင်တီမီတာ၏အတိုအရှည်သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင် 50 ဒီဂရီမှာအခြောက်လှန်း။

ကုန်ကြမ်း (50 ဂရမ်) ထု, ကုန်တယ်တစ်ပုလင်းထဲသို့ဖွဲ့စည်းခဲ့နှင့် (မပို 40 ဒီဂရီ) အရက်၏တစ်ဝက်တစ်လီတာကိုသွန်းလောင်း: အဆိုပါပြင်ဆင်မှုကိုယ်တိုင်ကအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ tincture ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနှစ်ပတ်အတွင်းများအတွက်နွေးထွေးမှုနှင့်မှောင်မိုက်၌အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဖြစ်အဘယ်သူမျှမဆိုးရွားအရက်၏မြို့တော်ကနေမြင်ရုံကောင်းသောအရည်အသွေးကြောင့် ယူ. မလိုအပ်တဲ့ခြင်းမရှိဘဲ, ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူရွှေအမြစ် tincture ကိုဖွင့်နိုင်ပါသည်။ တကယ်တော့ဆေးဝါးအရက်ကြောင့်အညစ်အကြေးမဆံ့မပါဘူး medicaments ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အကြံပြုသည်။

သငျသညျနှောငျ့ယှကျကြဘူးနှင့်သင်၌ရွှေအမြစ်၏လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ် tincture သောက်အတော်လေး, (ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကမ္ဘာကြီးထဲမှာအကြွင်းမဲ့အာဏာကျန်းမာရေး, alas, ချက်များမရရှိ) ကျန်းမာတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်တန်ဖိုးရှိများမှာရင်တောင်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုသင်သတိမထားမိခဲ့ကြရာ beriberi ခွင့်များ၏အကြွင်းအကျန်, သာယာတဲ့ဖြစ်လာ, ပိုမိုအားကောင်းဖြစ်နဲ့တင်းကျပ်စွာအာရုံကြောအိပ်ပါလိမ့်မယ်။ ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာ!