လိပ်ခေါင်း: Psychosomatics, ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ကုသမှု, အကြံဉာဏ်ကို

ယနေ့ကြှနျုပျတို့လိပ်ခေါင်းကုသပေးဖို့သင်မည်သို့လေ့လာပါ။ ဒါကြောင့်အသံစခွေငျးငှါသကဲ့သို့ထူးဆန်းတဲ့ဒီရောဂါအတွက် Psychosomatics, ကြီးမားတဲ့အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားသာအနာသောအခါအခြို့သောအကြောင်းတရားများနှင့်သက်ရှိများ၏အခြေအနေများရှိကြောင်းထင်ရပေသည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဒါဟာမဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ပညာကိုလည်းအဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကတကိုယ်လုံးသက်ရောက်သည်။ , ထိုသည်လည်းအကောင့်များနှင့် Psychosomatics သို့ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။ မကြာခဏ, မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုစဉ်အတွင်းအသုံးမကျဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်အပေါ်အလုပ်မလုပ်ခြင်းနှင့်, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ဒီသို့မဟုတ်ကြောင့်ရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားပါစို့ သောအရာကိုလိပ်ခေါင်း, ကဆက်ဆံဖို့ဘယ်လောက်။

ဖေါ်ပြချက်

အဘယ်အရာကိုသင်ပထမဦးဆုံးဌာန၌အာရုံစိုက်သင့်သလဲ ဥပမာအားဖြင့်, လိပ်ခေါင်း, အောင်မြင်သောကုသမှုများအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍရာ Psychosomatics မကြာခဏမှားယှငျးစှာတစ်ရှက်စရာရောဂါစဉ်းစားသည်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ သူ့ကိုအကြောင်းကျယ်လောင်စွာပြောဆိုရန်မဟုတ်ပါ။ စာရင်းများအရလူဦးရေရဲ့ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 30% ဤရောဂါတွေ့ဆုံခဲ့သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လိပ်ခေါင်း - စအိုလမ်းကြောင်း၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သွေးထွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျင်ကြီးစွန်စဉ်အတွင်းနာကျင်မှုအီနှင့်ပင်အသှေးကိုဖြစ်ပေါ်! အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးခြင်းလိပ်ခေါင်း node များဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ စအိုရဲ့ဧရိယာထဲမှာပြန်ဖြည့်စွက်ရမည်ဖြစ်သည်ကြောင်းသေးငယ်တဲ့ပြန်တယ်ရှိပါတယ်။ အားလုံးတစ်ဦးအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါ, အားလုံး၌တည်၏။ ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမကနေဘေးကင်းလုံခြုံသည်။

အဘယ်ကြောင့်နည်း

လိပ်ခေါင်းရောင်ခြင်း (Psychosomatics ကြောင့်နောက်ပိုင်းမှာဆန်းစစ်ပါလိမ့်မည်) - ကအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အဖြစ်၎င်းမဖြစ်နိုင်သရုပ်ဆန့်ကျင်သူတို့ကိုယ်သူတို့အာမခံထားဖို့ကပြောသည်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သူကရံဖန်ရံခါရောင်ဖြစ်လာဘာဖြစ်လို့သောလိပ်ခေါင်းရှိသည်အဘယ်ကြောင့်လူအတော်များများတွေးမိ။ သိပ္ပံပညာရှင်များသေးကျိန်းသေဤမေးခွန်းများကိုမဖြေနိုင်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အများဆုံးရောဂါများနှင့်မတူဘဲ, လိပ်ခေါင်းရောဂါတို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်းကိုအထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းများစွာသောအကြောင်းတရားများရှိနေသည်။ ကျနော်တို့သာဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအထောက်အကူပြုသောအခြေအနေများအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်အတိအကျမဟုတ်၏ဇစ်မြစ်ကိုရှာဖွေနိုင်ပါလိမ့်အကြောင်းရင်းပါပဲ။

ဒီမှာ Psychosomatics လိပ်ခေါင်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ လိပ်ခေါင်းတွေ့အတည်ပြုခဲ့သည်ထားတဲ့များ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းတရားများကြောင့်ဒီ feature တစ်ခုရောဂါမရှိဘဲထက်အများကြီးပိုလွယ်ကုသပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ဒီအမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါအကောင့်ထဲသို့လူတစ်ဦးအပေါ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုယူပြီးမပါဘဲပေါ်ပေါက်နိုင်သည်ကိုမစဉ်းစားကြဘူး။

မရစိတ်ပညာ

ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးရဲ့အကြောင်းပြချက်အဘယ်ကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲနာမကျန်းနားလည်ကြကုန်အံ့။ သငျသညျအကောငျ့ကိုထဲသို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ခံစားမှုအချက်များယူမထားဘူးဆိုရင်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အကောင့်သို့ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်အချို့သောအခြေအနေများရှိရမညျ! ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါများအတွက်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍ Psychosomatics လိပ်ခေါင်းပါဝင်သည်။ ရောဂါပပျောက်ဖို့သိကောင်းစရာများတစ်ခုအဆုံးမဲ့အရေအတွက်ကိုပေးထားနိုင်ပါသည်။ သို့သော်စတင်ရန် Non-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကုသမှုတစ်ခုလုံးကိုသင်တန်းကိုသင်မြင်နိုင်ရလဒ်များကိုပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ပြဿနာများ၏ဘုံအကြောင်းတရားများအနက်ကျား, မခွဲခြား။ စာရင်းများအရ, 25 မှ 30 နှစ်သမီးအရွယ်သက်ကြီးရွယ်အိုအမျိုးသမီးတွေလိပ်ခေါင်းမှအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ အကြောင်းကို 40. ဒါ့အပြင်အန္တရာယ်မှာကိုယ်ဝန်ရရှိရန်အပြီးယောက်ျားယျတျောနှငျ့အတူရင်ဆိုင်နေကြရသည်။ သူတို့ကခိုင်မာတဲ့ဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်လိပ်ခေါင်းပင်ရောဂါလက္ခဏာတွေမပါဘဲဖြစ်ပွားနိုင်သည်ကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ load ။ ဒါမှမဟုတ်အရှုံးလိပ်ခေါင်း node များ၏ပုံစံ။ တစ်ဦးကအထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့စတဲ့အဆင်သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်။ မျိုးရိုးအလိုက်နှင့်စအိုလမ်းကြောင်းမှစက်မှုပျက်စီးမှုကိုလည်းအကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။

ဖိစီး

သို့သော်ရှိသမျှသောမဟုတ်ဘူး။ မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောရောဂါ - လိပ်ခေါင်း။ Psychosomatics - တစ်ဦးစိတ်ပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်တွင်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်း - အတော်လေးလေးနက်အခန်းကဏ္ဍဆိုပါတယ်ထားပြီးအဖြစ်, ဒီမှာကစား။ ဟုတ်ကဲ့, များစွာသောဒီချဉ်းကပ်မှုပယ်ချပေမယ့်နေဆဲနေရာတစ်နေရာရှိပါတယ်။

အဲဒီလိပ်ခေါင်း၏အသွင်အပြင်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သလဲ စိတ်ဖိစီးမှု။ ဤသူကားအ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေး၏အဓိကရန်သူ။ စိတ်ဖိစီးမှုပြည်နယ်တစ်ခုလုံးအဖြစ်တစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ တဖန်သင်တို့တိကျစွာသူအခြားလည်ချောင်းနာ jolt တုံ့ပြန်မယ်လို့မည်ကဲ့သို့ကြိုတင်ခန့်မှန်းလို့မရပါဘူး။ ထို့ကြောင့်, အဆက်မပြတ်အာရုံကြောနေသောလူများ, အန္တရာယ်မှာအဓိကအားကျလိမ့်မည်။ ကောင်းပြီ, သငျသညျ node များတဲ့ဆုံးရှုံးမှုဖြင့်လိုက်ပါသွားပြင်ပလိပ်ခေါင်းနှင့်အတူသာရင်ဆိုင်ရနိုင်မယ်ဆိုရင်။ ရောဂါ၏ဤပုံစံဆေးဝါးမပါဘဲပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာအများအားဖြင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်တယ်အတွင်းပိုင်းဗားရှင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကိုအာရုံစိုက်။ ဒါဟာမနှစ်မြို့ဖွယ်ပေမယ်ကအချက်ဖြစ်ပါသည်။

စိတ်ခံစားမှု

လိပ်ခေါင်းပေါ်လာဘာဖြစ်လို့အတော်များများဟာအလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများ။ ရောဂါ Psychosomatics - အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအခိုက်။ တစ်ခါတစ်ရံအတော်လေးမှန်ကန်စွာတစ်ခုစိတ်ခံစားမှုအဆင့်တွင်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်ရန်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်နှင့်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာတာရှည်လူတွေရောဂါစိတ်ခံစားမှုသရုပ်ကိုပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိထားသည်။ အဆိုပါအရာဒါခေါ် burdening ခံစားချက်တွေကိုနှင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုးရွားစွာခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်အလေးအနက်မဟုတ်, စိတ်ဖိစီးမှုများကဲ့သို့, ဒါပေမယ့်နေဆဲ။ သငျသညျကိုစဉ်းစားခြင်းနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များဆိုသညျကားအဘယျသို့ကြည့်ရှုလျှင်, ငါတို့သည်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွင်းပိုင်းတည်ဆောက်သောအပျက်သဘောစိတ်ခံစားမှု, အပြွတ်အတွက်သေချာသောသွေးကြော၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုကြောင်း။ ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ် ထို့ကြောင့်တစ်လိပ်ခေါင်းရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့စအိုလမ်းကြောင်းကနေ nodules ၏ဆုံးရှုံးမှုများကလိုက်ပါသွားသည်သဏ္ဌာန်အကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်ပါ။

စိုးရိမ်မှုတွေ

လိပ်ခေါင်း၏အခြားဘယ်အရာကိုအကြောင်းတရားများကိုယ့်ကိုယ်ကိုတည်ရှိသည်? Psychosomatics (စားပွဲတင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ဤမျှလောက်ကြီးစွာသောမဟုတ်) ခွဲခြာသို့မဟုတ်ခွဲခြာကြောက်ရွံ့ခြင်းလည်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုကြောင်းဖော်ပြသည်။ ဒါကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှု, အံ့ဆဲဆဲဆုံးရှုံးမှုအမည်ရကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဖြစ်စေဖြစ်ပါသည်, ဖြစ်ပါတယ်။

အဆက်မပြတ်တစ်ခုခုကြောက်ကိုကြောက်နေသောပြည်သူ့လိပ်ခေါင်းလေ့နှင့်၎င်း၏သရုပ်အတော်လေးမကြာခဏမှဘာသာရပ်ဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မကြာခဏစိတ်ခံစားမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်မှဓါတ်ပြုပါသည်။ ဒါကြောင့်အံ့သြသွားဖြစ်ပါဘူး။ သို့သော်ဤသင်သည်တစုံတခုကိုကြောက်ဖြစ်သင့်ကြောင်းဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ, ထိုလိပ်ခေါင်းချက်ချင်းပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ မဟုတ်မှာအားလုံး။ ကြောက်လန့်ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်သို့မဟုတ်တစ်ကြီးမားတဲ့အင်အားသာလိပ်ခေါင်းတွန်းအားပေးရန်မြင့်တက်ပေးသော, ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်မှာအချို့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုပြုပြင်။

ငြိမ်သက်!

အခြေခံအားဖြင့်သောသူအပေါင်းတို့ပါပဲ။ ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၏ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောရောဂါဖြစ်ပါသည် - ကျနော်တို့ရောဂါပြောနိုင်တယ် "သင်၏ဦးခေါင်း၌ပြဿနာများ။ " သူတို့မှန်မှန်ကန်ကန်သတ်မှတ်ထားနေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်ကုသမှုဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမပါဘဲလည်းမရှိ။ ထိုအပင်ကိုပိုခွဲစိတ်။ ကျနော်တို့ပြီးသား "လိပ်ခေါင်း" Psychosomatics ဟုခေါ်တွင်ရောဂါအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုငါသိ၏။ ရောဂါကုသမှုကိုအမှန်တကယ်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ကျနော်တို့ကရောဂါ၏ဖှံ့ဖွိုးတိုးဖို့လှူဒါန်းခဲ့သည့်စိတ်ခံစားမှုများနှင့် psyche အခါအကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်ပါ။

ပထမဦးဆုံးနှင့်အရေးပါဆုံးအုပ်ချုပ်မှုကို - ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်များ၏ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြစ်ပါသည် ဣန္ဒြေ။ ကျနော်တို့မြင်ကြပြီအမျှစိုးရိမ်မှုတွေနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုလိပ်ခေါင်း၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ထိုအထို့ကြောင့်ကောင်းသောအကြံအစည်နှင့်ကုသမှုသဘာဝကျပါတယ်။ ကြွင်းသောအရာမှာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သွေးအချို့သောဒေသများရှိစုပြုံမှအစပြုသည့်သွေးပြန်ကြောများနှင့်သွေးကြောခုံဖိနပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်, လိပ်ခေါင်းနောက်ဆုံးမှာလည်းရာအရပ်ကိုယူပါ။ ကျနော်တို့ကအချိန်ကြာမြင့်စွာမြုံမုသာမသုံးပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက် - သောပထမနေရာအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီလိမ့်မည်ဟုတစ်စုံတစ်ခုပါ!

တိရိစ္ဆာန်-ကူညီကုထုံး

ဒါပေမယ့်စျေးမှာများစွာသောအကြောင်းတရားများနှင့်အချို့သံသယကြောင်းအကြံဉာဏ်ကိုတဦးအပိုင်းအစ။ လိပ်ခေါင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်ကတည်းကဒါခေါ်တိရိစ္ဆာန်-ကူညီကုထုံးများ၏အကူအညီဖြင့်သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာခေတ်မီခြင်းနှင့်ဖက်ရှင်စိတ်ပညာရှင်ကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ဆရာဝန်များကသူတို့ကိုယ်သူတို့ယုံကြည်ကူညီပေးသည်, အချို့ဖောက်သည်လျင်မြန်စွာစိတ်ခံစားမှုဟန်ချက် restore ရန်။ ရလဒ်အဖြစ် - ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပြဿနာတွေနဲ့ရောဂါပပျောက်ဖို့။

တိရိစ္ဆာန်-ကူညီကုထုံး - တိရစ္ဆာန်များနှင့်အတူတစ်ဦးကိုကုသပေမယ့်ဘာမျှမဟုတ်ပေ။ ဒါဟာခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူပိုပြီးဆက်သွယ်ဖို့အကြံပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုငါးနဲ့ငါးမွေးကန်ကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ထိုသူတို့ကိုကြည့်။ သို့မဟုတ်တစ်ခွေးကလေးသို့မဟုတ်ကွောငျကလေးရ။ အံ့သြစရာအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့်အတူအပြန်အလှန်တကယ်ချငြိမ်သက်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ရှည်လျားသောကြောင့်ကြောင်ကုသနိုင်သက်သေပြလျက်ရှိသည်။ ဟူသောဝေါဟာရကို၏ truest အသိပါ။ နှင့်လည်းခွေး။ သင်တစ်ဦးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်ဒါ, ကရ။ သူရှိပါတယ်လျှင်, လိပ်ခေါင်း၏အသွင်အပြင်အတူတူအချိန်ပိုမိုဖြုန်းနေကြတယ်။ အလွန်ကောင်းသောချဉ်းကပ်မှု, များစွာသောသူကယုံကြည်ပါတယ်နှင့်သံသယပေမယ့်။

အားလုံးအခါသမယများအတွက်သိကောင်းစရာများ

ယခုအဘယ်အရာကိုလိပ်ခေါင်းကျွန်တော်တို့ကိုရှင်းပါတယ်။ ရောဂါ Psychosomatics မရှိတော့လည်းထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, တွေအများကြီးသင့်ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည် စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်။ ငါတစ်နည်းနည်းနဲ့နေဆဲဆရာဝန်တွေမပါဘဲနာမကျန်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ကြိုးစားနိုင်သလား? ဟုတ်ပါတယ်, ပင်ကိုယ့်ကိုယ်ကို - မရကိုအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု။ ဒါကြောင့်ပြင်ပလိပ်ခေါင်းမှကြွလာသောအခါ, သင်ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ကုသပေးဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဤသည်၌သင့်ကိုကူညီပေးဖို့အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များ။

မည်သည့်လမ်းအတွက်အတူစတင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်တည်ထောင်ရန်။ သငျသညျပင်ကုထုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ လိပ်ခေါင်းဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အလွန်ကောင်းသောအကူအညီနဲ့။ Next ကို, သင် rectal ဖယောင်းတိုင်အမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤသည်ဆေးကုသမှု၏အလွန်ကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ "ကယ်ဆယ်ရေး", "Nigepan", "Troxevasin", "Natalsid": အောက်ပါကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ, ဒီအဘို့အဿုံတော်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းပိုပြီးဘတ်ဂျက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, glycerin နှင့်အတူဖယောင်းတိုင်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်နှစ်ပတ်အတွင်းတစ်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုကိုပြီးနောက်သူတို့ကိုထား - ခြင်းနှင့်လိပ်ခေါင်းမကြောက်ပါလိမ့်မယ်။

proctologist သို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်: တခါတရံမှာသင်သည်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျ psychosomatics နှင့်ကိုယ်ပိုင်အတွက်မယုံကြည်ကြပါလျှင်အခြေခံအားဖြင့်, သင်ချက်ချင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖို့ဧည့်ခံဖို့သွားနိုင်ပါတယ်။