ဝက်ခြံများအတွက်မုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံး: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများနှင့်ထိရောက်မှု

ကျန်းမာရေးကိုတစ်ဦးအလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန် - ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်မုန္လာဥနီကြောင်းအခြားမည်သူမဆိုစည်းရုံးသိမ်းသွင်းရန်မလိုအပ်လည်းမရှိ။ ရှေးခေတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျမ်းရူပါရုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက်လိမ္မော်ရောင်အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဂုဏ်သတ္တိများမှစွပ်စွဲ။ မုန်လာဥနီကိုမကြာခဏကလေးများပေးထားကြသည် - ကနေသူတို့အရပ်ရှည်ရှည်နှင့်ပြည်နယ်မပေါက်ပါဘူး။ နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထိရောက်စွာသွေးအားနည်း combats ။ ကျနော်တို့အမြစ်များအသုံးပြုသဘာဝဆိုးဆေးအဖြစ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးမှာလည်းမုန်လာဥနီပြင်ပမှလည်းစားကြဘူးမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းသုံးစွဲဖို့, ဒါကြောင့်ပြောဆိုရန်မသံသယရှိခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်။ အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အထူးသဖြင့်ပြဿနာအရေပြားအပေါ်အပြုသဘောစဉ်ဆက်မပြတ်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့မုန္လာဥနီအောင်ဘယ်လိုမှာကြည့်ရှုမည် , အိမ်မှာဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာဖုံး ကလျှောက်ထားဖို့ဘယ်လိုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်စတိုးဆိုင်ဈေးကွက်ထဲမှာရရှိနိုင်သည့် carotene ထံမှအလှကုန်ဝယ်ယူခဲ့သည်။

တန်ဖိုးရှိသောအမြစ်

ဤသည်ရှေးဟောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်သီးနှံများကိုပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါမှ, ဒါပေမယ့်လည်းအရေပြားပေါ်မှာသာအကျိုးရှိသောဖြစ်ကြောင်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ မုန်လာဥနီ, ရှိသမျှအထက်, carotene တွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်။ သူကအရေပြားကို elasticity ပေးသည်ကဒီလိုပါပဲအောင်, အအသားအရေထွက် evens ။ ကျနော်တို့မုန္လာဥနီပွောနိုငျ ဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာဖုံး တစ်ခုဓာတ်လှေကားအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ဗီတာမင်တစ်ဦးကအခမဲ့အစွန်းရောက်ဆန့်ကျင်အရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည်, ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးတိုးမြှင်နှင့် antioxidants အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကိုတားစီး။ အဆိုပါမုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံးပုအရေပြားအပေါ်ယံ၏သေံတိုးပွါးရသောပစ္စုပ္ပန်နှင့်ဗီတာမင် PP ဖြစ်ပါသည်။ အမြစ်တွင်ပါရှိသောဖောလစ်အက်ဆစ်တစ်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ဗီတာမင် K သည်တင်းတိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းမုန်း၏မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ပိုတက်ဆီယမ်ကအရေပြားဓာတ်ရစေသည်။ အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ် microtraumas တို့၏ရောဂါကိုငြိမ်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း, ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံရှင်းလင်းစေပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့မုန်လာဥအသားအရေအလင်း tan တစ်ဦးအရိပ်ပေးတော်မူ၏။ အမြစ်လည်းကော်လာဂျင်အမျှင်များ၏တိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

မုန္လာဥနီမျက်နှာမျက်နှာဖုံးများအတွက်သင့်လျော်သော

ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံဟာလိမ္မော်ရောင်အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထက်မပိုထိရောက်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ မုန္လာဥနီချက်ချင်းဖုအမျိုးမျိုးတို့ကိုဖယ်ရှား။ သူမသည်ညင်ညင်သာသာလူငယ်ဝက်ခြံ၏ပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်သောအရေပြား, ခန်းခြောက်။ သို့သော်နောက်ပိုင်းတွင်လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ၏အသက်မျက်နှာဖုံးအတွက်အသားအရေ sagging နှင့်မှိုင်းအသားအရေကိုတိုက်ကူညီပေးသည်။ off-ရာသီနေသာဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် beriberi ကိုဖယ်ထုတ်။ နွေဦးနဲ့နွေရာသီမှာတော့မျက်နှာဖုံးအသက်အရွယ်အစက်အပြောက်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအကူအညီဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာအစ, အရေပြားချောချောအရေးအကြောင်းတွေချော, မျက်နှာကောက်ကြောင်းတင်းကြပ်။ ဒါပေမယ့်အဓိကမုန္လာဥနီကိုအသုံးပြု ဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံး။ reviews ပထမဦးဆုံး session ကိုအပြီးအရေပြားကိုကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်လာကြောင်းပြောကြသည်။ သဘာဝအပါဝင်ပစ္စည်းများ၏သီးသန့်ရေးစပ်, ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ ယင်း၏သာဘေးထွက်ဆိုးကျိုး - အလင်း tan ၏အသားအရေအရိပ်ပေးခြင်း။ ဒါဟာမကျြနှာကိုအောငျချင်သောသူတို့အဘို့သင့်လျော်ဘူး။

အဆိုပါမုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားရန်ကဘယ်လို

ဒီအသိထဲမှာ, အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်အခြားသူများထံမှမျှကွဲပြားခြားနားသည်။ မည်သည့်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးနှင့်ဝသကဲ့သို့, မုန်လာဥနီအပတ်အတွင်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ကိုယ့်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကို သာ. ကောင်း၏။ အဆီပြန်သောအသားအရေကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ခုနစ်ရက်အတွင်းသုံးအစည်းအဝေးများမှတိုးချဲ့နိုင်ပါသည်။ မျက်နှာဖုံးများ၏လျှောက်လွှာကိုမှရယူခြင်း, သငျသညျအခြို့ sequence ကိုလိုကျနာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအသငျသညျနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မျက်နှာကိုဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်အဆီအကြွင်းအကျန်များကဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်: လျှော်သုတ်အရေပြားလုပ်သူများ, အဲဒီနောက်မျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ မျက်တောင်တစ်ဝှမ်းအနာရောဂါငြိမ်းစရာတွေအများကြီးစည်းကြပ်ဖို့မကြိုးစားပါ။ မုန္လာဥနီ ဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံး ကြာကြာထက်ငါးမိနစ်များအတွက်အရေပြားပေါ်မှာကျန်ရစ်မဖြစ်သင့်။ မေ့လျော့မနေပါနဲ့: carotene - ကောင်းတစ်ဦးဆိုးဆေး။ တဆယ်မိနစ်ခန့်အကြာတွင်မျက်နှာကိုများ၏မျက်နှာဖုံးအောက်မှာအဝါရောင်-လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်လိမ့်မည်! လြျှောအေးဂျင့်ကိုရေနှင့်လူငယ်အဆီပြန်အသားအရေ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ဆပ်ပြာအအေးရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်နာရီဝက်စောင့်ပါ။ ဤသည်မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေသုံးပြီးခြင်းမရှိဘဲ, စိတ်အေးလက်အေးသုံးဖြုန်းဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ နေ့ညဉ့် moisturizer အာဟာရ - နောက်ဆုံးမုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။

ကျနော်တို့နုပျိုဝက်ခြံနှင့်အတူရုန်းကန်

ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေအမျိုးအစားများကွဲပြားခြားနားသောကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ မုန်လာဥနီ - တစ်စွယ်စုံဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ဒါဟာအားလုံးအမျိုးအစားများကိုကူညီပေးသည်။ သို့သော်ယင်း၏သက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်, အခြားအမြစ်ထုတ်ကုန်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားရမည်။ ဝက်ခြံနဲ့အနက်ရောင်အစက်အပြောက်မှကျရောက်နေတဲ့ဆီပြန်နှင့်စိမ်အရေပြား၏အမှု၌, ပျားရည်လျှောက်ထား, ကြက်ဥ, အာလူး။ ထိုထုတ်ကုန်ဆိကြည်လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်အခြောက်အရေပြားအပေါ်ယံများ၏ထုတ်လုပ်မှုလျှော့ချပေးပါတယ်။ မုန္လာဥနီအလွန်ရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်ဝက်ခြံအိမ်ပြန်ဘို့ mask ။ လတ်ဆတ်သောအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် juicers သုံးပြီးပြုလုပ်ခြင်း။ မိမိအဇွန်းနှစ်ယောက်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်ပျားရည် (ယ့်ဇွန်း) နဲ့ရောမွှေပါ။ ဂျုံသို့မဟုတ် oat မုန့်ညက်ထည့်သွင်းခြင်း - အရောအနှောပင်ပန်းကြမ်းတမ်း၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုဝယ်ယူထားပြီးသို့မှသာ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဆေးကြောသန့်စင်ပြီးခြောက်သွေ့ရန်လျှောက်ထားသည်။ မုန်လာဥနိုင်နှင့်အနာစိမ်း, ထို့နောက် pyurirovat လမ်းဆုံလမ်းခွ။ တစ်အထူအမြှုပ်တကြက်ဥအဖြူ vzobem ။ တစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောထွေး မုန္လာဥနီစင်ကြယ်သော၏။ မုန့်ညက်နှင့်အတူ thickened ။

အဆီပြန်ငယ်ရွယ်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးများ

ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံ ကိုအနည်းငယ်လျော့နည်းနေဆဲနွေး mash အာလူးနဲ့ရောမုန်လာဥကနေဖျော်ရည်ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲလျှင်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာမြေ၌နှစျခုနှစ်ငုံးဥများမောင်းထုတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဝက်ခြံများအတွက်မုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံးများများအတွက်အခြားစာရွက်ရှိပါသည်။ သေးငယ်သောကုန်ကြမ်းမုန်လာဥတစ်ဇွန်းခြစ်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အာလူးကစီဓါတ်၏တူညီသောပမာဏကိုထည့်ပါ။ ထိုအခါ - သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတောင်တစ်ဇွန်းနှင့်နောက်ဆုံးတော့တဦးတည်းကောင်းစွာရိုက်နှက်ကြက်ဥဖြူ၏။ ဤသည် slurry နှစ်ဆယ်မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုများနှင့်ကြက်ဥအဖြူမုန်လာဥ၏အရောင်ဂုဏ်သတ္တိများထောင်။

ဒီနေရာမှာတစ်ဦးအလှကုန်ပစ္စည်းမျက်နှာဖုံးများအတွက်အခြားစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုကုန်ကြမ်းမုန်လာဥပွတ်ပေးပါ။ ထိုအခါငံပြာရည်နှစ်ခုကြီးတွေဇွန်း scooped ပြီးတော့ပရိုတိန်းအမြှုပ်ထဲမှာရိုက်နှက်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဂရုတစိုက်မုန့်ညက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဒီ tool ကဆိကြည်လျှော့ချရန်နှင့်ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းကူညီပေးပါမည်။

Over-ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေတွေအတွက်မျက်နှာဖုံးကိုရှေးခယျြဖို့ကိုဘယ်လို

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မုန်လာဥနီဟာအရေပြားအပေါ်ယံပျော့ပြောင်းကြောင့်အကျိုးရှိသောအဆီပြည့်နေပါသည်ကြောင်းအေးဂျင့်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မုန့်အတူ။ တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် grater သုံးပြီးမုန္လာဥနီဟာစင်ကြယ်သောအဖြစ်အသွင်ပြောင်း။ ပင်ပန်းကြမ်းတမ်း၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမှအဆီမုန့်မှေးမှိန်။ ဝက်ခြံအဘို့ဤမုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံးအရေပြားချောမွေ့မှုပေးခြင်းနှင့်မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေများ၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။ အဘယ်သူမျှမမုန့်? သငျသညျနို့သူတို့နှင့်အတူကိုအစားထိုးနိုင်သည် - မုန်လာဥနီစင်ကြယ်သော၏တူညီသောငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောသုံးဇွန်း။

ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအာဟာရဘာမျှသဘာဝသံလွင်ဆီအဖြစ်ရှိပါသည်။ နှစ်ဦးကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်ဥအနှစ်နှင့်အလတ်စားအရွယ်အစားခြစ်မုန္လာဥနီနှင့်အတူရောမွှေပါ။ တစ်မျက်နှာဖုံးမှန်မှန်လျှောက်ထားလျှင်, သင်ယားယံခြင်းနှင့် Peeling အကြောင်းကိုမေ့လျော့နိုင်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့အသားအရေများအတွက်အခြားစာရွက်။ ကြီးမားတဲ့ဇွန်း fatter မုန့်ထည့်သွင်းကြက်ဥအနှစ် (တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုကြက်သားငုံး) ။ မွှေပေးပါ။ မုန္လာဥနီစင်ကြယ်သောနှစျယောကျဇွန်းနှင့်အတူပေါင်းစပ်။

ပုံမှန်အဆီအကြောင်းအရာအဆီပြန်အသားအရေများအတွက် mask

အသုံးပြုမှု၏ဤအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး Mitigation နဲ့ podsushivayuschee အစိတ်အပိုင်းများသည်။ ဝက်ခြံများအတွက်အာဟာရမုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံးရိုးရှင်းပါသည်။ ကြက်ဥအနှစ်, အချဉ်မုန့်တစ်ဇွန်းနှင့် oat မုန့်ညက်နှစ်ကြိမ်ပမာဏကိုရောမွှေပါ။ ဒီအစုလိုက်အပြုံလိုက်ခုနှစ်တွင်သံလွင်ဆီ (တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) လောင်း, ပြီးတော့လောလောလတ်လတ်ညှစ် မုန္လာဥနီဖျော်ရည် (နှစ်ကြိမ်။ ) ။ ဖွဲ့စည်းမှုမွှေပေးပါ။ ဒါကြောင့်လည်းအရည်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်လည်းထူ, ဆန့်ကျင်ပေါ်လျှင်, မုန့်ညက်ရောနှောနေခြင်း, မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ထည့်ပါ။ ရက်ရက်ရောရောမျက်နှာပေါ်မှာပါးလွှာသောအလွှာကို Apply နှင့် - ယင်းရောင်ဒေသများဖြစ်သည်။

အသားအရေနွမ်းမုန္လာဥနီနှင့်အစိမ်းရောင်ပန်းသီး၏အလွန်အသုံးဝင်မျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ ရုံ Blender အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီး pyuriruem ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရုတ်သိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ် Anti-အိုမင်းအေးဂျင့် - အရည်ပျားရည်။ ထုတ်ကုန်များလွန်းချိုမြိန်သကြားပါကအနည်းငယ်ပူနွေးဖြစ်သင့်သည်။ ပျားရည်မုန္လာဥနီစင်ကြယ်သောနဲ့အတူတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရောမွှေပါ။

"Hendels ဥယျာဉ်" မှ "မုန်လာဥ Mask"

သင်ကိုးကွယ်ရာသူ့ဟာသူလုပ်ရမည့်အချိန်နှင့်အခြေအနေများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုလျှင်, သင်ဝယ်ယူထုတ်ကုန်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာဝက်ခြံ, အမာရွတ်များ, blackheads နှင့်ဝက်ခြံများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ကုမ္ပဏီ Hendel လာပါတယ်။ သူတို့ရှိဝက်ခြံများအတွက်မုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံးကောင်းလှ၏။ ယင်း၏အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များအတွက်ကုန်ကြမ်း, ဒီကုမ္ပဏီသဘာဝတရား၏နှလုံးထဲက, သဘာဝကြာပါသည်။ "ဆန့်များ၏ emulsions" ၌ "မုန်လာဥ Mask" ဟုသလဲဖြစ်တယ်, - မုန်လာဥနီတစ်ဦးထုတ်ယူ။ အရေပြားကုမ္ပဏီတခုအတွက် carotene များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဆန်းသစ်နည်းပညာများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ စက်ရုံ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အောင်မြင်စွာအရေပြားအပေါ်ယံ၏အပြစ်အနာအဆာများနှင့်ချို့ယွင်းချက်တိုက်ခိုက်နေသောဗီတာမင် (A, B ရှုပ်ထွေးသော, C, K) ပိုတက်စီယမ်နဲ့ niacin ရှိပါတယ်။ ကနျြးမာရေးမျက်နှာဖုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်မကြာမီသငျသညျပထမဦးဆုံးအကြိမ်သူမ၏ရန်ပြုသကဲ့သို့, ချက်ချင်းခံစားခဲ့ရနိုင်ပါသည်။ အရောင်အေးဂျင့်အပြင်ကမျှအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးနှင့်ပတ်သက်ပြီးတဆယ်မိနစ်အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာထားသင့်ပါတယ်။ သုံးစွဲဖို့အလွန်လွယ်ကူပါတယ်ဆိုလိုသည်။ အိမ်သူအိမ်သားမျက်နှာဖုံးများမတူဘဲကတပ်မက်လိုချင်သောအကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်လိုအပ်ပါဘူး။ သူမသည်လူတစ်ဦးနှင့်အတူစီးဆင်းမ crumple ပါဘူး။

ဝက်ခြံများအတွက်မုန္လာဥနီမျက်နှာမျက်နှာဖုံး: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့ဤ tool ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသူများသည်, ပထမဦးဆုံးလျှောက်လွှာတိုးတက်မှုခံစားခဲ့ရပြီးနောက်ကြောင့်စာသားတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။ ထိပေါ်မျက်နှာချောမွေ့လတ်ဆတ်တဲ့ပင်ကိုအရောင်နှင့်အတူဖြစ်လာသည်။ သငျသညျကိုမှန်ကန်စွာမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်လျှောက်ထားပါလျှင်, သင့်အသားအရေအမျိုးအစားသည်နှင့်အညီ, အကြိုးသကျရောရိုးရှင်းစွာအံ့သြဖွယ်ပါပဲ။ ဝက်ခြံပျောက်သွားသဖြင့်, ချွေးပေါက်ကျဉ်းနေကြသည်။ လူအတော်များများမေးပါ: ဝက်ခြံများနှင့်အရောင်ချယ်နှင့်အတူဝက်ခြံများအတွက်မုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံးပါသလား ဟုတ်ကဲ့, ဒါပေမယ့်မရချက်ချင်း။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နည်းလမ်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထက်အစွမ်းထက် "ဓာတုဗေဒ" အဖြစ်, ထိုတပ်မက်လိုချင်သောတိုးတက်မှုခုနစ်ခုမျက်နှာဖုံးများပြီးနောက်လာကြ၏။ သငျသညျတင်းတိပ်နှင့်လုံးထှကျရှိလာထံမှခံရလျှင်, သူတို့သည် dimmer ဖြစ်လာသည်။ မျက်နှာဖုံးများ၏ထိရောက်မှုကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မကျြနှာကိုသန့်စင်ခြင်းနှင့် degreased ရပါမည်မြှင့်တင်ရန် - နှင်းဆီပန်းသို့မဟုတ် Lime ၏ပန်းပွင့်ကနေသခွားသီး lotion သို့မဟုတ်လုပ်သူများ။