သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားတစ်ခု sunblock Choose လုပ်နည်း

တစ်ဦးကိုရွေးချယ်ပါဖို့ဘယ်လို sunblock? ဤမေးခွန်းကိုသင်ကမ်းခြေသွားသည့်အခါဖြစ်ကောင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့တောင်းဆိုနေတာသို့မဟုတ်ရိုးရိုးပန်းခြံအတွင်းနေပူထဲနေကြသည်။

အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်သလဲ?

နေရောင်ခြည်မှလည်းကြာရှည်နှင့်ပြင်းထန်သောထိတွေ့မှုကနေဖြစ်ပေါ်လာရသောအသားအရေအပူလောင်တားဆီးကူညီဖို့ပထမတစ်အတားအဆီးမုန့်။ ဒီ tool ကိုသုံးပြီးတဲ့အခါမှာဒုတိယအ, သင်တို့ကိုနေရောင်အတွက်နေအိမ်သို့အချိန်တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ တတိယ, မုန့်တစ်ချောမွေ့လှပ tan ပေးပါသည်။ မှန်မှန်ကန်ကန်ရွေးချယ်တော်မူသည်ကိုးကွယ်ရာအလွန်အကျွံခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေကျွန်တော်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်-ရောင်ခြည် 3 နာရီအထိနံနက် 11 ကနေအများဆုံးတက်ကြွစွာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဤကာလနေလောင်ခြင်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌အန္တရာယ်အရှိဆုံးစဉ်းစားသည်။ ဤရွေ့ကားရောင်ခြည်တစ် tan စတင်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်အပြည့်အဝကမပေးပါဘူး။ နှင့်အညီ, အထက်ပါ၏အကျိုးဆက်အဖြစ်, ထိုမုန့်ပျက်စီးကြောင်းအားလပ်ရက်ကနေကျွန်တော်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ သင့်ရဲ့အသားအရေကိုမီးရှို့လျှင်, ထို့နောက်နိမ့်ဆုံး 2-3 ရက်အတွင်းမှာကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသာယာသောခံစားချက်မဟုတ်ဘူး, ဒါချစ်သူများတစ်ဦး sunblock ကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်သည့်နေရောင်ထဲမှာအိပ်ရကြ၏။

ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု၏ဒီဂရီ

အကောင်းဆုံး sunblock - ကအကောင်းဆုံးကိုသင်၏အသားအရေကိုက်ညီသောတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်ကကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့တတ်နိုင်သမျှနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အဆုံးစွန်သောအဆိုပါနေရောင်ကာကွယ်ဆေးပေါ်မူတည်ပါသည်။ အထုပ်မုန့် SPF တန်ဖိုးကိုတွင် ( "နေရောင်ကာကွယ်မှုအချက်" အဖြစ်ဘာသာပြန်ထားသော) စာဖြင့်ရေးသားရပါမည်။ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု၏အစွန်းရောက်မြင့်သောဘွဲ့ (SPF> 50) နှင့်အတူမုန့်အထီးကျန် filter များခွဲခြား, (SPF 30 ကို 20), အလတ်စား (20-10) နှင့်အနိမ့် (SPF <10) မြင့်သော, (30 SPF 50) တိုးတက်လာခဲ့သည်။

အသားအရေအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. တစ်ဦး sunblock ရွေးချယ်နည်းဘယ်လိုနေသလဲ?

Estheticians ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အဆင့်ကိုလိုအပ်သည်အသီးအသီးရသောအချို့အသားအရေအမျိုးအစားများ, ခွဲဝေချထားပေးရန် နေရောင်ခြည်။ ဥပမာ, လိုအပ်တိုးချဲ့နေရောင်ကာကွယ်မှုအချက် (30-50) ကဆဲလ်တစ်အမျိုးအစားပါ။ ထိုသို့သောအသားအရေတင်းတိပ်၏အသွင်အပြင်မှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူမျိုးရှိသည်။ သူမရဲ့ပိုင်ရှင်တွေများသောအားဖြင့်အလင်းမျက်စိနှင့် ryzhinoy နှင့်အတူအလင်းဆံပင်အရိပ်။ နော်ဒစ်အသားအရေအမျိုးအစား, ဆိုလိုသည်မှာမြောက်ဘက်, ဒီအချက် 15 နှင့် 30. အကြားဖြစ်သင့်တယ်ဒါကဓာတ်ပုံကိုအမျိုးအစား, တူညီတဲ့တရားမျှတတဲ့အသားအရေအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာတင်းတိပ်ပေမယ်ပြီးသားကြောင့်ကင်းမဲ့နေသည်။ နော်ဒစ်အသားအရေမျက်စိနှင့်လူများ, အပြာ, အစိမ်း, မီးခိုးရောင်သို့မဟုတ်အလင်းအညိုရောင်ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်တစ်နေ့ အသားအရေအမျိုးအစား, ဥရောပပျမ်းမျှအားအဖြစ်လူသိများသည်ရုရှား၏ကလူအများစုရှိပါတယ်ရာ။ ဤသည် အရေပြား, မဲမှောင်ဖြစ်ပါတယ် လျင်မြန်စွာအလင်း tan မှကျရောက်နေတဲ့ 2 ယခင်က hue, ထက်။ သဘာဝဆံပင်အရောင် - မှောင်မိုက်အနက်ရောင်ဆံရှင်သို့မဟုတ် သစ်အယ်သီးအညိုရောင်၏အရောင် မကျြစိ - မီးခိုးရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်။ အသားအရေဤအမျိုးအစားတစ်ခုနေရောင်ကာကွယ်ဆေးတနည်းအလယ်အလတ် 15, ထက်မပိုနိုင်ပါ။ နောက်တစ်နေ့အမျိုးအစား - မြေထဲပင်လယ်။ သူ့ကိုအဘို့, အချက်တူညီသောအကွာအဝေးအတွင်းကွဲပြားသငျ့သညျ။ တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက်အသားအရေဤအမျိုးအစားနှင့်အတူလူမျက်စိပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးကအတားအဆီးမုန့်အင်ဒိုနီးရှားနှင့်အာဖရိကအသွင်အပြင်များအတွက်လိုအပ်သောမည်မဟုတ်ပါ။

သင်ကစတိုးဆိုင်သို့လာ ...

tanning အဘို့အဘယ်သို့မုန့်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် - ကမ်းခြေပေါ်မှာအချိန်ဖြုန်းဖို့? ထိုအကို 2 အမျိုးအစားအဖြစ်ရောင်းချသူ, သင်ထုတ်ကုန်များ၏အကွာအဝေးနားလည်ကူညီပေးပါမည် နေရောင်ကာကွယ်ဆေး လျှောက်လွှာများ၏နည်းလမ်းအတွက်ကွာခြား။ မပေးဝယ်တော်မူပြီးမှ, သင်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မရ၏အန္တရာယ်ကို run ။ တစ်ဦး sunblock Choose လုပ်နည်း, သငျသညျအစစတိုးဆိုင်ဝန်ထမ်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားကို pre-ဆုံးဖြတ်ရန်, သင်ပြီးသားသိရကြလိမ့်မည်နှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အဆင့်ကိုမလိုအပ်။ ကိုယ်ကသာအမှတ်တံဆိပ်အမည်ပေါ်တွင်ဆုံးဖြတ်ရပါလိမ့်မယ်။