သွားတိုက်တံ: ခါတိုင်းထက်လျှပ်စစ်ပိုကောင်း?

သမ္မာတရားကိုသွားတိုက်တံအမျိုးအစားကိုအရေးမပါတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရသာနှင့်ကောင်းမွန်သောသန့်ရှင်းရေးအပေါငျးတို့သတဲ့ကိစ္စပါပဲ။ သာမန်သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံပဲဖြစ်ဖြစ်ကျနော်တို့ကိုသုံးပါရန်ရှိသည် , ပါးစပ်တွင်းကြားရှင်းကြိုး mouthwash နဲ့တိုင်းခြောက်လသွားဆရာဝန်တစ်ဦးအလည်အပတ်လက်လွတ်မပါဘူး။ ထိုအဖြီးအဘယ်အမျိုးအစားကပိုဆွဲဆောင်မှုပုံရသည်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အံသွားနှင့်ခေတ်သစ်နည်းပညာကိုကြှနျတျောတို့၏စပ်လျဉ်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။

လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကနောက်ဆုံးရာစု 60 အတွင်းအမေရိကန်တွင်ထင်ရှား။ , ယနေ့ကျစ်လျစ်ဒီဇိုင်းနှင့်အတူအားပြန်သွင်းနိုင်ဘက်ထရီတွေနဲ့မရေမတွက်နိုင်သောမူကွဲအထောက်အပံ့ကိုပေးပြီးဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူလျှပ်စစ်စုတ်တံ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမှတ်တံဆိပ်များစွာရှိပါသည်။

လျှပ်စစ်သွားပွတ်တံ အများအားဖြင့်, ကိုယ်လက်လုပ်ပေးထားတဲ့မိနစ်အလားတူလှုပ်ရှားမှုတွေနှုန်း 7000 လေဖြတ်ဖို့ 3000 ၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်အတူ။ ဤဖြီး၏ဆံပင်, ဒါမှမဟုတ်လှည့်, ဒါမှမဟုတ်နောက်ကျောနှင့်ထွက်ရွေ့လျားနိုင်ပါတယ် ပါးစပ်တွင်းကိုဖယ်ရှား ပြား။ အသံအလျင်နီးစပ်သူမိနစ်ဆံပင်မြန်နှုန်းလှုပ်ရှားမှုနှုန်း 30000 40000 မှလှိုထံမှတစ်ဦးအကြိမ်ရေနှင့်အတူသွားတိုက်တံ။

မည်သို့ပင်သွားတိုက်တံ, နောက်ဆုံးမှာသူတို့ရဲ့ရည်မှန်းချက် - ကို plaque ၏ဖယ်ရှားရေးနှင့်သင့်အံသွားနှင့်သွားဖုံး၏သန့်ရှင်းမှုနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်း။ ကျနော်တို့ပုံမှန် Brush ကျွန်တော်တို့ရဲ့သွားတိုက်မည်သို့ပိုကောင်းတဲ့စိတ်ကူးရရှိရန်, သင်တစ်မိနစ်ကို 300 ခန့်လေဖြတ်နှင့်ညီမျှယူနိုင်သည် - ကျနော်တို့စနစ်တကျကျနော်တို့ရဲ့သွားတိုက်မယ်ဆိုရင်ဒါ။ သန့်ရှင်းရေး၏အကြံပြုနှစ်မိနစ်မှာငါတို့သည်သင်တို့လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကနေရသောအရာကိုထက်အများကြီးလျော့နည်းဖြစ်သောရုံနှင့်ပတ်သက်ပြီး 600 လှုပ်ရှားမှုတွေ, လုပ်ပါ။

လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ၏ကောင်းကျိုးများ
အများအပြားကလေ့လာမှုများလျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကိုပိုမိုထိရောက်စွာပြားကိုဖယ်ရှားပြပါပြီ။ သို့သော်ဤကျနော်တို့စနစ်တကျပုံမှန်ဖြီးကိုသုံးပါလျှင်, အဖြစ်ထိရောက်သောမဖွစျနိုငျကွောငျးကိုမဆိုလိုပါ။ လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ, အထူးသဖြင့်သူတို့မည်သည့်ထိန်းချုပ်မှုအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ (ဥပမာ, အဆစ်၏ဖြစ်ရပ်မှာ) လက်၏လွတ်လပ်သောလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်သောလူတို့အဘို့, သုံးစွဲဖို့ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျသနျ့ရှငျးရေး၏ "အလုပ်" မလုပျသငျ့သညျအဘယျသို့မှန်မှန်ကသူတို့သွားတိုက်ခြင်းငှါငါတို့ကိုတွန်းအားပေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံ၏တစ်ခုတည်းသောဆွေမျိုးအားနည်းချက်ကတော့သူတို့ရဲ့စျေးနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စကိုသင်လျော်သော technique ကိုရှေးခယျြသွားတိုက်တံဘယ်လို အံသွားသန့်ရှင်းရေး၏ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာထိပ်တန်းအရေးပါမှုသည်။ သငျသညျကိုအနည်းဆုံးနှစ်မိနစ်တိုင်းနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများအတွက်အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သင့်ရဲ့သွားတိုက်သင့်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်သန့်ရှင်းရေးမှကြွလာသောအခါအရည်အသွေးအရေအတွက်အတိုင်းအရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာသွားဖုံးလိုင်းနှင့်သွားရာမှ 45 ဒီဂရီတစ်ခုထောင့်မှာသွားတိုက်တံကိုပေးပို့ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာပျော့ bristle ဖြီးသုံးပါနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့လှုပ်ရှားမှုများနှင့်သင်၏သွားများတိုက်မှပိုကောင်းပါတယ်။ ကျနော်တို့ရှည်လျားလွန်းသို့မဟုတ်ခက်လွန်းပွတ်သပ်ဖို့သတိထားပါဖြစ်ရပါမည်။ ကျနော်တို့တိုင်းသွားသည် crevice သန့်ရှင်းကြောင်းသေချာအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။