အစာအဆိပ်သင့် - ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသရေး

အစာအဆိပ်သင့်ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်မကြာခဏဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်လာသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးများနှင့်မှိုအဖြစ်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်း - ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်စပါးရိတ်ရာကာလအတွင်းမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်တစ်ဦးအစာအဆိပ်သင့်အဓိကအားရှိပါသည် - ကြောင့်ပျက်စီးကြောင်းအစာစားရန်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ကြောင်းကိုအဆိပ်နှင့်အဏုဇီဝ, ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းအေးဂျင့်များဖြစ်ကြသည်။ ယနေ့မြောက်မြားစွာအစားအစာစတိုးဆိုင်၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကတည်းကတိုင်းပိုင်ရှင်အထူးလျှော့စျေး, ပရိုမိုးရှင်းများနဲ့အမြိုးမြိုးနှငျ့တကှသူတို့ကိုသွေးဆောင်, ပိုပိုပြီးဖောက်သည်ရှိသည်ဖို့လိုလား "အနီရောင်စျေးနှုန်း tags များ။ " သို့သော်မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောရှယ်ယာများ၏ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်း၏ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်များစွာသောရောင်းသူအခြေအနေနှင့်သိုလှောင်မှုအသုံးအနှုန်းများ, သန့်ရှင်းရေးလိုအပ်ချက်များကိုနှင့်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အတူလိုက်လျောပါဘူး။

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအစာအဆိပ်သင့်ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ ညစ်ညမ်းရေလည်းဒီရောဂါကူးစက်မှု၏ရင်းမြစ်ရှိနိုင်ပါသည်။ အတော်များများကကျွမ်းကျင်သူများကသကဲ့သို့, စျေးဆိုင်များတွင်အဆင်သင့် minced အသားနှင့်ကြက်သားဘာဂါကိုဝယ်ခြင်းငှါမအကြံပြု ဘက်တီးရီးယား အပြောင်းအလဲနဲ့စဉ်အတွင်းသူတို့အထဲသို့ရရှိနိုင်သည်။

Staphylococcus Aureus - ကျိုးအရည်အသွေးမမီတဲ့ထုတ်ကုန်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်ကြောင်းအသုံးအများဆုံးအဆိပ်အတောက်။ အခန်းအပူချိန်မှာသိုလှောင်ထားကြောင်းအစားအစာ, လွယ်ကူစွာဒီဘက်တီးရီးယားကောက်လို့ရပါတယ်။ ထိုးဖောက်မှု Aureus မှအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်အစားအစာများ - တစ်သောက်သည်အသား, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, န့်နှင့်သုပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆုံးဖြတ်ရန် - အစားအသောက် ကအဆိပ်သင့်စေ သို့မဟုတ်မကမှာကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သောကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ။ ရောဂါကူးစက်မှု၏အရိပ်လက္ခဏာ တို့ပါဝင်သည်:

- bloating နှင့် cramping;

- ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အန်;

- ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ချမ်းတုန်, ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်းနှင့်ဖျားနာ;

- အနိမ့်သွေးဖိအား;

- နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်သို့မဟုတ်နှလုံးရင်တုန်။

ဘယ်အချိန်မှာထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေချက်ချင်းဆေးကုသရှာအံ့သောငှါသင့်ပါသည်။ လူနာကုသမှုသတ်မှတ်နှင့်လိုအပ်ပါက - အစာအိမ် lavage ။ အစားအစာရှိခဲ့လျှင်ထို့ကြောင့် အဆိပ်သင့်ခြင်း, ရောဂါလက္ခဏာ 12 နာရီအတွင်းပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ဆက်ဆံဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, သင်ဆက်ဆက် Smecta အိတ်သို့မဟုတ် activated ကာဗွန်ယူပေမယ့်နေဆဲအထူးကုကြည့်ဖို့လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အစာအဆိပ်သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်အောက်မှထွက်ယူသွားတတ်၏:

- အစာအိမ် lavage တစ်ဦးမန်းဂနိစ်ဖြေရှင်းချက်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသို့မဟုတ်အသားပြုတ်ရေကို အသုံးပြု. ;

- မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ဆားများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူပေါများသောက်;

- အစားအသောက်;

- ဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးအသုံးပြုမှု;

- လိုအပ်ပါက - ဆေးရုံတင်ကုသရန်။

လိုအပ်ခဲ့လျှင်ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အစာအဆိပ်သင့်ရှိလျှင်ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်ရှိလျှင်ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောရေဖြင့်ဖွဲ့စည်းသို့မဟုတ်သွေး, အဖျားသို့မဟုတ်နှင့်အတူရောနှောခဲ့ပါတယ်, ချက်ချင်းဆေးကုသမှုကိုရှာ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ရှောင်ရှားရန်, သင်ဂရုတစိုက်အစားအစာကိုရွေးချယ်ရပါမည်။ အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလေ့လာတွေ့ရှိရမည်ဖြစ်သည်:

- ကောင်းစွာမသိရသောမှိုများ, wormy, ပျက်စီးအဟောင်းမစားကြဘူး,

- သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်လူ့အစာအိမ်အတွက် sanilnuyu အက်ဆစ်သို့လှည့်ပေးသော amygdalin ရှိပြီးတစ်ခါးသောဗာဒံသီးနှင့် apricot, မက်မွန်သီးနဲ့ Plum မျှမက,

- အဖုံးသို့မဟုတ်လုံးဝမတံဆိပ်များပြူးလာပြီး, တွန့်ကြပြီအဆငျသငျ့ကုန်ပစ္စည်းများမဝယ်ပါနဲ့,

- သူတို့တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးဖြစ်ကြောင်းလျှင်, ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝနှင့်သိုလှောင်မှုအခြေအနေများမှာအနီးကပ်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်အပူချိန်အခြေအနေများပွဲ, ထို့နောက်သင်ပြီးသားထုတ်ကုန်ယ်ယူနိုင်ပါသည်။

အစာအဆိပ်သင့်ရဲ့အဖြစ်အပျက်မှာ, ထို့နောက်သင်ရောင်းချသူရဲ့ဘဏ္ဍာရေးပြန်လည်နာလန်ထူတောင်းဆိုနိုင်သည်, ထိုအကြောင်းပြချက်သတ်မှတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အမြဲကောင်းစွာသန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်သာသက်သေပြသီးကိုစား, မှိုကောက်, ပြီးတော့အစွန်းရောက်သတိနဲ့ကုသသင့်ပါတယ်။ ငယ်ရွယ်ကလေးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမှိုပေးရန်အဘို့အဒါဟာသူတို့အစာအဆိပ်သင့်မှု၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြောင်းမလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်ဖို့လိုအပ်သည်။