အသည်းကဘာတွေလဲ

စနစ်တကျကျနော်တို့အသည်းအကြောင်းကိုသိသောအရာကိုထင်ဟပ်လျှင်, ကိစ္စအများစုထဲမှာပါလိမ့်မယ် - နည်းနည်းပဲ။ အဲဒီအကြောင်းငါးထောင်ကွဲပြားခြားနားသောဓာတုဓါကြာ - ထိုပထမဦးဆုံးဌာန၌အသည်း, ဖြစ်ကောင်းအကြီးဆုံးနှင့်အပြင်းထန်ဆုံးလူ့ခန္ဓာကိုယ် (ကဦးနှောက်လွဲပြီးနှင့်အတူယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ်) နှင့်ဒုတိယအအလွန်ဘက်စုံသုံးကြောင့်ထိုသို့ပြု၏တစိတ်တပိုင်းပင်ဝိရောဓိဖြစ်ပါတယ်။

သင်အသည်းအနည်းဆုံးအခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုစာရင်းပြုစုခြင်းမပြုမီရဲ့ပထမဦးဆုံးသူမရဲ့ရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားကြကုန်အံ့။ နောက်ထပ်ဝိရောဓိ - သူသည်အဘယ်မှာအကြီးဆုံးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုနှင့်လူများစွာပင်မသိကြပါ။ လက်ျာအထက်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာရှာဖွေပါ, ဒါပေမယ့်ရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားပါဘူး - ဒါကြောင့်လုံလုံခြုံခြုံပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများနှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဆန့်ကျင်နံရိုးဖုံးလွှမ်းနေပါတယ်။ တဦးတည်းနှင့်တစ်နှစ်ခွဲကီလိုဂရမ်အထိ, သို့မဟုတ်လူတစ်ဦး၏စုစုပေါင်းအလေးချိန်ခန့်ငါးရာခိုင်နှုန်း - ငါတို့သည်ဆိုသည်အတိုင်း, အသည်းတစ်ဦးစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအရွယ်အစားနှင့်အလေးချိန်ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အထင်ကြီးစရာအသည်းအရွယ်အစားကလေးတွေ - ကလေးမွေးဖွားမှုနှုန်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တတစ်ဆယ့်ခြောက်ဖြစ်ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့အရှိဆုံးအံ့သြစရာအဘယ်အရာကိုသူမ၏ပိုင်ဆိုင်မှုသိ? အနာရောဂါငြိမ်းစေ - ဒါဟာတစ်နည်းအတွက်အသစ်တဖန်မွေးဖွားရန်စွမ်းရည်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျကိုယျခန်ဓာ၏ထက်ဝက်ကိုဖျက်ရင်တောင်သုံးလခန့်အကြာတွင်ကအသစ်ကကဲ့သို့ကောင်းသောကြည့်ရှုမည်။ အသည်းခန္ဓာဗေဒကုန်စုံစတိုးဆိုင်အသား၏စင်ပေါ်အပေါ်ထိတွေ့အတူတူတိရိစ္ဆာန်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆင်တူအဖြစ်, အိမ်ရှင်မဖို့အကျွမ်းတဝင်ပုံပေါ်ပေမည်။ ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းလက်ဝဲထက်ခြောက်လပိုကြီးတဲ့နှစ်ခုရှယ်ယာ, လက်ျာအချိန်ခွဲဝေ။ - သွေးလွှတ်ကြောနှင့် "အရံ" - အဆိုပါပေါ်တယ်သွေးပြန်ကြောအဓိက: များနှင့်အခြားအလွန်အရေးကြီးသောအင်္ဂါရပ်အသည်းနှစ်ခုရင်းမြစ်များမှအသွေးနှင့်ထောက်ပံ့နိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ဤသည်လည်း၎င်း၏ "ရှင်သန်" ၏တစ်ဦးအာမခံချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ယခုမှာအကြှနျုပျတို့ကိုအဓိကအားဖြင့်စိတ်ဝင်စားတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာ - အသည်း function ကို။ ၎င်း၏အဓိကရည်ရွယ်ချက် - ရိုးရှင်းစွာအန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများအမျိုးမျိုးကနေကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာသို့မဟုတ်ဆေးဝါးနှင့်လည်း၎င်း၏ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်နေရာယူကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖွဲ့စည်းခဲ့ - သူတို့ကအမြောက်အမြား၌အကြှနျုပျတို့၏အလောင်းများကိုသို့ဝင်ကြလော့။ ဒီမှာအသည်းထဲမှာအဆက်မပြတ်ရာအရပျကိုယူပြီးအတူတူဓာတုတုံ့ပြန်မှုကိုသူတို့ပြိုကွဲခြင်းနှင့်ဤသူအပေါင်းတို့မလိုချင်တဲ့တ္ထုများထောင်နေကြသည်။ တကယ်တော့ဒါဟာအသက်ရှင်သောသတ္တဝါ biolaboratoriya detoxification ဖြစ်ပါတယ်။ ပစ္စည်းဥစ္စာကျောက်ကပ်မှတဆင့်အူသို့မဟုတ်အသွေးအားဖြင့်အသည်းသို့မဟုတ်သည်းခြေထဲကလာမယ့်ဘက်များနှင့်ထပ်မံဆီးအဖြစ်ရှိပါတယ်။

အသည်းရဲ့နောက်အရေးအပါဆုံး function ကို - အာဟာရနှင့်အဆီ emulsification ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းခဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဒီဝက်အတွင်းလက်စထရောလိုအပ်ပါတယ် (အခြားတစ်ဝက်စာကနေကြွလာ) ခန္ဓာကိုယ်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဆဲလ်အမြှေးပါး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအများအပြားဟော်မုန်းဖွဲ့စည်းရေးအတွက်အခြေခံဖြစ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်, အထူးသဖြင့်, ထိုအသွေး၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသဖြစ်သောပရိုတိန်း, လိုအပ်ပါတယ်ကြောင့်လည်း "ကျယ်ပြန့်" ထုတ်လုပ်သည်။ ထိုအခါအသည်းပဲဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်မှာကျွန်တော်တို့ကိုစားအဆီအလွန်သေးငယ်သောအမှုန်သို့ဆင်းကျိုး emulsify ကူညီပေးသည်ဖြစ်သောသည်းခြေ, ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ပြီးသားရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သူတို့နှင့်အတူဤသည်အမှုန့်ပုံစံကို ပန်ကရိယအင်ဇိုင်းတွေ။ သည်းခြေလည်းအစာခြေကူညီပေးသည်သောအူလမ်းကြောင်းကျုံ့အားပေးအားမြှောက်။

ဒါပေမဲ့ကြားနေ, အပြောင်းအလဲနဲ့နှင့်အသည်း function ကို၏ဝတ္ထုများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ သူမလည်းခန္ဓာကိုယ်က၎င်း၏ "အရေးပေါ်ထောက်ပံ့ရေး" သိုလှောင်ထားတဲ့အတွက်မဟာဗျူဟာမြောက်ဂိုဒေါင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်အသည်းကို "ဖမ်းမိ" ဟုအဆိုပါပိုလျှံသကြားနဲ့ glycogen သို့ပြောင်းပေး - လျင်မြန်စွာဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ထလုပ်ဂလူးကို့စများ၏လိုငွေပြမှုဖြစ်သောပျော်နေပါစေ။ ဒီ "စတော့ရှယ်ယာ" နှင့်အချို့သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စတော့ရှယ်ယာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ - အစားအစာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်လုံလောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေမှုအပေါ်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအပင်အသည်းအတွက်အချို့သောအသှေးကိုရေကူးကန်လည်း "တုတ်" - အားကြီးသောအသွေးသည်အရှုံးနှင့်အတူသူအခြို့သောအချိန်တို့အတွက်ထိတ်လန့်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်။

ကျနော်တို့အသည်းကသာအဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာစာရင်းဝင်ကြပါပြီ, သို့သော်ဤပုံကိုမရှိမဖြစ်သည်ငါတို့အဘို့ဤကိုယ်ကိုနားလည်ရန်လွယ်ကူသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ကကာကွယ်ပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒီကျိုးနွံအလုပ်သမားနာကျင်မှု receptors ဆုံးရှုံးသူကသူတို့ရဲ့ပြဿနာနှင့် ပတ်သက်. "ကိုပြောပြ" ဘယ်တော့မှဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်။ ကိုသာအသည်း၏ကျရှုံးခြင်း၏အမှု၌, ငါတို့ဘာတွေဖြစ်ပျက်ခဲ့၏အပြည့်အဝထိတ်လန့်သတိထားဖြစ်ကြသည်။ ဒါကြောင့်သူ့ရဲ့အဓိကရန်သူသုံးယောက်သိရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် - အရက်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, အဆီဖြစ်ပါတယ် - မဟုတျဘဲသူတို့ကိုယုံကွညျခွငျးကိုပေးလေ့ရှိသည်။