ဥပဒ, ကျန်းမာရေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
အားကစားသမားသင်ခန်းစာများအပေါ်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး။ ကြောငျးမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးသင်တန်းများ
အလွန်လေးနက်သောအာရုံကိုယခုအထူးသဖြင့်ယေဘုယျနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးအတွက်ပညာရေးဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်၏အဖွဲ့အစည်းကိုမှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ စာသင်ခန်းထဲမှာလေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်းကလေးသူငယ်ဒဏ်ရာကြိုတင်ကာကွယ်ရေး - သင်ကြားရေးဝန်ထမ်းများ၏အဓိကလုပ်ငန်းတာဝန်။ ကျောင်းကသင်ခန်းစာတွေအတွက်အားကစားသမားအပေါ်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး - သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ ကျောင်းသားများကျောင်းအတွက်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်စေ့စပ်နေကြတယ်, ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရဒဏ်ရာအန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။
ကလေးများကသူ့ခြေထောက်မချိုးဘဲဒါကြောင့်ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာပညာရေးဖြစ်စဉ်ကိုမှဖွဲ့စည်းထားရမည်, ငါ့ဒူးထောက်အဆစ်နှင့်ကျပ်လာပြီး sprained မဟုတ်လော ဤကိစ္စကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားပါ။
ဆရာ, ဆရာမနှင့်စပ်လျဉ်းအထွေထွေလိုအပ်ချက်များ
တစ်ခုချင်းစီကိုဆရာသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးအတန်းများအတွက်အစားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသေချာပေါက်အလုပ်ဖော်ပြချက်၏ကျောင်းထွက်ထားသည့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အတူလိုက်နာရပါမည်။ တစ်ဦးလူတန်းစားရရှိထားသူသူတစ်ဦးသည်အားကစားသမားသင်ခန်းစာများအတွက်ဘာဘေးကင်းလုံခြုံမှုအသေးစိတ်သိစရပေမည်။ သူကစာသင်ခန်းထဲမှာကလေးတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဘဝအပြည့်အဝတာဝန်ဖြင့်သမုတ်သော။
ဆရာများကျောင်းသားအလုပ်သမားနှင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်အထူးသင်တန်းများ (တစ်ချိန်ကသုံးနှစ်မှငါးနှစ်အတွင်း) သွားလေ့ရှိပါတယ်။ ကျောင်းသားသူတို့ရဲ့လေ့လာမှုစတင်မတိုင်မီအပြင်, တာဝန်ခံတစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးဆရာသေချာပေါက် Self-စမ်းသပ်အသစ်သောဒုံးပျံများဖြစ်လိမ့်မည်။ အရည်အချင်းကျွမ်းကျင်သူများ, မှတ်ချက်များအမျိုးမျိုးသောအကြံပြုချက်များလုပ်နေပါတယ်, ပညာရေးဖြစ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေဘို့မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အတွေးအခေါ်များကိုပူဇော်နှင့်ကျောင်းမှာအားကစားသမားများအတွက်စာသင်ခန်းထဲမှာစိတ်ထိခိုက်အခြေအနေများလျှော့ချရန်။
ဆရာများသိကြရမယ်!
- ဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားကိုယ်ထိလက်ရောက်တိုင်းကျောင်းသား။
- ၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတွေကဘာတွေလဲ။
- ဘယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့တစ်ဦးကိုအထူးဆေးစစ်ဖြတ်သန်းပြီးနောက်ကျောင်းသားတစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။
- အဘယျသို့ကျောင်းသားများကိုစာသင်ခန်းထဲမှာနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အကြောင်းပြချက်ပျက်ကွက်ဖြစ်ကြသည်။
- ဘယ်ကလေးတွေကျောင်းကဆရာဝန်ကနေဖြန့်ချိနေကြပါတယ်။
- ယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုအဘို့အဘယ်သို့နေဆဲကျောင်းတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးသင်တန်းများတက်ရောက်ရန်လို့မရပါဘူး။
- အဆိုပါအားကစားပစ္စည်းကိရိယာများကိုအစားထိုးသို့မဟုတ်ပြုပြင်လိုအပ်ချက်ရှိမရှိပြုပြင် tools များ၏အခြေအနေနှင့်ဒါပေါ်မှာ။ ဃ
အဆိုပါသိမ်းပိုက်ဖို့ဝန်ခံချက်
အားကစားသမားများတွင်အတန်းအလုံးစုံတို့ကိုရှေ့တော်၌ကျောင်းသားများကိုဆက်ဆက်အခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုနှင့်စည်းမျဉ်းဘာတွေလုပ်နေလဲ, ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးတှငျအဘယျအကွောငျးကိုအသိပေးရမည်ဖြစ်သည်။ ကလေးများသူတို့တစ်တွေဆေးစစ်ကူးမြောက်ခြင်းနှင့်အခြေခံလေ့လာမှုများမှဝန်ခံခဲ့သည်လျှင်သူတို့တစ်တွေဆရာဝန်ကနေဖြန့်ချိကြဘူးသာလျှင်သင်ခန်းစာဝန်ခံထားပါသည်။
ကျောင်းသားတစ်ဦးအတွက်အထူးအားကစားဖိနပ်များနှင့်ပုံစံမပါလျှင်, ကျောင်းမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးမှကလေးဆရာလုပ်နိုင်ခွင့်မပြုပါနဲ့။ ဒါဟာသေချာပေါက်အဆိုပါလှုပ်ရှားမှုများကိုထိခိုက်ပါဘူးတဲ့ "breathable" ပစ္စည်းကိုဖန်ဆင်းထားရပါမည်။ ဖိနပ်ချော်ပါဘူးအလင်း, အဆင်ပြေ, "အရွယ်အစား" ဖြစ်သင့်သည်။
အားကစားရုံလူတန်းစားအပြင်မှာကျင်းပလျှင်, ဆရာမကလေးများအားလုံးဝတ်ဆင်နေကြသည်ရှိမရှိစစ်ဆေးဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ် "ဟုအဆိုပါရာသီဥတုသည်။ " တစ်ဦးပဝါ, လက်အိတ်သို့မဟုတ်လက်အိတ်, နွေးဖိနပ်ပေါ့ပါးပေမယ့်နွေးဂျာကင်အင်္ကျီ - အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌။ နွေဦးနှင့်ဆောင်းဦးရာသီ - တစ်နေရာလေးကိုရေစိုခံဖြုတ်ဖိနပ်တစ်ဦးအလင်းဦးထုပ်နှင့်ပဝါ။
ကျောင်းသားများ၏တာဝန်များ
မဟုတ်မှသာဆရာ, ဆရာမစာသင်ခန်းထဲတွင်သူငယ်များ၏ကျန်းမာရေးတာဝန်ရှိသည်။ အဆိုပါကလေးသည်လည်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအောက်ပါသူဟာဒဏ်ရာ, အမည်းနှင့်အရိုးကျိုးခြင်းမှမိမိကိုမိမိကာကွယ်စောင့်ရှောက်လိမ့်မည်ဟုနားလည်ရပါမည်။ အဆိုပါသင်တန်းများစတင်ကြပြီမဟုတ်ပါလျှင်, သို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများယနေ့လူတန်းစားအတွက်မှာအားလုံးအသုံးမပြုလုပ်လျှင်သားသမီးတို့, အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများမသုံးသင့်ပါတယ်။
Students အားကစားသမားအားကစားကွင်းလာမယ့်ရှေ့တော်၌အမြင့်ဆုံးစောင့်ရှောက်မှုလေ့ကျင့်ခန်းရန်လိုအပ်သည်။ inattention ကြောင့်ပျမ်းမျှတိုက်ပွဲဖြစ်အကြီးအကဲများအတန်းဖော်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်ရယ်စရာကြည့်ရှုစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်လေးနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ကလေးသူငယ်အခနည်းဥပဒေများ, စည်းမျဉ်းများနှင့်အတူလိုက်လျောပါဘူးဘာအားကစားသမားသင်ခန်းစာများအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံမှု, မသိပါဘူးဆိုရင်စောင့်ရှောက်မှုအားကစားပစ္စည်းကိရိယာများကိုယူမထားဘူးမျှမကအထူးအားကစားအဝတ်အစားရှိတယ်, သူယေဘုယျအားဖြင့်အလုပ်အကိုင်အခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းမရှိပါ။
လူတန်းစားမဖြစ်မီ
ကျောင်းမှာပြေးခုံပစ်တိကျတဲ့ပြင်ဆင်မှုလိုအပ်သည်။ သင်ခန်းစာခင်မှာကျောင်းသားကျောင်းသူများ (ထိုအတန်းချမ်းရာသီအတွက်လမ်းပေါ်၌ရှိကြ၏လျှင်) Non-စလစ်ဖိနပ်နဲ့အဆင်ပြေအဝတ်အစားတွေဝတ်ဆင်, အားကစားယူနီဖောင်းအတွက်ဝတ်စားဆင်ယင်ရန်လိုအပ်သည်။ ပုတီး, လက်ကောက်, ရှည်လျားလည်ပင်းကွင်းဆက်, နာရီ: သင်အားလုံးအန္တရာယ်ရှိတဲ့ပစ္စည်းဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ အားကစား၏အိတ်ကပ်ထဲမှာနှင့်နိုင်ငံခြားအရာဝတ္ထုမဖြစ်သင့်ပါတယ်။
ဆရာများကဒီတစ်ကြိမ်မှာရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်ဂရုတစိုက်ပညာပေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အသုံးပြုပါလိမ့်မည်သမျှသောခွံစစ်ဆေး: စသည်တို့ကို, ပစ်များအတွက်အဓိကသို့မဟုတ် disc ကိုပွတ်သပ်တာရှည်ခုန်များအတွက်သဲလျှော့ပေးရေး, အပြေးစက်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုစစ်ဆေး ...
ပွေးသှား
ရွရွပြေးစဉ်အတွင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုပညာရေးဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်၏အပေါငျးတို့သသင်တန်းသားများကိုလိုက်နာရမည်အများအပြားစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပေးပါသည်။ အဆိုပါကျောင်းသား, ဥပမာအားဖြင့်လမ်းကြောင်းမှတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ယူရန်လိုအပ်သည်နှင့်အတန်းဖော်သို့မဟုတ်ပတ်ဝန်းကျင်အလှတရား၏စဉျးစားဆငျခွနှင့်အတူပြောဆိုမှုများအားဖြင့်အာရုံမရ။
ဆရာလမ်းကြောင်းအပေါ်အပြေးပြိုင်ပွဲကိုအဆုံးသတ်သူအခြားငါးမှခုနစ်မီတာကို run သင့်ကြောင်း, ငယ်ရွယ်သောအားကစားသမားများသတိပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာလာမယ့်ကျောင်းသားလွတ်လွတ်လပ်လပ်လည်း၎င်းတို့၏ finish ကိုကငျြ့သုံးနိုငျကွောငျးကိုသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ မည်သည့်ကိစ္စများတွင်ကလေးများခြေလှမ်းများအစားထိုးမဖြစ်သင့်, စကားစမြည်အာရုံပျက်သို့မဟုတ်အချို့သောအခြားထုံးစံ၌သေးပြေးအပေါ်သူတို့ရဲ့လေ့ကျင့်ရေးပြီးစီးခဲ့ပြီမဟုတ်သူကျောင်းသားတွေနဲ့အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်။
အဆိုပါဆရာပြေးအပေါ်အဓိကယှဉ်ပြိုင်ကလေးများကြားတွင်ဒဏ်ရာတားဆီးရည်ရွယ်လေ့ကျင့်ခန်း၏အထူးနွေး-up, set ကိုကိုင်ဖို့သေချာပေါက်မတိုင်မီရပါမည်။
ပစ်ခြင်း
ပစ်လေ့ကျင့်ခန်းကျောင်းသားအများစုနှင့်အတူအလွန်ရေပန်းစားဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အားကစားသမားအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုသင်ခန်းစာတွေကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းသတိရသင့်ပြီးအနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။ သူတို့နှင့်အတူလိုက်နာကစားကွင်းအပေါ်အန္တရာယ်အခြေအနေများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးပါမည်။
အရေးအပါဆုံးအုပ်ချုပ်မှုကို - သင်အဘယ်သူမျှသင့်များ၏ရှေ့မှောက်၌ရပ်နေကြောင်းပစ်ခင်သေချာပါစေ။ ဆရာမီသိန်း၏ကျန်ကြွင်းရစ်သောတပည့်ပစ်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်မဟုတ်ထားသင့်ပါတယ်။ ရာသီဥတုစိုစွတ်သောဖြစ်လျှင်, ထိုလက်နက်ကြီးပေါက်ကွဲမှုများတစ်ခုချင်းစီကိုသစ်ကိုကျောင်းသားမတိုင်မီစင်ကြယ်သောသုတ်ရပါမည်။ တစ်ပေါက်ကစားနည်းအပေါ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာအားကစားရုံအတန်းထဲတွင်ကလေးများမဆိုအလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မပေးသင့်ပါတယ်။ အရာအားလုံးကိုသာဆရာများ၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
ကျောင်းသားများပေါက်ကစားနည်းများအတွက်တပ်ဆင်ထားကြသည်မဟုတ်သောအရပ်တွင်ပစ်ပါဘူး, ချွန်ထက်ပစ်အားဖြင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှသူတို့ကိုမပို့ကြဘူး, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှာ projectile ပစ်မပေးသင့်ပါတယ်။
ခုန်
ကျွန်တော်မှတ်ချက်ချသည်အတိုင်းပြေးခုံပစ်အတွက်လေ့ကျင့်ရေးလမ်းပေါ်နေရာယူပြီးမတိုင်ခင်ဆရာနှံ့နှံ့စပ်စပ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဆောင်ရွက်ဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျင်းပလိုလျှင် ရှည်လျားသောခုန်, သဲလေ့ကျင့်ခန်းမီနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကျောင်းသားဥတုအတူတူပြီးစီးပြီးညှိပြီးဖြစ်ပါတယ်။ သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့သဲများသောအားဖြင့်တစ်ဦးထွန်ခြစ်, ဂေါ်ပြားများသို့မဟုတ်အခြားပစ္စည်းကိရိယာများ အသုံးပြု. ညှိပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရင်းကျောင်းသားများအတွက်အကျိုးရှိမည်ဆိုပါက, ဆရာစသညျ့နှင့်အရှင်ဒဏ်ရာရှောင်ရှားရန်ဂရုတစိုက်လုပ်ငန်းစဉ်စောင့်ကြည့်ဖို့ရှိဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
မြေပြင်မညီမညာဖြစ်နေသောသို့မဟုတ်ချောဖြစ်လျှင်, ထိုကဲ့သို့သော "projectile" ပေါ်တွင်သင်ခန်းစာများတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်လုပ်ဆောင်သွားရန်။ ခုန်ကျောင်းသားများကိုအလှည့်အတွက်လုပ်ဆောင်ရပေမည်။ ကျနော်တို့ခုန်ဘို့ဆိုက်မှာအတော်ကြာသားသမီးများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ခွင့်ပြုလို့မရပါဘူး။ သူတို့ဟာအချင်းချင်းစွက်ဖက်တွန်းအားပေး, မျက်စိထဲမှာသဲနဲ့ပေါက်, ဒါကြောင့်ပေါ်မှာ။ ဃမနေသင့်
အရေးပေါ်အတွက်ကျောင်းသားများနှင့်ဆရာ, ဆရာမများ၏အပြုအမူ
ကံမကောင်းစွာပဲဒဏ်ရာနှင့်အန္တရာယ်ရှိဖြစ်ရပ်များရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးအတန်းထဲတွင်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဆရာ, ဆရာမနှင့်ကလေးများမည်သို့ပြုမူရမလဲ? ကျောင်းသား, နေမကောင်း feeling သို့မဟုတ်ဒဏ်ရာရချက်ချင်းဆရာကိုမေးရပေမည်။ အဆုံးစွန်သော, အလှည့်၌, ဆေးပညာစင်တာမှကျောင်းသားပေးပို့သို့မဟုတ် (ကျန်းမာရေးအလွန်အန္တရာယ်ရှိသောလျှောက်ထားလျှင်) က "လူနာတင်ကား" ခေါ်ခြင်း, ကလေး (ကအသေးစားဒဏ်ရာလျှင်) မှဆေးဝါးအကူအညီပေးဖို့တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
ရှိသမျှနှင့်အတူလိုက်နာ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို ဆရာနှင့်ကျောင်းသားအဖြစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး၏သင်ခန်းစာခံစားရန်ခွင့်ပြုသည်။
Similar articles
Trending Now