အားကြီးသောကလေးက - ကဘာလဲ? 10 အပြင်းထန်ဆုံးကလေးများ

အဘယ်အရာကိုများသောအားဖြင့်ကလေး၏မွေးနေ့ဆန္ဒရှိ? ပိုပြီးမကြာခဏမထက် - ခိုင်ခံ့ကျန်းကျန်းမာမာကြီးထွားရန်။ ဤအသဘောတရားများတူညီကြသည်ပါသလား? အဘယ်သို့အမှန်တကယ်လေးတွေအတင်းတိုင်းတာသလဲ? ဤဆောင်းပါး၌လူအပေါင်းတို့ကဤမေးခွန်းများအတွက်အဖြေကိုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ကျနော်တို့ကလေးတွေ-ကြိုးကိုင်မှု၏စာရင်းဖန်ဆင်းတော်မူသောအကြောင်းကိုပြောပြ "10 အာဏာအရှိဆုံးကမ္ဘာ့ကလေးများ။ "

အားကြီးသောကလေးက - ဒါကြောင့်ကျန်းမာ?

တချို့ကမိဘများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ရှိသူ၏သူငယ်၏အောင်မြင်မှုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့စိတ်လှုပ်ရှားရ , Acrobat လေ့ကျင့်ခန်း upstaged (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်တခါတရံတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်မျိုးလုံး) ကိုပထမနေရာအတွက်ကလေးတစ်ဦးရဲ့အနာဂတ်အားကစားကြယ်ပွင့်များ၏အိပ်မက်လုပ်ရမည်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်တာကြောင့်။ မကြာခဏမိုးသည်းထန်စွာစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအားကြီးသောမဟုတ်ဘူးခန္ဓာကိုယ်ကွယ်ပျောက်သွားစေပါတယ်။

မေးခွန်းထို့နောက်ကလေးကယ့်ကိုခိုင်ခံ့ရှိမရှိအဖြစ်ပေါ်ပေါက် - ကကျန်းမာပါသလဲ ကံမကောင်းစွာပဲ, တစ်ခုအလွန်အကျွံဝန်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူသည်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖွဲ့စည်းခဲ့နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေသတိရဖို့အတှကျအပင်ကလေးဟာလေ့ကျင့်ခန်းပြုပါနှင့်ရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်ရန်ပျြောရှငျနိုငျဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိနေသော်လည်းကအရေးကြီးပါသည်။ ကလေး၏ musculoskeletal စနစ်၏ပုံမှန်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတချိုးဖောက်တဲ့သူလူကြီးများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေး၎င်း၏ကြွက်သားထုထည်သည်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတွက်မူမမှန်, နှောင့်နှေးဉာဏနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဲဒီမှာဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်ချိန်တည်းဖြစ်နိုင်စနစ်တကျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေး, ဒါမှမဟုတ်မည်သည့်အားကစားမှာကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာ, အစှမျးသတ်တိနှငျ့ခံနိုင်ရည်တိုးမြှင့်, အကျင့်စာရိတ္တကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ခိုင်မာစေ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကွဲပြားခြားနားကြေညာချက်ရေးဆွဲပြီး: ကျန်းမာ - ဤအင်အားအကောင်းဆုံးကလေးများဖြစ်ပါတယ်။

ခွန်အားဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အားကြီးသောကလေးကကိုဖေါ်ထုတ်သို့မဟုတ်မ, သငျသညျစံနည်းလမ်းများကိုသုံးနိုင်သည်။ အဓိကအား anthropometric တိုင်းတာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကြွက်သားအစွမ်းသတ္တိကို အထူး devices တွေကိုသုံးပြီး, ထိုကဲ့သို့သော dynamometry အဖြစ်နည်းလမ်းကို အသုံးပြု. တွက်ချက်နိုင်ပါတယ်။

သည်းခံခြင်း, ရှုပ်ထွေးသောအားကစား element တွေကိုလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းဟာလေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာတိုက်ရိုက်ဆုံးဖြတ်ထားကြသည်။

ကမ်ဘာပျေါမှာအပြင်းထန်ဆုံးကောင်လေး

ယနေ့အထိ, ကမ္ဘာပေါ်မှာအင်အားအကောင်းဆုံးဆိ - က Giuliano တည်ဆောက်။ 15 ပေါင်ဘောလုံးကိုကိုင်ပြီးကန်နေစဉ်အသက် 5 နှစ်မှာသူပြီးသား, 10 မီတာ၏လက်ပေါ်မှာရှောက်သွားပြီးလျှင်အဘို့မှတ်တမ်းများ၏ဂင်းနစ်စာအုပ်စာရင်းဝင်ခဲ့သည်။ 2004 ခုနှစ်ကစပြီးကောင်လေးကထူးခြားသောအစွမ်းသတ္တိ, ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးရေးဆိုင်ရာသရုပ်ပြ, ၎င်းတို့၏မှတ်တမ်းများနှင့်အတူကမ္ဘာကြီးကိုအလွန်အံ့သြစေရန်တာတွေရပ်စဲဘူး။ 5 နှစ်များ၏အသက်အရွယ်မှာကမ္ဘာပေါ်မှာအင်အားအကောင်းဆုံးဆိ, Giuliano Stroe - အောက်ကဓာတ်ပုံ။

ယင်းချန်ပီယံ၏ညီဖြစ်သူ

အဘယ်သူ၏နာမကိုအမှီကိုလည်းလောကမယုံနိုင်စရာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ဖေါ်ပြခြင်း, Claudio ဖြစ်ပါတယ်ညီဖြစ်သူ Giuliano Stroe ။ ဒါဟာဘာလဲ - သဘာဝအခွက်တဆယ်သို့မဟုတ်အလုပ်ကြိုးစားမှု၏ရလဒ်? နှစ်ဦးစလုံးကညီအစ်ကိုတွေထူးခြားသောအာဏာရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုပေးထားသော, ဤရလာဒ်များကိုပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့်အောင်မြင်ခဲ့ပြီယူဆရန်လွယ်ကူသည်။

စကားမစပ်, နှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားလေးများ၏နည်းပြသူတို့ရဲ့အဘဖြစ်၏။ အများပြည်သူသားသမီးများ၏အလွဲသုံးစားမှုသူ့ကိုပင်စွပ်စွဲနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးချန်ပီယံကလေးများတောင်းဆိုချက်အပေါ်သာအတွက်စေ့စပ်နှင့်အပြင်ပုံမှန်ကျန်းမာရေးကိုလည်းပုံမှန်စစ်ဆေးရှိပါတယ်ဖြစ်ကြောင်းစောဒကတက်သည်။

ရစ်ချတ် Sandrak - ယူကရိန်းအားကစားသမား Self-သှနျသငျ

နောက်ထပ်အသေးအားကစားသမား - ရစ်ချတ် Sandrak ဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာယူကရိန်းမှာ 1992 ခုနှစ်မှာမွေးဖွားပေမယ့်မကြာမီအမရေိကသူ့မိဘတွေနဲ့အတူပြောင်းရွှေ့အခြေချခဲ့သည်။ တည်ဆောက်မတူဘဲ, သူငယ်၏ဖခင်တစ်ဦးအားကစားသမားမဟုတ်ခဲ့ပေ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, သုံးနှစ်အသက်ကလေးများ၏အသက်မှာစက်တွေနဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်းနှင့် dumbbells စိတ်မဝင်စားဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကြောင်းအသက်အရွယ်ကနေသူနေ့တိုင်းအနည်းငယ်အလေးချိန်ရုတ်သိမ်းပေးရန်စတင်ခဲ့ပြီးနှင့် 7 နှစ်များတွင်မိဘများတဲ့ professional သင်တန်းဆရာငှားရမ်းထားပါပြီ။ ထိုအခါရစ်ချတ်တစ်အနုပညာရှင်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒါဟာနာမည်ကျော်အားကစားသမား featuring အမျိုးမျိုးသောလူကြိုက်များပြပွဲများတွင်ရိုက်ကူးဖို့ဖိတ်ခေါ်ခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် Sandrak တွင် "ယူအက်စ်အေမစ္စတာ" "အာနိုးဂန္ထဝင်" အမေရိကန်တီဗီထိုကဲ့သို့သော "ဟုမစ္စတာ Olympia" အဖြစ်ပြသသည့်အစွန်းရောက်အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့သည် နှင့် 2005 ခုနှစ်, ကောင်လေးကထို program ၏ဦးဆောင်ရေးသားသူဖြစ်လာခဲ့သည် "ငယ်ရွယ် Hercules လေ့။ "

လက်ရှိတွင်အဆိုပါဆယ်ကျော်သက်, ပြပွဲအစီအစဉ်များကိုလုပျဆောငျရုပ်ရှင်များ, အားကစားနှင့်ကလေးများနှင့်လူငယ်များအကြားကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ popularize ကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေဆဲဖြစ်သည်။

အားကြီးသောကလေးက - ကဘာလဲ? ဓာတ်ပုံရစ်ချတ် Sandrak 7 နှစ်ဤအပိုင်း၌သင်တို့၏အာရုံကိုမှပေးအပ်သည်။

child - ကာယဗလ၏သင်တန်းပို့ချ

အားကစားစွမ်းရည်အပြင်, Si Dzhey စင်တာ, အမေရိက၏သူရဲလုပ်ငန်းရှင်တစ်ဦး၏အခွက်တဆယ်ရှိပါသည်။ မိမိအ 10 နှစ်မှာတော့သူဟာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမား၏အလောင်းတော်ကို, ဒါပေမယ့်လည်းကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရှိပါတယ်မသာ။ ကောင်လေးမှတ်တမ်းများနှင့် CD များရေးသားသူရဲ့ technique ကိုသုံးပြီးသက်တူရွယ်တူအားကစားသမားမြားနှငျ့ကာယဗလ၏အခြေခံသွန်သင်သောရောင်းချခဲ့သည်။ ဗီဒီယိုကိုအလွန်ရေပန်းစားသည်နှင့်များစွာသောယောက်ျားလေးများအဘို့အ Si Dzhey အမှန်တကယ်ရုပ်တုတစ်ခုစံပြဖြစ်လာခဲ့ပါသည်။

ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်တွေကလေ့ကျင့်ခန်း Center က propagate လုပ်ကြောင်းဆင့်ဆိုရမည်မှာ, ဘဝဘယ်အရာကိုမျှကျန်းမာလမ်းမ။ ဆန့်ကျင်တွင်, သက်ရှိကြီးထွားလာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်ဤလေ့ကျင့်ခန်း: ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များနှောင့်အယှက်များနှင့် musculoskeletal စနစ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, ကလေးကဒဏ်ရာများ၏အဆင့်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ကလေးနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စွမ်းရည်၏ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲစူးနေတယ်အမြင်နှင့်ဆက်စပ်ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှအထောက်အကူဖြစ်စေ။

လူငယ်တို့ Dzhinlong - တရုတ်ထံမှအားကစားသမား

လူငယ်တို့ Dzhinlonga အဆိုပါတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ (တရုတ်ထံမှအပြင်းထန်ဆုံးကောင်လေး) ကိုအမှန်တကယ်သဘောသဘာဝလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဆိတ်ထိုမှတပါး, အဝလွန်ဖြစ်ပါသည်, taut ကြွက်သားကွာခြားပါဘူး။ အားကစားလေ့ကျင့်ရေးကလေးသည်ဆွဲဆောင်ဘူး။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, 9 နှစ်အရွယ်ကောင်လေးနောက်ကျောအပေါ်သူ၏ 90 ပေါင်ဖခင်တင်ဆောင်လာသော, ထူးခြားတဲ့အစွမ်းသတ္တိကိုပြသသည်။ ယနေ့အထိယန်ကိုမဆိုဆုအနိုင်ရခဲ့ပေမယ့်သူကဘိလပ်မြေတစ်အိတ်ကျီနှင့် Two-တစ်တန်စက် drags ရာရှိသူ၏လမ်းပြပွဲမရှိသေးပေအလွန်လူကြိုက်များကြသည်။

လူငယ် Dzhinlong ခြင်းဖြင့်သက်သေပြအဖြစ်သေချာပေါက်ကွဲပြားခြားနားသောအားကစားဖြစ်ဖို့ရှိသည်မဟုတ်ခိုင်မာတဲ့ကလေးများဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ဓါတ်ပုံများတရုတ်စစ်သည်တော်ဆိုတဲ့အချက်ကို၏ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ဆန္ဒပြပွဲဖြစ်ပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်အလေးမအားကစား

Jake Shellenschlyager - အသက် 14 နှစ်မှာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလေးမအားကစားဖြစ်လာခဲ့သည်သူကောင်လေး။ အားကြီးသောကလေးတစ်ဦးသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်စံချိန်, ကိုယ်ပိုင်ထက်နှစ်ကြိမ်ပိုမိုမြင့်မားလေးအမိန့်ရုပ်သိမ်းပြီ။ Jake ပြင်းထန်မှု၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်ကိုပြုစုပျိုးထောင်အတွက်ပြိုင်ပွဲအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြာပါသည်။

ဆုံးကြွက်သားကလေးသည်

အမေရိကန်ကောင်လေး Liam Hoestr ရှားပါးရောဂါခံစားနေရ - ကြွက်သားထုထည်နှင့်လျင်မြန်စွာအဆီဆုံးရှုံးမှုများအရှိန်မြှတိုးတက်မှုနှုန်း။ ဆိတ်ကယ်ဆယ်ရေးကြွက်သားနှင့်အတူအားကစားရှိပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ ကလေးသူငယ်အခမှန်မှန်အမျိုးမျိုးသောအားကစားပြိုင်ပွဲအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူနှင့်ဆုရှင်ဖြစ်ပါတယ်။

မိန်းကလေးများ strongwomen

ဒါဟာအပြင်းထန်ဆုံးလေးတွေထွက်လှည့် - ကန့်ယောက်ျားလေးမဟုတ်ဘူး။ ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းနှင့်အသေးစားအမျိုးသမီးနိုင်ပါတယ်။

မိန်းကလေးများအကြားပထမဦးဆုံးအရာအရပျယူကရိန်း Akulova ဘာဘရာကိုယူ။ သူတို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်ထဲကနေအမွေဆက်ခံမိန်းကလေးအတင်း။ မိခင်နှင့်ဖခင် Waris - ဆပ်ကပ်အားကစားသမား - အဟောင်းတစ်နှစ်၏အသက်အရွယ်ကနေနိုင်စွမ်းသမီးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့။ 5 နှစ်မှာအဟောင်းကလေးသူမ၏ကိုယ်ပိုင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာထက်ပိုအလေးချိန်ရုတ်သိမ်းပေးရန်နိုင်ပါတယ်။ 8 နှစ် at ဟောင်းမိန်းကလေးက 100 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရုပ်သိမ်းပြီးလျှင်အဘို့မှတ်တမ်းများ၏ဂင်းနစ်စာအုပ်ဝင်ခဲ့သည်။ 14 နှစ်အတွင်းကျွန်မကိုလည်းကမ္ဘာ့စံချိန်ဖြစ်သည့် 300 ကီလိုဂရမ်ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့စီမံကြပါပြီ။ ဤအအောင်မြင်မှုများနေသော်လည်း Varya strongwoman ကြိုက်နှစ်သက်သည်မဟုတ် - မကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကြွက်သားရှိပြီး, ဣတ္နှင့်အချိုးညီမျှမှု၏ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများ။ ဓာတ်ပုံ Varvary Akulovoy အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

မနည်းအောင်မြင်မှုတဆယ် Maryana Naumova အောင်မြင်။ သူမသည် - အလေးမအားကစားအတွက်အမေရိကန်ပြိုင်ဆိုင်မှု "ဟုမစ္စတာ Olympia" တွင်ပါဝင်ခဲ့သူမျှတတဲ့လိင်၏ပထမဦးဆုံးကိုယ်စားလှယ်, 145 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရုတ်သိမ်းရေး။ မာရီယာနာ - 20 ကမ်ဘာမှတ်တမ်းများဆုရှင်နှင့်များစွာသောအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာပြိုင်ပွဲများ၏ဆုရှင်ပါ။

ဆယ်တစ်နှစ်နောမိ Katin သည်သူ၏စံချိန်နှင့်အတူကမ္ဘာကြီးကိုတအံ့တသြ။ သူမသည် 42 ကီလိုဂရမ်တစ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မှာ 97,5 ကီလိုဂရမ်ရုပ်သိမ်း။ အဆိုပါပုံမှန်မဟုတ်သောအစှမျးသတ်တိမိန်းကလေးဆရာဝန်များကမတတျနိုငျရှင်းပြပါ။ တစ်ဦးက strongwoman အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာပြိုင်ပွဲ၌အသစ်သောမှတ်တမ်းများနှင့်အောင်ပွဲနှင့်အတူအလွန်အံ့သြစေရန်ဆက်လက်။

အားကစားအတွက်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အောင်မြင်မှုများနေသော်လည်းဆရာဝန်များကသားသမီးများ၏ထိုကဲ့သို့သောဝန်အကြံပြုလို့မရပါဘူး။ ကျွမ်းကျင်သူများကလူကြီးလေးတွေ-အားကစားသမားအမျိုးမျိုးသောကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုမျှော်လင့်ကြောင်းယုံကြည်ဖို့နာမယူဘဲနေကြသည်။ အလယ်အလတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအားကစား - ဒီအင်အားစုနှင့်ခိုင်ခံ့သောကိုယ်ခံစွမ်းအား၏စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။