အိမ်မှာလာ၏ထိရောက်သောအနှိပ်

ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲမှာတော့ "လိမ္မော်သီးအခွံ" အလှတရားစက်မှုလုပ်ငန်းရှေ့ဆက်ခုန်ခဲ့သည်။ ကိစ္စ္စ, mesotherapy, ချွေးပေါင်းအိမ်, အနှိပ်, cellulite, etc myostimulation: တောင်မှဤကဲ့သို့သော liposuction အဖြစ်အစွန်းရောက်အစီအမံပယ်ချပိုင်ခွင့်သည်မှန်လျှင်, ကုသတဲ့ကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ် လူသိများသည်အတိုင်း, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသာ set ကိုအရေပြား tuberosity ကိုလျော့ချဖို့ကူညီပေးသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်နည်းလမ်းတစ်ရှုပ်ထွေး:

1. သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ။
2. အားကစား / ကြံ့ခိုင်ရေး။
3. အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ။

တနည်းအားဖြင့်သာမှတ်၏တဦးတည်းအပေါ်မှီခိုဖို့ကတစ်ဦးချင်းစီကို item ဖို့လုံလောက်တဲ့အချိန်ပေးဖို့ကအရေးကြီးတယ်, အနတ္တဖြစ်၏။

အဆိုပါအလှကုန်လုပျထုံးလုပျနညျးအကြား, သို့သော်, လူကြိုက်အများဆုံးတွေထဲက cellulite ၏အနှိပ်သည်။ ကြောင့်အတန်အသင့်ပြင်းထန်ဉျြးဖဉျြး, လေဖြတ်ရှင်းလင်းအဖြစ်တစ်အသားအရေတွန့်ခြင်းငှါ, သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အဆီသိုက်တက်ခြိုးဖောကျ။ ခန္ဓာကိုယ်လိုချင်သောပုံသဏ္ဍာန်ရရှိသည်, နှင့် အသားအရေ elastic- ဖြစ်ပါတယ် နှင့်ကျန်းမာအရောင်။ ဟုတ်ပါတယ်, ကောင်းသော Salon နှင့်မနည်းကောင်းသောသခင်သူတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုအဘို့အမြင့်မားသောအဖိုးအခယူပါ။ အဘယ်ကြောင့်အမျိုးသမီးတွေဒီလိုမျိုး၏ "အလွန်အကျွံ" စွန့်ခွာဖို့ရှိသည်ပါဘူး။ အစောပိုင်းစိတ်ပျက်လက်ပျက်ရန်။ အဆိုပါအလှပြင်ဆိုင်ကုသမှုအနေဖြင့်လုံးဝနှင့်အတူထုတ်ပေးနိုင်ပါသည်, သို့သော်အနှိပ်မူအရမလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနှိပ်ခံဆန့်ကျင်လာလျော့နည်းထိရောက်သောဖြစ်လာမထားဘူး။

၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများသင်ယူပြီးလျှင် Anti-cellulite အနှိပ်, တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအလှပြင်ဆိုင်အိမ်သူအိမ်သားအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။

ဒီတော့ဘယ်လိုဆန့်ကျင်လာအနှိပ်ခံလုပ်ဖို့?

1. အရေပြား၏ပြင်ဆင်မှု။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့အပြင်ဆင်မှုမှာ, ပွတ်တိုက်ဂရုတစိုက်ပြဿနာဒေသများ massaging, ရေချိုးခန်းယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ အကောင်းဆုံးနဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာအလွန်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာကော်ဖီပွတ်တိုက်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ကော်ဖီ (သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်) Completing ကွာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်သည့်ဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်း, ဖြစ်သင့်သည်။
2. နည်းလမ်။ သငျသညျအထူးအနှိပ်ပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာနိုင်ပါတယ် cellulite ကနေမုန့်, (ရေခဲအနှိပ်များအတွက်) ကဖိန်းဓာတ်, အနီငရုတ်ကောင်း, လေးညှင်းပွင့, (အရေပြားမှာအပူများအတွက်) ပျားရည်ဒါမှမဟုတ်ပင်လယ်ရေညှိထုတ်ယူနှင့် menthol ၏ရေးစပ်သော။ သငျသညျပိုနှစ်သက်ဘယ်ဟာကိုနည်းလမ်း, အပူချိန်ကွာခြားချက်အရေပြားများအတွက်နှငျ့ "လိမ္မော်သီးအခွံ" အတွက်တစ်ဦးအပြုသဘောစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်သတိ varicose သွေးပြန်ကြောမှကျရောက်နေတဲ့နေသောမင်းသမီး၏နွေးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူမီဒီယာခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။
3. အနှိပ် cellulite ။ ဆမ်အနှိပ်ပြဿနာဒေသများအထူးသတိထားရမှာ, ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်တစ်ဦးမုန့်သို့မဟုတ်ရေနံပွတ်နယ်, လှုပ်ရှားမှုများကို stroking စတင်သင့်ပါတယ်။ လပ်ြရြားမြပုပေါင်မှဒူးကနေအောက်ဖက်ဦးတည်ခိုင်မာတဲ့ယုံကြည်မှုဖြစ်ရပါမည်။ ဝမ်းဗိုက်အနှိပ် လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ် တဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက် လက်ယာရစ်။ အရေပြားနွေးခြင်းနှင့်အနည်းငယ်သွေးဖြန်းပြီးနောက်သင်ပိုမိုအကြီးအကျယ်အရေးယူမှုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်

• လက်ချောင်းဖြည်းဖြည်းချင်းပေါင်ဆီသို့ဦးတည်ပါကတက် "ကိုလှိမ့်" ဒူးမှာ "အဆီလိပ်" ကိုစုဆောင်းပါ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသုံးနှစ်ဖက်အပေါ်သုံးကြိမ်ပြုရပါမည်: အပေါင်၏ပြင်ပ, ပြည်တွင်းရေး, ရှေ့ဘက်ခြမ်း။ ကွေးလျှင်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအနှိပ်ခံအောင်ဖြောင့်ခြေထောက်နှင့်အကွံနှင့်အတူရှေ့ဆက်ပါလိမ့်မယ်။
• ထ Get တစ်ကုလားထိုင်သို့မဟုတ်အခြားမြင့်ပေါ်တွင်တဦးတည်းခြေထောက်ပစ်, ခြေထောက်ကြွက်သားတွေဆန့်နှင့်လက်ချောင်းနဲ့လက်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းပွားရွေ့လျားမှု, မုန့်စိမ်းသော့ပွငျကြောင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းထုတ်လုပ်ရန်။ ခြေထောက်ပြောင်းပါ။
• ယင်းကိုဆန့်ဖြောင့်ထရပ် , glutes ဂရုတစိုက်သည်သူ၏လက်နက်တင်ပါးဆန့်။ ထိုအခါလှုပ်ရှားမှု၏ပွတ်တိုက်အောင်, ခါးမှအောက်ခြေကိုင်ဖို့တင်ပါးကနေဖိအားတွေနဲ့ knuckles ။
• ဝမ်းဗိုက်တစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုလက်ယာရစ်အောင်ညင်ညင်သာသာပွတ်ရပါမည်။ ထိုအခါပြင်းပြင်းထန်ထန်ဖျစ်ညှစ်နှင့်သင့်လက်ချောင်းများသူတို့နှင့်အတူပွတ်တိုက်, အဆီခြံ၏လက်ချောင်းများဖမ်းပြီး။ သာ. ကြီးမြတ်ထိရောက်မှုဘို့ကဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေဆန့်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ သင်သည်သူတို့၏ကြွက်သားခွန်အားအတွက်ယုံကြည်မှုရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သင်သောဆီးခုံမို့မို့ထံမှနံရိုးဖို့ဦးတည်မယ့်တွန်းအားပေးနဲ့သူ့ရဲ့လက်နှင့်အတူအစာအိမ်အတွက်မောင်းနှင်နိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာကုသ၏ထိရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်ဇွဲ, သည်းခံခြင်းနဲ့ပုံမှန်ချိတ်ဆက်နေသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ Listen, ပြောင်းလဲကြည့်ပါ။ cellulite အနှိပ်ရှုပ်ထွေးအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ချက်ချင်းရလဒ်တွေကိုမျှော်လင့်ထားပါဘူး။ အနှိပ်ခံခြင်း၏ဖော်ပြထားနည်းလမ်း, သင်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လိုအပ်ချက်အရသိရသည်သူတို့ကိုအသစ်ရွေ့လျား add မြှင့်တင်ရန်နှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ်။ ယခုသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ် sculpting ဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ!