အထုပ်ထဲမှာချက်ပြုတ်နေတဲ့အရသာ omelets Make

အထုပ်ထဲမှာချက်ပြုတ် omelette နံနက်စာသို့မဟုတ်တစ်နေ့လည်ခင်းရေစာများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပန်းကန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ပါတယ်ပြုလုပ်ခြင်း။ တစ်စုံတစ်ဦးက omelette ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အစိမ်းရောင်အဘယ်သူသာထိုကဲ့သို့သောနို့နှင့်ကြက်ဥကဲ့သို့သောအခြေခံအစိတ်အပိုင်းများ, အထဲကလုပ်နေတယ်ထပ်ပြောသည်။

သို့ရာတွင်အဘယ်သူမျှကိစ္စသင်အလွယ်တကူသူ့မိသားစုအားလုံးအဖွဲ့ဝင်များကျေနပ်နိုင်သည့်သင်သည်သေချာပေါက်တစ်အရသာနှင့်အာဟာရနံနက်စာ get စာရွက်အပေါငျးတို့သလိုအပ်ချက်များကိုအတူလိုက်နာမှုအတွက်အသုံးပြုသောအရာကိုပါဝင်ပစ္စည်းများ။

ချက်ပြုတ် အထုပ်ထဲမှာ omelette: ဓာတ်ပုံနှင့်အတူစာရွက်

အဘယ်သူမျှမကြီးတွေသဘောတူညီချက်စဉ်းစားအစားအစာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်။ ဒါကြောင့်ပင်ဆယ်ကျော်သက်စေနိုင်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, သာအောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုလိုအပ်နေပါသည်:

• မြေတပြင်လုံးနွားမရဲ့နို့ - အပြည့်အဝဖန်;
• ကုန်ကြမ်းကြက်ဥ ကြီးမားသော - နှစ်ခု PCs; ။
• Black ကငရုတ်ကောင်း နှင့် iodized ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့အလေးချိန်ကိုထည့်သွင်းဖို့;
• လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီး - တဦးတည်း PCs; ။
• ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - ယူနစ်½။ (Optional);
• ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဥပမာ, ဇီယာစေ့, ကြက်သွန်နဲ့ parsley အမွေး) - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• ထောပတ် - မလျော့နည်းထက်တဆယ်ဂရမ်။

အိတ်များ၏ရွေးချယ်မှု

အထုပ်ထဲမှာချက်ပြုတ်ထားတဲ့ omelette လုပ်, ငါတို့မသာအထက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများရန်လိုအပ်မည်အကြောင်း, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့နေရာချပါလိမ့်မည်သည့်အိတ်သော။

တချို့ကအိမ်ရှင်မကဒီရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ပုံမှန်အတိုင်းသုံးစွဲဖို့ပိုနှစ်သက် ပလပ်စတစ်အိတ်။ သို့သော်သူတို့ကအပူဆေးကုနေစဉ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည် ဓာတုပစ္စည်း။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သအချက်အပြုတ်လက်၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုပါသည်။ ဒါ့အပြင်ကျနော်တို့ zavyazochki လိုအပ်ပါတယ်။ စည်းကမ်းအဖြစ်, ထိုသူတို့ကိရိယာအစုံအတွက်ပူးတွဲနေကြသည်။

ကြက်ဥ-နို့အလေးချိန်ပြင်ဆင်ပါ

အထုပ်ထဲမှာချက်ပြုတ်ထားတဲ့ omelette စေရန်, သငျသညျအခမဲ့အချိန်တစ်နာရီအကြောင်းကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်၎င်းတို့၏အပူကုသမှုကိုပွငျဆငျဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။

လုပ်ငန်းများ၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်ပထမဦးဆုံးအရာအရပျ၌တည်၏။ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဝက်, ကိုဆေးကြောသန့်ရှင်းခြင်းနှင့်အသေးစား Cube သို့ကုန်တယ်။ ဒါ့အပြင်သီးခြားလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဇီယာစေ့, parsley နှင့်ကြက်သွန်အမွေး) ကုန်တယ်။

ကြက်ဥအဘို့အစဉျ, သူတို့တစ်တွေပန်းကန်ထဲမှာထွက် တင်. တစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူကောင်းစွာ whisk ။ ထိုအခါသူတို့ကတဖြည်းဖြည်းတပြင်လုံးကိုနွားမရဲ့နို့ကိုထည့်သွင်းခဲ့သည်။

စဉ်ဆက်မပြတ်အစိတ်အပိုင်းများကိုချောမွေ့အောင်မြင်ရန်နှောင့်ယှက်။ ထိုအခါဖျက်စီးရမဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းမတိုင်မီပျံ့နှံ့ရှိခဲ့ပါသည်။

နောက်တဖန်တစ်ဦးရောနှောအတူပါဝင်ပစ္စည်းများ whisking, ဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်။

ဘယ်လို generate သလော

အထုပ်ထဲမှာချက်ပြုတ် omelette အလွန် appetizing ကြည့်ရှုသည်။ ဒါကြောင့်စနစ်တကျဖွဲ့စည်းကုသမှုအပူအကြောင်းမဲ့လျှင်ဒါပေမယ့်, ထိုအမှုအတွက်သာဖြစ်ပါတယ်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း, ပန်းကန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသာမန်ပလပ်စတစ်အိတ်၌ပြစ်မှားမိစေနိုင်သည်။ ကျနော်တို့ကအန္တာရာယ်နှင့်အချက်အပြုတ်စွပ်အိတ်မသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။

သူ၏နို့-ကြက်ဥအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြည့်ပါထို့နောက်တဦးတည်းလက်ပေါ်ကြိုး knotted နှင့်။ တင်းကျပ်စွာအခြားလက်နှင့်အိတ်ချည်ထား, မပေါက်ခြင်းနှင့်အပိုပေါက်တွေရှိကွောငျးထို့နောက်သင့်ပါတယ်။ ဆိုလျှင်, အိတ်ရဲ့ contents ၏အပူကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်၌တည်ရှိ၏ထွက်ပေါက်ကြားနိုင်ပါတယ်။

ပန်းကန်ပေါ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်

(အချောနံနက်စာ၏ဓာတ်ပုံနှင့်အတူ, သင်သည်ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုနိုင်သည်) အထုပ်ထဲမှာချက်ပြုတ်ထားတဲ့ omelette စေရန်, နက်ရှိုင်းတဲ့အိုးကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာပုံမှန်အတိုင်းရေအေးနှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်မီးဖိုပေါ်တွင်တင်နေသည်။

ပြုတ်ဖို့အရည်ဆောင်ခဲ့ကညင်ညင်သာသာယခင်ကဖြည့်ချက်ပြုတ်စွပ်အိတ်လျှော့ချ။ အကြောင်းကို 18-22 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်တစ်အရသာဟင်းသီးဟင်းရွက် omelets ပြင်ဆင်ပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသူကောင်းတစ်ဦးဆုပ်ကိုင်ရှိရမည်။

အပူကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည်အိတ်အများကြီးရောင်ရမ်းပါကတစ်ဦးဆေးထိုးအပ်နှင့်အတူထိုးဖောက်နေပါတယ်။ ကိုယ်ကသာရေကိုအထက်သောအထုပ်၏အစိတ်အပိုင်းအတွက်အဲဒီလိုလုပ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

မိသားစုမနက်စာများအတွက်အရသာရှိတဲ့ဟင်းဆင်ခြင်

အခုဆိုရင်သင်အထုပ်ထဲမှာချက်ပြုတ်ထားတဲ့ omelette ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိသော။ မကြာခဏသင့်ရဲ့မိသားစုဝင်တွေများအတွက်မုန့်ညက်အောင်သူတို့ထံမှတုံ့ပြန်ချက်ကြောင့်အလွန်စိတ်ကျေနပ်စရာနှင့်အာဟာရကြောင်းပြောကြသည်။

အဆင်သင့်နံနက်စာတဲ့အခါမှသာပူစားပွဲပေါ်မှာမှတာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါမည်။ ဒီအိတ်များအတွက်ကြွက်ကြွက်ဆူသောအရည်ကနေဖယ်ရှားတာဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့တစ်ပန်းကန်ပြားပေါ်မှာဖြတ်ပြန့်ပွား။

ဝေမျှသို့ omelets ခွဲဝေကြောင့်အိမ်ထောင်စုများအကြား partitioned ဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်နိုင်သောလိုက်သည်ကိုဝက်ပေါင်ခြောက်သို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းရမညျကိုကျွေးမွေး၏။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါဟိုတယ်တွင်နံနက်စာသုံးဆောင်ကြော်စားဘေကွန်သို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။

အထောကျအကူအရိပ်အမြွက်

သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, အိတ်တစ်ခု omelets အလွန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်စေ။ ဒါဟာသင်ရုံမီးဖိုပေါ်, ဒီပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်ကြောင့်မနိုင်မှတ်ချက်ချ, ဒါပေမယ့် multivarka, မိုက်ခရိုဝေ့နှင့်ပင်နှစ်ဆဘွိုင်လာကဲ့သို့သောဟင်းချိုကို အသုံးပြု. ရပါမည်။