ကျန်းမာခြင်း, ဆေးဝါး
Burrs ။ သူတို့ရဲ့ဖြစ်ပျက်မှုများ၏ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး။
ကျနော်တို့ကအမြဲအရှိဆုံးသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်တွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ စောင့်ရှောက်မှုနှင့်လက်စောင့်ရှောက်မှုလက်သည်း - ခေတ်မီသူတစ်ဦး၏ပုံသဏ်ဌာ၏အလွန်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ တင့်တယ်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာဆောင်ဖို့လက်သည်းအမြဲယင်း၏ပိုင်ရှင်အမျိုး၏မာနဖြစ်၏။ ဒါပေမယ့်အခြေအနေကသူတို့ကိုလှည့်ပတ် burrs သည်ထင်ရှားမိုဃ်းတိမ်ကိုစီးနိုင်ပါတယ်။
လက်သည်း၏ပျက်စီးကြောင်းအသွင်အပြင်အပြင်, ကပိုပြီးလေးနက်ပြဿနာများဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောကြောင့်ကုသမှု, သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်အမြွက်မှာထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ အနာ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုများနှင့်ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် - ထိုခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများအတွက်ပင်လိုအပ်ပါဘူး။ burrs ရှိခဲ့သည်လျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, ကုသမှုအသတ်မရှိရွှေ့ဆိုင်းမဖြစ်သင့်, ချက်ခြင်းစတင်ပါ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်အလွယ်တကူသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသောအားဖြင့်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။
ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးပြုလုပ်သူတို့ကသင့်ရဲ့လက်ပေါ်မှာထင်ရှားပေါ်ထွန်းဘာဖြစ်လို့နားလည်ရန်ကူညီပေးသည်။ တခါတရံမှာသူတို့ကထိုကဲ့သို့အစာအိမ်သို့မဟုတ်အူနှင့်အတူပြဿနာများအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတချို့ရောဂါများ၏ဖှံ့ဖွိုးတိုးတ precedes မြင့်တက်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီဗီတာမင်အီး၏မရှိခြင်းနှင့်အေသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုလည်းလက်အရေပြားမကြာခဏအပူသို့မဟုတ် overcooling, အထည်သို့မဟုတ်စက္ကူနှင့်အတူအလုပ်, ရေသို့မဟုတ်မြေပြင်နဲ့တာရှည်အသားအရေအဆက်အသွယ်, အချို့ဆပ်ပြာမှရန်လိုထိတွေ့စေတယ်။ မှားယွင်းနေသို့မဟုတ်ဆင်းရဲသားကို လက်စောင့်ရှောက်မှု, အဖြစ်တစ်ခုကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ထုံးစံ ကသူ့လက်သည်းကိုက်, မှို burrs လိမ့်မည်ဟူသောအချက်ကိုဦးတည်သွားစေရန်အာမခံ။
ကုသမှုကအတိအကျအကြောင်းတရားများထွက်လှည့်မယ်ဆိုရင်ပိုပြီးထိရောက်မှုရှိနှင့်မှန်ကန်သောဖျက်သိမ်းရေးအစီအစဉ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ်။ , ကိုစတင်အတူတကွကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲခြင်း, မကောင်းတဲ့အလေ့အထရှိလြှငျစေရန်, အစဉ်အမြဲဖယ်ရှားပစ်ရ။ ကျနော်တို့တစ်ခါတစ်ရံ မိမိအလက်သည်းကိုက် ဥပမာအားဖြင့်, စိတ်ပျောက်ဆုံးသွား, မသိစိတ်။ ဒါကြောင့်သံပုရာ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပင်ပိုကောင်းအတူလက်သည်း၏အစွန်းဆီထည့်ဖို့ပိုဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ဒါဟာ burrs ချွတ်ချိုးဖျက်ဖို့အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤသည်သွေးထွက်ခြင်းနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေခြင်းနှင့်ရောင်ဖြစ်လာမနာကျင်ဒဏ်ရာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ မည်သည့်ရောဂါကူးစက်မှုထိမှန်သောအခါ, ပိုဆိုးရွားလာအောင်စတင်။ ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌ burrs ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒီဖြစ်ပျက်ပါကဆားနဲ့ဆိုဒါနှင့်အတူရေချိုးကူညီပေးပါမည်။ ဒါကြောင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်လုပ်နိုင်သည်အဖြစ်များအတွက်အနာအစက်အပြောက် Hold သုံးဆယ်မိနစ်, ပြီးတော့သူကဆို Anti-inflammatory ဆီမှေးသက်ဆိုင်ပါသည်။ နေသမျှကာလပတ်လုံးရောင်ရမ်းခြင်းလုံးဝပျောက်မသွားဘူးအဖြစ်အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလိုက်နာပါ။
သူတို့ပဲဖွဲ့စည်းခဲ့ခံရဖို့စတင်နေလျှင်, burrs ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများ၏ထို့အပြင်အတူရေချိုးကိုယူ လိမ္မော်ရောင်သစ်ပင်၏ သံပုရာ, ဘာဂါမော့နှင့်အရည်ဆပ်ပြာအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ။ ကအနည်းဆုံးဆယ်ငါးမိနစ်ခန့်အဘို့သင့်လက်၌ကကိုင်ထားပါ။ ထိုအခါလက်သည်းညှပ်ယူပြီးဂရုတစိုက်မဆို burrs ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကုသမှုတစ်ခုသာအရောင်ပိုးသတ်ဆေးမဆို၏လျှောက်လွှာတောင်းမည်။ ဒါကြောင့်စိတ်ထိခိုက်ပါဘူးဒါကြောင့်မည်သည့်အမှုကိစ္စတွင်, အရေပြားဆွဲကြဘူး။
တိုင်းရင်းဆေးနှင့်အတူ burrs ကုသပေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? အနာရောဂါငြိမ်းစရာ, antibacterial နဲ့ anti-inflammatory အရေးယူရှိသည်သောအပင်၏ပဒေသာရှိပါတယ်။ ထိုသူတို့ကသာတတ်နိုင်, ဒါပေမယ့်လည်းထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်လျှောက်ထားရမည်။ ဤသည်ပင်အရွက်များနှင့်အကျော်, ငှက်ပျော, calendula နှင့် chamomile အဖြစ်လူသိများအများအပြား, Kalanchoe ၏အဓိကအားထား။ လတ်ဆတ်သောသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ။ ချက်ချင်းအသားအရေဟာဆိုဒါဆားရေချိုးအတွက်လက်အား steaming ပြီးနောက်ထိုအပင်၏အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ဟင်းရည်သုံးစွဲဖို့အလွန်ကောင်း။
burrs ကိုပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့်ထပ်ခါတလဲလဲသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? သငျသညျဂရုတစိုက်သင်၏လက်ကိုစောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်အပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာအစဉ်အမြဲခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ကြပြီးသူတို့ကိုသုတ်။ မုန့်များ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူသားသမီးရဲ့အသုံးပြုမှု, အရည်သို့မဟုတ်ဆပ်ပြာ၏အဝတ်လျှော်သည်။ လူအပေါင်းတို့သည်အိမ်ထောင်စုအိမ်မှုဝေယျာပြီးစီးပြီးနောက်, လက်သန့်ရှင်းရေးမှတစ်အာဟာရအဆီမုန့်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အလုပ်အရမ်းညစ်ပတ်လျှင်, လက်အိတ်နှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုရန်သေချာစေပါပါ။ နှင့်သင်တန်းသူအပေါင်းတို့ကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖြည့်အဖြစ်အများအပြားလတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစားကြလော့။ တောင်မှလုံးဝပြဿနာကိုဖယ်ရှားပစ်ပါကနောက်တဖန်ပေါ်လာနိုငျသောကွောငျ့, ထိုသတိထားစောင့်ရှောက်မှုမမေ့မလြော့ပါ။
Similar articles
Trending Now