Inna Volovicheva နှင့်သူမ၏ကိုယ်အလေးချိန်၏လျှို့ဝှက်ချက်

Inna Volovicheva - အဖြစ်မှန်ပြပွဲ "Dom-2" ၏ပါဝင်သူ။ ဒါဟာပရိသတ်တွေအများကြီးရှိပါတယ်, လူသိဖြစ်ပါတယ်။ ထိုမိန်းမသည်တစ်ဦးစာရေးဆရာဖြစ်လာခဲ့သည်။ သူမသည်သူမကိုယ်အလေးချိန်၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုထုတ်ဖော်ပြသသောစာမူ 5 ထုတ်ဝေရန်, များအတွက်စာချုပ်လက်မှတ်ထိုးရန်ဟုမေးခဲ့သည်။ ဒါဟာသူမရဲ့စာအုပ်တွေလျင်မြန်စွာယင်း၏စာဖတ်သူများတွေ့ရှိခဲ့ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

အဖြစ်မှန်ပြပွဲမှ Inna

Inna Volovicheva အမြဲတမ်း curvy ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်အတူမိန်းကလေးတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်။ သူမ၏ပုံတစ်ခု hourglass ၏အောတူ။ ကျယ်ပြန့်တင်ပါးနှင့်ရင်ဘတ်အရွယ်အစား chic တိတ်တဆိတ် shared ခါး။ သူမသည်သူကသူမ၏နေထိုင်ပြီးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းပျော်မွေ့ဖို့တားဆီးပါဘူး၎င်း၏တခုလုံးကိုမြင်တော်မူ၏။ ဒါဟာအားကစားစိတ်ဝင်စားတစ်နည်းနည်းပြောင်းရွေ့နှင့်တွေအများကြီးနဲ့အရသာရှိတဲ့မုန့်ညက်ကိုခစျြဘူး။ ဒီတော့ Ina အပြည့်အဝမိန်းကလေး၏ 20 နှစ်မြောက်နှစ်ပတ်လည်အဘို့အဘယ်သူမျှမအသက်အရွယ်နှင့်အတူအလွန်အဆီအမျိုးသမီးတစ်ဦးသို့လှည့်။

ဒါဟာအားကောင်းလိင်များ၏အာရုံကိုဆုံးရှုံးဖူး။ Inna Volovicheva သူမယောက်ျားမိန်းမကုမ္ပဏီစမတ်နှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပျော်မွေ့ယုံကြည်သည်။ အချို့သောပရိတ်သတ်တွေကအရမ်းနူးညံ့သောကြောင့်အချိန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်မယ်လို့သူမ၏မှအရိပ်အမြွက်ပြောကြားနေစဉ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ယောက်ျားတွေမသာနီးကပ်စမတ်, ဒါပေမယ့်လည်းပါးလွှာအလှတရားဖြစ်လို။ Inna အခါအားလျော်စွာကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာပေါ်ပေမယ့်မအောငျမှထိုင်။ အနည်းငယ်ကီလိုဆုံးရှုံးသူမကဆင်းချိုးတော်မူ၏။ အထူးသဖြင့်ခက်ခဲကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ဘဝဆုတ်ယုတ်မှုမှတဆင့်သွားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အဖြစ်မကြာမီသူမရေခဲသေတ္တာဖို့ဦးတည်ခဲ့ပါတယ်အဖြစ်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်ခံစားရနှင့်လက်သို့ရောက် လာ. ဘာမှပေါ်ဝါးမှစတင်ခဲ့သည်။

သူမ Ina Volovicheva ပြန်ပြောပြအဖြစ်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲကာလပြပွဲများတွင်သူမ၏ဆိုက်ရောက် "Dom-2" မတိုင်မှီဖြစ်ခဲ့သည်။ အမြိုးသမီးတပစ်ခတ်ကြသည်။ သူမသည်နက်စိတ်ကျရောဂါအတွက်ထို့နောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ထက်ပိုမို 3 လသူမသည်ကုန်တိုက်ကြီးထွက်ဆောင်ခဲ့သော, ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့တောင်းပန်ပါတယ်ခံစားသည်အိပ်ရာပေါ်တွင်လဲလျောင်းတီဗီကိုကြည့်အပေါင်းတို့နှင့်စားသုံးဆီသူမ၏ဝမ်းနည်းခြင်းကုိုကြည့်။ ကြောင်းကာလအတွင်းသူမ၏သာဖျော်ဖြေရေးအဆိုပါကုန်စုံစတိုးဆိုင်တစ်ခုတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။

တစ်ချိန်ကချိန်ခွင်ပေါ်မတ်တပ်ရပ် Inna, ထိတ်လန့်။ သူမသည် 115 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်။ အမှုမရရှိလျှင်ဖြစ်နိုင်, ဒါဟာတစ်ဦးကြော့နဲ့ယဉ်အလှအပဖြစ်လာကြပါပြီဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။

စီမံကိန်းအတွင်းပါဝင်သူ "Dom-2"

၎င်း၏အလေးချိန် 116 ကီလိုဂရမ်ထက်ကျော်လွန်လျက်ရှိသည်သောအခါငါစီမံကိန်း Inna Volovicheva သို့ရောက်ကြ၏။ သူမသည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုပြသရန်နှင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပြည့်စုံ၏ပေါ်မှာလူငယ်များန်းကျင် teased နှင့်သူမ၏အပေါ်ကောက်ယူအခါပြစ်မှု, ဖုံးကွယ်ဖို့မကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ သူမသည်သူကအရေးအကြောင်းတွေနဲ့ရန်ပွဲကိုစတင်ရန်အချိန်နှင့်ပိုလျှံကီလိုမုန်းသိတယ်, ဒါပေမယ့်မနက်ဖြန်တိုင်အောင်ချွတ်ချပြီး, အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ဝံ့ကြဘူး။ အားကစားလုပ်ဖို့နေဆဲဖြစ်ပါတယ်ပေမယ့်။ နေ့တိုင်း Ina ဆိုင်ကယ်ခြေနင်းလှည့်ပေမယ့်အပြိုင်အတွက်တစ်ချိန်တည်းမှာရေခဲသေတ္တာထဲက၎င်း၏ Goodies ပျော်မွေ့ခဲ့သည်။ စီမံကိန်းများ၏လှိုင်းလေထန်အသက်တာ၌လစုံတွဲတစ်တွဲနေဆဲအနည်းငယ်အဝလွန်ချွတ်ချပစ်ကြောင်း, သူမ၏အံ့အားသင့်စေရန်။

လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက်

အလေးချိန် Inna ဆုံးရှုံးဖို့ဆန္ဒတီဗီစီမံကိနျး၏စီစဉ်နဲ့ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျးစကားပြောဆိုမှုအပြီးသို့ရောက်ကြ၏။ သူမသည် liposuction သုံးပြီးသူတို့ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်လျှော့ချရန်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်။ ပြီးတော့သူမကယခုအချိန်တွင်သင်သည်မိမိတို့ကိုယ်နှင့်သူတို့၏ကိန်းဂဏန်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်သို့မဟုတ်လုပ်ပေးသောအခါအလာ, ဒါမှမဟုတ်တဖြည်းဖြည်းဆူဖြိုးသောသူမ၏ကိုယ်ခန္ဓာကို "အစာစား" ကြကုန်အံ့တော်မူကြောင်းကိုသဘောပေါက်လာတယ်။ Ina ပထမ option ကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အမြဲတမ်း 75 ကီလိုဂရမ်အထိအလေးချိန်ဆုံးရှုံးပြီးနောက်မဂ္ဂဇင်းတီဗွီရှိုးများဖုံးအပေါ် flaunt ပါလိမ့်မည်ကြောင်းစီစဉ်သူများနှင့်အတူသဘောတူညီခဲ့ကြသည်။ ထိုအခိုက်ကနေငါအလေးချိန် Inna Volovicheva ဆုံးရှုံးဖို့စတင်ခဲ့သည်။ သူမ၏ဓာတ်ပုံ, လမ်းအသုံးပြုပုံအကြာတွင်မဟုတ်မှသာမဂ္ဂဇင်းပြပွဲ "Dom-2" ၏အဖုံးတန်ဆာဆင်။ မိန်းကလေးကိုယ်အလေးချိန်လျှို့ဝှက်ချက်အများအပြားစိတ်ဝင်စားခဲ့သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဘယ်လို Inna စတင်

သူမ၏သစ်ကိုပုံနှင့်အတူလူတိုင်းအံ့သြဖို့ဆုံးဖြတ်ခြင်း၌, Ina သူတို့ရဲ့မေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေကိုတစ်ရှာဖွေရေးစတင်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ သူမသည်ကွဲပြားခြားနားသောစာပေအများကြီးလေ့လာခဲ့များနှင့်အစားအစာအတွက်အဓိကပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှမကူညီကြဘူးကြောင်းနိဂုံးသို့ရောက်ကြ၏။ ထိုအခါအသံအတိုးအကျယ်လျှင်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့မိမိတို့ပြန်လာဘို့စောင့်ဆိုင်းဖို့ဆိုတဲ့အချက်ကို, မသွားပါ။ သူမလုပ်ခဲ့တယ်ပထမဦးဆုံးအရာ - ကလေ့ကျင့်ရေးမှမွှုပျနှံဖို့ဘယ်လောက်အချိန်နေ့ရက်ကာလ၌စားသောသူအပေါင်းတို့၏ရလဒ်များကိုမှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ဒိုင်ယာရီ, စတင်ခဲ့သည်။ ထိုသို့ပမာဏလျှော့ချသေချာပေါက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်မိန်းကလေးသူ့ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်-အရှုံးပုံသေနည်းနုတ်ထွက်သွားကြသည်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုထင်ရှားပေါ်တစ်ဦးရှည်လျားသောအလုပ်၏အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ အားလုံးသပိတ်နှင့်ရလဒ်များကို Inna Volovicheva အောင်မြင်လေးစားပါတယ်။ ပါးလွှာသောမိန်းကလေးတစ်ဦးစိုက်ပျိုးဓါတ်ပုံများမဂ္ဂဇင်းများ၏အဖုံးများဆင်ယင်ခြယ်သ။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, လူတိုင်းအတွက် "Dom-2" ဟုအဆိုပါစီမံကိန်းတွင်ပါဝင်၏ Slim လျှို့ဝှက်ချက်ကိုစိတ်ဝင်စားသည်။

လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်စည်းမျဉ်းများ

အစာရှောင်ခြင်းနှင့်နှေးကွေးသောအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့မလိုအပ်ခဲ့ပါဘူး - ပင်မအရာမိန်းကလေးသိတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်, အရေပြားနှင့်ပြည်တွင်းရေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်ဆိုးရွားသွား။ Ina ၏ပထမဦးဆုံးအုပ်ချုပ်မှုကို - ညာဘက် mode နဲ့အစားအစာများ။ အခုတော့သူမမျက်စိနှင့်လက်ဖမ်းမိကြောင်းဘာမှမစားဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်, ငါ junk အစားအစာ, သကြားလုံးများနှင့် starchy အစားအစာများရန်ငြင်းဆိုခဲ့သည်။ နံနက်စာနှင့်နေ့လည်စာချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်ညစာစားပွဲရှိပါတယ် - ပရိုတိန်းထုတ်ကုန်ပါဝငျသောအလင်း။ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုခံစားမသင်မနေရမုန်, မဟုတ်ရင်ခန္ဓာကိုယ်, အာဟာရ reserved လိမ့်မည်။ သူမမဟုတ်နောက်ပိုင်းတွင် 18 နာရီထက်ရှိခဲ့နောက်ဆုံးမုန့်ညက်။

သူမကစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ strain ၏အချိန်လေးအတွင်းအစာစားခြင်းခံခဲ့ရကြောင်းသဘောပေါက်, Inna ကြောင်းအမြဲကောင်းတစ်ဦးခံစားချက်အတွက်ဖြစ်သင့်တယ်သဘောတူညီခဲ့သည်။

ကျန်းမာလမ်းအတွက်အထူးကြပ်မတ်သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမရှိဘဲကိုယ်အလေးချိန်မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ အားကစား Inna Volovicheva အတွက်နေ့စဉ်ပါဝင်ပတ်သက်။ မဖြစ်မီနှင့်ရေချိုးခန်းကနေလေ့ကျင့်ခန်းသောက်စရာရေပြင်းပြင်းထန်ထန်အရေပြားအနှိပ်အောင်, သုတ်ပဝါရှင်းလင်းပြီးနောက်။

ဖြစ်နိုင်လျှင်အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲတစ်ပါတ်နို့နှင့်အတူပြသနာတွေအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်၏အကူအညီနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ချစီစဉ်ရန်။ သူမ၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်, ဒီသောက်၏တစ်လီတာမသောက်ရရန်လိုအပ်ကြောင်းသည်နှင့်အညီ, ထိုနေ့ရက်ကာလအတှငျး။

ယင်း၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေပြီးနောက် Inna ပိုပြီး 40 ကီလိုဂရမ်ထက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့နိုင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာတစ်ကြော့နှင့်ယဉ်ဖြစ်လာသည်။ မိန်းကလေးအဆီဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့သူတို့ရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်များကိုမျှဝေပမာဏလျှော့ချရန်လိုသောသူသည်၎င်း၏ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ဖို့ဘယ်လိုအသေးစိတ်ပြောပြသည်ရသောစာအုပ်ရေးသားခဲ့သည်။ နောက်တဖန်အဆီ get အလေးချိန်ကိုစောင့်ရှောက်လျက်နှင့်မဖို့ဘယ်လိုမေးခွန်း, ဖြေကြားရန်၎င်း၏စာဖတ်သူများ။

ပျော်ရွှင်အဖြစ်အပျက်

သြဂုတ်လ 2013 ခုနှစ်သူမမိခင်တစ်ဦး Inna Volovicheva ဖြစ်လာခဲ့သည်။ သူမသည် Masha အမည်ရှိသူတစ်ဦးချစ်စရာကောင်းတဲ့သမီး, ဘွားမြင်လေ၏။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများဖုံးကွယ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်များစွာသောအဆွေခင်ပွန်းများအတွက်သတင်းတစ်ဦးအံ့အားသင့်စရာအဖြစ်ရောက်လာတယ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ Novikov ဤကာလ၏မိသားစုဓါတ်ပုံအများပြည်သူမပြခဲ့ပါဘူး။ နှင့်လူမှုရေးကွန်ရက်မှာမိမိသမီး၏ခင်ပွန်း Ina Volovicheva Novikov ၏မွေးဖွား ပတ်သက်. သတင်းဖခင်တစ်ဦးဖြစ်လာသည်တဲ့တိုတိုနှင့်ကျိုးနွံ, အရေးအသားတင်ခဲ့သည်။ အများပြည်သူသူမနောက်တဖန် plumper လျှင်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် Inna တူအဘယ်အရာကိုစိတ်ဝင်စားသည်။ သူမကသူမ၏သမီးနှင့်အတူသူမ၏ဓာတ်ပုံကိုဝေမျှ posted အခါ, အားလုံးအံ့သြခဲ့ကြပါတယ်။ သူမသည်နေဆဲနည်းတူသွယ်လျလှပ, သူကအရမ်းလျောက်ပတ်သည်လူငယ်တစ်ဦးမိခင်၏အခန်းကဏ္ဍကို။ Inna သူမ၏အရည်ရွှမ်းပြည်နယ်ဘဝနှင့်အစားအစာ၏ပုံမှန်စည်းချက်ပြောင်းလဲမှုများများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာမမူကြောင်းဝန်ခံခဲ့သည်။ ကိုယ်ကသာသေးသွယ်ကိန်းဂဏန်း၎င်း၏စည်းမျဉ်းများလေးစားမှုမှတဆင့်သူမကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်အလျင်အမြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်နှင့်အလေးချိန်ပေါ်တွင်တင်မဟုတ်ပါဘူး။