ကျန်းမာခြင်း, ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
Propolis ဆီမှေး: ညွှန်ကြားချက်လက်စွဲ, ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
လူတိုင်းပျားရည်နှင့်အခြားပျားထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသိတယ်။ အများဆုံးစုစည်းနှင့်ထိရောက်သောတဦးတည်း propolis ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်ရှည်လျားသောကတည်းက။ အခုတော့သူ့ရဲ့ကျော်ကြားမှုလျော့မထားပါဘူး။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းများစွာသောခေတ်သစ်မူးယစ်ဆေးဝါး, တစ်အိမ်ရှင်သဘာဝကကုစားကြိုက်တတ်တဲ့သော။ ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း ဒါကြောင့်လူကြိုက်များ Propolis နံ့သာဆီမဆုံးရှုံးပါဘူး။ ဒါဟာမဆိုမူးယစ်ဆေးစတိုးဆိုင်မှာဝယ်ယူသို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
propolis ကုသမှု
သာယာသောအနံ့နှင့်တစ်ဦးခါးသောအရသာနှင့်အတူဤအညိုရောင်ပစ္စည်းဥစ္စာ propolis ဖြစ်ပါတယ်။ Propolis ထူးခြားတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုရှိပါတယ်။ ဤသည်ကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အနာပျောက်စေသောအကြိုးသကျရောကရှင်းပြသည်။ ဒီထုတ်ကုန်ပျားဖယောင်း, ဗဓေလသစ်နှင့်ဝတ်မှုန်ပါဝင်ပါသည်။ ဒါဟာအများအပြားဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်, flavonoids, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါရှိသည်။ ထို့ပြင်တစ်မူထူးခြားတဲ့ရှိ သည့်သဘာဝပဋိဇီဝဆေး။ အရေးယူအတွက်သူတို့လက်ရှိသူတွေကိုထက်ပိုမိုအားကောင်းဖြစ်ကြသည်။ propolis ၏ကုသမှုရှည်လျားဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
- နဂိုအတိုင်းအကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားထွက်ခွာ, မည်သည့်ရောဂါပိုးကိုဖွိုဖကျြ။
- ဒါဟာအဆိပ်နှင့်အခြားနိုင်ငံခြားပစ္စည်းပပျောက်သွေး phagocytes ကူညီပေးသည်။
- လျင်မြန်စွာရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာ။
- ဒါဟာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေ။
- ဒါဟာခိုင်မာတဲ့ analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
- ဆံချည်မျှင်သွေးကြောနံရံများခိုင်မာစေ။
- ဒါဟာတစ်သျှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဂုဏ်သတ္တိများကိုလှုံ့ဆျော။
propolis ဆီမွှေးအမျိုးအစားများ
ဒီ tool ကမည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာတှေ့နိုငျပါသညျ။ သို့သော်ဆီအချို့ကိုမျိုးဤမျှလောက်များစွာသောလူတွေကိုသင်မဝယ်ဖို့လိုအပ်သောအရာကိုမသိရပါဘူး, ရှိပါတယ်။
- အာဏာအရှိဆုံးမူးယစ်၏ 30% ။ ဤသည်နံ့သာဆီအရေပြားအလေးအနက်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်အတွက်အသုံးပြုသည်။
- 20% antifungal နှင့် antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
- 15% ဆီမှေးဒဏ်ရာများ, ဖြတ်တောက်မှု, အမည်းနှင့် contusions ငြိမ်းစေလျက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာဝက်ခြံနှင့်အတိုက်စားမှုဆန့်ကျင်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
- propolis ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု၏တစ်ဦးနည်းလမ်းများအဖြစ်သုံးနိုငျသောကွောငျ့ 10% ဆီမှေးကိုလည်းမုန့်ဟုခေါ်တွင်သည်။
- လည်း 3 နဲ့ 2% အလတ်စားတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ, မူးယစ်ဆေး "APIT" ။ Propolis နံ့သာဆီ, ဒီလျော့နည်းအကျိုးရှိစွာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့အောင်မြင်စွာအများအပြားအသားအရေပြဿနာများ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများ demodex နှင့်ဝဲ၏ထိန်းချုပ်ရေးအတွက်အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
- ပျားရည် Propolis ဆီမှေးရှိပါသည်။ ဒါဟာပျားရည်ပျားကော်၏လုပ်ဆောင်ချက်ပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဒါကအသားအရေများအတွက်ကောင်းသောဆိုလိုတယ်နှင့်များစွာသောပြဿနာများနှင့်အတူရုန်းကန်နေတာဖြစ်ပါတယ်။
- နံ့သာဆီ propolisnoe-ဂွမ် applications များ၏ကျယ်ပြန့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်အမျိုးမျိုးပြုမူဆက်ဆံရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာမွေးကင်းစအတွက်နှီးအဖုကာကွယ်တားဆီးဖို့, လိပ်ခေါင်းနှင့်ဝက်ခြံများအတွက်အသုံးပြုသည်။
- Propolis, ဖယောင်းနံ့သာဆီ, အရေပြား moisturizes သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဖြစ်စဉ်များလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အမာရွတ်တားဆီး။
ဒါဟာအများအပြားဆေးဝါးကုမ္ပဏီများကထိုကဲ့သို့သော tool ကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ Propolis "ကိုလည်း Vitus အချက်", "Propotseium", "Reno အချက်", "Tentorium" "Chilidoniya" နှင့်အခြားသူများကိုထိုကဲ့သို့သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, "Apiflogin", "Apibalzam", "Apilon" ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကသူတို့ကိုအခြားအစိတ်အပိုင်းများရှိနေပါတယ်အဖြစ်, များသောအားဖြင့်မူရင်းဆီထက်ပိုပြီးစျေးကြီးတယ်။
နံ့သာတှငျအဘယျပါရှိသောသလဲ?
Propolis လည်းပျားကော်အဖြစ်လူသိများ - မူးယစ်ဆေးဝါး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်း။ ထို့ကြောင့်, နံ့သာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်တ္ထုများအပေါ်တွင်အခြေခံထားပါသည်။ petrolatum သို့မဟုတ် lanolin ကြောင့် Make, ဒါကြောင့်အမြဲတမ်းအဆီထူကိုက်ညီမှုရှိပါတယ်။ သာ 36 ဒီဂရီအထက်အပူချိန်မှာဖျက်သိမ်း Propolis ။ ဒါပေမဲ့ဒီဥစ္စာ၏ထူးခြားမှုအပူအခါ, ပင်တစ်နာရီအဘို့, ကအားလုံးကို၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ပိုက်ဆန်သို့မဟုတ်သံလွင် - တစ်ခါတစ်ရံထိုဆီမှေးငါးကိုဆီသို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီအသုံးဝင်သော ပို. မကြာခဏ၏အခြေခံပေါ်မှာဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ အချောထုတ်ကုန် salicylic acid ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ နံ့သာဝက်ခြံတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပြဿနာအသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့အသုံးပြုသည်။
ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဒီနေလျှင် ဆီမှေးဖို့ခက်ခဲပြီး ဆေးဆိုင်မှာတှေ့ရ, သင်ကသင့်ကိုယ်သင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ပျား propolis များထံမှဝယ်ယူရရှိနိုင်သာလိုအပ်ပါတယ်။ မည်သည့်အဆီအဘို့အခြေခံအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွား: စသည်တို့ကို lanolin, ထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီ, ရေနံဂျယ်လီ, အဆိုပါကိုယ်ပိုင် Propolis ဆီမှေးရှည်လျားသိုလှောင်မှုကိုထောက်ပံ့ပေး ... ဖြစ်နိုင်သမျှမဆိုလမ်းထဲမှာချက်ပြုတ်။ တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်နည်းလမ်းတက်နွေးဖို့အဓိကအရာအနည်းဆုံး 5-10 မိနစ်။ အပူချိန် 80 ဒီဂရီအထက်မထသငျ့သညျ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားလုံးဖြေရှင်းချက်၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
ဆီများထုတ်လုပ်မှုများအတွက်အချိုးအစားကလျှောက်ထားခြင်းကိုခံရလတံ့သောအဘို့ရည်ရွယ်ချက်အပေါ်မူတည်ပါသည်။ အဆီ 100 ဂရမ်သငျသညျ propolis 10, 20 သို့မဟုတ် 30 ဂရမ်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ချောကျိကျိအခြေခံ - မကြာခဏ lanolin သို့မဟုတ် Vaseline - ပထမဦးဆုံးအပူ, ထို့နောက်ကုန်တယ် propolis ထည့်ပါ။ သငျသညျပူရေနံသို့အရက်ကိုထည့်သွင်းသောအခါ, ထိုချက်ချင်းပျောက်သွားဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တစ်ခါတစ်ရံမှာ၎င်း၏အရက်ထုတ်ယူအသုံးပြုပါ။ ချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းကနံ့သာဆီအပူမှမဖြစ်နိုင်ဘူးထက်ပိုမို 80 ဒီဂရီဖြစ်ပါသည်, မဟုတ်ရင်ကအသုံးဝင် features တွေအများကြီးဆုံးရှုံးသွားပါလိမ့်မယ်။ က filter များနှင့်သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည့်အစိတ်အပိုင်းများပြည့်စုံဖျက်သိမ်းနှင့်ရောစပ်ပြီးနောက်။
ထိုသို့သောနံ့သာဆီထောပတ်သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ၏အခြေခံပေါ်မှာဖန်ဆင်းခဲ့လျှင်, ပြင်ပအသုံးပြုရန် မှလွဲ. ကြောင့်အတွင်းပိုင်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကထိရောက်စွာချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အအေးမိဆကျဆံတယျ။
နံ့သာ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
မူးယစ်ဆေးဝါးအားလုံးသည်ကုသအရည်အသွေးတွေက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပင်သေးငယ်တဲ့ပြင်းအားအတွက် Propolis ကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအစွမ်းထက်အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးပါသည်။ ဒါကြောင့်ဆီမှေးအောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်:
- ဒါဟာဘက်တီးရီးယား, ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်မှိုဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။
- ဒါဟာနာကျင်မှုနဲ့ယားယံခြင်းသက်သာ။
- ဒါဟာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်တစ်ရှူးဖောလျော့နည်းစေသည်။
- ဒါဟာအနာပျောက်စေတော်မူ၏နှင့်အသားအရေအတွက်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆျော။
- ဒါဟာ deodorizing အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
- ဒါဟာ softens နှင့်အသားအရေ whitens, မာကျောဒေသများနှင့်အရေးအကြောင်းတွေဖယ်ရှားပေးပါသည်။
အခါသင်လျှောက်ထား?
Propolis နံ့သာဆီအသုံးပြုမှု၏ကျယ်ပြန့ရှိပါတယ်။ အများအပြားအသားအရေပြဿနာတွေကုသ Ney အအေးမိနှင့်အတူပွတ်တိုက်မှုအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ ဒါဟာအများအပြားရောဂါများကူညီပေးသည်:
- လိပ်ခေါင်းအိမ်သာသုံးပြီးပြီးနောက်တစ်ရက်စအို propolis ဆီမွှေးကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆီထည့်ရန်အကြံပြုသည်အခါ။
- 10 အသုံးပြုသော, သို့မဟုတ်ဝက်ခြံသို့မဟုတ်ဝက်ခြံကုသမှုအတွက်တစ်ဦးအေးဂျင့်များ၏ 15% နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပါးလွှာသောအလွှာထားရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, တချို့အချိန်ပြီးနောက်အထည်များ၏အကြွင်းအကျန်သုတ်ရန်။
- Propolis နံ့သာဆီ - အပူလောင်ခြင်းနှင့် frostbite အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဆေးတစ်လက်။ ဒါဟာယားယံခြင်း, နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာ။
- 20% ဆီမွှေး - sinusitis နှင့် rhinitis များအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်။ ဒီအေးဂျင့်နှင့်အတူ impregnated ဟာနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ် swab သို့ထည့်သွင်းခံရဖို့ကုသမှုသည်။
- Propolis ဆီမှေးမီးယပ်ပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့အတွက်အသုံးပြုသည်။ လာသောအခါတိုက်စားမှုအထူးသဖြင့်ကထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
- အမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါများ - မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏လျှောက်လွှာ၏အဓိကဧရိယာ။ နံ့သာဆီရယူထားသောမျက်နှာ, psoriasis, နှင်းခူ, trophic အနာ, အရေပြားရောင်ရမ်း, decubitus, ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်။
- ထိထိရောက်ရောက်အဆစ်, radiculitis, sciatica နှင့် musculoskeletal စနစ်၏အခြားရောဂါများအတွက်နာကျင်မှု၏ 30% ၏မူးယစ်ဆေးအာရုံစူးစိုက်မှုဖယ်ရှားပေးပါသည်။
Propolis ဆီမှေး: အသုံးပြုမှုအတွက်ညွှန်ကြားချက်
ဒါဟာပြင်ပမှဒီ tool ကိုအသုံးပြုသည်: ပွတ်နယ်၏ပုံစံ, ချုံ့သို့မဟုတ် applications များ။ နံ့သာလျှောက်ထားရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်:
- သူမ၏အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့အလင်းအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေ, တစ်ဦးအနေဖြင့်စင်ကြယ်သောအထည်ပြီးနောက်ပိုလျှံနှင့်အတူပွတ်။
- ပူးတွဲခြင်းနှင့်ကြွက်သားဒုက္ခဆင်းရဲခြင်း၏ကုသမှုခုနှစ်တွင်သူမ၏ပွတ်နယ်သို့မဟုတ်လုပ်နေတာ, 30% ဆီမွှေးကိုအသုံးပြုဖို့ ပူ compress ။
- ဒဏ်ရာများ, နှင်းခူနှင့် bedsores ဒီစက်ရုံထဲမှာစိမ်ရိုးရိုးအနာကပ်ပနဲ့ကုသကြပါတယ်။
- အဆိုပါချွဲအမြှေးပါးများနှင့်အထိခိုက်မခံသောအရပ်တို့ကိုမပေါ်၌တင်သောအဘို့အဝါဂွမ်း swab ကိုအသုံးပြုပါ။ အဆုံးအဖြတ်အခါသောက်သုံးသောသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အများစုကတော့ကြောင့်ပြည့်စုံသည်အနာပျောက်စေသောသည်အထိဆီမွှေးကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်လျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်။ အဆိုပါသင်တန်းသို့ဖြစ်လျှင်ကချိုးယူနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, များသောအားဖြင့် 2-3 ပတ်ကြာသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့် contraindications
သို့သော်လူတိုင်းမသင့်လျော်သော Propolis နံ့သာဆီဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ hypersensitive ပျားထုတ်ကုန်များမှာလျှင်လျှောက်ထားခြင်းကြောင့် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လျှောက်လွှာအပြီးအရေပြား, နီခြင်းသို့မဟုတ်အဖုပေါ်အာရုံကိုမီးရှို့လျက်, ယားယံတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ဒါဟာခိုင်မာတဲ့ပြင်းထန်အသည်းပျက်စီးမှုအတွက်အာရုံစူးစိုက်မှု, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာနှင့် biliary ကျေးရွာအုပ်စုနှင့်အတူ propolis ဆီမွှေးကိုသုံးစွဲဖို့မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကမူးယစ်ဆေးဝါးမဟုတ်ရင်ကောင်းသောသည်းခံသည်။ ထိုအပင်သေးငယ်တဲ့သားသမီးများ၏ကုသမှုပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုပါ။
နံ့သာဆီ၏လျှောက်လွှာအပေါ်ထင်မြင်ချက်များ
propolis ၏အံ့ဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိအကြောင်းကိုသိရှိသူမည်သူမဆို, အစဉ်မပြတ်အိမ်တွင်ဆေးဝါးကက်ဘိနက်ထဲမှာမူးယစ်ဆေးရှိပါတယ်။ အများအပြားဆယ်စုနှစ်များအတွက်ရေပန်းစား Propolis နံ့သာဆီ။ reviews က၎င်း၏အဆင့်မြင့်ထိရောက်မှုနှင့်ကောင်းမွန်သောသည်းခံစိတ်ပြောကြပါတယ်။ လူတစ်ဦးပျားထုတ်ကုန်တစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိမပါဘူးဆိုရင်, propolis ဆီမွှေးကိုအသုံးပြုပြီးများစွာသောရောဂါများကုသမှုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ painlessly မလွန်ပါလိမ့်မယ်။ များစွာသောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများများ၏ရှေ့မှောက်၌ပြုလုပ်၏အားသာချက်များကိုထုတ်လုပ်သူများနှင့် propolis ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်မူတည်ပြီးရန်ပုံငွေတန်ဖိုးရှိ 40 100 ရူဘယ်ပျမ်းမျှအတွက်အနိမ့်ကုန်ကျစရိတ်များပါဝင်သည်။
နံ့သာလူတွေကိုလျှောက်ထားပြီးနောက်ရောင်ရမ်းခြင်း၏နာကျင်မှုနဲ့လျှော့ချရေး၏လျင်မြန်သောချုပ်ရာသတိထားမိ။ ဒီအေးဂျင့်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကဲ့သို့လူအတော်များများဝက်ခြံဆန့်ကျင်ညွှန်ကြားထားခြင်းနှင့်အနာစိမ်း။ အခြားသူများကအဆစ်များတွင်နာကျင်မှုများအတွက်ကအသုံးပြုခဲ့သည်။ propolis ဆီမွှေးကိုအသုံးပြုပြီးကလေးများအတွက်အအေးမိခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုး၏ကုသမှု၏ထိရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. အပြုသဘောတုံ့ပြန်ချက်၏တစ်ဦးကအများကြီး။ တချို့ကလည်းအခြားနည်းဖြင့်မကိုင်တွယ်နိုင်သည့်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများဖယ်ရှားပစ်တဲ့ကြောင်းထောက်ပြနေသည်။
ဆေးဝါးမူးယစ်ဆေးဝါးများအပေါ်အများစုကပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ လွတ်လပ်စွာတစ်ခုဆီမှေးရှားပါးပြင်ဆင်လော့။ ဤသည်အဓိကအားဖြင့်နေအိမ်ကုစားကြိုက်တတ်တဲ့သူတွေကိုအားဖြင့်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ မဟုတ်လူတိုင်းကြိတ်နှင့် propolis ၏ဖျက်သိမ်းဒါမှသာ likes ။ သို့သော်ထိုသို့အိမ်တွင်တစ်ဦးထက်ပိုထိရောက် tool တစ်ခုဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်နေသည်။ ဒါဟာအောင်မြင်စွာအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုသို့မဟုတ်ကုသမှုသူမ၏ဒဏ်ရာ၏, အဆစ်များတွင်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် radiculitis အတွက်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
Similar articles
Trending Now