Squash - ကဘာလဲ: တစ်အားကစားသို့မဟုတ်အပန်းဖြေ?

အများအပြားအားကစားဂိမ်းရှိပါတယ်။ ထိုအခါသူတို့ကိုတစ်ဦးချင်းစီက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သမိုင်းရှိပါတယ်။ စကွပ်တစ်ခုချွင်းချက်မဟုတ်ပါဘူး။ သူကအထူးမူလအစရှိပါတယ်။ 19 ရာစုအတွက်မသင်မနေရဘာသာရပ်များထဲမှနှင့်အတူယောက်ျားလေးများများအတွက်အထက်တန်းလွှာဗြိတိန်ကျောင်းတွင်တင်းနစ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ကြောင့်ဤအားကစားကျောင်းသားများအတွက်လုံလောက်သောနေရာမရှိခြင်းဂိမ်းကျွမ်းကျင်မှုလေ့ကျင့်, စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအနည်းငယ်ပြောင်းလဲသွား။ အဆိုပါရက်ကက်ဘောလုံးမြို့ရိုးအတာမျိုးကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ဖန်ဆင်းထားသည်ရိုက်။ နောက်ပိုင်းတွင်တစ်ဦးရိုးရှင်းသော pastime အားကစားဂိမ်းသို့လာခဲ့သည်။

မေးခွန်းပေါ်ပေါက်: "ကွပ် - ကဘာလဲ?" လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာကစိတ်လှုပ်ရှားစရာနှင့်ပြောင်းလဲနေသောယှဉ်ပြိုင်သည်။ ချစ်စရာပျော်စရာ squash အထက်တန်းလွှာကနေအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့ပြီးပြည့်စုံသောဂိမ်းအသွင်ပြောင်း။ အတော်များများတင်းနစ်အဖြစ်ဆက်။ ၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏သမိုင်းကြောင့်ကတည်းက squash, အဲဒါကိုခြောဆင်တူသည်။ ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလွတ်လပ်သောအားကစားအသွင်ပြောင်းခဲ့သည်။ သို့သော် squash, ကမဖြစ်သင့်တင်းနစ်အကြောင်းပြောဆို။

၏လူကြိုက်များ ဘောလုံးကိုနှင့်အတူဂိမ်း နှင့်ရက်ကက်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းကြီးထွားလာနေပါတယ်။ ဒါဟာအားကစားဝါသနာနေသောသာမန်လူများသုံးစွဲနိုင်သည်။ နာမည်ကျော်ဂိမ်း၏ status squash ဖြစ်ပါတယ်။ ယှဉ်ပြိုင်မှုတစ်ဂုဏ်သိက္ခာနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာတတ်နိုင်ပုံစံကဘာလဲ, သင်လေ့ကျင့်ရေးကိုခံယူကာပျော်စရာရန်ပွဲကိုခံစားနိုင်မည့်ကလပ်အသင်းများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများ၏တည်ရှိမှု, ထေူ၏။ စကွပ်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာဝန်လိုအပ်သည်။ ဒီဂိမ်းကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဤအားကစားတွင်ပါဝင်ပတ်သက်လူများ, ခိုင်ခံ့တမျးဖြစ်လာကောင်းသောရှိ လှုပ်ရှားမှုများကို၏ညှိနှိုင်း။ သင်ကတစ်ဖွဲ့လုံးကလူတစ်ဦး၏တိုးတက်မှုမှာရည်ရွယ်ထားတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသည်အဆိုပါ squash အကြောင်းကိုယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူစကားပြောဖို့နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောအငယ်မျိုးဆက်များအတွက်အားကစားဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အတန်းဖွံ့ဖြိုးဆဲသက်ရှိအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည်။

squash ၏ဂိမ်းတင်းနစ်ထက်အများကြီးပိုမြန်လွယ်ကူဖြစ်ပါတယ်ကျွမ်းကျင်။ ဒါကြောင့်အထူးအားကစားပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်တပ်ဆင်ထားတဲ့ဒေသများလိုအပ်ပေလိမ့်မည်ဖြစ်သည်။ သဘာဝအများနှင့်ဒြပ်ပစ္စည်းများနှစ်ခုလုံးအတွက်ထုတ်လုပ်ရက်ကက်။ squash ဘောလုံးတစ်ဦးလိုင်အတွင်း၌ဖွဲ့စည်းခဲ့ကြောင်းဒါကြောင့်အတူတူလျှက်ရှိကြောင်းထားတဲ့နှစ်ခုရော်ဘာအပိုင်းပိုင်းရှိပါတယ်။ သူတို့ကခုန်ညွှန်ပြအထူးအမှတ်အသားများလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ဒီပြိုင်ဆိုင်မှုများအတွက်အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများကိုဝယ်အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းလိုအပ်သောအမှုအရာငှားရမ်းထားသောနိုင်သည့်အတွက်ကလပ်အသင်းသွားရောက်နိုင်ပါသည်။

ကျနော်တို့ဂိမ်းအားကစားအဝတ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ဒါဟာလှုပ်ရှားမှုများ၏လွတ်လပ်ခွင့်ကိုလွယ်ကူပြီးအဆင်ပြေဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာမတော်တဆရက်ကက်ရိုက်ရာမှကစားသမားများကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းအထူးမျက်မှန်ဖြစ်အသုံးဝင်သည်။

စကွပ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုလေးခုပါဝင်သူများ၏ပါဝင်မှုများအတွက်ပေးပါသည်။ တစ်ဦးတစ်ယောက်အတွက်သို့မဟုတ် Doubles ဂိမ်းအထူးတပ်ဆင်ထားသည့်ဒေသများတွင်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ပြိုင်ပွဲကန့်သတ်တရားရုံးနံရံများနေရာကြာပါသည်။ ဂိမ်းအာကာသအချို့ layout ကိုရှိပါတယ်။ အထဲကတစ်ဦးကိုကြိုးတန်းကာရံထားခြင်းခံရသည်အထက်ဆက်ဆံခြင်းနှင့်အောက်ခြေ - ပု acoustic panel က။

Admiral squash ၏ဂိမ်းတစ်ခုကိုအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဂိမ်းဖြစ်ပါတယ်ပြောကြပါတယ်။ ယှဉ်ပြိုင်ခြင်း၏အခြေခံစည်းမျဉ်းကိုထရံကိုထိမိသည့်ရက်ကက်နှိပ်ပြီးနောက်ဘောလုံးကိုစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ ကစားသမားများကိုဦးစားပေးနိုင်ရန်အတွက်အလှည့်ယူပါ။ ထိုအုတ်ရိုးဆန့်ကျင်ဘောလုံးကိုထိဂိမ်းထဲမှာသတ်မှတ်ထားတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုမှညီ။ ယှဉ်ပြိုင်ထဲမှာပါဝင်သူအပေါင်းတို့သည်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်လုပ်ရပ်များအချို့တန်ဖိုးကိုရှိသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ဦးဘောလုံးကိုထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်နှိပ်ပါ။ ယှဉ်ပြိုင်၏အဆုံးမှာဆုရှင်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ဖြစ်ပါတယ်။

squash - နာမည်ကြီးဂိမ်း။ ဤအားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံပညာရှင်များနှင့်အပျော်တမ်းနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ။ အစားထိုးလို့မရတဲ့ကောင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်သဏ္ဌာန် squash ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့။ ကကစားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူတည်ဆဲ squash ကလပ်သို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။