ကလေးအစားအစာများအတွက်အစားအသောက်: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, menus တွေ, ရလဒ်များကို။ အကောင်းဆုံးကလေးအစားအစာအစားအသောက်များတွင်

အပေါ်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်တွင် ကလေးအစားအစာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း အများအားဖြင့်အပြုသဘောဆောင်။ ဒါဟာအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ давно известна. ကလေးအစားအစာအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှည်လျားလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သားသမီးတို့အဘို့ထုတ်ကုန်များသဘာဝအလျောက်ဖြစ်ကြသည်ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောကြာရှည်မဆံ့ဘူး။ ထို့အပြင်သူတို့အာဟာရသော်လည်း, အသုံးဝင်သောကယ်လိုရီသည်။

5-7 နေ့ရက်ကာလအဘို့အစားအသောက်များတွင် option ကို

ဒီဂျမှာတော့ပါဝါသင်သည်ကယ်လိုရီရေတွက်ဖို့လိုတယ်။ သူတို့ရဲ့စုစုပေါင်းရှယ်ယာတစ်နေ့လျှင် 1000 kcal ဖြစ်သင့်သည်။ အစားအသောက်များတွင်သာကလေးအစားအစာ, အမည်ရအမျိုးမျိုးသောစင်ကြယ်ထားရှိရေးသငျ့သညျ။ စင်ကြယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်သစ်သီးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကသားသမီးရဲ့စီရီရယ်၏အသုံးပြုမှုကို, အသားငံပြာရည်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဖျော်ရည်ခွင့်ပြု။

ထုတ်ကုန်များ၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုတွက်ချက်ရပါမည်။ mash အာလူးနှင့်အတူအိုး 50 နှင့် 100 ဂရမ်ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရှိသည်ကြောင့်ဤအမှုအကျိုးအတွက်, လုပ်ဖို့ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ဒါ့အပြင်နောက်ကျောအပေါ်အမြဲရိုးရှင်းနှစ်ခုသို့မဟုတ် 50 ဂရမ်နှုန်းကယ်လိုရီရေတွက်ခွဲခြားပေါင်း 100 ဂရမ်, ဒါမှမဟုတ်တူသောအပေါ် add ဖြစ်သောရရှိနိုင်ပါသည်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာဖြစ်ပါသည်။

အစားအသောက်ကလေးသည်အစာအာဟာရပေါ်တစ်ပါတ်ကြာရှည်ခံသည်။ ဒီဗားရှင်းအတွက် menu ကိုသူ့ဟာသူပိုမိုဘာမျှမပါဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်များသောအားဖြင့် Non-ကာဗွန်နိတ်တွင်းထွက်ရေဒါအိုးထဲမှာကလေးအစားအစာအပြင်များတွင်အသုံးပြုနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောအရာ။

အနီးစပ်ဆုံးအစားအသောက်များတွင်:

1. နံနက်စာ: 100 ဂရမ် mashed အသီးနှင့်ရေတစ်ဖန်၏ပမာဏအတွက်သားသမီးတို့အဘို့ဂျုံယာဂု။
2. နေ့လည်စာ: အသားငံပြာရည်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သစ်သီး, ဖျော်ရည်။
3. ညစာ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို, သားသမီးတို့အဘို့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, အသီးသန့်စင်သော, ဖျော်ရည်။

သင်တို့သည်လည်းမုန်၏ sequence ကို add သို့မဟုတ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီ၏တစ်ဦးတည်းသောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးသငျသညျ 1000 kcal အတွက်စံထက်မပိုသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အကြောင်းကိုမဆိုကိုယ်အလေးချိန်အဘယ်သူမျှမမေးခှနျးကရှိနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါ monotony ကြောက်ရွံကလေးအစားအစာကိုဖန်ဆင်းနိုင်ပါတယ်သောအရာကိုအံ့ဘွယ်သောအသောသူတို့အဘို့, တစ်နှစျသိမျ့သတင်းအချက်အလက်များလည်းမရှိ။ မဟုတ်သေချာပေါက်အားလုံးတစ်ဦးချင်းစီရှိသည်။ သငျသညျအသီးသန့်စင်သောသို့မဟုတ်အသားနှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲရောမွှေနိုင်သည် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ဒါကြောင့်ကွဲပြားခြားနား, ဒါပေမယ့်လည်းအရသာမသာဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်နောက်ဆုံး 7 ရက်အတွင်းမည်မျှပစ်နိုင်သလဲ

သင်တစ်ဦးသီတင်းပတ်အတွင်း 3 နဲ့ 7 ကီလိုအကြားဆုံးရှုံးရနိုင်သည်ကိုသားသမီးရဲ့အာဟာရပြည်နယ်အပေါ်အစားအသောက်များတွင်၏ reviews ။ ၏သင်တန်း, များစွာသောအချက်များဟာမှန်ထုပ်လိုင်းအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒီထက် - ဥပမာအားဖြင့်မြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူလူသည်အဘယ်သူ၏ကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်း၌ 7 ကီလိုနှင့်လူတွေဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသက်သက်သာတစ်ဦးချင်းစီသည်။ ဒါ့အပြင်အပိုကီလိုဂရမ်၏ဆုံးရှုံးမှုလူနေမှုပုံစံစတဲ့အထူးသဖြင့်ဇီဝြဖစ်သက်ရောက်သည်။

ကြွက်သားထုထည်အဆီထက် သာ. လေးသောကွောငျ့အားကစားဝါသနာနေသောလူများအတွက်, အထူးသဖြင့်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်စင်တီမီတာအပေါ်အလွန်သိသာရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

အစားအသောက်များတွင်ပေါင်း 7 ရက်

အဓိကအားသာချက်တစ်ခုမှာ - တိုတောင်းတဲ့အချိန်အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကအထူးသနေ့စွဲသို့မဟုတ်ပွဲအတွက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုသူမိန်းကလေးများနှင့်မိန်းမတို့အဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်။

အမြင်မှာတော့သားသမီးရဲ့အာဟာရအပေါ်အစားအသောက်များတွင်၏ရလဒ်ကိုမကြာခဏမျှော်မှန်းချက်ကိုကျော်လွန်နေပါသည်။ ဒါကအပိုကီလိုဂရမ်၏ဆုံးရှုံးမှု, ဒါပေမယ့်လည်းအူတဲ့ထူးခြားတဲ့သန့်စင်ဖို့မသာသက်ဆိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင်များစွာသောမွတ်သိပ်ခြင်း၏မရှိခြင်းထောက်ပြတာပါ။ ခြောနောက်ထပ်ပေါင်း - အလုပ်မှာအဘယ်သူမျှမငွီးငှေ့ဖှယျချက်ပြုတ်နှင့်အစားအစာအပေါငျးတို့သကွန်တိန်နာ။

7 ရက်အတွင်းအဘို့အ Cons အစားအသောက်များတွင်

cons အားဖြင့်အစားအသောက်များတွင်သူ၏အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှာအကောင်းဆုံးပုံသဏ္ဍာန်မကလူမှမရရှိနိုင်သည့်အချက်ကိုပါဝင်သည်။ ဒါကပြီးသားရှိပြီးသားပြဿနာများကိုပိုမိုဆိုးရွားသို့မဟုတ်သစ်တွေဖန်တီးနိုင်ဘူး။

သင်တို့သည်လည်းအစားအသောက်များတွင်တစ်ပါတ်ထက်မကျော်လွန်သင့်ကြောင်းသတိပြုပါနိုင်ပါတယ်။ အစားအစာ၏ဤကြင်နာပုံမှန်အစားအသောက်မှသည်းမခံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ဖို့အသုံးပြုတဲ့။

Option ကိုအစာရှောင်ရက်ပေါင်း

အပြုသဘောရလာဒ်များရရှိသောနှင့်မွေးကင်းစကလေးအာဟာရများအတွက်အစားအစာချနေကြသည်။ အပြုသဘောအဖြစ်ကအကြောင်းတုံ့ပြန်ချက်။ အစားအသောက်များတွင်၏အနှစ်သာရအသီးစင်ကြယ်ဓာတ်သတ္တုရေစားသုံးမှုသည်။ သင်ဒီမှာတွေ့ပါကအခြားထုတ်ကုန်များ။

ဒါဟာသိပ်ခက်ခဲတဲ့ထင်ရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောအာဏာကြာချိန်ထက်ပိုမို 2 ရက်ယူမထားဘူး။ ထို့ကြောင့်, အများကြီးမဟုတ်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ရရန်အချိန်ရှိသည်။ ထိုအခါရလဒ်ကအရမ်းကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်။

အနီးစပ်ဆုံးအစားအသောက်များတွင်:

1. နံနက်စာ: သစ်တော်သီးသန့်စင်သောနှင့်ရေ 2 အိုး။
2. ညစာ: ပန်းသီးဆော့စ်နှင့်ရေ 2 အိုး။
3. ညစာ: 2 အိုးသုတ်သင်စင်ကြယ်သောနှင့်ရေ။

ဒါ့အပြင်အစာစားနေတဲ့အရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မုန်တွင်အခြား 4 အိုးများအတွက်စွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာပန်းသီး, သစ်တော်သီးနှင့်ဇီးသီးသန့်စင်သောအနည်းဆုံးအာဟာရအဖြစ်ပိုမိုနှစ်သက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ဤထုတ်ကုန်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ 100 ဂရမ် 10 သံဗူးကိုစားခွင့်ပြုမယ့်နေ့ရက်ကာလ၌။

သငျသညျ 2 ရက်အတွက်ဘယ်လောက်ပစ်နိုင်သလဲ

မပို 2 ထက်ရက်ပေါင်း၏ကလေးအစားအစာအပေါ်အစားအသောက်များတွင်အကြောင်းကိုရလဒ်များနှင့်တုံ့ပြန်ချက်ကိုသင် 2-3 ကီလိုနှင့်အခါးအတွက်အနည်းငယ်အပိုစင်တီမီတာဆုံးရှုံးနိုင်သည်ကိုကဆိုသည်။

အခြေခံအားဖြင့်သာပိုမိုပါးလွှာခါး။ ဒါဟာပိုပြီးသိသိသာသာဆုံးရှုံးမှု၏ထိုကဲ့သို့သောတိုတောင်းတဲ့ကာလအတွက်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြောင်းသိသာသည်။

အစားအသောက်များတွင်ပေါင်း 2 ရက်

အားသာချက်များကိုရေတိုအသုံးအနှုန်းနှင့်အမြန်ရလဒ်များကိုပါဝင်သည်။ ဤသည်အများပြည်သူအားလပ်ရက်သို့မဟုတ်တနင်္ဂနွေအတွက် "nakushennoe" ဆုံးရှုံးချင်သောသူတို့အဘို့စံပြဖြစ်ပါတယ်။

ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဥတုပိုမိုလေးနက်သောအစားအစာများအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပွငျဆငျသောသူတို့အဘို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကတည်းကအစားအစာ၏ဤအမျိုးအစားအတိအကျရေရှည်အစားအစာဘို့လိုအပ်ကြောင်းကြောင်းသန့်ရှင်းရေးဝမ်းတေယျ။ ဒါကြောင့်ခြစ်ရာကနေစတင်နိုင်ရန်, စကားပြောဆိုရန်။

အားသာချက်များ၏နောက်ထပ်: ဤ option ကိုဖွင့်မဆိုအခြားချတဲ့အစားအစာလိုပဲတိုင်း 7-10 ရက်အတွင်းတကြိမ်သုံးနိုင်တယ်။

2 ရက်များအတွက် Cons အစားအသောက်များတွင်

အဲဒီမှာနောက်တဖန်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးအပေါ်ကန့်သတ်မရှိခြင်း။ အလားတူပြဿနာများနှင့်အတူပြည်သူ့ဆေးသမားကိုတိုင်ပင်မရှိဘဲဤဥတုကိုမသုံးသင့်ပါတယ်။

အစားအသောက်များတွင် Apply ကိုမကြာခဏအချိန်ကိုလည်းအန္တရာယ်ကပြောပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးကိုလက်ခံရရှိပါတယ်။

သား၏အဝေမျှ၏ version

သားသမီးရဲ့အစားအစာများ၏အမျိုးအစားပိုင်ဆိုင်အနည်းငယ်အထက်တွင်ဂျမြားထံမှကွဲပြားခြားနားပေမယ့်လက်ထက်။ စိတ်ကူးသားသမီးတို့အဘို့သင့်လျော်ကြောင်းအစားအစာကိုစားသုံးရန်ဖြစ်ပါသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သေချာပေါက်အိုးအတွက်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။

ဥပမာအားဖြင့်, အစားကလေးကထောပတ်၏သင်တို့အဘို့ပုံမှန်ဒိန်ခဲဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုအ applesauce သင်တစ်ဦး Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်နိုင်သောသမားရိုးကျပန်းသီးကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

နောက်တဖန်မ 100 အထက်ဂရမ်၏စဉ်းစားသောအဘို့ကိုနောက်ထပ်အင်္ဂါရပ်။ ထို့ကြောင့်, ရိုးရိုးသာမန်မုန့်ညက်၌ထားတော်မူ၏, သင်ဆဲအချို့ဖန်အိုးကိုဝယ်ခြင်းငှါရှိသည်, သင် contents တွေကိုအစာစားပြီးနောက်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဝေမျှခွင့်ပြုစံချိန်စံညွှန်းထက်မပိုပါဘူး။ သို့သျောလညျးကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ကလေးများ mash ပါဘူးတားမြစ်သည်။ ဒါကအသားဂျုံယာဂုသို့မဟုတ် mash ဖြစ်နိုင်သည်။

အနီးစပ်ဆုံးအစားအသောက်များတွင်:

1. နံနက်စာ: ဂျုံယာဂုနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲပဲ 200 ဂရမ်ဖြစ်။
2. နေ့လည်စာ: 100 ဂရမ်တစ်ခုငွေပမာဏအတွက်အသီးသန့်စင်သော။
3. ညစာ: ပရိုတိန်းအစားအစာများ, 100 ဂရမ်ကနေသားသမီးတို့အဘို့စင်ကြယ်သော။ ကနေရှေးခယျြဖို့ငါးသို့မဟုတ်အသား။
4. ရေစာ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စင်ကြယ်သော, 100 ဂရမ်။
5. ညစာ: savory တစ်ခုခုကိုရွေးချယ်ပါ။ အသားငံပြာရည်, ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - တစ်ခု option ကိုအမျှ။

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာအတွက်ရှုပ်ထွေးဘာမျှမဟုတ်ပေ။ မီနူးအတော်လေးလွယ်ကူသည်နှင့်သိသာထင်ရှားသောစွမ်းအင်ကုန်ကျစရိတ်မလိုအပ်ပါဘူး။

သငျသညျဘယ်လောက်ပစ်နိုင်သလဲ

ယခင်ဗားရှင်းအပေါ်ထက်မဆိုးရွားကလေးအစားအစာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအပေါ်ကိုယ်အလေးချိန်, အစားအသောက်များတွင်၏ဖြစ်လျှင်ဤဗားရှင်းအဖြစ်။ တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်၌, သင် 6 ကီလိုဂရမ်အထိဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ တနည်းကား, အရာခပ်သိမ်းအလွန်တဦးချင်းသည်နှင့်သင်၏မူရင်းဒေတာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

Pros သားသမီးရဲ့အစားအသောက်များတွင်

ဒီ option ၏အားသာချက်များကောင်းသောသည်းခံစိတ်များပါဝင်သည်။ အစားအသောက်များတွင်အရွယ်ရောက်ဖို့ပိုပြီးအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုအနည်းငယ်ဝမ်းနည်းဖြစ်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ဘို့ကသိပ်အချိန်မပေးကြာတယ်။ အဆိုပါအမျိုးမျိုးနှင့်ရွေးချယ်မှုပစ္စုပ္ပန်။

ဘယ်အချိန်မှာအစားအသောက်များတွင်ကနေချောမွေ့စွာထွက်ပေါက်အလေးချိန်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေထိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတစ်နည်းနည်းထပ်ထည့်လျှင်, ရလဒ်ပင်ပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။

Cons သားသမီးရဲ့အစားအသောက်များတွင်

အထက်ပါကိစ္စများတွင်သကဲ့သို့, ရှည်လျားသောဒီအစားအစာအပေါ် "ထိုင်" - မရအတိအကျအလုံခြုံဆုံး option ကို။ အဆိုပါ surest ဖြေရှင်းချက်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျရှောင်ကြဉ်ရန်သင့်ကိစ္စတွင်, ထိုကဲ့သို့သောပါဝါသို့မဟုတ်ပိုကောင်းအတွက်ကပ်နိုင်မယ်ဆိုရင်သာလျှင်သူကပိုပြီးတိကျစွာသငျသညျတုံ့ပြန်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

ဒီတစ်ခါလည်းစိတ်ဆိုးတစ်စုံတစ်ဦးပေမယ့်ခေါက်ဆွဲ buns နှင့် fries သား၏အ menu ကိုလျှောက်ထားမထားဘူး။ ထို့ကြောင့်, အပေါငျးတို့သအန္တရာယ်နှင့်၎င်း၏ Goodies ကန့်သတ်ကာလအဘို့အထွက်ဒဏ်ခတ်ဖို့ရှိသည်။ နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာတည်မြဲရလဒ်အတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲဝေးပါဘူး။

ရွေးချယ်ဖို့အဘယ်အရာကိုကလေးအစားအစာကုမ္ပဏီ?

ယနေ့ခေတ်အကွာအဝေးစျေးဆိုင်များကျယ်ပြန့်မျိုးစုံပါရှိပါတယ်။ နှင့်ကလေးအစားအစာကုမ္ပဏီများသည်အဘယ်သူမျှမချွင်းချက်ရှိပါတယ်။ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်အစားအစာအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုရှာဖွေအနည်းငယ်လူသိများတဲ့အမှတ်တံဆိပ်ကိုကြည့်:

1. "Nutrilon Pepto ။ " ဒါဟာမွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာနှင့် Clover ၎င်း၏အာဆင်နယ်အသင်းအတွက်ရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုအဘယ်သူမျှမအကျိုးစီးပွားအရောအနှော, သူတို့ကပါးလွှာကြီးထွား, ဒါပေမယ့်အလွန် porridge ပါဘူးလို့ပဲ။ အဆိုပါအမှတ်တံဆိပ် "Nutrilon Pepto" ၏တစ်ဦးကအင်္ဂါရပ် hypoallergenic ထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ Kashi နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်။ web ပေါ်မှာ reviews ရနံ့အလွန်သဘာဝအများနှင့်အရသာထုတ်ကုန်ကြောင်းပြောကြသည်။ အထုပ်၏အသံအတိုးအကျယ်, 225 ဂရမ်ကိုအသုံးပြုရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ရုံတစ်ပတ်နံနက်စာလုံလောက်ပါတယ်။ အဆိုပါဆုကြေးငွေကပဲပျော်, သူကဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ရန်မလိုအပ်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
2. "Nestle က" ထုတ်ကုန်။ ဂျုံယာဂု - ဒါဟာတူညီတဲ့အရာနှင့် "Nutrilon" ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်တစ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့ဗားရှင်းအဖြစ်ရရှိနိုင်ပါ။ packages များ၏အသံအတိုးအကျယ် - 200 ကနေ 250 ဂရမ်ရန်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအဆိုအရ "Nestle က" ၏ထုတ်လုပ်မှုကြီးမြတ်ဂုဏ်သိက္ခာအတော်ပင်, ဒါကြောင့်အစာခြေပြဿနာတွေနဲ့ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။
3. နန်၏တစ်ဦးကအရောအနှော။ နို့အစားအသောက်များတွင်၏ပထမဦးဆုံးဂျများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်နိုင်ပါသည်။ နန်းအရောအနှောအဆိုပါအစားအစာများတဦးကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
4. "FrutoNyanya" နှင့် "Agusha" ။ compotes နှင့်သစ်သီးအချိုရည်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်သည်။ mash နှင့်ထောပတ်လည်းရှိပါတယ်။
5. "Gerber" ကလေးအဘို့စင်ကြယ်၏အကောင်းဆုံးထုတ်လုပ်သူများထဲမှစဉ်းစားသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထုတ်လုပ်သူဝယ်ယူပိုပြီးအမြတ်အစွန်းစေသည်ဖြစ်သော 130 နှင့် 190 ဂရမ်အိုး၏ volumes ကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။

အစားအသောက်များတွင် "သို့ရောက်လာသော" ဘယ်မှာရှိသနည်း

သူတို့ကိုယ်သူတို့ဒါပုံမှန်မဟုတ်သောအစားအစာမီနူး၏ဖန်တီးသူဖြစ်စဉ်းစားပါသူနှစ်ဦးတစ်ဦးချင်းစီရှိပါတယ်။ ထိုအခါသူတို့ကိုတဦး - Hedi Slimane တစ်ဦးလူသိများတဲ့ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်နာများ။ သူကသူတို့ရဲ့မော်ဒယ်တွေအဘို့ဤအစားအစာမိတ်ဆက်ပေးသည်။ အဆိုပါယောက်ျားလေးများလုံလောက်စွာ "Dior" မှအဝတ်တစ်ဦးစုဆောင်းမှုကိုသရုပ်ပြဖို့ကလေးအစားအစာပေါ်မှာထိုင်ခဲ့ကြသည်။

ဒုတိယပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးကိုအထူးယုံကြည်ကိုးစားသည်။ ဒါဟာခက်ခဲအလုပ်လုပ်သောသူသည်ကြယ်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်နဲ့ကိန်းဂဏန်းများ Treysi Anderson က, ဖြစ်ပါတယ်။ ကျော်ကြားမှုကဂျနီဖာကမ်းလှမ်းခဲ့သည်အစားအစာ၏ဤအမျိုးအစားအပြီးရရှိခဲ့သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဒီအကြံပေးချက်ကိုအောင်မြင်သောသက်သေပြထားပြီး, ထိုမင်းသမီးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့နိုင်ခဲ့သည်။

ဒါဟာ Tracy တစ်ချိန်ကမိမိကိုယ်ကိုမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်အစားအစာပေါ်မှာထိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစိတျစှဲ။ ကိုယ်ဝန်ကိုမကြာခဏပြုလုပ်အတူပျော်ရွှင်မှုကို, ဒါပေမယ့်လည်းအပိုအလေးချိန်မသာတတ်၏။ ထိုအ Tracy, 20 သကဲ့သို့အများအပြားရှိခဲ့သည်။

သူတို့ရဲ့လယ်ပြင်၌တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြစ် Anderson တို့နှင့်လိုက်အောင်ဆုံးဖြတ်ချက်များမယူခဲ့ပါဘူးနှငျ့သငျအလေးချိန်ဆုံးရှုံးကြိုးစားရန်တစ်လမ်း၏ထင်, ရှေ့တော်၌သူမတစ်ဦးအာဟာရအမြင့်ဆုံးအဆင့်ကိုအတူတစ်ဦးထက်ပိုတိုင်ပင်ဆွေးနွေးနေခဲ့ရသည်။ ထိုအခါကလေးအစားအစာအစားအစာအပေါ်ထင်ရှား၏။

ကောက်ချက်

သင်တန်း၏, ဒီအစားအစာက၎င်း၏အားနည်းချက်များရှိပြီး, ဒါပေမယ့်ဂုဏ်သိက္ခာလည်းရှိသေး၏။ သားသမီးရဲ့အစားအစာအပေါ်အစားအသောက်များတွင်ထဲကစနစ်တကျလျှင်, ရလဒ်များကိုသာသင်နှစ်သက်သောပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုလစျြလြူရှုနှင့်သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ဆန့်ကျင်သွားလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ရလဒ်ဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်။

ဒီတော့အခြေခံတဲ့အစားအစာပေါင်း - ဤအမြန်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် volumes ကို။ အဓိကအားနည်းချက်ကတော့ - ကကနျြးမာရေးနှင့်ဘဏ္ဍာရေးအခွင့်အလမ်းများအဆင့်မှာအားလုံးမရရှိနိုင်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကလေးအစာအာဟာရအလွန်မဟုတ်ပါကစျေးပေါဖြစ်ပါတယ်။